Ãëàâíàÿ Ñîâåòû Çäîðîâüå 00:03 07 Íîÿáðÿ 2013 15398
Âèðóñ ïîä íîñîì

Ïðîñòûå ïðàâèëà ïðîôèëàêòèêè ãåðïåñà

Èãîðü Çàéöåâ

Ãåðïåñ — ìàëåíüêèé âîëäûðü íà ãóáàõ èëè ïîä íîñîì — ÷àñòî íàçûâàþò «ëèõîðàäêîé». Íà ñàìîì äåëå îí âûçûâàåòñÿ íå ïðîñòóäîé, à âèðóñîì, êîòîðûé ó çäîðîâîãî ÷åëîâåêà íàõîäèòñÿ â íåàêòèâíîì ñîñòîÿíèè.

Ýòîò âèðóñ æèâåò ïðèáëèçèòåëüíî ó 90% ëþäåé. Êàê òîëüêî ïðîèñõîäèò îñëàáëåíèå îðãàíèçìà, âèðóñ àêòèâèçèðóåòñÿ è ïðîÿâëÿåò ñåáÿ âûñûïàíèÿìè. Íå îáÿçàòåëüíî íà ëèöå — òàì îáû÷íî ãîñòèò ïðîñòîé ãåðïåñ ïåðâîãî òèïà. Âòîðîé òèï ìîæåò îáèòàòü íà ÿãîäèöàõ è ïðî÷èõ çàêðûòûõ îáû÷íî ìåñòàõ.

Òå, êòî ãîâîðèò î ñåçîííîñòè ïîÿâëåíèÿ ãåðïåñà, âî ìíîãîì ïðàâû. Îðãàíèçì ÷àñòî ñëàáååò îò áîëåçíåé, âîçíèêàþùèõ â îïðåäåëåííîå âðåìÿ ãîäà: ïðîñòóäà, ãðèïï, èíôåêöèîííûå âîñïàëèòåëüíûå ïðîöåññû è ò.ä. Äàæå ñåðüåçíîå ðàññòðîéñòâî æåëóäêà ìîæåò «ðàçáóäèòü» âèðóñ. Åùå ãåðïåñ «ëþáèò» ñîëíöå. Ïîä âëèÿíèåì óëüòðàôèîëåòà âèðóñ, æèâóùèé â ïîðàæåííûõ êëåòêàõ, íà÷èíàåò ðàçìíîæàòüñÿ, è âíåøíèå ïðîÿâëåíèÿ íå çàñòàâÿò ñåáÿ æäàòü.

Èììóíèòåòà îò ãåðïåñà íåò. Ïðîÿâèâøèñü îäíàæäû, òîò ìîæåò ïîâòîðÿòüñÿ, åäâà èììóííàÿ ñèñòåìà äàñò ñáîé. Åñëè ãåðïåñ îáëþáîâàë êàêîå-òî îäíî ìåñòî âûñûïàíèÿ, åãî íàçîâóò ðåöèäèâèðóþùèì. Òàê ÷òî â ïåðâóþ î÷åðåäü òðåáóåòñÿ âûÿâèòü è èçëå÷èòü îñíîâíîå çàáîëåâàíèå, «îñâîáîäèâøåå» âèðóñ. À ãëàâíîå, ïîçàáîòèòüñÿ î òîì, ÷òîáû âèðóñ íå ïåðåøåë ê òåì, ó êîãî åãî åùå íåò.

Âàæíî!

Ïðîñòîé ãåðïåñ ïðîÿâëÿåòñÿ ãðóïïàìè ìàëåíüêèõ ïóçûðüêîâ. Ñïóñòÿ ïÿòü-øåñòü äíåé ïóçûðüêè ïîäñûõàþò, êîðî÷êà îòâàëèâàåòñÿ, îáðàçóÿ íà êîæå ýðîçèþ, êîòîðàÿ âñêîðå èñ÷åçàåò.

Ïîÿâëåíèþ âîëäûðåé ïðåäøåñòâóåò õàðàêòåðíûé çóä — ñàìîå âðåìÿ íà÷èíàòü ïðåâåíòèâíîå ìåñòíîå ëå÷åíèå. Ïîïðîñèòå â àïòåêå ìàçü îò ãåðïåñà: âûáîð ïðåïàðàòîâ íåâåëèê. Ïðåäâàðèòåëüíî ìîæíî ñìî÷èòü âàòó â õîëîäíîì ÷àå èëè êîôå è ïðèëîæèòü ê çóäÿùåìó ìåñòó.

Åñëè ïóçûðüêè âûäàâëèâàòü èëè ðàñ÷åñûâàòü, âèðóñ ìîæåò ïîïàñòü íà äðóãîé îðãàí.

