Íîâîñòè
ÀèÔ Çäîðîâüå
Ðàññåÿííûé ñêëåðîç – áîëåçíü çàãàäî÷íàÿ. Íàä åå ëå÷åíèåì ëîìàåò ãîëîâó íå îäíî ïîêîëåíèå âðà÷åé
Îá ýòîé áîëåçíè, ïðåâðàùàþùåé çäîðîâîãî ÷åëîâåêà â áåñïîìîùíîãî èíâàëèäà, ìû óæå ïèñàëè. È áóäåì âîçâðàùàòüñÿ ê íåé åùå íå ðàç. Âåäü ñòàòü æåðòâîé ðàññåÿííîãî ñêëåðîçà ìîæåò êàæäûé. Ñóäèòå ñàìè.
Ôàêò ïåðâûé. Ïî èðîíèè ñóäüáû, ðàññåÿííûé ñêëåðîç âûáèðàåò â æåðòâó ëþäåé âûñîêîîáðàçîâàííûõ è ìîëîäûõ. Ñðåäíèé âîçðàñò áîëüíûõ êîëåáëåòñÿ îò 20 äî 40 ëåò.
Ôàêò âòîðîé. Âèíîâíèê áîëåçíè, â ðåçóëüòàòå êîòîðîé ó ÷åëîâåêà âäðóã íà÷èíàåò äâîèòüñÿ â ãëàçàõ, íàðóøàåòñÿ êîîðäèíàöèÿ äâèæåíèé, à òåëî ñêîâûâàåò íåïîíÿòíàÿ ñëàáîñòü, íåèçâåñòåí. Ïî îäíîé âåðñèè, ïóñêîâûì ìåõàíèçìîì ðàññåÿííîãî ñêëåðîçà, â îñíîâå êîòîðîãî ëåæèò íåîáðàòèìîå ðàçðóøåíèå ìèåëèíà...
Ïðè ëå÷åíèè èíñóëüòà âàæíî âûèãðàòü ó êîâàðíîãî âðàãà êàê ìîæíî áîëüøå âðåìåíè. Âåäü ïðè íàðóøåíèè ìîçãîâîãî êðîâîîáðàùåíèÿ ñ÷åò èäåò íà ìèíóòû!
Ñ ïîÿâëåíèåì îïàñíûõ ñèìïòîìîâ íåîáõîäèìî íåìåäëåííî âûçûâàòü «ñêîðóþ». Íî íàø ÷åëîâåê íå ëþáèò ïåðåñòðàõîâûâàòüñÿ: ðàçîìíåò, ïîìàññèðóåò îíåìåâøóþ ðóêó, ïîäóìàâ, ÷òî, ìîë, îòëåæàë âî âðåìÿ ñíà, äà è áóäåò òàêîâ. Ïîýòîìó, ê ñîæàëåíèþ, áîëüøèíñòâî ïàöèåíòîâ ïîïàäàþò â áîëüíèöó ñëèøêîì ïîçäíî.
Ïåðâàÿ ïîìîùü
Çàïîäîçðèòü íåëàäíîå ìîæíî ïî òàêèì ïðèçíàêàì:
ñëàáîñòü èëè îíåìåíèå â êîíå÷íîñòÿõ ñ îäíîé ñòîðîíû (íàïðèìåð, â ëåâîé ðóêå è íîãå);
ïåðåêîøåííîå ëèöî (îíåìåíèå ïîëîâèíû ëèöà);
ðàññòðîéñòâî ðå÷è (íåðàçáîð÷èâàÿ ðå÷ü, îùóùåíèå «êàøè âî ðòó»);
ïîòåðÿ ïðèâû÷íûõ íàâûêîâ (ïèñüìà, ÷òåíèÿ è ò. ä.).
Åñëè âàì êàæåòñÿ,...
Ìû ïóáëèêóåì ñâîäêó ñàìûõ èíòåðåñíûõ è çàáàâíûõ íîâîñòåé ïðîøåäøåé íåäåëè
Ñåêðåò äðóæåëþáèÿ
Îòëè÷íàÿ íîâîñòü äëÿ ñëàäêîåæåê: ñëàäîñòè è ñàõàð â òîì ÷èñëå â íåñêîëüêî ðàç ñíèæàþò êîëè÷åñòâî ãîðìîíà ñòðåññà êîðòèçîëà â êðîâè, ïî êðàéíåé ìåðå, íà êîðîòêîå âðåìÿ, îáúÿâèëè àìåðèêàíñêèå ó÷åíûå.
Èññëåäîâàíèÿ ïîêàçàëè, ÷òî ëþäè, âûïèâøèå êðóæêó ñëàäêîãî ÷àÿ, âåëè ñåáÿ áîëåå äðóæåëþáíî ñ íåçíàêîìöàìè, íåæåëè òå, êòî íå ïèë ÷àé ñ ñàõàðîì. Ïðèìå÷àòåëüíî, ÷òî ÷àé ñ ïîäñëàñòèòåëÿìè è çàìåíèòåëÿìè ñàõàðà òàêîãî ýôôåêòà íå âûçûâàë.
Òàê ÷òî, åñëè âû ÷óâñòâóåòå óïàäîê ñèë èëè âàì íóæíî ñðî÷íî âçáîäðèòüñÿ, ñúåøüòå ñëàäêîå. Ãëþêîçà ìîìåíòàëüíî ïîäïèòàåò ìîçã è âàì ñòàíåò ëåã÷å.
Öåíû ñíèæàþòñÿ
Ìèíçäðàâñîöðàçâèòèÿ Ðîññèè îòìå÷àåò...
Ïðè ëå÷åíèè èíñóëüòà âàæíî âûèãðàòü ó êîâàðíîãî âðàãà êàê ìîæíî áîëüøå âðåìåíè. Âåäü ïðè íàðóøåíèè ìîçãîâîãî êðîâîîáðàùåíèÿ ñ÷åò èäåò íà ìèíóòû!
Ñ ïîÿâëåíèåì îïàñíûõ ñèìïòîìîâ íåîáõîäèìî íåìåäëåííî âûçûâàòü «ñêîðóþ». Íî íàø ÷åëîâåê íå ëþáèò ïåðåñòðàõîâûâàòüñÿ: ðàçîìíåò, ïîìàññèðóåò îíåìåâøóþ ðóêó, ïîäóìàâ, ÷òî, ìîë, îòëåæàë âî âðåìÿ ñíà, äà è áóäåò òàêîâ. Ïîýòîìó, ê ñîæàëåíèþ, áîëüøèíñòâî ïàöèåíòîâ ïîïàäàþò â áîëüíèöó ñëèøêîì ïîçäíî.
Ïåðâàÿ ïîìîùü
Çàïîäîçðèòü íåëàäíîå ìîæíî ïî òàêèì ïðèçíàêàì:
ñëàáîñòü èëè îíåìåíèå â êîíå÷íîñòÿõ ñ îäíîé ñòîðîíû (íàïðèìåð, â ëåâîé ðóêå è íîãå);
ïåðåêîøåííîå ëèöî (îíåìåíèå ïîëîâèíû ëèöà);
ðàññòðîéñòâî ðå÷è (íåðàçáîð÷èâàÿ ðå÷ü, îùóùåíèå «êàøè âî ðòó»);
ïîòåðÿ ïðèâû÷íûõ íàâûêîâ (ïèñüìà, ÷òåíèÿ è ò. ä.).
