Профессия накладывает отпечаток на поведение человека в фитнес-зале. Так, во всяком случае, утверждают инструкторы по фитнесу. Они рассказали "Труду" о том, как тренируются милиционеры, журналисты и программисты.

СИЛОВИКИ -CАМЫЕ ЗАМКНУТЫЕ
Все работники фитнес-клубов единогласно признают сотрудников силовых структур, то есть милиционеров, фээсбэшников, эмчээсников, самыми необщительными клиентами. А "чемпионы" среди них - сотрудники милиции. Все их общение с инструкторами, как правило, ограничивается словами "здравствуйте", "поехали", "до свидания". Благодарят через раз.
Порой милиционеры приходят в клуб, мягко выражаясь, в слегка разобранном состоянии. Если инструктор откажется заниматься с нетрезвым клиентом, могут устроить скандал: мол, твое какое дело, все оплачено. Последний из известных нам инцидентов произошел недавно в Питере. Охранник попытался вывести из клуба нетрезвого посетителя, тот не подчинился и полез в драку. Клиент был следователем.
Занимаются силовики в основном боксом и другими единоборствами, при этом поглядывают на инструкторов свысока, считая себя большими спецами в этой области.
НЕФТЯНИКИ -CАМЫЕ МОДНЫЕ
Никто из инструкторов не утверждает, что сотрудники нефтегазовых компаний ходят в зал только для того, чтобы "потусоваться", однако гламур для них далеко не на последнем месте. Причем стремление надеть форму помоднее в данном случае не зависит ни от пола, ни от возраста. Мало кто из энергетиков придет на занятие в простеньком хлопковом топе за 1000 рублей, как правило, их одежда в 4-5 раз дороже. И покупают новую форму они гораздо чаще остальных: как только появилась новая коллекция, первыми, на ком вы ее увидите, будут именно они - газодобытчики и нефтепереработчики.
Любопытная деталь: замечено, что чем ниже уровень сотрудника, тем эффектнее и моднее его спортивная форма. Одеться поярче и побогаче они стремятся даже в той ситуации, в которой требуется совершенно противоположное, например в тренажерном зале.
ЖУРНАЛИСТЫ -CАМЫЕ ЛЕНИВЫЕ
На занятиях жалеют себя, заканчивают тренировки раньше запланированного. Частенько опаздывают, пропускают занятия или перестают ходить раньше, чем кончается оплаченный период. Они же самые хвастливые: больше никто так не любит хвалиться знакомствами, новыми машинами, заграничными поездками и тем, сколько и на какую сумму было выпито во время этих поездок. Мужчины-журналисты, как правило, начинают с силовых тренажеров, но затем переключаются на аквааэробику.
По наблюдениям сотрудников фитнес-центров, лень журналистов выражается не только в нежелании выполнять упражнения нужное число раз, но и в том, что они никак не могут заставить себя соблюдать правильный режим питания: рекомендовать журналисту диету, как правило, напрасный труд. Исключение составляют лишь некоторые работники телевидения.
ЧИНОВНИКИ -CАМЫЕ ВЕЖЛИВЫЕ
Отмечено, что госслужащие на занятиях являют собой образец воспитанности и послушания, похожего даже на покорность. Инструктор для них - непререкаемый авторитет. Как рассказывали "Труду" работники фитнес-центров, у них порой создается впечатление, что если посоветовать сотруднице какой-нибудь управы для пользы дела прыгнуть с пятого этажа, она так и поступит, предварительно несколько раз поблагодарив. Одеваются чиновники просто, выбирают упражнения для сжигания жира. Никаких проблем, в отличие от милиционеров, не создают.
Характерная деталь: степень вежливости чиновника прямо пропорциональна его должности.
ЭКОНОМИСТЫ - CАМЫЕ ДИСЦИПЛИНИРОВАННЫЕ
Работники бухгалтерий и экономических отделов не опаздывают, с нагрузками справляются безропотно, вопросов о том, зачем нужно то или иное упражнение, не задают: надо - значит надо. Они не гонятся за модой, не появляются в зале в нетрезвом виде и не жалуются, если не видят результатов через неделю занятий. Выбирают степ-аэробику, а начальники экономических или финансовых департаментов отдают предпочтение йоге.
ПРОГРАММИСТЫ -CАМЫЕ НЕТЕРПЕЛИВЫЕ
Инструкторам фитнес-клубов приходится частенько объяснять клиентам этой категории, что достичь результатов в зале невозможно, просто нажав кнопку Enter. Но компьютерщики все равно удивляются количеству необходимых усилий. Убеждены, что процесс можно и нужно оптимизировать, то есть ускорить. Впрочем, их нетерпение компенсируется жизнерадостностью. Очевидно, оттого, что эти ребята обычно моложе других клиентов.
ТРЕБОВАНИЯ
18 лет
с такого возраста можно работать инструктором по фитнесу
40 лет
предельный возраст инструктора по фитнесу в зале аэробики
45 лет
предельный возраст инструктора по фитнесу в тренажерном зале
5 часов
максимальная дневная нагрузка инструктора по аэробике
7 часов
максимальная дневная нагрузка инструктора тренажерного зала

