Îñîáåííî ÷àñòî èíôàðêòû ñëó÷àþòñÿ òîãäà, êîãäà ó ïàðòíåðîâ âåëèêà ðàçíèöà â âîçðàñòå. Ãðýì Äæåêñîí ñîîáùèë òàêæå, ÷òî çàíÿòèÿ ñåêñîì ïî èíòåíñèâíîñòè íàãðóçîê íà îðãàíèçì ñîïîñòàâèìû ñ 20-ìèíóòíîé áûñòðîé õîäüáîé.
Äðóãîé àíãëèéñêèé ó÷åíûé Ð. Õüþç ïîäòâåðäèë îïàñíîñòü âíåáðà÷íîãî ñåêñà âåñüìà ïîõîæèìè äàííûìè äëèòåëüíûõ èññëåäîâàíèé: ïî åãî íàáëþäåíèÿì, 75 ïðîöåíòîâ óìåðøèõ îò èíôàðêòà ìóæ÷èí èìåëè ëþáîâíèö. Îáúÿñíÿþòñÿ ýòè íàó÷íûå îòêðûòèÿ äîñòàòî÷íî ïðîñòî è ëîãè÷íî.  ñóùíîñòè, ìåäèöèíñêàÿ ñòàòèñòèêà âñåãî ëèøü ïîäêðåïëÿåò âåêîâóþ íàðîäíóþ ìóäðîñòü î òîì, ÷òî "âñå áîëåçíè - îò íåðâîâ". Ñåðäöå ÷åëîâåêà âðÿä ëè "îçàáî÷åíî" íàëè÷èåì øòàìïà î áðàêå â ïàñïîðòàõ ëþäåé, êîòîðûå îêàçàëèñü â îäíîé ïîñòåëè. Ñóòü â äðóãîì: èíòèìíàÿ áëèçîñòü ñòàíîâèòñÿ ñìåðòåëüíîé, åñëè îíà îìðà÷åíà ìó÷èòåëüíûìè ñîìíåíèÿìè èëè ñòðàõîì áûòü ïîéìàííûì "íà ìåñòå ïðåñòóïëåíèÿ". Âíåáðà÷íûå îòíîøåíèÿ, èçìåíû î÷åíü ÷àñòî ñâÿçàíû ñ íåîáõîäèìîñòüþ âåñòè äâîéíóþ æèçíü, îáìàíûâàòü, áîÿòüñÿ ðàçîáëà÷åíèÿ. È òîãäà äàæå ñåêñ, êîòîðûé äîëæåí ïðèíîñèòü ðàäîñòü, ñòàíîâèòñÿ íåïîñèëüíîé íàãðóçêîé äëÿ ñåðäöà.
 öåëîì æå ñåêñ, íàâåðíîå, íåîáõîäèì ÷åëîâåêó íå ìåíüøå, ÷åì äûõàíèå, ïèòàíèå èëè äâèæåíèå, - ýòî òàêàÿ æå åñòåñòâåííàÿ è ìîãó÷àÿ ïîòðåáíîñòü îðãàíèçìà. À ïîòîìó åãî âëèÿíèå íà çäîðîâüå îãðîìíî è ðàçíîîáðàçíî. Àìåðèêàíñêèé ó÷åíûé Ýä Ñâàñò ôîðìóëèðóåò ýòî òàê: "Ìåäèöèíñêàÿ îáùåñòâåííîñòü íà÷èíàåò, õîòÿ è ìåäëåííî, ïðèõîäèòü ê ïîíèìàíèþ òîãî, ÷òî ëþäè ñî çäîðîâîé ïîëîâîé æèçíüþ æèâóò äîëüøå. Íàêîíåö-òî âîçíèêàåò ïîíèìàíèå ïðÿìîé ñâÿçè ìåæäó ýìîöèîíàëüíûì ñ÷àñòüåì, ñèëüíîé èììóííîé ñèñòåìîé è çäîðîâûì ñåðäöåì".
 ïîñëåäíèå ãîäû â ðàçíûõ ñòðàíàõ ïîÿâëÿåòñÿ ìíîæåñòâî èññëåäîâàíèé, êîòîðûå ïîäòâåðæäàþò òåñíåéøóþ ñâÿçü çäîðîâüÿ è ñàìîé ñîêðîâåííîé ñôåðû ÷åëîâå÷åñêèõ âçàèìîîòíîøåíèé. "Íåæíîñòü è ëþáîâü - ëó÷øèå ñòèìóëû äëÿ ïîääåðæàíèÿ ôîðìû, - ñ÷èòàåò äîêòîð ìåäèöèíñêèõ íàóê Ãàëèíà Áàáàäæàíîâà. - Âåäü ëàñêà ïðèêîñíîâåíèé è îáúÿòèé "ïîñòóïàåò" ïðÿìî ïîä êîæó: â îðãàíèçìå îáðàçóåòñÿ âàæíåéøèé ãîðìîí - îêñèòîöèí. Îí çàùèùàåò èììóííóþ ñèñòåìó, áåðåæåò îò ñòðåññà è ïðîñòóä, îáëåã÷àåò ëþáûå áîëè, äåëàåò íàñ ñ÷àñòëèâûìè".
