Íåêîòîðûå ëþäè ãîòîâû äàæå çàõâîðàòü, ëèøü áû íå ïðèñòóïàòü ê ðàáîòå â íà÷àëå íåäåëè. Ïðîâåäåííîå â Àíãëèè àíîíèìíîå èññëåäîâàíèå âûòàùèëî íà ñâåò ñòðàõè, èç-çà êîòîðûõ ìåíåäæåðû ñðåäíåãî çâåíà è ðÿäîâûå êëåðêè íåíàâèäÿò ïîíåäåëüíèêè.

Îêàçàëîñü, óæå êîíåö óèê-ýíäà íàïîìèíàåò èì î íåçàâåðøåííûõ äåëàõ, íåâûïîëíåííûõ îáåùàíèÿõ, äðÿçãàõ â êîëëåêòèâå è òÿãîñòíûõ ñëóæåáíûõ ðîìàíàõ. Ñòðåññ âûëèâàåòñÿ â íåð¬âîçíîñòü, â ïåðåáîè â ðàáîòå ñåðäöà, â ðàññòðîéñòâî æåëóäêà è ñåêñóàëüíóþ õîëîäíîñòü. Íè â îäèí äðóãîé äåíü íåäåëè íå ôèêñèðóåòñÿ ñòîëüêî îáðàùåíèé ê âðà÷àì, êàê â ïîíåäåëüíèê óòðîì. Ïñèõîëîã, äîêòîð ìåäèöèíû Ýäâàðä Ïîóï óâåðåí, ÷òî ýòî ðåöèäèâ äåòñêèõ ñòðàõîâ, êîãäà ïðèõîäèëîñü èäòè â øêîëó ñ íåâûó÷åííûìè óðîêàìè.

Íî íå âñå ïîäâåðæåíû òàêèì ñòðàõàì. Ìóæ÷èí ñðåäè ïðîãóëüùèêîâ îêàçàëîñü â÷åòâåðî áîëüøå, ÷åì æåíùèí. «Æåíùèíû áîëåå äèñöèïëèíèðîâàííû, íå ñêëîííû ðèñêîâàòü êàðüåðîé è íå íîðîâÿò óáåæàòü ñ ðàáîòû ïîðàíüøå, îòëîæèâ ñðî÷íûå äåëà â äîëãèé ÿùèê, — êîììåíòèðóåò èòîãè îïðîñà äîêòîð Ïîóï. — À åñëè ìóæ÷èíà óæå â ÷åòâåðã ìûñëåííî â ïàáå èëè íà ìàò÷å, òî êàêîé èç íåãî ðàáîòíèê?  âîñêðåñåíüå îí è ñóï¬ðóã íèêàêîé, ïîòîìó ÷òî çàâòðà — î÷åðåäíîé ïðîêëÿòûé ïîíåäåëüíèê».

Îäíàêî íå âñå ïñèõîëîãè ðàçäåëÿþò ìíåíèå äîêòîðà Ïîóïà. Ìíîãèå ïîëàãàþò, ÷òî ýòî ïðîáëåìà íå áðèòàíñêàÿ, à ãëîáàëüíàÿ. Âñåì ðàáîòàþùèì ëþäÿì òðóäíî âñòàâàòü â ïîíåäåëüíèê — èç-çà íàðóøåííîãî çà âûõîäíûå áèîðèòìà. Âñþ íåäåëþ ÷åëîâåê ïðîñûïàåòñÿ ïî áóäèëüíèêó, æèâåò ïî ðàñïèñàíèþ, ê âå÷åðó óñòàåò, ñïèò ìåíüøå íîðìû. Âûõîäíûå äíè êîâåðêàþò åãî áèîðèòìû, è â ïîíåäåëüíèê åìó òÿæåëî ñíîâà âïèñàòüñÿ â áèîëîãè÷åñêèå ÷àñû. Ïîíåäåëüíèêè îäèíàêîâî íå ëþáÿò êëåðêè è âîäèòåëè, æåíùèíû è ìóæ÷èíû.