Åñëè âàì êàæåòñÿ,...
Ðàññåÿííûé ñêëåðîç – áîëåçíü çàãàäî÷íàÿ. Íàä åå ëå÷åíèåì ëîìàåò ãîëîâó íå îäíî ïîêîëåíèå âðà÷åé
Îá ýòîé áîëåçíè, ïðåâðàùàþùåé çäîðîâîãî ÷åëîâåêà â áåñïîìîùíîãî èíâàëèäà, ìû óæå ïèñàëè. È áóäåì âîçâðàùàòüñÿ ê íåé åùå íå ðàç. Âåäü ñòàòü æåðòâîé ðàññåÿííîãî ñêëåðîçà ìîæåò êàæäûé. Ñóäèòå ñàìè.
Ôàêò ïåðâûé. Ïî èðîíèè ñóäüáû, ðàññåÿííûé ñêëåðîç âûáèðàåò â æåðòâó ëþäåé âûñîêîîáðàçîâàííûõ è ìîëîäûõ. Ñðåäíèé âîçðàñò áîëüíûõ êîëåáëåòñÿ îò 20 äî 40 ëåò.
Ôàêò âòîðîé. Âèíîâíèê áîëåçíè, â ðåçóëüòàòå êîòîðîé ó ÷åëîâåêà âäðóã íà÷èíàåò äâîèòüñÿ â ãëàçàõ, íàðóøàåòñÿ êîîðäèíàöèÿ äâèæåíèé, à òåëî ñêîâûâàåò íåïîíÿòíàÿ ñëàáîñòü, íåèçâåñòåí. Ïî îäíîé âåðñèè, ïóñêîâûì ìåõàíèçìîì ðàññåÿííîãî ñêëåðîçà, â îñíîâå êîòîðîãî ëåæèò íåîáðàòèìîå ðàçðóøåíèå ìèåëèíà...
Ê íåðâíîé ñèñòåìå îòíîñÿòñÿ ãîëîâíîé è ñïèííîé ìîçã, íåðâû, íåðâíûå óçëû, ñïëåòåíèÿ…
Âñå ýòè îáðàçîâàíèÿ ïîñòðîåíû ïðåèìóùåñòâåííî èç íåðâíîé òêàíè, êîòîðàÿ:
ñïîñîáíà âîçáóæäàòüñÿ ïîä âëèÿíèåì ðàçäðàæåíèÿ èç âíóòðåííåé èëè âíåøíåé äëÿ îðãàíèçìà ñðåäû è...
ïðîâîäèòü âîçáóæäåíèå â âèäå íåðâíîãî èìïóëüñà ê ðàçëè÷íûì íåðâíûì öåíòðàì äëÿ àíàëèçà, à çàòåì...
ïåðåäàâàòü âûðàáîòàííûé â öåíòðå «ïðèêàç» èñïîëíèòåëüíûì îðãàíàì äëÿ âûïîëíåíèÿ îòâåòíîé ðåàêöèè îðãàíèçìà.
Öåíòðàëüíàÿ íåðâíàÿ ñèñòåìà (ÖÍÑ) – ýòî ãîëîâíîé è ñïèííîé ìîçã. Íåðâû, êîòîðûå ëåæàò âíå ÷åðåïà èëè ïîçâîíî÷íèêà, ñîñòàâëÿþò ÷àñòü ïåðèôåðè÷åñêîé íåðâíîé ñèñòåìû. Íåêîòîðûå êîìïîíåíòû ïåðèôåðè÷åñêîé ñèñòåìû, ôóíêöèîíèðóþùèå ïðè îãðàíè÷åííîì êîíòðîëå...
Äðîæàòåëüíûé ïàðàëè÷ – òàê îêðåñòèë ýòó áîëåçíü àíãëèéñêèé âðà÷ Äæîðäæ Ïàðêèíñîí, ÷üå èìÿ îíà âïîñëåäñòâèè ïîëó÷èëà. Ñåãîäíÿ ýòèì íåâðîëîãè÷åñêèì çàáîëåâàíèåì ñòðàäàþò 4 ìèëëèîíà ÷åëîâåê, 300 òûñÿ÷ èç êîòîðûõ æèâóò â Ðîññèè
Íåäóã âûáèðàåò â æåðòâó ïðåèìóùåñòâåííî ëþäåé ïîæèëîãî âîçðàñòà, íî íåðåäêè ñëó÷àè, êîãäà áîëåçíü Ïàðêèíñîíà ïîðàæàåò ëþäåé 40–50 ëåò. Òîò, êòî îäíàæäû âèäåë ëþäåé, ñòðàäàþùèõ áîëåçíüþ Ïàðêèíñîíà, íèêîãäà è íè ñ ÷åì åå íå ñïóòàåò. Êàê ïðàâèëî, çàáîëåâàíèå íà÷èíàåòñÿ ñ äðîæàíèÿ è ñêîâàííîñòè â îäíîé ðóêå, ïîñòåïåííî ðàñïðîñòðàíÿÿñü íà âñå êîíå÷íîñòè. Ó ÷åëîâåêà íàðóøàåòñÿ ïîõîäêà (îíà ñòàíîâèòñÿ øàðêàþùåé, ñåìåíÿùåé), ðå÷ü (îíà ñòàíîâèòñÿ ñìàçàííîé, ãíóñàâîé), ìåíÿåòñÿ ìèìèêà (îíà ñóùåñòâåííî îáåäíÿåòñÿ), ïî÷åðê (îí ñòàíîâèòñÿ ìåëêèì, äðîæàùèì).
Ñ ãîäàìè äðîæàòåëüíûé ïàðàëè÷ ïðîãðåññèðóåò, ïðèíèìàÿ âñå áîëåå òÿæåëûå ôîðìû. Íàñòóïàåò ìîìåíò,...
1 ìëðä. ìåòðîâ – òàêîâà ïðîòÿæåííîñòü íåðâíûõ âîëîêîí â íàøåì òåëå
Êàæäàÿ íåðâíàÿ êëåòêà èìååò â ñðåäíåì 104 ñèíàïñà (ñîåäèíåíèÿ) ñ äðóãèìè íåéðîíàìè. Îíè íå òîëüêî ïåðåäàþò èìïóëüñû, íî è õðàíÿò èíôîðìàöèþ â âèäå ìîëåêóë ðèáîíóêëåèíîâîé êèñëîòû – ÐÍÊ.
Îáùåå êîëè÷åñòâî íåéðîíîâ (íåðâíûõ êëåòîê) â îðãàíèçìå ÷åëîâåêà îöåíèâàåòñÿ â 10–20 ìëðä.
