Íîâîñòè
Íàòàëüÿ Àëåêñàíäðîâà
Êàêèå áîëåçíè ìû ïðèîáðåòàåì çà ñòîëîì
Áîëüøàÿ ÷àñòü èçâåñòíûõ ìåäèöèíå áîëåçíåé âîçíèêàåò èç-çà íåïðàâèëüíîãî ïèòàíèÿ. Ïîä ýòèì óòâåðæäåíèåì ïîäïèøóòñÿ ãàñòðîýíòåðîëîãè, ïðîêòîëîãè, îíêîëîãè, êàðäèîëîãè, îðòîïåäû, âðà÷è äåñÿòêîâ äðóãèõ ñïåöèàëüíîñòåé.
Îäíàêî íè îäèí ïàöèåíò íå ìîæåò ñêàçàòü î ñåáå: äà, ÿ ïèòàþñü íåïðàâèëüíî, åì èñêëþ÷èòåëüíî ïëîõóþ, íåêà÷åñòâåííóþ è âðåäíóþ åäó. Íàîáîðîò, íà ðûíêå è â ìàãàçèíå ìû ñòàðàåìñÿ êóïèòü èìåííî òî, ÷òî ïîëåçíî, êà÷åñòâåííî, ñâåæî. Îòêóäà æå òîãäà áîëåçíè?
«Íà ñàìîì äåëå ìíîãèå èìåþò î÷åíü ïîâåðõíîñòíîå ïðåäñòàâëåíèå î ïðàâèëüíîì ïèòàíèè, êîòîðîå, ïî ìîåìó...
Òðåáóåòñÿ êàê ìèíèìóì îäèí ìóæ÷èíà, êîòîðûé ñìîæåò äî òðåñêà ñæàòü âûáðàííûé âàìè àðáóç
Ïîêóïêà àðáóçà ñðîäíè ëîòåðåå. Òîëüêî ðàçðåçàâ ÿãîäó äîìà, ìîæíî ïîíÿòü, ÷òî ïðèíåñ. Ñ íèòðàòàìè èëè áåç, ñîçðåâøèé èëè çåëåíûé… Êàê ïîíÿòü, ÷òî ïîêóïàåøü, åùå ó ïðèëàâêà? «Òðóä-7» ðàñêðûâàåò âñå ñåêðåòû.
Òðåñê — íå ãàðàíòèÿ ñïåëîñòè, — ãîâîðèò Àííà Áîðèñåíêî, êàíäèäàò ñåëüñêîõîçÿéñòâåííûõ íàóê. — Ïîòðåñêèâàòü ìîæåò ëþáîé àðáóç, äîëãî ëåæàâøèé èëè åõàâøèé íåäåëþ îò ïîëÿ äî áàçàðà. Çâóê ïðîâåðÿþò, ïîõëîïûâàÿ åãî ïî áîêàì. Ó ñïåëîãî îí ãëóõîé, áóäòî âû ïî íàïîëíåííîìó ñîñóäó ñòó÷èòå. Ó çåëåíîãî çâóê «âåñåëûé», çâåíÿùèé....
33 òûñÿ÷è ìóòàöèé
Êàæäûé êóðèëüùèê òåîðåòè÷åñêè çíàåò î âðåäå êóðåíèÿ. Íî ïðàêòè÷åñêè âñå ëþáèòåëè òàáàêà ñ÷èòàþò, ÷òî ëè÷íî ñ íèìè íè÷åãî óæàñíîãî íå ïðîèçîéäåò, òàê êàê íåò íåîïðîâåðæèìûõ äàííûõ î òîì, ÷òî êóðåíèå íåïðåìåííî äîëæíî çàêîí÷èòüñÿ ðàêîì ëåãêèõ.
À âîò íåäàâíèå èññëåäîâàíèÿ èíñòèòóòà «Âåëëêîì Òðàñò» (Wellcome Trust Sanger Institute) ðàñêðûëè ïðÿìîå âëèÿíèå êóðåíèÿ íà ïðîöåññ çàðîæäåíèÿ çëîêà÷åñòâåííîé îïóõîëè. Èññëåäîâàòåëüñêàÿ ãðóïïà âî ãëàâå ñ Ïèòåðîì Êåìïáåëëîì ñâÿçàëà ïîÿâëåíèå îïóõîëè íå ñ ìãíîâåííîé ïîð÷åé ÄÍÊ êëåòêè, à ñ ïðîäîëæèòåëüíîé ìóòàöèåé çäîðîâûõ...
