- В чем особенности студенческой язвы, Галина Николаевна?
- В молодости риск заболеть особенно высок. И вот почему. В период полового созревания продукция желудочного сока усиливается, а стрессы, переживания, недостаток витаминов А,В1 и В2, никотиновой и аскорбиновой кислот ослабляют иммунитет подростка.
Распознать язву в молодом возрасте особенно трудно - болезнь может протекать с так называемыми ночными "голодными" болями. Студент, особенно не избалованный вкусной пищей, может отнести это за счет недоедания, заглушая боли бутербродом или подобной пищей.
- Но ведь есть сознательные люди, смолоду внимательно следящие за своим здоровьем. Можно ли как-то предотвратить язвенную болезнь?
- Безусловно, современный уровень медицины это позволяет. После консультации гастроэнтеролог может назначить курс лечения антибиотиками или препаратами иного спектра действия - для снижения кислотности и выведения бактерий из слизистой желудка.
- В студенческой жизни перебои с питанием - явление нередкое. Как же приспособиться и за короткий перерыв перекусить, не навредив при этом организму?
- В первую очередь, не должно быть больших перерывов в еде. Если у вас уже есть диагноз "язва двенадцатиперстной кишки", вам совсем не требуется строгая диета. Конечно, придется отказаться от острого, жирного, жареного. Не следует увлекаться модными нынче хот-догами, гамбургерами, пиццей. В вашем рационе должна обязательно быть белковая и хорошо проваренная пища.
Если же времени совсем не хватает, "налегайте" на кисломолочные продукты: больше творога, йогуртов. За час до сна полезно выпить стакан кефира.
- Ну не творогом же единым?
- Нет, конечно. Употребляйте больше овощей: весной налегайте на зелень, а летом и осенью наслаждайтесь свежими овощами (лучше с собственной дачной грядки). Диетологи называют их "природными антибиотиками". Дневной рацион подростка должен составлять 400-500 граммов овощей, лучше в салате, заправленном растительным маслом.
Никогда не пейте газированную воду, особенно содержащую ароматизаторы и красители. Ваш напиток - зеленый чай с лимоном.
- Если человек все-таки "заработал" язву желудка - как ему следует себя вести, чтобы жить с ней "в мире"?
- Если вы поехали на отдых летом, помните: больным язвой можно находиться под воздействием ультрафиолета не более часа в день. Поэтому в жаркие страны лучше не ездить. Полезно бывать в горных районах Кавказа, в санаториях Боржоми, Трускавец.
Тем же, кто остается в городе или уезжает на дачу, особенно не следует усердствовать, возделывая свой участок. Хочу также предостеречь любителей бань: в период обострения они строго противопоказаны.
- Есть такое понятие - "недолеченная язва". Сколь опасно такое состояние?
- Очень опасно, но не все, к сожалению, это понимают. Примерно с половиной больных студентов я встречаюсь повторно - и они снова курят, злоупотребляют спиртным, по молодости лет не думая о последствиях. А ведь недолеченная язва приводит к тяжелейшим осложнениям - примерно 5 процентов таких больных подвержены риску заболевания раком желудка и двенадцатиперстной кишки.- Не надо доводить себя до такого состояния. Рекомендации, которые даем мы, гастроэнтерологи, достаточны просты. Старайтесь следовать им и не думайте, что молодость и здоровье вечны.

Примерно так ответили медики жительнице Санкт-Петербурга, которую не смогли довезти до роддома. Скорая с роженицей застряла в пробке в центре города на Неве, и тогда без пяти минут маме предложили дойти до роддома...

Московский городской суд вынес приговор гражданину России Роману Карецкому, который собирался продать на Украину запчасти для авиационной военной техники. Об этом сообщает в пятницу, 17 июля, Центр общественных связей (ЦОС) Федеральной службы...

Даже медные монеты о многом могут рассказать Археологи завершили исследование старинных монет, найденных на месте шведской крепости Ниеншанц на Охтинском мысе. Описанные учеными Российской академии наук раритеты раскрыли сразу...

1774 В бою с турками на крымском горном перевале будущий светлейший князь и генерал-фельдмаршал Михаил Кутузов получил тяжелое ранение и лишился глаза. 1790 Во Франции близ гасконского городка Барботан упал метеорит —...

Замуж я вышла давно и по любви. За 18 лет любовь иссохла до такой степени, что даже о мирном разводе договориться не удалось. Спор из избы был вынесен в суд. Бывший муж нанял адвоката, чтобы...

В ходе специальной военной операции подразделения Вооружённых сил России дошли до окрестностей города Славянска в Донецкой Народной Республике. Об этом в четверг, 16 июля, сообщает РИА Новости со ссылкой на заместителя командира 9-го инженерно-саперного...

Вороной жеребец бродил по улице Необычное происшествие случилось в Эхирит-Булагатском районе Иркутской области. В полицию обратился владелец магазина с жалобой на неизвестного грабителя, разбившего витрину. Но вот...

Приграничная Белгородская область за четыре с лишним года специальной военной операции научилась жить в условиях прифронтовой местности. Здесь давно нет паники, даже когда обстрелы становятся особенно ожесточенными и массированными, —...

В ходе специальной военной операции Вооружённые силы России с 11 по 17 июля нанесли 19 групповых ударов по целям на Украине. Об этом сообщила пресс-служба Министерства обороны РФ. Ведомство опубликовало свою сводку в канале на платформе «Макс»....

Вооружённые силы Украины (ВСУ) с 11 по 17 июля потеряли в боях с подразделениями группировок российских войск «Центр», «Восток» и «Днепр» в зоне специальной военной операции более шести тысяч человек личного...

Вооружённые силы Украины (ВСУ) с 11 по 17 июля потеряли в боях с подразделениями группировок российских войск «Север», «Юг» и «Запад» в зоне специальной военной операции более четырёх тысяч человек личного...

1762 Скончался Петр III, российский император, который взошел на престол после Елизаветы Петровны и был свергнут с него собственной супругой Екатериной II с помощью гвардии. 1846 Родился Николай Николаевич Миклухо-Маклай,...

«Дружба — это круглосуточно, хоть пожар, хоть урожай. / Это чувство не рассудочно: «Одевайся, приезжай!» Неужели замечательные слова из песни Олега Митяева устарели? Не хочется в это верить,...

Два лика медальона Археологи Новгородского университета на раскопе в Старой Руссе обнаружили артефакт XI века. На территории древней усадьбы исследователи откопали двусторонний амулет-змеевик, выполненный из медного...

Виштынецкий национальный парк, расположенный на юго-востоке Калининградской области, еще совсем молодой. Создан он в 2024 году. Между тем калининградцы в эти места давным-давно наведываются за дарами природы. И зачастую...

Чаще других знаков зодиака в автомобильные аварии попадают водители, родившиеся под знаками Козерога, Рака и Льва. Как сообщает в пятницу, 28 августа, интернет-издание «Газета.Ru», такую статистику собрали эксперты Страхового Дома...