×òîáû íà÷àòü íîâóþ íåäåëþ áåç ñòðàõîâ è ñòðåññîâ, ïñèõîëîãè ðåêîìåíäóþò: â âîñêðåñåíüå ëîæèòåñü â ïîñòåëü ïîðàíüøå, ñ êíèãîé, íå ñìîòðèòå íà íî÷ü òåëåâèçîð, ïîñòàðàéòåñü çàñíóòü áåç íåãàòèâíûõ ìûñëåé è ýìîöèé. Ëèøü òîëüêî ïî÷óâñòâóåòå ïðèáëèæåíèå ñíà — òóøèòå ñâåò. À ïÿòíèöó ïîñòàðàéòåñü ñäåëàòü äíåì íà÷àëà íåäåëè: ëó÷øå çàäåðæàòüñÿ íà ðàáîòå, ÷åì îòëîæèòü äåëà â äîëãèé ÿùèê.

Ó îêîëî 37% âçðîñëûõ æèòåëåé Ðîññèè åñòü òàê íàçûâàåìûå «áîëåçíè-âñàäíèêè». Ðå÷ü èä¸ò î ðàêå, áîëåçíÿõ ñåðäå÷íîñîñóäèñòîé ñèñòåìû, äèàáåòå âòîðîãî òèïà, íåéðîäåãåíåðàòèâíûõ çàáîëåâàíèÿõ. Êàê ñîîáùàåò â ïÿòíèöó, 10 èþëÿ, ÒÀÑÑ, îá...

Íàáëþäàþùèéñÿ â Ìîñêâå äåôèöèò áåíçèíà è ñâÿçàííàÿ ñ ýòèì íåîáõîäèìîñòü îòêàçàòüñÿ îò ïîåçäîê íà àâòîìîáèëÿõ ïîâûñèò ôèçè÷åñêóþ àêòèâíîñòü æèòåëåé ñòîëèöû è ñäåëàåò âîçäóõ ÷èùå. Òàêîå ìíåíèå âûñêàçàë â ýôèðå ðàäèîñòàíöèè «Ãîâîðèò Ìîñêâà»...

 ñòîëè÷íîì Öåíòðå ìåæäóíàðîäíîé òîðãîâëè ïðîøåë ìåæäóíàðîäíûé ôîðóì «Ðîññèÿ è ìèð: òðåíäû çäîðîâîãî äîëãîëåòèÿ».  ïðîãðàììå åãî çíà÷èëèñü äâà äåñÿòêà äèñêóññèé, ðàçãîâîð ïðèçâàí áûë ïðîäåìîíñòðèðîâàòü âûñîêèå ïîìûñëû...

Çíàìåíèòîé ôðàçå «Â ÑÑÑÐ ñåêñà íåò» èñïîëíèëîñü 40 ëåò.  èþëå 1986-ãî åå èçðåêëà ó÷àñòíèöà ïåðâîãî íà ñîâåòñêîì Ò òåëåìîñòà Ëåíèíãðàä — Áîñòîí Ëþäìèëà Èâàíîâà. Òîãäà ýòè ñëîâà ñòàëè ìåìîì,...

Æèòü âñå òðåâîæíåå, íî è äíÿ íå ïðîõîäèò áåç ñîîáùåíèé îá î÷åðåäíîì óëó÷øåíèè íàøåé æèçíè. Çàðïëàòû è ïåíñèè íåóêëîííî ðàñòóò, íàëîãè ñíèæàþòñÿ, íî ïðè ýòîì äåíåã â êàðìàíàõ ïî÷åìó-òî íå ïðèáàâëÿåòñÿ....

Íó ÷òî, îïÿòü ìû ñ âàìè ïðîøòðàôèëèñü? Ìàëî òîãî ÷òî ãëàâà Ãîñäóìû óïðåêíóë íàðîä â ñîçäàíèè àæèîòàæà íà ÀÇÑ è ÷óòü ëè íå â ïîñîáíè÷åñòâå âðàãó. Òàê òåïåðü è ó÷åíûå ÂØÝ îïîâåñòèëè, ÷òî òðåòü...

Àìåðèêàíñêèé ïðåäïðèíèìàòåëü Èëîí Ìàñê, îñíîâàòåëü êîìïàíèé Tesla è SpaceX è áûâøèé ðóêîâîäèòåëü äåïàðòàìåíòà ãîñóäàðñòâåííîé ýôôåêòèâíîñòè (DOGE) â àäìèíèñòðàöèè ïðåçèäåíòà ÑØÀ Äîíàëüäà Òðàìïà, çàÿâèë î öåíòðàëüíîé ðîëè Ñîåäèíåííûõ...