Ñêîðîñòü ðàñïðîñòðàíåíèÿ íåðâíûõ èìïóëüñîâ çàâèñèò îò òèïà íåðâíîãî âîëîêíà.  òîíêèõ âîëîêíàõ íåðâíîé ñèñòåìû ÷åëîâåêà îíà ïðèìåðíî 1 ì/ñ, â òîëñòûõ – 100–120 ì/ñ.
Áîëåå 400 òûñ. èíñóëüòîâ åæåãîäíî ðåãèñòðèðóåòñÿ â íàøåé ñòðàíå, 70–85% èç íèõ èøåìè÷åñêèå.
Ñïèííîé ìîçã – íàèáîëåå äðåâíèé îòäåë öåíòðàëüíîé íåðâíîé ñèñòåìû. Ó ÷åëîâåêà åãî âåñ ïî îòíîøåíèþ ê ãîëîâíîìó...
Ìû ïóáëèêóåì ñâîäêó ñàìûõ èíòåðåñíûõ è çàáàâíûõ íîâîñòåé ïðîøåäøåé íåäåëè
Òóðèçì äëÿ êàæäîãî
Àññîöèàöèÿ ïðåäñòàâèòåëüñòâ íàöèîíàëüíûõ òóðèñòè÷åñêèõ îôèñîâ â Ðîññèè âûñòóïèëà ñ èíèöèàòèâîé ðàçâèòèÿ ìåäèöèíñêîãî (ëå÷åáíîãî) òóðèçìà è òóðèçìà äëÿ ëþäåé ñ îãðàíè÷åííûìè âîçìîæíîñòÿìè. Îðãàíèçàòîðû êîíôåðåíöèè íàäåþòñÿ, ÷òî ìåðîïðèÿòèå ñòàíåò ïåðâûì, íî çíà÷èìûì øàãîì â ñîçäàíèè â Ðîññèè ñåêòîðà òóðèñòè÷åñêèõ óñëóã äëÿ èíâàëèäîâ è ëþäåé, íóæäàþùèõñÿ â ìåäîáñëóæèâàíèè.
Èíèöèàòèâó ïîääåðæàëè Âñåìèðíàÿ òóðèñòñêàÿ îðãàíèçàöèÿ, Êîìèòåò Ñîâåòà Ôåäåðàöèè ïî ñîöèàëüíîé ïîëèòèêå è çäðàâîîõðàíåíèþ, Ðîñòóðèçì, Ðîññèéñêèé ñîþç òóðèíäóñòðèè, Âñåðîññèéñêîå îáùåñòâî èíâàëèäîâ, Àññîöèàöèÿ òóðîïåðàòîðîâ Ðîññèè.
Äîñòîÿíèå
Ôðàíöóçñêàÿ...
Ìû ïóáëèêóåì ñâîäêó ñàìûõ èíòåðåñíûõ è çàáàâíûõ íîâîñòåé ïðîøåäøåé íåäåëè
Îäèííàäöàòàÿ ïî ñ÷åòó
Ãîñäóìà âêëþ÷èëà â Íàöèîíàëüíûé êàëåíäàðü ïðîôèëàêòè÷åñêèõ ïðèâèâîê âàêöèíàöèþ ïðîòèâ ãåìîôèëüíîé èíôåêöèè. Ýòî ïîçâîëèò åæåãîäíî ïðåäîòâðàùàòü çàáîëåâàíèÿ òÿæåëûìè ïíåâìîíèÿìè è ìåíèíãèòàìè áîëåå ÷åì ó 11 òûñÿ÷ äåòåé è ñîõðàíèò æèçíü åùå òûñÿ÷å ìàëûøåé.
Ïðèâèâêà ïðîòèâ ãåìîôèëüíîé èíôåêöèè ñòàíåò îäèííàäöàòîé â Íàöèîíàëüíîì êàëåíäàðå. Ñåé÷àñ â íåãî âêëþ÷åíû ïðèâèâêè ïðîòèâ ãåïàòèòà Â, äèôòåðèè, êîêëþøà, êîðè, êðàñíóõè, ïîëèîìèåëèòà, ñòîëáíÿêà, òóáåðêóëåçà, ýïèäåìè÷åñêîãî ïàðîòèòà è ãðèïïà.
Âîñõîæäåíèå íà ìèëëèîí
Àìåðèêàíñêèé àëüïèíèñò Àëàí Àðíåòò íà÷àë êàìïàíèþ ïî âîñõîæäåíèþ íà ñåìü ñàìûõ âûñîêèõ ãîðíûõ ïèêîâ...
Íå òàê äàâíî Êîìèòåò ïî ðûíêó òðóäà Ðîññèéñêîãî ñîþçà ïðîìûøëåííèêîâ è ïðåäïðèíèìàòåëåé ïðåäëîæèë çàêîíîäàòåëüíî çàêðåïèòü âîçìîæíîñòü ââåäåíèÿ ñ ñîãëàñèÿ ðàáîòíèêà 60‑÷àñîâîé ðàáî÷åé íåäåëè.Ñòîèò ëè ïîñâÿùàòü ñâîþ æèçíü ðàáîòå? Èëè âûñîêàÿ çàðïëàòà âîâñå íå ãàðàíòèÿ ñ÷àñòüÿ?
Èðèíà, 30 ëåò, àäìèíèñòðàòîð
Íå ñòîèò äåëàòü êóëüò èç äåíåã è ïðåâðàùàòü ñâîþ æèçíü â áåñêîíå÷íóþ ãîíêó çà ëèøíåé êîïåéêîé. Áîãàòûå ëþäè íè÷óòü íå áîëåå ñ÷àñòëèâû, ÷åì áåäíûå. ß, êîíå÷íî, íå áåðó ñîâñåì óæ íèùèõ, íî åñëè âàì õâàòàåò íà òî, ÷òîáû íîðìàëüíî ïèòàòüñÿ, âðåìÿ îò âðåìåíè áàëîâàòü ñåáÿ è äåòåé, òî ìîæåò îêàçàòüñÿ, ÷òî âû íàìíîãî ñ÷àñòëèâåå ñâîåãî íà÷àëüíèêà, êîòîðûé çàðàáàòûâàåò â íåñêîëüêî ðàç áîëüøå âàøåãî. ß òâåðäî óâåðåíà – íè÷åãî â æèçíè íå äàåòñÿ ïðîñòî òàê. Çà âñå íóæíî ïëàòèòü. È, êàê íè ïàðàäîêñàëüíî ýòî çâó÷èò, äàæå çà áîëüøèå äåíüãè. Ïðîñòî ðàñïëà÷èâàòüñÿ çà íèõ íóæíî ÷åì-òî äðóãèì – íåóäà÷àìè íà ëè÷íîì ôðîíòå, ïîäîðâàííûì...
Ìû íå âñåãäà çíàåì, êàê ñïðàâèòüñÿ ñ áîëåçíÿìè ðåáåíêà, ñ åãî íåïîñëóøàíèåì, ñòðàõàìè èëè íåïîíÿòíûìè âûõîäêàìè. Òîãäà íà ïîìîùü íàì ïðèõîäÿò ñïåöèàëèñòû!
Çàäàâàéòå ñâîè âîïðîñû, íàøè ýêñïåðòû – âðà÷è è ïñèõîëîãè – îòâåòÿò âàì.
