Правило пяти пальцев

Первую медицинскую помощь может оказать даже маленький ребенок, считают норвежские исследователи.

Ученые учили малышей из детского сада помогать людям, оказавшимся в беде, по системе «правила пяти пальцев».

Детям предлагалось посмотреть на человека, поговорить с ним, прикоснуться к нему, пытаясь разбудить, позвонить в скорую помощь и, наконец, создать ему комфортную обстановку. Результаты стали неожиданными даже для исследователей.

- Через два месяца дети были способны определить, спит человек или находится в бессознательном состоянии, а также дышит ли он. Дети помнили номер скорой помощи и могли точно описать свое местоположение, – комментируют хирурги из Университетского госпиталя Хоукленд.

В горы!

Жизнь в горах способствует долголетию и защищает от сердечных проблем, говорят американские исследователи.

Более низкие дозы кислорода «включают» определенные гены, которые меняют способ функционирования сердечной мышцы. Они также способствуют росту новых кровеносных сосудов, которые создают новые пути для кровотока в сердце, объясняют кардиологи. Солнечное излучение в горах помогает организму лучше синтезировать витамин D, который оказывает благоприятное влияние на работу сердца и служит защитой от некоторых видов рака.
Исследования установили, что проживание на высоте в 6 тысяч метров над уровнем моря увеличивает продолжительность жизни на 1–3,5 года у мужчин и до 2,5 лет у женщин.

Цифры недели

1 045 600 человек – такова, по данным TNS Gallup Media, читательская аудитория одного номера еженедельника «АиФ. Здоровье».

Более 172 тысяч человек читают газету в Москве, 86 400 – в Санкт-Петербурге.

Жертвам насилия

Начал работу первый Всероссийский бесплатный телефон доверия для женщин, подвергшихся домашнему насилию: 8 800 7000 600.

Домашнее насилие в России – следствие патриархальных взглядов на место женщины в обществе и семье. У российской женщины вероятность быть убитой мужем или партнером в 2,5 раза выше, чем у американки, и в 5 раз выше, чем у жительницы Западной Европы. Столкнувшись с агрессией в семье, женщины остаются один на один со своей проблемой, так как система правовой защиты в нашей стране далека от совершенства. Позвонив по названному номеру, они теперь могут получить квалифицированную помощь психологов и юристов.

Самый полезный продукт

Грецкие орехи, возможно, самые полезные продукты на планете, считают американские ученые. Исследователи сравнили 9 разных видов орехов: миндаль, арахис, фисташки, бразильские орехи, кешью, макадамию, фундук, пекан и грецкие. Оказалось, в последних почти вдвое больше антиоксидантов, чем в любых других. Более того, один из важнейших антиоксидантов – витамин Е – в грецких орехах содержится в довольно редкой форме гамма-токоферола.

Эта разновидность витамина особенно важна для здоровья сердечно-сосудистой системы. Еще одно преимущество грецких орехов – их не принято жарить, а значит, все полезные вещества в них отлично сохраняются.

7 апреля – Всемирный день здоровья

В этом году он посвящен проблеме устойчивости к антибиотикам. По мнению ВОЗ, эта проблема требует неотложного решения. Инфекции, вызываемые устойчивыми микроорганизмами, часто не поддаются лечению по стандартным схемам, что приводит к затягиванию болезни и высокому риску смерти. Ежегодно возникает около 440 000 новых случаев туберкулеза с множественной лекарственной устойчивостью, из которых как минимум 150 000 заканчиваются смертельным исходом. В результате тяжелых внутрибольничных бактериальных инфекций только в странах Евросоюза ежегодно умирает около 25 тысяч человек.

Европейское региональное бюро ВОЗ организует кампании по информированию о риске, связанном с применением антибиотиков, в Москве, Страсбурге, Копенгагене, Риме и Лондоне.

Побочный эффект

Оральные контрацептивы продлевают жизнь, к такому выводу пришли ученые из Великобритании, которые в течение 40 лет наблюдали за двумя группами женщин. Одна группа принимала оральные контрацептивы в течение четырех лет, другая не принимала вовсе.

Оказалось, что женщины, которые предпочитали защищаться от нежелательной беременности с помощью таблеток, гораздо реже страдали болями во время менструаций. Но самое главное, у них на 12% была снижена вероятность развития раковых опухолей (кроме рака молочной железы) и всех видов сосудистых заболеваний, начиная от флебитов и заканчивая инфарктом и инсультом.

Недосып мешает похудеть

Люди, которые мало спят и живут в постоянном стрессе, не похудеют даже на самых эффективных диетах  и фитнес-программах.

Американские специалисты 26 недель наблюдали за 472 полными людьми. Все испытуемые сидели на низкокалорийной диете, богатой фруктами, овощами и зерновыми, и занимались фитнесом не менее 3 часов в неделю. В среднем добровольцы сбросили по 7 кг, однако те из них, кто недосыпал и много нервничал, похудели меньше, чем на 3,5 кг. Сильнее всех постройнели те, кто спал 6–8 часов и имел низкий уровень стресса.