Министр здравоохранения России Михаил Мурашко специальным приказом разрешил фельдшерам в ближайшие пять лет лечить пациентов, заменяя врачей, в том числе ставить диагнозы и выписывать лекарства. Причина уважительная: большой дефицит...

Президент США Дональд Трамп является психопатом, и сейчас у него – весеннее обострение. Как сообщил в своём Telegram-канале российский военный корреспондент Николай Долгачёв, к такому выводу пришёл его знакомый – по словам журналиста,...

Россияне стали экономить на лекарствах. Что неудивительно: по данным Росстата, лекарства стали рекордсменами по росту цен в 2025 году, подорожав на 14%. Однако это очень «вежливая» цифра: рост на ряд...

Курение, пристрастие к красному мясу и сахару и малоподвижный образ жизни повышают риск развития у женщин рака молочных желез. Как сообщает издание People, об этом предупредила врач-онколог Кейли Бхангдиа. По словам специалиста, избыток красного...

В России стартовала работа по созданию вакцины от колоректального рака. Первая группа пациентов для апробирования препарата уже выбрана. Об этом в понедельник, 9 февраля журналистам рассказала экс-глава Министерства здравоохранения РФ, руководитель Федерального...

Несколько десятков депутатов украинской Верховной рады не смогли явиться на заседание в четверг, 12 февраля. Причиной стало массовое отравление народных избранников: парламентарии массово пожаловались на высокую температуру, рвоту...

А еще говорят, мы про скрепы забыли. Нет уж: согласно опросу SuperJob, две трети россиян и в этом году остались верны традиции лакомиться блинами на Масленицу. Есть в опросе и про любимые начинки. Не буду...

Российские ученые разработали вакцины от целого ряда онкологических заболеваний. Использование этих препаратов планируется включить в программу обязательного медицинского страхования (ОМС). Об этом в среду, 25 февраля рассказал в Госдуме премьер-министр...

Показатели по сахарному диабету за 2025 год вызывают тревогу. Об этом в пятницу, 20 марта сообщила вице-премьер РФ Татьяна Голикова. «Болезнь угрожает превратиться в эпидемию», — отметила зампред правительства на расширенном...

Министерство здравоохранения России утвердило документ, согласно которому женщин, не желающих иметь детей, могут направить к психологу. Об этом сообщает ТАСС. Согласно документу, соответствующий вопрос имеется в анамнестической анкете. Как...

Министерство здравоохранения РФ разработало проект по включению вакцин от ряда онкологических заболеваний в перечень медицинских услуг, которые уже с 2026 года россияне смогут получать бесплатно, по ОМС. Об этом в среду, 11 марта сообщает «РИА...

В российских аптеках возникли перебои с поставками «Зифлукорта» - жизненно необходимого лекарственного препарата для пациентов с дисфункцией надпочечников. Об этом сообщает издание «КоммерсантЪ». По данным газеты, сложности...

В обязательное медицинское страхование будут включены новые методы борьбы с онкологическими заболеваниями – в частности, россияне смогут бесплатно получать CAR-T-клеточную и другие виды терапии. Об этом, как сообщает РИА Новости, рассказал...

В рамках бесплатной диспансеризации россияне могут пройти семь скринингов, позволяющих выявить наиболее распространенные виды рака. Об этом в понедельник, 23 марта рассказал в интервью «РИА Новости» главный онколог Министерства здравоохранения...