Ïîâåñüòå ãðóøó
Íàø ñûí î÷åíü âñïûëü÷èâûé. Êîãäà îí çàâîäèòñÿ è êðè÷èò, ÿ òîæå íà íåãî êðè÷ó. À êàê ïðàâèëüíî îáðàùàòüñÿ ñ ðåáåíêîì â ìîìåíò âñïûøêè àãðåññèè?
Êàòÿ, Ñûçðàíü
Îòâå÷àåò äîöåíò êàôåäðû ïñèõîãåíåòèêè ÌÃÓ èìåíè Ì.Â. Ëîìîíîñîâà, êàíäèäàò ïñèõîëîãè÷åñêèõ íàóê Íàäåæäà Çûðÿíîâà:
– Ïîñëåäîâàòåëüíîñòü âàøèõ ñðî÷íûõ ìåð äîëæíà áûòü òàêàÿ: íàïðàâüòå àãðåññèþ â ïðèåìëåìîå ðóñëî. Ðåáåíîê çëèòñÿ, áðîñàåòñÿ íà âñåõ ñ êóëàêàìè? Ïóñòü óæ ëó÷øå êðè÷èò ÷òî-òî ãíåâíîå, ÷åì äåðåòñÿ, ñëîâåñíàÿ àãðåññèÿ ìåíåå îïàñíà äëÿ îêðóæàþùèõ. À åùå ëó÷øå, åñëè â ýòîò ìîìåíò îí òîëüêî...
Ñåãîäíÿ â íàøåé Ýíöèêëîïåäèè ìû ïîãîâîðèì î çóáàõ. È î òåõ áîëåçíÿõ, êîòîðûå èõ ïîäñòåðåãàþò. Âïðî÷åì, â íàøå âðåìÿ óæå åñòü âñå âîçìîæíîñòè, ÷òîáû ïðåäóïðåäèòü èëè ïî êðàéíåé ìåðå îòñðî÷èòü íàñòóïëåíèå ìîìåíòà, êîãäà ïðèäåòñÿ îáðàòèòüñÿ ê çóáíîìó ïðîòåçèñòó.
À ñëåäóþùèé âûïóñê Ýíöèêëîïåäèè «ÀèÔ. Çäîðîâüå» áóäåò ïîñâÿùåí íåðâíîé ñèñòåìå.
Ýòî âàì ïî çóáàì!
 îòëè÷èå îò ãðûçóíîâ, ó êîòîðûõ âåðõíèå ðåçöû ðàñòóò âñþ æèçíü, ó ÷åëîâåêà çóáû ìåíÿþòñÿ ëèøü îäèí ðàç. Ïîýòîìó áåðå÷ü èõ íóæíî êàê çåíèöó îêà.
Ñõåìà ñòðîåíèÿ çóáà: 1 – êîðîíêà;
2 – øåéêà; 3 – ïóëüïà; 4 – êîðåíü; 5 – öåìåíò; 6 – àðòåðèÿ;
7 – íåðâ; 8 – âåíà;
9 – ýìàëü;
10 – äåíòèí; 11 – äåñíà; 12 – ïåðèîäîíò; 13 – êîñòíàÿ àëüâåîëà.
Ïðèðîäà îäàðèëà ÷åëîâåêà 32 çóáàìè, ïðàâäà, ó áîëüøèíñòâà èç íàñ èõ âñåãî 28, ïîñêîëüêó 4 «ñâèäåòåëüñòâà ìóäðîñòè» çà âñþ æèçíü ó ìíîãèõ ëþäåé òàê è íå ïîÿâëÿþòñÿ. Àíàòîìè÷åñêè â çóáå...
 Ðîññèè íà èãðóøêè òðàòÿò â 12 ðàç ìåíüøå, ÷åì â Âåëèêîáðèòàíèè
Èãðóøå÷íîå îðóæèå – îïàñíî äëÿ äåòñêîãî ñëóõà, äàæå êîãäà íàõîäèòñÿ íà ðàññòîÿíèè âûòÿíóòîé ðóêè îò óõà.
Îáúåìíûå ìÿãêèå èãðóøêè ðàäóþò æåíùèí ñèëüíåå, ÷åì ôëàêîí äóõîâ.
Áîëüøèíñòâî äåâî÷åê äî 3 ëåò õîòÿò èãðàòü òîëüêî â ðîçîâûå èãðóøêè è îòêàçûâàþòñÿ îò, ñêàæåì, çåëåíûõ è æåëòûõ.
Åæåäíåâíûå çàíÿòèÿ ñ ïëàñòèëèíîì â òå÷åíèå ÷àñà ïîìîãàþò óñêîðèòü òåìïû èíòåëëåêòóàëüíîãî ðàçâèòèÿ ðåáåíêà.
70% èãðóøåê â ìèðå ïðîèçâîäèòñÿ â Êèòàå.
Ñàìàÿ ïîïóëÿðíàÿ èãðóøêà â ìèðå – ïëþøåâûé ìèøêà.
Íà îäíîãî ðåáåíêà â Ðîññèè ïðèõîäèòñÿ èãðóøåê íà 20 äîëëàðîâ â ãîä, à â Âåëèêîáðèòàíèè – íà 240 äîëëàðîâ
Ñàìàÿ îïàñíàÿ èãðóøêà –...
Ìû ïðîäîëæàåì ñåðèþ ïóáëèêàöèé â ðàìêàõ ðóáðèêè «ÑËÎÂÎ ÏÈÑÀÒÅËß». Íà ýòîò ðàç ðå÷ü ïîéäåò î
Áîðèñ Ìèíàåâ, àâòîð ïîâåñòåé «Äåòñòâî Ëåâû», «Ãåíèé äçþäî», ðîìàíà «Ïñèõîëîã, èëè Îøèáêà äîêòîðà Ëåâèíà»:
 äåòñòâå ïàïà îòâåë ìåíÿ â ñåêöèþ áîêñà. Âåðíåå, êàê – ñíà÷àëà îí âîäèë ìåíÿ ïî ðàçíûì ñåêöèÿì: ïðåäëàãàë ãèìíàñòèêó, ëåãêóþ àòëåòèêó, ïëàâàíèå. Âñþäó íå íðàâèëîñü. Íèêóäà íå õîòåëîñü.  îãðîìíîì ìàíåæå (íà áûâøåì ñòàäèîíå þíûõ ïèîíåðîâ, êîòîðûé òîãäà åùå ðàáîòàë), ãäå ðàçìèíàëèñü àêðîáàòû, ïðûãàëè ãèìíàñòû, êðóòèëè ñàëüòî êàêèå-òî ñâåðõðàçâèòûå ìóñêóëèñòûå ëþäè, áûëî õîëîäíî, ÷åðåñ÷óð ïðîñòîðíî è íåóþòíî. Òðåíåð ãèìíàñòîâ ñêåïòè÷åñêè ïîñìîòðåë íà ìåíÿ è ñêàçàë, ÷òî ìàëü÷èêà, íàâåðíîå, íóæíî îòäàòü â àêðîáàòèêó, à ó ãèìíàñòîâ óæå...