Ãåðïåñ çàðàçåí è ìîæåò ïåðåäàâàòüñÿ ñî ñëþíîé, à â îðãàíèçì ïîïàäàåò ÷åðåç òðåùèíû èëè ÿçâî÷êè íà êîæå. ×òîáû íå ïåðåíåñòè ãåðïåñ íà «ñâîáîäíîå» îò íåãî ïðîñòðàíñòâî, ñîáëþäàéòå ïðîñòûå ïðàâèëà. Íå ïðèêàñàéòåñü ê âûñûïàíèÿì ðóêàìè — òîëüêî ñïåöèàëüíûìè ïàëî÷êàìè äëÿ íàíåñåíèÿ ìàçåé. Ïîëüçóéòåñü îòäåëüíûìè ïîëîòåíöàìè, ïîñòåëüíûì áåëüåì, ïîñóäîé è ïðèáîðàìè. Âîçäåðæèòåñü îò áëèçêèõ êîíòàêòîâ ñ äðóãèìè ëþäüìè.

Ýòî ìàëàÿ ïîäâèæíîñòü, çëîóïîòðåáëåíèå êîôå è ôàñòôóäîì, à òàêæå ïðîïóñêè îáåäà

Ñèäÿ÷àÿ ðàáîòà â îôèñå ÷ðåâàòà ïðîáëåìàìè ñî çäîðîâüåì. Î íèõ ðàññêàçàë òåëåêàíàëó Russia Today âðà÷-òåðàïåâò, êàðäèîëîã, êàíäèäàò ìåäèöèíñêèõ íàóê Àíäðåé Êîíäðàõèí. Ïî ñëîâàì ìåäèêà, äëèòåëüíîå ñèäÿ÷åå ïîëîæåíèå âåä¸ò ê íàðóøåíèþ êðîâîîáðàùåíèÿ...

Ýòî êîôå – íî åãî ñëåäóåò ïèòü â óìåðåííûõ êîëè÷åñòâàõ

Óìåðåííîå ïîòðåáëåíèå êîôå ìîæåò ñíèçèòü ðèñê ðàçâèòèÿ äåìåíöèè. Îá ýòîì ðàññêàçàë ÐÈÀ Íîâîñòè êàðäèîëîã, ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûé õèðóðã Àëåêñåé Óòèí. «ß ÷àñòî ðàññêàçûâàþ ïàöèåíòàì î ïîëüçå êîôå, íî ðå÷ü èä¸ò èìåííî îá óìåðåííîì ïîòðåáëåíèè....

Íàðîä íàëåãàåò íà íèõ «äëÿ ïðîôèëàêòèêè», ñîáëàçíèâøèñü ðåêëàìîé ÷óäî-ïðåïàðàòîâ. À çðÿ

Âèêòîðèÿ Êàëèíåâè÷
Òðóä

 ìåæñåçîíüå ìíîãèå íà÷èíàþò ãîðñòÿìè ãëîòàòü âèòàìèíû — «äëÿ ïðîôèëàêòèêè». Óñòîÿòü ñëîæíî, êîãäà èç êàæäîãî óòþãà çâó÷èò ðåêëàìà ÷óäî-ïðåïàðàòîâ. Âîò è íàëåãàåò íàðîä íà âèòàìèíû è ÁÀÄû ïî ðàçíûì...


Ïîäïèñàòüñÿ

Åæåíåäåëüíàÿ ðàññûëêà ñàìûõ âàæíûõ è èíòåðåñíûõ íîâîñòåé îò Òðóäà. Áåç ñïàìà.

Ïîäïèñàòüñÿ
Ñïàñèáî!

Âû ïîäïèñàëèñü íà åæåíåäåëüíóþ ðàññûëêó îò Òðóäà. Ìû ïðèøëåì Âàì ïåðâûé âûïóñê ñåãîäíÿ.

Oê

Ïîðÿäîê ðàçäåëîâ

Äëÿ òîãî, ÷òîáû èçìåíèòü ïîðÿäîê ðàäåëîâ, ïåðåäâèíüòå èõ è óñòàíîâèòå â íóæíîé ïîñëåäîâàòåëüíîñòè

Ñîõðàíèòü
Ñïðîñè ó þðèñòà

Êâàëèôèöèðîâàííûå þðèñòû ïîìîãóò ðàçîáðàòüñÿ â ïðàâîâûõ êîëëèçèÿõ âàøåé ïðîáëåìû

Õîòèòå ïîëó÷àòü óâåäîìëåíèÿ î ñàìûõ âàæíûõ íîâîñòÿõ îò Òðóäà?