В то время как граждане, страдающие лишним весом, пробуют на себе все новые диеты, их антагонисты — худышки — бомбят медицинские сайты вопросами, как им набрать, а главное, удержать хотя бы несколько килограммов. Увы, патологически худых людей совсем не мало. Особенно много неприятностей худоба доставляет женщинам репродуктивного возраста.

Зарубежная фарминдустрия давно производит таблетки для увеличения массы тела, которые продаются строго по рецепту врача. Ведь патологическая худоба бывает следствием заболевания — эндокринного либо какого-то иного. Произвольное вмешательство в процессы неправильного обмена веществ может привести к тяжким последствиям. С другой стороны, «серые» фармацевты из Юго-Восточной Азии производят множество пилюль как для похудения, так и для увеличения веса. И в огромных количествах выбрасывают их на черный рынок Европы и Америки. Естественно, без всяких гарантий, что после этих чудо-таблеток человек вообще жив останется.

А существует ли золотая середина для тех бедолаг, у которых нет средств на дорогих диетологов, как и желания рисковать своим здоровьем? Конечно существует. Это народные средства, к которым у медиков претензий нет или почти нет. Так, швейцарская газета «Нойе Цюрихер Цайтунг» рассказала однажды о семействе фермера Карла Химмельриха, три юные дочери которого Клара, Юлия и Моника (9, 12 и 15 лет) на глазах удивленных родителей стали худеть. Что называется, на ровном месте. Врач не выявил патологий в их развитии, а анализы показали, что в организмах девушек нет никаких паразитов, которые могли бы забирать у них ценные питательные вещества. Герр Химмельрих не стал тратить деньги на консультации в знаменитых медицинских центрах, он подошел к проблеме с крестьянской смекалкой. Вдвоем с женой они припомнили рецепты, которыми пользовались их предки. Одно из таких блюд всего за 10 дней позволило дочерям добрать недостающие килограммы — от 3 до 5. Поскольку очевидно, что состав этой «пасты от худобы» не нуждается в аттестации «Ростеста», приводим его целиком и надеемся, что он поможет и нашим страдальцам.

Паста от худобы

Четыре крупных кисло-сладких яблока вместе с кожурой нарезаем мелкими ломтиками. Перемешиваем с нутряным салом (200 г) и топим на медленном огне, следя, чтобы «яблочное сало» не пригорело. Шесть свежих яичных желтков растираем с сахарным песком (150 г) и таким же количеством толченого шоколада (настоящего!). Сало с яблоками пропускаем через сито и смешиваем с шоколадно-яичной смесью.

Хранится эта «паста от худобы» в холодильнике. Девочки ели ее каждый вечер, намазывая на деревенский хлеб и запивая теплым молоком. Нетрудно догадаться, что этот натуральный продукт гораздо питательнее шоколадных паст, продающихся в магазине. Одно «но»: в отличие от крестьянина Химмельриха, мы, современные горожане, знаем и об избыточном холестерине, и об атеросклеротических бляшках. И потом, что хорошо юному организму, то может быть вредно в солидном возрасте.

Так что давайте сначала посоветуемся с врачом.

Медики называют сахарный диабет «ласковым убийцей», потому что годами пациент может даже не догадываться о своей болезни, пока не сдаст специальный анализ. По статистике Минздрава, в России с диабетом...

На этой неделе исполняется 40 лет со дня страшной техногенной катастрофы, какой еще не знало человечество. 26 апреля 1986 года в 4-м энергоблоке Чернобыльской АЭС прогремел взрыв. За две недели из разрушенного...

Жительница Мексики пережила остановку сердца и рассказала, что в тот момент увидела будущее. Об этом сообщает британские издание The Mirror. В апреле 2025 года 24-летняя Руби внезапно почувствовала, что ей стало трудно дышать и что у неё отказывают...

Ну и как прикажете к этому относиться: 64% работающих россиян игнорируют оплачиваемые выходные для диспансеризации! Откуда такая беспечность по отношению к своему здоровью, к необходимости всеми способами поддерживать...

Министерство здравоохранения России опубликовало фотографии вакцины от онкологического заболевания отечественного производства, которую впервые ввели пациенту. Как сообщает ТАСС, речь идёт о персонализированной противоопухолевой мРНК-вакцине...

Жительница США выдала себя за медсестру и приняла несколько тысяч пациентов. Об этом сообщило американское издание The New York Post (NYP). По данным газеты, за лицензированную медсестру себя выдавала 29-летняя Отем Бардиса из штата Флорида....

В Москве состоялся 10-й Международный форум инвалидных и реабилитационных технологий «Интеграция-2026», посвященный самым социально значимым из этих технологий — посттравматической реабилитации, протезированию,...

Больше половины россиян поддерживают идею внедрения практики ДНК-тестирования на установление отцовства прямо в родильных домах, если на это имеется добровольное согласие обоих родителей. Об этом говорится в исследовании Всероссийского центра...

Пасхальное утро в подмосковной Сходне. В супермаркете совсем юная дама, девчонка с явными следами алкогольной зависимости на лице, покупает бутылку водки. Не хватает 100 рублей, кассир терпеливо ждет, пока девушка...

В некоторых российских регионах имеют место проблемы с доступностью медицинской помощи. Об этом, как передаёт РИА Новости, заявила вице-премьер правительства РФ Татьяна Голикова. «В силу географических особенностей и низкой плотности...

Президент России Владимир Путин дал ряд поручений, направленных на улучшение отечественного здравоохранения. Они опубликованы на сайте Кремля. В частности, глава государства поручил правительству обеспечить транспортную доступность объектов...

Житель Нидерландов заставил свою возлюбленную сделать 250 татуировок со его именем. Об этом сообщило издание NL Times. Пострадавшая по имени Джок обратилась в фонд Stichting Spijt van Tattoo, который собирает средства на удаление нежелательных...

В России показатель младенческой смертности впервые достиг абсолютного минимума. Об этом сообщил президент РФ Владимир Путин. «По итогам прошедшего года мы с уверенностью можем говорить о значимых достижениях современной отечественной...

Вакцины от рака и CAR-T-иммунотерапия добавлены в систему обязательного медицинского страхования (ОМС) России. Расходы на эти препараты возьмет на себя Федеральный фонд обязательного медстрахования. Об этом в понедельник, 6 апреля сообщил премьер-министр...

Президент РФ Владимир Путин призвал усилить проверки репродуктивного здоровья россиян. Об этом глава государства заявил во вторник, 28 апреля на встрече с министром здравоохранения Михаилом Мурашко в Федеральном центре медицины катастроф. «Нужно...

Никому не говорила, а вам сознаюсь: я обращалась к психотерапевтам за помощью, и не однажды. Двигало мной не одно лишь любопытство. Когда я впервые пришла на прием, у меня были наивные ожидания...