Главная Жизнь 01:01 08 Апреля 2002 124
ПООСТОРОЖНЕЕ С ВЕСНОЙ!
Весна, увы, это не только обновление и надежда. У очень многих это еще и период обострения нервных заболеваний. Кандидат медицинских наук, заслуженный врач РФ Александр КАРПОВ, много лет ведающий в Минздраве вопросами психо-неврологической помощи населени
Крылов Александр

Александр Сергеевич, с каждым годом жизнь для большинства людей становится все более напряженной, наполненной стрессами и срывами. Сейчас, весной, это особенно заметно. Как это влияет на психическое здоровье?
- В 2000 году к специалистам обратилось за психиатрической и наркологической помощью около семи с половиной миллионов человек, что составляет 5,2 процента всего населения России (данных за прошлый год еще нет). Пять лет назад аналогичный показатель не превышал шести миллионов россиян. Очевиден рост заболеваемости психическими расстройствами, который составляет ежегодно около 2,5 процента.
За прошедшие десять лет число больных, получивших инвалидность вследствие психических недугов, возросло на 17 процентов и достигло почти миллиона человек. В два раза увеличилось число преступлений со стороны лиц с психическими нарушениями. Только за 2000 год из армии по причине тех или иных психических заболеваний было уволено 9815 человек - целая дивизия!
Подобная картина характерна не только для нашей страны. По данным Всемирной организации здоровья, общая доля психических расстройств среди всех заболеваний, являющихся причиной инвалидности, в мире составляет около 12 процентов. Такова плата человечества за "блага" цивилизации: высокий ритм жизни, нервное перенапряжение и эмоциональный дискомфорт жителей мегаполисов.
- Скажите, какие недуги "лидируют"?
- Начну с хорошей новости. Специалисты утверждают, что уменьшилось число тяжелых случаев душевных болезней. Это связано с появлением новых эффективных препаратов. В то же время выросло число так называемых пограничных состояний, при которых пациент балансирует на грани психического здоровья и болезни. Как правило, такие состояния являются реакцией на неблагоприятные житейские обстоятельства, стресс, сильное переутомление, неблагополучные социально-бытовые условия. Особенно это касается людей молодого и среднего возраста - той возрастной категории населения, которая у психиатров считается "группой риска". О неблагополучии с психическим здоровьем нации свидетельствует и факт резкого увеличения случаев алкогольных психозов, именуемых в народе "белой горячкой".
С другой стороны, совершенно неожиданно специалисты отметили уменьшение случаев обращения за медицинской наркологической помощью лиц, страдающих наркоманией. Пока мы не имеем официальных статистических сведений за прошлый год, но оперативные данные от психиатров из регионов свидетельствуют об этом.
- То есть люди настолько смирились с наркоманией, что даже перестали обращаться к врачам за помощью?
- Некоторые специалисты считают, что сегодня наркоманам проще и дешевле купить новую порцию зелья, чем проходить долгое и достаточно дорогостоящее лечение. Наркотики у нас стоят так дешево, как ни в одной другой цивилизованной стране мира.
Существует и другая точка зрения, согласно ей каждая нация выбирает свой печальный жребий, свою болезнь, которая приобретает "национальный" характер. Доказано, что у представителей разных рас и народов есть определенная предрасположенность к тем или иным заболеваниям. Это касается не только психиатрии, но и туберкулеза, других соматических и инфекционных болезней. Согласно этой теории, патологическая ниша в России в первую очередь заполняется алкоголем, а не наркотиками. Помните: "Веселие Руси есть питие"...
- Пограничные состояния, как я понял, еще не являются выраженной психиатрической патологией...
- Современному человеку присущи многие личностные черты, которые не так ярко проявлялись у его предков. К примеру, агрессия. В той или иной степени она присутствовала в каждом человеке во все времена. Но при нынешнем культивировании силы ее уровень может "зашкаливать". Особенно это проявляется в подростковом периоде. То, что демонстрируется на экранах телевизоров, иначе как эксперимент над целым поколением расценивать нельзя. Молодежи насильно навязывается определенная модель поведения, основным компонентом которой являются агрессия, насилие, жестокость.
- И что же могут предложить психиатры, чтобы как-то исправить ситуацию?
- Наивно полагать, что лекарства, даже самые эффективные, способны полностью избавить человека от депрессии, плохого настроения, душевного дискомфорта, вызванного тревогой о завтрашнем дне. Никакие таблетки не помогут до тех пор, пока не будут устранены причины, породившие такие состояния.
С этой целью разработана отраслевая программа "Реорганизация сети психиатрической помощи в Российской Федерации на 2003-2008 годы". Будут созданы небольшие стационары, находящиеся недалеко от места жительства больных. Предполагается расширение сети амбулаторного звена психиатрической помощи за счет увеличения числа дневных стационаров, лечебно-трудовых мастерских, психоневрологических кабинетов и диспансеров.
... Поэт Александр Кушнер сказал: "Времена не выбирают, в них живут и умирают". Действительно, было бы заманчиво мечтать о времени, когда не будет никаких проблем и все недуги сами по себе пройдут. К сожалению, такого ожидать не приходится, и задача врачей приложить все силы для того, чтобы помочь людям сохранить свое здоровье - и физическое, и моральное. Для этого - несколько практических советов.
* * *
Нужно учиться переносить стрессы - не расслабляться в этот период, не уходить в проблему с головой, а стараться поддерживать психологический тонус. Примерно так же, как человек следит за своей осанкой или походкой. И помните: положительные эмоции - лучшее средство от отрицательных. Дарите себе, любимым хотя бы маленькие радости. Сходите в гости к добрым приятелям, в кино, театр. Поставьте на стол букет цветов, купите обнову, побалуйте себя чем-нибудь вкусненьким - у каждого этот набор свой.
Не запускайте депрессию. Многие больные и их родственники могут в течение достаточно долгого времени не замечать, что происходит. И начинают бить тревогу, только когда болезнь уже запущена, а ее проявления принимают острую форму.
Поэтому обратите внимание на основные, ранние симптомы депрессии: плохое настроение - прежде всего по утрам, исчезают чувство радости и способность получать удовольствие, возникает нежелание общаться с людьми, лицо приобретает характерное недовольное выражение, так называемую "депрессивную маску". Если все эти симптомы не единичны, а устойчивы- не стоит откладывать визит к врачу.