Дозы ничтожны

Рентгеновские сканеры аэропортов не вредны для здоровья, успокаивают американские радиологи. За несколько секунд, проведенных в сканере, человек получает такую же дозу облучения, как за 3–4 минуты обычной жизни при нормальном радиационном фоне.

Чтобы успокоить нас, ученые приводят еще несколько примеров сравнительной радиационной нагрузки:

50 проходов через сканер = 1 рентгеновский снимок больного зуба, 1000 проходов через сканер = 1 рентген грудной клетки,
4000 проходов через сканер = 1 маммография,
 200 000 проходов через сканер = 1 томография брюшной полости.
С одной оговоркой: все эти цифры верны, если сканер исправен и правильно эксплуатируется.

Опрос

В какой форме родители должны участвовать в жизни взрослых детей?

14,5% – никак не должны участвовать
41,5% – помогать растить внуков
25% – помогать советами
11% – обеспечить жильем
8% – помогать деньгами

Всего в опросе приняли участие: 3171 человек.
Опрос проведен на сайте www.aif.ru

Российские психиатры рекомендовали командованию Вооружённых сил РФ отправлять в зону боевых действий военнослужащих – участников специальной военной операции (СВО) - не более чем на шесть месяцев, а при непрерывных боях — на две...

Никому не говорила, а вам сознаюсь: я обращалась к психотерапевтам за помощью, и не однажды. Двигало мной не одно лишь любопытство. Когда я впервые пришла на прием, у меня были наивные ожидания...

В Министерстве здравоохранения РФ предложили считать молодежью россиян до 39 лет, а не до 35, как это принято сейчас. Объясняя это предложение, главный внештатный гериатр ведомства Ольга Ткачева отметила, что продолжительность жизни в целом...

В подразделениях вооруженных сил Украины массово распространяется хантавирус, вызывающий поражения внутренних органов. В связи с этим украинская армия несет значительные небоевые потери. Об этом в четверг, 7 мая сообщает РИА Новости со ссылкой...

Заслуженный деятель науки РФ, доктор медицинских наук, профессор, академик Российской Академии наук (РАН) Вадим Покровский скоропостижно скончался на 72-м году жизни. Об этом в среду, 20 мая сообщила пресс-служба Научно-исследовательского института...

В кафе в Пятигорске отравились 50 человек. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на пресс-службу министерства здравоохранения Ставропольского края. «Количество пострадавших в кафе в Пятигорске увеличилось до 50 человек: 41 в стационаре...

Московская школьница полтора года симулировала смертельное заболевание, чтобы не ходить в школу. Об этом сообщается в паблике Mash в социальной сети «Вконтакте. Как выяснили журналисты, мама 14-летней девочки фиксировала у дочери «кровотечения...

Средняя продолжительность жизни в России за последние 25 лет выросла на 8 лет. Об этом говорится в докладе «Экономический рост глазами молодых экономистов. Встреча с реальностью», подготовленном к Петербургскому международному экономическому...

В России насчитывается немногим более 930 тысяч пациентов с ВИЧ-инфекцией. Об этом в среду, 3 июня журналистам сообщил заместитель министра здравоохранения РФ Андрей Плутницкий. По свидетельству представителя ведомства, с 2016 года заболеваемость...

По статистике, до 15% детских травм происходит на территории школ и детсадов, причем речь здесь идет не только о тривиальных шишках и ссадинах, но и о куда более серьезных повреждениях. Вот и май...

В Анапе 1 июня начнётся купальный сезон. стартует в Анапе 1 июня. Как сообщила мэр города-курорта Светлана Маслова, в воду можно будет заходить на территориях, исключенных из зоны опасных после аварии танкеров в окрестностях Керченского пролива...

В любом возрасте, в том числе и весьма преклонном, человек может жить интересной, активной и яркой жизнью. Об этом рассказывает врач-гериатр Альберт ЮСУПОВ, директор государственного пансионата «Никольский парк»,...

С начала сезона активности клещей более 43 тысяч жителей России обратились за помощью к медикам с укусами этих насекомых. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на пресс-службу Роспотребнадзора. «Всего с начала сезона зарегистрировано...

Минздрав разрабатывает законопроект, согласно которому приобретение рецептурных препаратов должно стать невозможным без наличия у покупателя электронных рецептов. Об этом в среду, 27 мая сообщила в ходе открытого диалога в Совете федерации глава...

Госдума во вторник, 26 мая приняла в первом чтении законопроект о бесплатной процедуре экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) для жен и вдов бойцов специальной военной операции. Об этом сообщает ТАСС. Как говорится в пояснительной записке...

Прошедшее на днях правительственное совещание по организации детского отдыха должно было продемонстрировать повышенное внимание власти к подрастающему поколению. А что еще кроме внимания предлагается нашим детям? Каникулы,...