Íå òàê äàâíî Êîìèòåò ïî ðûíêó òðóäà Ðîññèéñêîãî ñîþçà ïðîìûøëåííèêîâ è ïðåäïðèíèìàòåëåé ïðåäëîæèë çàêîíîäàòåëüíî çàêðåïèòü âîçìîæíîñòü ââåäåíèÿ ñ ñîãëàñèÿ ðàáîòíèêà 60‑÷àñîâîé ðàáî÷åé íåäåëè.Ñòîèò ëè ïîñâÿùàòü ñâîþ æèçíü ðàáîòå? Èëè âûñîêàÿ çàðïëàòà âîâñå íå ãàðàíòèÿ ñ÷àñòüÿ?
Èðèíà, 30 ëåò, àäìèíèñòðàòîð
Íå ñòîèò äåëàòü êóëüò èç äåíåã è ïðåâðàùàòü ñâîþ æèçíü â áåñêîíå÷íóþ ãîíêó çà ëèøíåé êîïåéêîé. Áîãàòûå ëþäè íè÷óòü íå áîëåå ñ÷àñòëèâû, ÷åì áåäíûå. ß, êîíå÷íî, íå áåðó ñîâñåì óæ íèùèõ, íî åñëè âàì õâàòàåò íà òî, ÷òîáû íîðìàëüíî ïèòàòüñÿ, âðåìÿ îò âðåìåíè áàëîâàòü ñåáÿ è äåòåé, òî ìîæåò îêàçàòüñÿ, ÷òî âû íàìíîãî ñ÷àñòëèâåå ñâîåãî íà÷àëüíèêà, êîòîðûé çàðàáàòûâàåò â íåñêîëüêî ðàç áîëüøå âàøåãî. ß òâåðäî óâåðåíà – íè÷åãî â æèçíè íå äàåòñÿ ïðîñòî òàê. Çà âñå íóæíî ïëàòèòü. È, êàê íè ïàðàäîêñàëüíî ýòî çâó÷èò, äàæå çà áîëüøèå äåíüãè. Ïðîñòî ðàñïëà÷èâàòüñÿ çà íèõ íóæíî ÷åì-òî äðóãèì – íåóäà÷àìè íà ëè÷íîì ôðîíòå, ïîäîðâàííûì...
Äåëî Åãîðà Áû÷êîâà âñêîëûõíóëî âñþ ñòðàíó. Ãëàâà íèæíåòàãèëüñêîãî ôîíäà «Ãîðîä áåç íàðêîòèêîâ» ïîëó÷èë 3,5 ãîäà òþðüìû çà òî, ÷òî íàñèëüíî óäåðæèâàë ëþäåé â ñâîåì ôîíäå äëÿ íàðêîçàâèñèìûõ...
Åãî ìåòîäû ïðîêóðàòóðà ñî÷ëà íåïîçâîëèòåëüíûìè. Ñåãîäíÿ ìû ðåøèëè óçíàòü âàøå ìíåíèå î ïðèíóäèòåëüíîì ëå÷åíèè íàðêîìàíîâ.
Àííà, 35 ëåò, áóõãàëòåð
Ó íàðêîìàíîâ òîëüêî îäíà ìûñëü â ãîëîâå – ãäå âçÿòü äîçó. Î òîì, ÷òî èì íåîáõîäèìà ïîìîùü, áîëüøèíñòâî èç íèõ äàæå íå çàäóìûâàåòñÿ. È åñëè âû õîòèòå ñïàñòè ýòîãî ÷åëîâåêà, ïðèäåòñÿ äåëàòü ýòî íàñèëüíî. Êîíå÷íî, ñðåäè íàðêîçàâèñèìûõ âñòðå÷àþòñÿ ëþäè, êîòîðûå õîòÿò ëå÷èòüñÿ, äîáðîâîëüíî ëîæàòñÿ â êëèíèêó, îáðàùàþòñÿ ê ñïåöèàëèñòàì. Íî ýòî, ñêîðåå, èñêëþ÷åíèå, ÷åì ïðàâèëî. Íàðêîòèêè âûòåñíÿþò èç æèçíè âñå îñòàëüíîå, ïîýòîìó òåõ, êòî ñòîëêíóëñÿ ñ ýòèì çëîì, ëå÷èòüñÿ íå óãîâîðèøü. Èì æå, êðîìå êàéôà,...
Ìû ïóáëèêóåì ñâîäêó ñàìûõ èíòåðåñíûõ è çàáàâíûõ íîâîñòåé ïðîøåäøåé íåäåëè
Íàçàä, â äåðåâíþ
Êðóïíåéøèå ìåãàïîëèñû ìèðà, â òîì ÷èñëå è Ìîñêâà, â áëèæàéøèå 300 ëåò îêàæóòñÿ íåïðèãîäíûìè äëÿ æèçíè, ïðåäðåêàþò àâñòðàëèéñêèå ó÷åíûå-ôóòóðîëîãè.
Èññëåäîâàòåëè ñ÷èòàþò, ÷òî â Ìîñêâå, Ñèäíåå, Ïàðèæå, Âàøèíãòîíå è äðóãèõ êðóïíûõ ãîðîäàõ ìèðà áóäåò òàê æàðêî è âëàæíî, ÷òî äûøàòü â òàêîé àòìîñôåðå ñòàíåò ïðàêòè÷åñêè íåâîçìîæíî. Èññëåäîâàíèÿ áàçèðîâàëèñü íà èíôîðìàöèè î ñêîðîñòè êëèìàòè÷åñêèõ èçìåíåíèé â ìèðå è äèíàìèêå ðîñòà ñðåäíåãîäîâûõ òåìïåðàòóð.
Ïðîñòîé ñïîñîá ïðîäëèòü æèçíü
Äî 100 ëåò äîæèâàþò òå, êòî ïðèäåðæèâàåòñÿ ñòðîãîé íèçêîêàëîðèéíîé äèåòû. Áðèòàíñêèå ó÷åíûå ïðîâåëè èññëåäîâàíèå è âûÿñíèëè, ÷òî ëþäè, êîòîðûå...
Äåëî Åãîðà Áû÷êîâà âñêîëûõíóëî âñþ ñòðàíó. Ãëàâà íèæíåòàãèëüñêîãî ôîíäà «Ãîðîä áåç íàðêîòèêîâ» ïîëó÷èë 3,5 ãîäà òþðüìû çà òî, ÷òî íàñèëüíî óäåðæèâàë ëþäåé â ñâîåì ôîíäå äëÿ íàðêîçàâèñèìûõ...
Åãî ìåòîäû ïðîêóðàòóðà ñî÷ëà íåïîçâîëèòåëüíûìè. Ñåãîäíÿ ìû ðåøèëè óçíàòü âàøå ìíåíèå î ïðèíóäèòåëüíîì ëå÷åíèè íàðêîìàíîâ.