Это счастье привалило жителю Новосибирска. Он нашел в социальных сетях свою любовь

Ольга Лернер
Труд
Фото: Anton Luhr/imagebroker.com, globallookpress.com

Казалось бы, что может быть общего у парня из Новосибирска Алексея Цыганенко и девушки по имени Су Тхири Минт Хгай из далекой Мьянмы? Как что? Любовь! Они познакомились в социальных сетях, переписывались,...

Жизнь 00:15 / 16 Февраля 2024 4541
А одной розы недостаточно?

В канун Дня святого Валентина знатоки взялись посчитать, почем нынче красивое свидание с любимой

Труд
Фото: Khalil Dawood/Синьхуа, globallookpress.com

Статистика знает все, если не точно, то хотя бы примерно. На этой неделе в канун Дня святого Валентина знатоки взялись посчитать, в какую сумму обходится красивое свидание с любимой в разных городах страны. В джентльменский...

Жизнь 00:10 / 16 Февраля 2024 4449
Наши жены - пушки заряжены

За кулисами двух законопроектов о мобилизованных

Марина КРЮЧКОВА
Труд
Фото: © Konstantin Kokoshkin, globallookpress.com

В информационной шумихе вокруг прилета в Москву американского телеведущего Такера Карлсона и новостей из Центризбиркома почти не замеченными прошли внесенные в Госдуму на прошлой неделе два законопроекта. Тем...

Жизнь 20:01 / 17 Февраля 2024 4376
Последняя колонка

В Сочи появился реанимобиль для дельфинов

Труд
Фото: © David & Micha Sheldon, globallookpress.com

Уксус под видом минералки Житель Владикавказа 65 лет купил в магазине бутылку минеральной воды известной марки. Открыл, сделал пару глотков и: Тут же пришлось вызывать скорую помощь. Оказалось, вместо воды в бутылке...

Курорт на калининградском побережье расширяет свои фирменные приманки для туристов

Владислав Ржевский, Калининград
Труд
Фото: Дмитрий Часовитин, globallookpress.com

«Труд» уже писал, что с некоторых пор Зеленоградск продвигает себя как кошачью столицу — к котам, кошкам и котятам отношение здесь особенное. А теперь возникла новая точка притяжения: все больше россиян...

Жизнь 23:01 / 31 Января 2024 3515
Лохотрон на колесах

Мошенники изобрели изощренный способ отъема денег у автолюбителей

Ольга Лернер
Труд
Злоумышленники пользуются тем, что российский авторынок «колбасит» уже два года. Фото: Сергей Булкин/news.ru, globallookpress.com

Желающих купить машину граждан заманивают на торговые площадки низкими ценами, предлагают поторговаться на аукционе, а потом исчезают вместе с деньгами клиентов. Российский авторынок лихорадит два года. Казалось бы,...

В ЦБ РФ рассказали о новом подходе телефонных мошенников к «работе»

Ефим Королев
Труд
Под конкретного человека разрабатывается индивидуальный сценарий обмана. Фото: 57stock/imagebroker.com, globallookpress.com

Если раньше ставка делалась на массовый обзвон по базам сотовых операторов — тут не сработало, звоним следующему, — то сейчас злоумышленники взяли курс на индивидуальный подход. По словам...