Åñòü ñïîñîá äèàãíîñòèðîâàòü îíêîëîãèþ è ñåðäå÷íûå çàáîëåâàíèÿ íà ðàííåé ñòàäèè
Ãîâîðÿò, ÷òî íà ðàííåé ñòàäèè ìîæíî óñïåøíî ëå÷èòü ðàê è ïðîäëåâàòü æèçíü ÷åëîâåêà íà äåñÿòêè ëåò. Òîëüêî âîò êàê óçíàòü, ÷òî â îðãàíèçìå ïðèòàèëàñü áîìáà, êîòîðàÿ â îäèí ìîìåíò ðâàíåò è íå îñòàâèò îò ÷åëîâåêà è ñëåäà? Êàê ðàíî ìîæíî îáíàðóæèòü ó ñåáÿ ñìåðòåëüíîå çàáîëåâàíèå?
Âåðøèíîé ñîâðåìåííîé äèàãíîñòèêè ïî åå òî÷íîñòè è óíèêàëüíûì âîçìîæíîñòÿì ÿâëÿþòñÿ ðàäèîíóêëèäíûå èññëåäîâàíèÿ. Îá ýòîì «Òðóäó-7» ïîäðîáíî ðàññêàçàë äîêòîð ìåäèöèíñêèõ íàóê, ïðîôåññîð, ðóêîâîäèòåëü îòäåëà ðàäèîíóêëèäíîé äèàãíîñòèêè Ðîññèéñêîãî êàðäèîëîãè÷åñêîãî íàó÷íî-ïðàêòè÷åñêîãî...
Êàê óáåäèòü ðàáîòîäàòåëÿ, ÷òî åìó íóæíû èìåííî âû
Íàéòè õîðîøóþ ðàáîòó íåëåãêî. Íî õîðîøèå ñîòðóäíèêè íóæíû âñåãäà. Òàê ÷òî ïîèñêè ïðåñòèæíîé ðàáîòû ñòîèò ïðîäîëæàòü, íåâçèðàÿ íè íà êàêèå îáñòîÿòåëüñòâà. Êàê äîêàçàòü ðàáîòîäàòåëþ, ÷òî èìåííî âû ëó÷øèé èç âñåõ ïðåòåíäåíòîâ? Ñîâåòû äàåò èìèäæ-êîíñóëüòàíò Ãðèãîðèé Îñòðîóõîâ.
Ñïîêîéñòâèå, òîëüêî ñïîêîéñòâèå!
Äëÿ íà÷àëà âñåãäà ñòîèò ïîìíèòü î ãëàâíîì: êàêèì áû áàãàæîì çíàíèé âû íè îáëàäàëè, âàæíî óìåòü ñåáÿ ïîäàòü â âûãîäíîì è ïðàâèëüíîì ñâåòå. Ïåðâîå è, ïîæàëóé, ñàìîå òðóäíîå — ýòî óìåíèå ñîâëàäàòü ñ ñîáîé. Òî åñòü âû äîëæíû áûòü âíåøíå ìàêñèìàëüíî ñïîêîéíû....
×òî òàêîå äèîêñèíû è ÷åì îíè îïàñíû?
Ïðèâû÷íàÿ êàðòèíà ëþáîé ðîññèéñêîé ãëóáèíêè: ó êàæäîãî ëàðüêà, òîðãóþùåãî ïèâîì, ìàãàçèí÷èêà èëè ïðîäóêòîâîé ïàëàòêè ñòîèò ñâîé ìàëåíüêèé ìóñîðîñæèãàòåëüíûé çàâîäèê: ðæàâàÿ æåëåçíàÿ áî÷êà èëè ñïåöèàëüíî ñëîæåííàÿ äëÿ ýòîãî ïå÷ü. Æå÷ü ïëàñòèê è ëþáîé ìóñîð, íå óòðóæäàÿ ñåáÿ åãî âûâîçîì íà ñâàëêó, äëÿ ðîññèÿí íîðìà.
Íî äàæå øêîëüíèê çíàåò, ÷òî äèîêñèíû, êîòîðûå îáðàçóþòñÿ â ïðîöåññå ñãîðàíèÿ ïëàñòèêà è ïîëèýòèëåíà, ÿâëÿþòñÿ ñèëüíåéøèìè îòðàâëÿþùèìè âåùåñòâàìè. Äåéñòâèå èõ íà çäîðîâüå ÷åëîâåêà ÷óäîâèùíî è íåîáðàòèìî. Ê ñîæàëåíèþ, äî ñèõ ïîð íåò íè ëåêàðñòâ, íè ïðîôèëàêòè÷åñêèõ...