Àííà, 35 ëåò, áóõãàëòåð
Ó íàðêîìàíîâ òîëüêî îäíà ìûñëü â ãîëîâå – ãäå âçÿòü äîçó. Î òîì, ÷òî èì íåîáõîäèìà ïîìîùü, áîëüøèíñòâî èç íèõ äàæå íå çàäóìûâàåòñÿ. È åñëè âû õîòèòå ñïàñòè ýòîãî ÷åëîâåêà, ïðèäåòñÿ äåëàòü ýòî íàñèëüíî. Êîíå÷íî, ñðåäè íàðêîçàâèñèìûõ âñòðå÷àþòñÿ ëþäè, êîòîðûå õîòÿò ëå÷èòüñÿ, äîáðîâîëüíî ëîæàòñÿ â êëèíèêó, îáðàùàþòñÿ ê ñïåöèàëèñòàì. Íî ýòî, ñêîðåå, èñêëþ÷åíèå, ÷åì ïðàâèëî. Íàðêîòèêè âûòåñíÿþò èç æèçíè âñå îñòàëüíîå, ïîýòîìó òåõ, êòî ñòîëêíóëñÿ ñ ýòèì çëîì, ëå÷èòüñÿ íå óãîâîðèøü. Èì æå, êðîìå êàéôà,...
Ìû ïðîäîëæàåì ñåðèþ ïóáëèêàöèé â ðàìêàõ ðóáðèêè «ÑËÎÂÎ ÏÈÑÀÒÅËß». Íà ýòîò ðàç ðå÷ü ïîéäåò î âðà÷àõ, åäå è îæèðåíèè...
Âðà÷-ïñèõîòåðàïåâò Àëåêñàíäð Êëèìàé:
Îäíàæäû, çàãëÿíóâ â ñâîå ëþáèìîå êàôå, Ñåðãåé Ñåìåíîâè÷ óâèäåë çà ñòîëèêîì, çàñòàâëåííûì âñåâîçìîæíûìè ÿñòâàìè, çíàêîìîãî âðà÷à. Îöåíèâ àññîðòèìåíò áëþä è êîëè÷åñòâî ïèòüÿ, êîòîðûå ñîáèðàëñÿ ïîãëîòèòü ýñêóëàï, ïîñåòèòåëü ïîäîøåë ê íåìó, ïîçäîðîâàëñÿ è, ïðèñàæèâàÿñü ðÿäîì, íåäîóìåííî ïðîãîâîðèë:
– Ïîçâîëüòå çàìåòèòü, Èâàí Ïàâëîâè÷, ÷òî âû èìååòå òó æå ïðîáëåìó ñî çäîðîâüåì, ÷òî è ÿ. Íî âîò ñåé÷àñ ÿ âèæó, ÷òî âû ñîâåðøåííî íå îãðàíè÷èâàåòå ñåáÿ íè â ïèùå, íè â íàïèòêàõ. Ìíå æå êàòåãîðè÷åñêè çàïðåòèëè ïåðååäàòü!
– Ãîëóá÷èê, – ñ ìÿãêîé óëûáêîé îòâåòñòâîâàë äîêòîð, – äåëî â òîì, ÷òî ìåæäó íàìè ñóùåñòâóåò...
80% ëþäåé ìîãóò âõîäèòü â òðàíñ
Ãèïíîç ìîæåò èñïîëüçîâàòüñÿ òîëüêî â êà÷åñòâå âñïîìîãàòåëüíîãî ñðåäñòâà è íå ìîæåò áûòü îñíîâíûì ìåòîäîì ëå÷åíèÿ.
Äîïðîñû ñ ïðèìåíåíèåì ãèïíîçà çàïðåùåíû â áîëüøèíñòâå öèâèëèçîâàííûõ ñòðàí.
Îêîëî 80% ëþäåé ñïîñîáíû âõîäèòü â ãèïíîòè÷åñêîå ñîñòîÿíèå.
Íè îäèí ÷åëîâåê íå ìîæåò áûòü çàãèïíîòèçèðîâàí, åñëè îí ñîïðîòèâëÿåòñÿ ýòîìó.
1 000 000 äîëëàðîâ â êà÷åñòâå ãîíîðàðà ïîòðåáîâàë ÷åëîâåê, êîòîðîìó âíóøèëè, ÷òî îí ãåíèàëüíûé øàõìàòèñò, è ïðåäëîæèëè ñûãðàòü â øàõìàòû.
 ãèïíîòè÷åñêîì ñîñòîÿíèè ìîçãîâàÿ äåÿòåëüíîñòü àêòèâèçèðîâàíà â áîëüøåé ñòåïåíè, ÷åì â îáû÷íîì áîäðñòâîâàíèè.
×àùå âñåãî ãèïíîç èñïîëüçóåòñÿ êàê óñïîêîèòåëüíîå ñðåäñòâî, íà âòîðîì...
 êîíöå îêòÿáðÿ â Ìîñêâå â ïðåññ-îñîáíÿêå «ÀèÔ» ïðîøëà áèçíåñ-êîíôåðåíöèÿ «Ýêîëîãèÿ ïèòàíèÿ».
Ó÷åíûå, âðà÷è, ÷èíîâíèêè, îòå÷åñòâåííûå è çàðóáåæíûå ïðîèçâîäèòåëè ïèùåâûõ ïðîäóêòîâ îáñóæäàëè âàæíóþ òåìó ôîðìèðîâàíèÿ â íàøåé ñòðàíå ðûíêà ýêîëîãè÷åñêè ÷èñòûõ è áåçîïàñíûõ ïðîäóêòîâ ïèòàíèÿ è òåõíîëîãèé.
Äîëãèå ãîäû â íàøåì îáùåñòâå íå áûëî ïðèíÿòî ìíîãî ðàññóæäàòü î åäå. Íî â ïîñëåäíèå ãîäû âîïðîñ ïèùè òåëåñíîé ãîñóäàðñòâî íàêîíåö-òî îáúÿâèëî îäíèì èç ïðèîðèòåòíûõ.
Ìíîãî æèðîâ, ìàëî âèòàìèíîâ
Äèðåêòîð Äåïàðòàìåíòà îõðàíû çäîðîâüÿ è ñàíèòàðíî-ýïèäåìèîëîãè÷åñêîãî áëàãîïîëó÷èÿ ÷åëîâåêà Ìèíçäðàâñîöðàçâèòèÿ ÐÔ Ìàðèíà Øåâûðåâà ñâîå âûñòóïëåíèå ïîñâÿòèëà Ãîñóäàðñòâåííîé ïðîãðàììå â îáëàñòè óêðåïëåíèÿ çäîðîâüÿ íàöèè, ïîääåðæàíèÿ çäîðîâîãî...
×èòàéòå ýòó è äðóãèå íîâîñòè èç ìèðà çäðàâîîõðàíåíèÿ è çäîðîâüÿ ñî âñåõ óãîëêîâ Ðîññèè
Òîìñêàÿ îáëàñòü
Âðà÷àì ïîìîãàþò êëîóíû
Âîëîíòåðû, ïåðåîäåòûå â êëîóíîâ, ïîñåùàþò òîìñêèå áîëüíèöû, ÷òîáû ðàçâåñåëèòü ìàëåíüêèõ ïàöèåíòîâ, ñîîáùàåò regions.ru.