Калининградская область славится одинаковыми названиями

Владислав Ржевский, Калининград
Труд
В области, которую можно проехать за три часа, насчитывалось: по пять поселков Березовка, семь – Лесных, восемь Садовых и, наконец, девять Сосновок... Фото: © Vladimir Godnikgloballookpress.com

В самом западном российском регионе стало на один поселок меньше. Точнее, де-факто никуда он не делся. Но вот де-юре, согласно постановлению губернатора, отныне бывшая Сосновка — это часть соседнего поселка...

Жизнь 23:01 / 31 Января 2024 2791
Последняя колонка

Ученые: регулярное употребление чая замедляет процесс старения

Труд

Зубами щелкая и ощетинив шерсть... В ряде районов Курганской области был введен режим ЧС из-за нападения волков на людей. Так, жители поселка Озеро Медвежье в темное время суток не выходят на улицу. В минувшие...

Жизнь 00:05 / 26 Января 2024 2598
Календарь: 26 января

Ровно век назад город на Неве получил название Ленинград

Труд
Крейсер «Аврора», исторический памятник. Санкт-Петербург. Фото: © Nikolay Gyngazov, globallookpress.com

1525 Появилась первая печатная карта Руси — карта Московских земель, составленная венецианским картографом Баттистой Аньезе на основании «расспросных сведений», полученных им от путешественника, переводчика...

Жизнь 00:11 / 09 Февраля 2024 2589
Далеко от Москвы

Есть ли жизнь за МКАД? «Труд» ответственно заявляет: есть! Да еще какая!

Юрий Совцов, ведущий рубрики
Труд
Фото: Александр Архипов/Russian Look, globallookpress.com

«Ростелеком» проанализировал активность интернет-пользователей среди жителей кузбасских сел. Выяснилось, что те уже догоняют городских абонентов по расходу трафика. В среднем один сельчанин скачивает от 10 до 23 гигабайт...

Жизнь 00:02 / 09 Февраля 2024 2545
Календарь: 9 февраля

120 лет назад геройски приняли неравный бой крейсер «Варяг» и канонерская лодка «Кореец»

Труд
Картина Петра Мальцева «Крейсер «Варяг». Фото: Russian Look/globallookpress.com

1667 Заключено Андрусовское перемирие между Россией и Речью Посполитой, ознаменовавшее конец войны 1654-1667 годов. Киев и Левобережная Украина перешли под власть России. 1710 Указом Петра I официально введен русский гражданский...

Жизнь 00:14 / 26 Января 2024 2502
Далеко от Москвы

Есть дли жизнь за МКАД? «Труд» ответственно заявляет: есть! Да еще какая!

Юрий Совцов, ведущий рубрики
Труд
Фото: Сергей Фомин/Russian Look, globallookpress.com

Уже и январь катится к закату, а подведение итогов минувшего года продолжается. Так, в 2023-м с различными видами жульничества столкнулись больше 90% россиян. Каждые сутки — 8,5 млн «заманчивых»...

Авиакатастрофа с далекоидущими выводами

Анатолий Журин
Труд
Как фактически нелегальный борт мог взлетать и садиться в российских аэропортах, не говоря уже о пересечении границ других государств? Фото из открытых источников

Недавняя катастрофа бизнесджета Falcon 10, выполнявшего чартерный медицинский рейс из Паттайи в Москву, по ходу расследования обрастает такими подробностями, что диву даешься. Самолет с отказавшими двигателями рухнул...

Жизнь 00:55 / 26 Января 2024 2375
Кот их рассудит

Ощущение пустоты из-за отсутствия внятных планов на будущее

Сергей Беднов
Труд
Фото из открытых источников

Кто бы мог подумать, что гибель четвероногого рыжего питомца, высаженного проводницей из пассажирского вагона на мороз, удостоится отдельных сюжетов в новостях практически всех каналов и в результате всколыхнет...

Одна такая душа числилась сотрудником администрации Василеостровского района. Зарплату получала, а на работу не ходила

Ирина Смирнова, Санкт-Петербург
Труд
Фото: Николай Гынгазов, globallookpress.com

Бывшего главу Василеостровского района Санкт-Петербурга Эдуарда Ильина задержали в московской квартире. Со службы его уволили в декабре 2022 года, обвинив в получении крупных взяток и мошенничестве. Тогда же...





Подписаться

Еженедельная рассылка самых важных и интересных новостей от Труда. Без спама.

Подписаться
Спасибо!

Вы подписались на еженедельную рассылку от Труда. Мы пришлем Вам первый выпуск сегодня.

Порядок разделов

Для того, чтобы изменить порядок раделов, передвиньте их и установите в нужной последовательности

Сохранить
Спроси у юриста

Квалифицированные юристы помогут разобраться в правовых коллизиях вашей проблемы

Хотите получать уведомления о самых важных новостях от Труда?