«Я считала, что пить рыбий жир полезно, да и врач сказал, что его надо давать маленьким детям для профилактики рахита. Но мой ребенок постоянно плачет и плюется, а еще у него появились красные пятна на коже. Может ли это быть из-за некачественного рыбьего жира?».

Валентина Замыкаева, Осташков

Отвечаем: может, причем даже из-за вполне качественного.

В рыбьем жире содержатся жирные кислоты — важный компонент детского рациона, они необходимы для роста нервных клеток. Кстати, будущей матери очень полезно включать в свой рацион рыбу, потому что содержащиеся в ней полезные вещества ускоряют созревание головного мозга плода.

Между тем собственно в материнском молоке жирных кислот вполне достаточно. Зато их совсем нет даже в лучших смесях для искусственного вскармливания. Поэтому ученые обычно предлагают добавлять к смесям рыбий жир — строго дозированно. Но у этого продукта есть свои особенности.

Для полноценного расщепления в желудке жиры требуют много энергии и соответствующих ферментов. Не каждый детский организм способен с этим справиться. Рыбий жир не стоит употреблять на пустой желудок, иначе пострадает печень и расстроится пищеварение. Лучше глотать его в капсулах и после еды. Желательно, чтобы в меню ребенка при этом входило картофельное пюре или вареный рис, а также что-нибудь закрепляющее, например черника, груша или сухарики. В противном случае не исключено нарушение обмена веществ и кишечной микрофлоры. Может появиться сыпь, покраснение кожи, сопровождающееся зудом. Мало того, в результате длительного неумеренного употребления возможны даже психические расстройства из-за изменений в щитовидной железе и, как следствие, в гипофизе.

С какого возраста надо (если надо вообще) принимать рыбий жир, скажет только педиатр. Разумеется, необходим постоянный контроль за тем, как детский организм реагирует на эту подкормку.

Кстати

Известный натуропат Френсис Поттенжер еще в 1950-е годы сделал вывод, что польза рыбьего жира при рахите сомнительна. Он проводил опыты над кошками, держа их на диете из отборного вареного мяса. У животных довольно быстро развился рахит. Тогда в качестве лекарства натуропат прописал кошкам рыбий жир из тресковой печени. Рахит остался, а к нему добавилось сильнейшее расстройство кишечника. Конечно, эксперимент исследователя вызывает множество вопросов, однако бесспорно одно: любая добавка к рациону должна быть строго обоснована.

Особо азартным согражданам (таких по-научному называют лудоманами) подготовили подарок: с 1 сентября 2026 года в нашей стране появится возможность самозапрета на азартные игры. Соответствующий законопроект уже прошел в Госдуме...

В Москве открыта специализированная поликлиника для ветеранов специальной военной операции (СВО). Об этом, как сообщает ТАСС, рассказал мэр российской столицы Сергей Собянин. «На базе госпиталя ветеранов войны организована специализированная...

В конце октября в редакцию обратились читатели, сообщившие о закрытии (пока на капитальный ремонт) ГБУ «Социально-реабилитационный центр ветеранов имени В. Г. Михайлова» столичного департамента труда...

В России фиксируются завозные случаи холеры, малярии, туберкулёза и брюшного тифа, но внутреннего распространения нет. Об этом сообщила главный санитарный врач РФ, руководитель Роспотребнадзора Анна Попова. «Конечно же, привозят и холеру,...

Выход Соединенных Штатов из Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) является важным сигналом для реформы данной организации. Об этом в пятницу, 23 января заявил глава Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ), спецпредставитель президента...

Метаболические изменения и гормональные нарушения, связанные с избыточной массой тела, являются причиной трети новообразований. Такое заявление сделал в интервью ТАСС главный внештатный онколог Министерства здравоохранения РФ,...

Год я начала с сухой статистики. По данным Росстата, среди 70-летних людей, живущих в России, на 100 мужчин приходится 250 женщин. Получается, каждую вторую, а точнее, вторую с половиной из нас ждет...

В российские медицинские учреждения начал поступать новый отечественный лекарственный препарат для лечения онкологических заболеваний. Об этом сообщила в Telegram-канале пресс-служба Федерального медико-биологического агентства (ФМБА). Речь...

Бывший заместитель министра юстиции РФ Сергей Тропин найден мертвым в Москве. Об этом в пятницу, 6 февраля сообщает Telegram-канал «112». Как стало известно журналистам, тело экс-чиновника было обнаружено в его квартире в Пресненском...

Массовая гибель младенцев в новокузнецком роддоме на новогодних каникулах шокировала всю Россию. Пока страна отмечала праздники, девять новорожденных умерли в стенах этого медучреждения, еще шестеро оказались в реанимации....

Сотрудники Следственного комитета России задержали главного врача и исполняющего обязанности заведующего отделением реанимации и интенсивной терапии новорожденных и недоношенных детей родильного дома Новокузнецка, где умерли несколько детей. Как...

Синодальный отдел по благотворительности Русской православной церкви издал книгу «Я не алкоголик. Руководство, которое поможет вам убедиться в отсутствии зависимости». Об этом сообщила пресс-служба отдела. Книга состоит из двух...

Трансплантация почки в России с 2026 года станет бесплатной для пациентов: она будет проводиться по полису обязательного медицинского страхования (ОМС). Об этом в понедельник, 19 января журналистам рассказал главный внештатный специалист-трансплантолог...

Врач и телеведущий Александр Мясников раскритиковал россиян, которые отказываются от приема препаратов статинов. Они помогают нормализовать уровень холестерина в крови. Их назначают при повышенном риске сердечнососудистых заболеваний: атеросклероза,...

Министерство здравоохранения России утвердил новый Порядок оказания медицинской помощи по профилю «Акушерство и гинекология». Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на главного внештатного специалиста ведомства по акушерству Владимира...