«Êëîóíû åçäÿò ê äåòÿì, êîòîðûå äîëãîå âðåìÿ íàõîäÿòñÿ íà áîëüíè÷íîé êîéêå, ÷òîáû ïîìî÷ü ñíÿòü ñòðåññ, ïîäãîòîâèòüñÿ ê îïåðàöèè, ëèáî îïðàâèòüñÿ ïîñëå êàêîé-òî òðàâìû. Îíè îáùàþòñÿ, ñíèìàþò íàïðÿæåíèå, øîêîâûé ýôôåêò, âîçâðàùàþò ðàäîñòíûå ìîìåíòû», – ðàññêàçàëà ðóêîâîäèòåëü ïðîåêòà «Äîêòîð-êëîóí» Íàòàëüÿ Øèìèíà. Ïî åå ñëîâàì, ïîñëå ïîñåùåíèÿ êëîóíîâ äåòè íà÷èíàþò ëó÷øå åñòü, ïåðåñòàþò îòêàçûâàòüñÿ îò ëåêàðñòâ. Èíîãäà òàêîãî ðîäà «ñìåõîòåðàïèÿ» ïîçâîëÿåò äàæå ðàíüøå âûïèñûâàòü...
×èòàéòå ïîäáîðêó ñàìûõ èíòåðåñíûõ íîâîñòåé èç ìèðà çäðàâîîõðàíåíèÿ è ìåäèöèíû çà ïðîøåäøóþ íåäåëþ
Îáùèòåëüíûå óìíåå
Ïî äàííûì íîâîãî èññëåäîâàíèÿ, ïðîâåäåííîãî ó÷åíûìè èç ÑØÀ, ðàçãîâîð â äðóæåñêîé ìàíåðå óëó÷øàåò ñïîñîáíîñòü ìîçãà ê ðåøåíèþ çàäà÷.
 ýêñïåðèìåíòå ó÷àñòâîâàëè 192 ñòóäåíòà. Ñíà÷àëà ñòóäåíòàì ïðåäëîæèëè â òå÷åíèå 10 ìèíóò ïîãîâîðèòü äðóã ñ äðóãîì, ïûòàÿñü ïîëó÷øå óçíàòü ñîáåñåäíèêà. Ïîñëå ýòîãî òåñòû íà èíòåëëåêò ïîêàçàëè óëó÷øåíèå ðàáîòû ìîçãà. Âî âòîðîé ÷àñòè ýêñïåðèìåíòà ñòóäåíòàì ïðåäëîæèëè ðàçãîâàðèâàòü ñ ñîáåñåäíèêîì, êàê áóäòî îí ÿâëÿåòñÿ èõ ñîïåðíèêîì. Ïîñëå ýòîãî ñîîáðàçèòåëüíîñòü ó÷àñòíèêîâ ýêñïåðèìåíòà íå óëó÷øèëàñü.
«Ïî âñåé âåðîÿòíîñòè, óìñòâåííûå ñïîñîáíîñòè óëó÷øàþòñÿ òîãäà, êîãäà ÷åëîâåê ïûòàåòñÿ ïîñòàâèòü...
×èòàéòå ïîäáîðêó ñàìûõ èíòåðåñíûõ íîâîñòåé èç ìèðà çäðàâîîõðàíåíèÿ è ìåäèöèíû çà ïðîøåäøóþ íåäåëþ
Ìóçûêà äëÿ âîäèòåëåé
Ñîòðóäíèêè ÃÈÁÄÄ Êðàñíîÿðñêà è ìèëèöåéñêèå ïñèõîëîãè ðàçðàáîòàëè äëÿ àâòîâëàäåëüöåâ ïåðå÷åíü ðåêîìåíäàöèé ïî ñíÿòèþ ýìîöèîíàëüíîãî íàïðÿæåíèÿ â ïóòè: îíè ïðåäëàãàþò âîäèòåëÿì ïðèíèìàòü âèòàìèíû è ñëóøàòü êëàññè÷åñêóþ ìóçûêó.
«Âñåãäà äåðæèòå ïîä ðóêîé àñêîðáèíîâóþ êèñëîòó: åñëè âäðóã ó âàñ ïîÿâèëñÿ òóìàí â ãëàçàõ èëè çàêðóæèëàñü ãîëîâà, ñúåøüòå íåñêîëüêî âèòàìèíîê», – ãîâîðèòñÿ â ïåðå÷íå ñîâåòîâ.
Ëåêàðñòâà äîñòàâÿò íà äîì
Ïðàâèòåëüñòâî Ðîññèè ìîæåò ðàññìîòðåòü âîïðîñ îá óâåëè÷åíèè ñðîêîâ äåéñòâèÿ ëüãîòíûõ ðåöåïòîâ, à òàêæå îðãàíèçàöèè àäðåñíîé, íàäîìíîé äîñòàâêè ìåäèöèíñêèõ ïðåïàðàòîâ èíâàëèäàì-ëüãîòíèêàì. Îá ýòîì...
×èòàéòå ïîäáîðêó ñàìûõ èíòåðåñíûõ íîâîñòåé èç ìèðà çäðàâîîõðàíåíèÿ è ìåäèöèíû çà ïðîøåäøóþ íåäåëþ
Ïîëâåêà äî ñ÷àñòüÿ
Ñàìîå ñ÷àñòëèâîå âðåìÿ â æèçíè ÷åëîâåêà íàñòóïàåò ïîñëå 50 ëåò, óñòàíîâèëè àìåðèêàíñêèå ó÷åíûå, îïðîñèâ 350 òûñÿ÷ ÷åëîâåê.
Ïðè÷åì êðèâàÿ îùóùåíèÿ ñ÷àñòüÿ èçìåíÿåòñÿ òàêèì îáðàçîì, ÷òî ñ 20 äî 50 ëåò ÷åëîâåê ÷óâñòâóåò ñåáÿ âñå íåñ÷àñòíåå, à ïîñëå 50‑ëåòíåãî ðóáåæà ñ÷àñòüå ñòðåìèòåëüíî âîçâðàùàåòñÿ. Ó÷åíûå ñ÷èòàþò, ÷òî ïîäîáíàÿ çàêîíîìåðíîñòü ñâÿçàíà ñ óìåíèåì êîíòðîëèðîâàòü ýìîöèè.
È åùå èíòåðåñíûé ôàêò: æåíùèíû ãîðàçäî ðåæå ìóæ÷èí íàçûâàþò ñåáÿ ñ÷àñòëèâûìè.
Ïî çàêîíó
Àëêîãîëÿ â êèíî è ñåðèàëàõ ñòàíåò ìåíüøå, ñîîáùàåò ïðåññ-ñëóæáà Ìèíçäðàâñîöðàçâèòèÿ Ðîññèè. Ìèíèñòåðñòâî âíåñëî íà ðàññìîòðåíèå â Ãîñóäàðñòâåííóþ...
Ñòîèò ëè äåðæàòü â ñåáå íåãàòèâíûå ýìîöèè èëè ëó÷øå ñðàçó âûïëåñíóòü íåäîâîëüñòâî?
