В то время как граждане, страдающие лишним весом, пробуют на себе все новые диеты, их антагонисты — худышки — бомбят медицинские сайты вопросами, как им набрать, а главное, удержать хотя бы несколько килограммов. Увы, патологически худых людей совсем не мало. Особенно много неприятностей худоба доставляет женщинам репродуктивного возраста.

Зарубежная фарминдустрия давно производит таблетки для увеличения массы тела, которые продаются строго по рецепту врача. Ведь патологическая худоба бывает следствием заболевания — эндокринного либо какого-то иного. Произвольное вмешательство в процессы неправильного обмена веществ может привести к тяжким последствиям. С другой стороны, «серые» фармацевты из Юго-Восточной Азии производят множество пилюль как для похудения, так и для увеличения веса. И в огромных количествах выбрасывают их на черный рынок Европы и Америки. Естественно, без всяких гарантий, что после этих чудо-таблеток человек вообще жив останется.

А существует ли золотая середина для тех бедолаг, у которых нет средств на дорогих диетологов, как и желания рисковать своим здоровьем? Конечно существует. Это народные средства, к которым у медиков претензий нет или почти нет. Так, швейцарская газета «Нойе Цюрихер Цайтунг» рассказала однажды о семействе фермера Карла Химмельриха, три юные дочери которого Клара, Юлия и Моника (9, 12 и 15 лет) на глазах удивленных родителей стали худеть. Что называется, на ровном месте. Врач не выявил патологий в их развитии, а анализы показали, что в организмах девушек нет никаких паразитов, которые могли бы забирать у них ценные питательные вещества. Герр Химмельрих не стал тратить деньги на консультации в знаменитых медицинских центрах, он подошел к проблеме с крестьянской смекалкой. Вдвоем с женой они припомнили рецепты, которыми пользовались их предки. Одно из таких блюд всего за 10 дней позволило дочерям добрать недостающие килограммы — от 3 до 5. Поскольку очевидно, что состав этой «пасты от худобы» не нуждается в аттестации «Ростеста», приводим его целиком и надеемся, что он поможет и нашим страдальцам.

Паста от худобы

Четыре крупных кисло-сладких яблока вместе с кожурой нарезаем мелкими ломтиками. Перемешиваем с нутряным салом (200 г) и топим на медленном огне, следя, чтобы «яблочное сало» не пригорело. Шесть свежих яичных желтков растираем с сахарным песком (150 г) и таким же количеством толченого шоколада (настоящего!). Сало с яблоками пропускаем через сито и смешиваем с шоколадно-яичной смесью.

Хранится эта «паста от худобы» в холодильнике. Девочки ели ее каждый вечер, намазывая на деревенский хлеб и запивая теплым молоком. Нетрудно догадаться, что этот натуральный продукт гораздо питательнее шоколадных паст, продающихся в магазине. Одно «но»: в отличие от крестьянина Химмельриха, мы, современные горожане, знаем и об избыточном холестерине, и об атеросклеротических бляшках. И потом, что хорошо юному организму, то может быть вредно в солидном возрасте.

Так что давайте сначала посоветуемся с врачом.

Особо азартным согражданам (таких по-научному называют лудоманами) подготовили подарок: с 1 сентября 2026 года в нашей стране появится возможность самозапрета на азартные игры. Соответствующий законопроект уже прошел в Госдуме...

В Москве открыта специализированная поликлиника для ветеранов специальной военной операции (СВО). Об этом, как сообщает ТАСС, рассказал мэр российской столицы Сергей Собянин. «На базе госпиталя ветеранов войны организована специализированная...

В конце октября в редакцию обратились читатели, сообщившие о закрытии (пока на капитальный ремонт) ГБУ «Социально-реабилитационный центр ветеранов имени В. Г. Михайлова» столичного департамента труда...

В России фиксируются завозные случаи холеры, малярии, туберкулёза и брюшного тифа, но внутреннего распространения нет. Об этом сообщила главный санитарный врач РФ, руководитель Роспотребнадзора Анна Попова. «Конечно же, привозят и холеру,...

Выход Соединенных Штатов из Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) является важным сигналом для реформы данной организации. Об этом в пятницу, 23 января заявил глава Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ), спецпредставитель президента...

Метаболические изменения и гормональные нарушения, связанные с избыточной массой тела, являются причиной трети новообразований. Такое заявление сделал в интервью ТАСС главный внештатный онколог Министерства здравоохранения РФ,...

Год я начала с сухой статистики. По данным Росстата, среди 70-летних людей, живущих в России, на 100 мужчин приходится 250 женщин. Получается, каждую вторую, а точнее, вторую с половиной из нас ждет...

В российские медицинские учреждения начал поступать новый отечественный лекарственный препарат для лечения онкологических заболеваний. Об этом сообщила в Telegram-канале пресс-служба Федерального медико-биологического агентства (ФМБА). Речь...

Бывший заместитель министра юстиции РФ Сергей Тропин найден мертвым в Москве. Об этом в пятницу, 6 февраля сообщает Telegram-канал «112». Как стало известно журналистам, тело экс-чиновника было обнаружено в его квартире в Пресненском...

Массовая гибель младенцев в новокузнецком роддоме на новогодних каникулах шокировала всю Россию. Пока страна отмечала праздники, девять новорожденных умерли в стенах этого медучреждения, еще шестеро оказались в реанимации....

Сотрудники Следственного комитета России задержали главного врача и исполняющего обязанности заведующего отделением реанимации и интенсивной терапии новорожденных и недоношенных детей родильного дома Новокузнецка, где умерли несколько детей. Как...

Синодальный отдел по благотворительности Русской православной церкви издал книгу «Я не алкоголик. Руководство, которое поможет вам убедиться в отсутствии зависимости». Об этом сообщила пресс-служба отдела. Книга состоит из двух...

Трансплантация почки в России с 2026 года станет бесплатной для пациентов: она будет проводиться по полису обязательного медицинского страхования (ОМС). Об этом в понедельник, 19 января журналистам рассказал главный внештатный специалист-трансплантолог...

Врач и телеведущий Александр Мясников раскритиковал россиян, которые отказываются от приема препаратов статинов. Они помогают нормализовать уровень холестерина в крови. Их назначают при повышенном риске сердечнососудистых заболеваний: атеросклероза,...

Министерство здравоохранения России утвердил новый Порядок оказания медицинской помощи по профилю «Акушерство и гинекология». Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на главного внештатного специалиста ведомства по акушерству Владимира...