Ïàíè÷åñêèå àòàêè âîçíèêàþò ó ëþäåé, êîòîðûå íàõîäÿòñÿ «â ðàáñòâå ó ñàòàíû» (Ìåæäóíàðîäíîå äâèæåíèå ñàòàíèçìà ïðèçíàíî â ÐÔ ýêñòðåìèñòñêèì, åãî äåÿòåëüíîñòü çàïðåùåíà). Òàêîå ìíåíèå, êàê ñîîáùàåò èíòåðíåò-èçäàíèå «Ãàçåòà.Ru»,...

Ðîññèéñêèì òóðèñòàì íå ñòîèò ñòðåìèòüñÿ íà çàãðàíè÷íûé îòäûõ èç-çà ðèñêà èíôåêöèé. Îñîáåííî ýòî êàñàåòñÿ ïóòåøåñòâåííèêîâ, èìåþùèõ õðîíè÷åñêèå çàáîëåâàíèÿ. Îá ýòîì âî âòîðíèê, 21 èþëÿ çàÿâèë â áåñåäå ñ ÐÈÀ Íîâîñòè àêàäåìèê Ðîññèéñêîé Àêàäåìèè...

Êîëè÷åñòâî àáîðòîâ â Ðîññèè ñîêðàòèëîñü íà 11–12% çà ïîñëåäíèå äâà ãîäà. Îá ýòîì íà âñòðå÷å ñ ïðåçèäåíòîì ÐÔ Âëàäèìèðîì Ïóòèíûì âî âòîðíèê, 28 èþëÿ çàÿâèëà ïðåäñåäàòåëü Ñîâåòà Ôåäåðàöèè Âàëåíòèíà Ìàòâèåíêî. «×òî òàêæå ðàäóåò: óñòîé÷èâî...

Ðîññèéñêèå ëåêàðñòâà è ìåäèöèíñêèå èçäåëèÿ äîëæíû áûòü äîñòóïíû ðîññèÿíàì, íå óñòóïàÿ ïðè ýòîì çàðóáåæíûì àíàëîãàì. Îá ýòîì, êàê ïåðåäà¸ò ÐÈÀ Íîâîñòè, çàÿâèë â ñðåäó, 15 èþëÿ, ïðåìüåð-ìèíèñòð ïðàâèòåëüñòâà ÐÔ Ìèõàèë Ìèøóñòèí. «Çäåñü âñå...

Æàðà, îáðóøèâøàÿñÿ ëåòîì òåêóùåãî ãîäà íà åâðîïåéñêèå ñòðàíû, óíåñëà æèçíè ïî÷òè 10 òûñÿ÷ ÷åëîâåê òîëüêî â Ãåðìàíèè. Îá ýòîì â ÷åòâåðã, 30 èþëÿ ñîîáùèë Èíñòèòóò Ðîáåðòà Êîõà (RKI), âõîäÿùèé â ñòðóêòóðó ìèíçäðàâà ñòðàíû. Ïî ñîñòîÿíèþ íà 19 èþëÿ...

Ñóùåñòâóþùèé íîðìàòèâ, îáÿçûâàþùèé ìåäèöèíñêèõ ðàáîòíèêîâ â ïîëèêëèíèêàõ ïîòðàòèòü íà ïðèåì ïàöèåíòà íå áîëåå 15 ìèíóò, ÿâëÿåòñÿ áåññìûñëåííûì, òàê ÷òî â ðåàëüíîñòè åãî ïðèõîäèòñÿ ïîñòîÿííî ïåðåñìàòðèâàòü. Îá ýòîì â ñðåäó, 29 èþëÿ çàÿâèë â èíòåðâüþ...

Ïðåçèäåíò Óçáåêèñòàíà Øàâêàò Ìèðçè¸åâ ðàñïîðÿäèëñÿ íàïðàâèòü â Ðîññèþ ñïåöèàëüíóþ ðàáî÷óþ ãðóïïó ïîñëå òîãî, êàê ñòàëî èçâåñòíî, ÷òî â ðåçóëüòàòå óäàðà óêðàèíñêèõ áåñïèëîòíèêîâ ïî ãîðîäó Íèæíåêàìñêó ïîãèáëè âîñåìü ãðàæäàí ýòîé ñòðàíû. Îá ýòîì...