Èðèíà, 48 ëåò, äîìîõîçÿéêà
 ñïîðå, ìîæåò, è ðîæäàåòñÿ èñòèíà, à âîò îò ñêàíäàëà íè÷åãî õîðîøåãî íå æäè. Âåäü êîãäà ëþäè ññîðÿòñÿ, îíè íå ñëûøàò äðóã äðóãà. Îíè íå ïðåäëàãàþò íèêàêèõ ñïîñîáîâ ðåøåíèÿ ïðîáëåìû, îíè ïðîñòî îðóò. È ÷åì ýòî ìîæåò ïîìî÷ü? Ãîðàçäî ëó÷øå óñïîêîèòüñÿ, ñåñòü è âûñëóøàòü âçàèìíûå ïðåòåíçèè áåç ëèøíèõ ýìîöèé. Ïîñòàðàòüñÿ âìåñòå íàéòè ïóòè ðåøåíèÿ ïðîáëåìû. Ïîêà âû íå íà÷íåòå ñïîêîéíûé è êîíñòðóêòèâíûé ðàçãîâîð, êîíôëèêò íå èññÿêíåò. Âû ìîæåòå ïîñêàíäàëèòü, ïîòîì ïîìèðèòüñÿ, íî ïîêà âû íå ïðèäóìàåòå, êàê ðåøèòü ïðîáëåìó, ñêàíäàëû áóäóò ïîâòîðÿòüñÿ. À ðåøåíèå ìîæåò ðîäèòüñÿ òîëüêî â òîì ñëó÷àå, åñëè âû äåéñòâèòåëüíî...
Ñîòîâûå òåëåôîíû åñòü ó 81% ðîññèÿí. Íå ìåøàåò óçíàòü ïîáîëüøå ôàêòîâ îá ýòèõ ïðèâû÷íûõ ïðèáîð÷èêàõ
×àñòîå èñïîëüçîâàíèå ìîáèëüíûõ òåëåôîíîâ ïðîâîöèðóåò ñòðåññ.
Àáîíåíòû, èñïîëüçóþùèå ñîòîâûå òåëåôîíû ÷åòûðå è áîëåå ðàç â äåíü, â 3,6 ðàç ÷àùå æàëóþòñÿ íà ãîëîâíûå áîëè, ÷åì òå, êòî çâîíèò ìåíåå äâóõ ðàç â äåíü.
Óâëå÷åíèå ñîòîâûìè òåëåôîíàìè âûçûâàåò òàêóþ æå ñèëüíóþ ïñèõîëîãè÷åñêóþ çàâèñèìîñòü, êàê êóðåíèå.
Ñðåäíèé ðîññèÿíèí îòïðàâëÿåò â ìåñÿö âñåãî 10 ñìñ, òîãäà êàê æèòåëè ÑØÀ è Åâðîïû â ñðåäíåì ïîñûëàþò ïî 100–150 ýñýìýñîê åæåìåñÿ÷íî.
Ðàçãîâîð ïî òåëåôîíó çà ðóëåì ïîâûøàåò ðèñê ïîïàäàíèÿ â àâàðèþ â ÷åòûðå ðàçà.
Îïàñåíèÿ, ÷òî èçëó÷åíèå ìîáèëüíûõ òåëåôîíîâ ïîâûøàåò âåðîÿòíîñòü âîçíèêíîâåíèÿ îïóõîëè ìîçãà, íå ïîäòâåðäèëèñü.
Âî âñåì ìèðå...
Ïåðåä âàìè – î÷åðåäíîé âûïóñê Ýíöèêëîïåäèè «ÀèÔ. Çäîðîâüå». Íà ñåé ðàç îí ïîñâÿùåí âèçèòíîé êàðòî÷êå êàæäîãî èç íàñ – êîæå
Âåäü èìåííî îò åå ñîñòîÿíèÿ çàâèñèò íàø âíåøíèé âèä è òî, êàê íàñ âîñïðèíèìàþò îêðóæàþùèå. Îñîáåííî ñåé÷àñ, ëåòîì, êîãäà ìû íå îáðåìåíåíû ëèøíèìè îäåÿíèÿìè. À â ñëåäóþùåì âûïóñêå íàøåé Ýíöèêëîïåäèè âû óçíàåòå î òîì, êàê ïîääåðæàòü çäîðîâüå ïî÷åê – ïîæàëóé, îäíîãî èç ãëàâíûõ ôèëüòðîâ íàøåãî îðãàíèçìà.
Ñëîé çà ñëîåì
Êîæà – ñàìûé áîëüøîé îðãàí íàøåãî òåëà. Îíà – áàðüåð ìåæäó îðãàíèçìîì è âíåøíåé ñðåäîé. Âïðî÷åì, êîæà âûïîëíÿåò íå òîëüêî çàùèòíóþ ôóíêöèþ.
Íàøà êîæà ñîñòîèò èç òðåõ ñëîåâ. Ñàìûé âåðõíèé íàçûâàåòñÿ ýïèäåðìèñîì. Åãî òîëùèíà íå áîëüøå 1 ìì. Èìåííî ýòîò òîíêèé ñëîé è ÿâëÿåòñÿ ïåðâûì «ôîðïîñòîì»,...
Äàéâèíã, ïðûæêè ñ ïàðàøþòîì, ïàðêóð, àëüïèíèçì – ÷òî ýòî, ñïîñîá ïîëó÷èòü ðàçðÿäêó è óêðåïèòü ìûøöû èëè íåîïðàâäàííûé ðèñê?
Îëåã, 40 ëåò, ïðåäïðèíèìàòåëü
Ñîâðåìåííàÿ æèçíü ñäåëàëà èç ìóæ÷èíû-îõîòíèêà áåñïîëîå îôèñíîå ñóùåñòâî. Íàì óæå íåêóäà äåâàòü ñâîþ àãðåññèþ, íåãäå íàéòè ñèëüíûå ýìîöèè. Íî âåäü è àãðåññèÿ è ïîòðåáíîñòü â àäðåíàëèíå îñòàþòñÿ! È ýêñòðåìàëüíûå âèäû ñïîðòà ìîãóò äàòü íåîáõîäèìóþ ðàçðÿäêó. È ýòî ïîëåçíî íå òîëüêî äëÿ ñàìîãî ñïîðòñìåíà, íî è äëÿ îáùåñòâà. ×åëîâåê, êîòîðûé ïðûãàåò ñ ïàðàøþòîì, íå ïîäíèìåò ðóêó íà æåíùèíó èëè ðåáåíêà, ÷òîáû âûïëåñíóòü ñâîé èçáûòîê àäðåíàëèíà. Ó ñïîðòñìåíà âñå õîðîøî ñ ïñèõèêîé, îí ïîëó÷èë ñâîþ äîëþ ñèëüíûõ ýìîöèé, ïîýòîìó â ïîâñåäíåâíîé æèçíè îí îñòàåòñÿ ñïîêîéíûì. Íàïðèìåð, ÿ çíàþ, ÷òî çà ãðàíèöåé êëóáû ëþáèòåëåé...