Ëå÷èò ïîäñîçíàíèå
ß çíàþ æåíùèíó, êîòîðàÿ ìå÷òàëà î ðåáåíêå, íî äîëãîå âðåìÿ íå ìîãëà çà÷àòü äèòÿ. Îíà ðîäèëà çäîðîâîãî ñûíà ïîñëå òîãî, êàê îçíàêîìèëàñü ñ î÷åíü ïðîñòîé ìåòîäèêîé èñöåëåíèÿ áîëåçíåé ñ ïîìîùüþ ñîáñòâåííîãî ïîäñîçíàíèÿ. Ïî ñóòè, ðàáîòà ïîäñîçíàíèÿ — ýòî èãðà âîîáðàæåíèÿ, êîòîðîé ìîæåò îâëàäåòü êàæäûé. Äëÿ ýòîãî íå íàäî äåíåã, ñïåöèàëüíîãî îáîðóäîâàíèÿ, ìíîãî âðåìåíè èëè ìåñòà.
Ëîæàñü ñïàòü, ýòà æåíùèíà êàæäûé ðàç ïðåäñòàâëÿëà ñåáÿ èçíóòðè. Êàê ñòðîãèé èíñïåêòîð, îíà îñìàòðèâàëà ñâîè âíóòðåííèå îðãàíû, ìûñëåííî ñîãðåâàëà èõ ëàäîíÿìè, íàïðàâëÿëà òåïëûé ñîëíå÷íûé ñâåò òóäà, ãäå, ïî åå ìíåíèþ,...
Êàê íàäåæíî çàùèòèòüñÿ îò íåïðîøåííûõ âèçèòåðîâ, ñîâåòóþò ñïåöèàëèñòû îòäåëà îõðàíû ëè÷íîãî èìóùåñòâà ãðàæäàí ïðè ÃÓÂÄ ïî Ìîñêîâñêîé îáëàñòè
Íà÷èíàåòñÿ äà÷íûé ñåçîí, à âìåñòå ñ íèì òðàäèöèîííî íà÷èíàåòñÿ ñåçîí êâàðòèðíûõ êðàæ. Ïî îñåíè ýòà ïðîáëåìà ïåðåêî÷óåò â äà÷íûå ïîñåëêè. Êàê íàäåæíî çàùèòèòüñÿ îò íåïðîøåííûõ âèçèòåðîâ, ñîâåòóþò ñïåöèàëèñòû îòäåëà îõðàíû ëè÷íîãî èìóùåñòâà ãðàæäàí ïðè ÃÓÂÄ ïî Ìîñêîâñêîé îáëàñòè.
— Ñêîëüêî äåíåã íàäî èìåòü, ÷òîáû îáîðóäîâàòü êâàðòèðó ñèãíàëèçàöèåé?
— Ýòî çàâèñèò îò ðàçìåðà êâàðòèðû è òèïà îõðàííîé ñèñòåìû, êîòîðóþ âû âûáåðåòå ñåáå äëÿ óñòàíîâêè. 20 òûñÿ÷ ðóáëåé íà ïîêóïêó è íàëàäêó îáîðóäîâàíèÿ äëÿ îäíîêîìíàòíîé êâàðòèðû âïîëíå õâàòèò. Åæåìåñÿ÷íàÿ ïëàòà çà óñëóãè...
Îêàçûâàåòñÿ, åñòü âåùåñòâà, êîòîðûå ñïîñîáíû ïðîäëèòü æèçíü êàæäîìó èç íàñ
Ñëîâà âðà÷åé î òîì, ÷òî íàäî âåñòè çäîðîâûé îáðàç æèçíè, äàâíî óæå âîñïðèíèìàþòñÿ ïàöèåíòàìè êàê íåêàÿ àáñòðàêòíàÿ ðåêîìåíäàöèÿ, íåîáÿçàòåëüíàÿ ê èñïîëíåíèþ. Âåäü äî ñèõ ïîð íåò òî÷íîãî îïðåäåëåíèÿ íîðì è ãðàíèö ýòîãî ñàìîãî çäîðîâîãî îáðàçà æèçíè. Êîãî âðà÷è ìîãóò ñ÷èòàòü çäîðîâûì? ×òî êîíêðåòíî íàäî äåëàòü, ÷òîáû æèòü áåç áîëåçíåé?
×òî òàêîå ÇÎÆ?
«Íà ñàìîì äåëå çäîðîâûé îáðàç æèçíè äëÿ âñåõ è êàæäîãî íåäîñòèæèì, êàê êîììóíèçì, — ïîøóòèë äèðåêòîð Ãîñóäàðñòâåííîãî íàó÷íîãî öåíòðà ïðîôèëàêòè÷åñêîé ìåäèöèíû, àêàäåìèê ÐÀÌÍ Ðàôàýëü Îãàíîâ. — Òî÷íî çíàþ, ÷òî íå íàäî êóðèòü....
