Речь идет о минимальном продуктовом наборе (МПН), который является продовольственной частью потребительской корзины. Собирают его на год и рассчитывают на работающих мужчину или женщину. Считается, если россиянин будет питаться по этой норме, то работать он должен качественно и с полной отдачей сил.
Что же входит в пресловутый МПН? Это самые необходимые продукты 33 наименований - хлеб, крупы, овощи и фрукты, рыба, мясо и прочий маргарин. Исходя из этого, россиянину в день как бы полагается: говядины - 41 грамм, курятины - 38 граммов, 0,5 яйца, 2 грамма селедки, 300 граммов молока и так далее.
Однако и эта еда не каждому сегодня доступна.
- В стране, по официальной статистике, 30 процентов населения живут ниже прожиточного минимума, который сегодня равен 1817 рублям. Следовательно, даже то малое качество и количество питания, заложенного в минимальном наборе продуктов (МНП), им не всегда доступно, - считает заместитель директора Института питания РАМ, профессор Александр Батурин. - Если МНП сейчас стоит 966 рублей, то что им остается на одежду, оплату жилья и прочие необходимые расходы?
Госкомстат при этом назвал только среднюю стоимость минимального продуктового набора. Региональная его цена сильно разнится. В Анадыре он стоит 2436 рублей, в Магадане - 1567, в Тамбове - 822, Омске - 830, в Москве - 1246, Санкт-Петербурге - 1077 рублей. При этом надо учитывать, что МРОТ - минимальный размер оплаты труда - везде одинаков и равняется пока лишь 450 рублям. На что способен работник, получающий, скажем, в системе здравоохранения зарплату, равную по стоимости минимальному набору продуктов? Медсестра с такой зарплатой в районной больнице с четвертой попытки не попала иглой в вену и чуть не сделала больную инвалидом. А что с нее спрашивать при таком питании?
Однако специалисты считают, что определили минимальный набор продуктов питания не случайно, а таким образом, чтобы сохранить здоровье человека и обеспечить его жизнедеятельность. Учли все: химический состав еды, калорийность, возможный выбор продуктов, позволяющих организовать здоровое питание при минимальных затратах.
Для тех, кто хочет проверить свою работоспособность, предлагаем таблицу продуктов, входящих в минимальный продуктовый набор в расчете на год.
Хлеб ржано-пшеничный - 115 кг.
Хлеб пшеничный - 75 кг.
Мука - 20 кг.
Рис - 5 кг.
Пшено - 6 кг.
Бобы - 7,3 кг.
Вермишель - 6 кг.
Картофель - 150 кг.
Капуста - 35 кг.
Морковь - 35 кг.
Лук репчатый - 20 кг.
Огурцы свежие - 1,8 кг.
Яблоки - 18,6 кг.
Сахар - 20 кг.
Конфеты - 0,7 кг.
Печенье - 0,7 кг.
Говядина - 15 кг.
Баранина - 1,8 кг.
Свинина - 4 кг.
Птица - 14 кг.
Рыба мороженая - 14 кг.
Сельди - 0,7 кг.
Молоко - 110 литров.
Сметана - 1,8 кг.
Масло животное - 1,8 кг.
Творог - 10 кг.
Сыр - 2,5 кг.
Яйца - 180 штук.
Маргарин - 6 кг.
Масло растительное - 7 литров.
Соль - 3,65 кг.
Чай - 0,5 кг.
Специи - 0,73 кг.
Делите объем каждого продукта на 365 дней в году и ни в чем себе не отказывайте.

В 2025-м в городе на Неве подростковая преступность выросла сразу на 45%: 607 преступлений против 413 годом ранее. Резко увеличилось количество тяжких и особо тяжких криминальных деяний — со 188 до 318....

В ходе специальной военной операции (СВО) Вооружённые силы России с 29 августа по 4 сентября освободили 15 населённых пунктов. Об этом сообщает пресс-служба Министерства обороны РФ в своём канале на платформе «Макс». Как сказано...

Вооружённые силы России нанесли удар по аэропорту в Киеве. Об этом в пятницу, 4 сентября, написал в своём Telegram-канале депутат Верховной рады Алексей Гончаренко (в РФ внесён в перечень террористов и экстремистов Росфинмониторинга). Речь...

В российских регионах рядом с жилыми домами стали всё чаще появляться волки. Об этом сообщают в пятницу, 16 октября, подписчики Telegram-канала Shot. Хищники выходят к населённым пунктам, бродят по дорогам и заходят в частный сектор в поисках...

Отправляясь в дальние поездки, опытные туристы должны знать, как важно не терять в угаре отдыха бдительность, чтобы не стать жертвой воров, которые всегда особенно рады доверчивым иностранцам с набитыми кошельками, семьей...

Актер Павел Меленчук, известный зрителям, в частности, по роли в популярной отечественной новогодней комедии «Елки», скончался в возрасте 31 года. Об этом в пятницу, 4 сентября сообщает телеканал НТВ. Причина смерти артиста...

Очередной уголовный скандал разворачивается вокруг центрального парка «Патриот» Министерства обороны РФ: за взяточничество в особо крупном размере задержан гендиректор парка Игорь Васильев — бывший сотрудник...

Забыла наушники, а за окном темень, ничего не видно, так что высматривать что-то и отвлекаться не получается. Двери вагона на шарнирах — каждый входящий и выходящий энергично их распахивает...

Рынок товаров для животных в России растет рекордными темпами и уже превысил 590 млрд рублей в год. Этот показатель сопоставим с бюджетом Свердловской области. 93% опрошенных считают «хвостиков» членами семьи,...

Вот и Братск медведи осадили Медведи вышли на тропу войны и не собираются с нее сворачивать. Вот и жителей легендарного Братска затерроризировали косолапые, повадившиеся выходить по ночам из тайги в город....

Знаменитое полотно «Садко» Ильи Репина покинуло свое постоянное место в Русском музее Петербурга. Теперь им смогут полюбоваться жители и гости Карелии в музее «Кижи» в Петрозаводске. Чем не повод...

Одной бедой меньше В архангельском поселке Пертоминск одной русской бедой меньше. Конструкторы ЗАО «Проект» спустили на воду безэкипажный катер «Оркан-2», связавший населенный пункт на мысе Двинской губы...

В ходе специальной военной операции Вооружённые силы России освободили два населённых пункта в Донецкой Народной Республике. Об этом сообщает в пятницу, 18 сентября, пресс-служба Министерства обороны РФ. Ведомство опубликовало свою сводку в...

Молодым лейтенантом иркутянин Владимир Майстер, выпускник Тихоокеанского военно-морского училища, успел на свою войну: был назначен штурманом на подлодку класса «Малютка» (ПЛ М-46). Эти небольшие, не самые быстрые...

Российская молодежь не относит создание семьи к приоритетам, следует из опроса ВЦИОМа. Этой задаче респонденты до 24 лет отвели предпоследнее место в списке из девяти жизненных приоритетов. Почему же многочисленные...

Шикарное бабье лето уже третью неделю радует жителей прифронтовой Белгородской области. Здесь возникает особое чувство при взгляде на увядающую природу, при каждом вдохе влажного осеннего воздуха. Слишком реальна возможность в одно...