Èññëåäîâàòåëÿì äàâíî èçâåñòíî, ÷òî ïðîäîëæèòåëüíîñòü æèçíè ó ëþäåé, ñîñòîÿùèõ â áðàêå (èëè èìåþùèõ ïîñòîÿííîãî ñïóòíèêà æèçíè) çíà÷èòåëüíî âûøå, ÷åì ó îäèíîêèõ. Ïîëíîöåííàÿ ñåêñóàëüíàÿ æèçíü ñïîñîáñòâóåò ïðîäëåíèþ ìîëîäîñòè. Ìåõàíèçìû ýòîé âçàèìîñâÿçè ìíîãîîáðàçíû. Íàïðèìåð, ñåêñ ñòèìóëèðóåò ñèñòåìó æåëåç âíóòðåííåé ñåêðåöèè è ðàáîòó ñèñòåìû êðîâîîáðàùåíèÿ, ïîëîæèòåëüíî âëèÿåò äàæå íà ñîñòàâ êðîâè.
Íåìåöêèå ó÷åíûå óâåðåíû, ÷òî ïîëíîöåííàÿ ïîëîâàÿ æèçíü - çàìå÷àòåëüíîå ñðåäñòâî îò ãîëîâíîé áîëè. Ïîòîìó ÷òî âî âðåìÿ ñåêñà âûäåëÿþòñÿ ãîðìîíû àäðåíàëèí è êîðòèçîí, ñòèìóëèðóþùèå ðàáîòó ìîçãà è ïðåäóïðåæäàþùèå ìèãðåíè. Ïðîôåññîð Ãàìáóðãñêîãî èíñòèòóòà ñåêñîëîãèè Âåðíåð Õàáåðìåëü çàÿâëÿåò, ÷òî ñåêñ "ïîâûøàåò íàøè ñïîñîáíîñòè ñîñðåäîòî÷èòüñÿ, ñòèìóëèðóåò âíèìàíèå è òâîð÷åñêîå ìûøëåíèå". Ïî åãî ñëîâàì, "ýòî ñâîåãî ðîäà ôèçè÷åñêàÿ è ïñèõîëîãè÷åñêàÿ òðåíèðîâêè, êîòîðûå äàþò âîçìîæíîñòü ñîõðàíÿòü ïðåêðàñíóþ ôîðìó".
Îòäåëüíàÿ òåìà ìíîãèõ íàó÷íûõ ðàáîò - âëèÿíèå ñåêñà íà èììóííóþ ñèñòåìó. Íåäàâíî áûëè ïðîâåäåíû èññëåäîâàíèÿ, êîòîðûå ïîäòâåðäèëè: ó ëþäåé, ðåãóëÿðíî çàíèìàþùèõñÿ ñåêñîì (îäèí-äâà ðàçà â íåäåëþ), âûðàáàòûâàåòñÿ íà 29 ïðîöåíòîâ áîëüøå èììóíîãëîáóëèíà À, êîòîðûé èãðàåò áîëüøóþ ðîëü â áîðüáå ñ âèðóñíûìè èíôåêöèÿìè. È â öåëîì ñåêñ àêòèâèçèðóåò ðàáîòó èììóííîé ñèñòåìû.
ßïîíñêèå ìåäèêè óòâåðæäàþò, ÷òî ñåêñ çàùèùàåò îò èíôàðêòà ìèîêàðäà. Îíè îáúÿñíÿþò, ÷òî "ëþáîâíûå óòåõè" - ýòî àêòèâíàÿ òðåíèðîâêà ñåðäå÷íîãî êðîâîîáðàùåíèÿ, òàê êàê â ïåðèîä äî è ïîñëå îðãàçìà ñîñóäû âíà÷àëå ðàñøèðÿþòñÿ, à çàòåì ñíîâà ñóæàþòñÿ. Íî è â ýòèõ èññëåäîâàíèÿõ åñòü îãîâîðêà: ñåêñ âíå áðàêà íå îáëàäàåò òàêèì æå ïîçèòèâíûì ýôôåêòîì. Ïðè÷èíû âñå òå æå: ñòðàõè, íàïðÿæåíèå, ýìîöèîíàëüíûé äèñêîìôîðò "ñâîäÿò íà íåò" âñþ ïîëüçó îò èíòèìíîé áëèçîñòè ïàðòíåðîâ.
Íó è, íàêîíåö, ìîæíî óïîìÿíóòü î ïðî÷èõ "ìåëî÷àõ", ïîäòâåðæäàþùèõ ïîëîæèòåëüíîå âëèÿíèå íà çäîðîâüå ïîëíîöåííûõ ïîëîâûõ îòíîøåíèé. Ìíîãî÷èñëåííûå íàó÷íûå ðàáîòû ïîäòâåðæäàþò, ÷òî ñåêñ - çàìå÷àòåëüíîå ñðåäñòâî äëÿ ïîõóäåíèÿ. Âî âðåìÿ ïîëîâîãî àêòà, îòìå÷àåòñÿ â îäíîì èç èññëåäîâàíèé, ñãîðàåò îò 150 äî 300 êàëîðèé (÷òîáû äîñòè÷ü òàêîãî ýôôåêòà ñ ïîìîùüþ ñïîðòà ïðèäåòñÿ 40 ìèíóò çàíèìàòüñÿ àýðîáèêîé èëè öåëûé ÷àñ êàòàòüñÿ íà êîíüêàõ). Æåíùèíàì áóäåò îñîáåííî èíòåðåñíî óçíàòü, ÷òî ñåêñ ïðèäàåò áëåñê âîëîñàì è óêðåïëÿåò íîãòè, ýòî òîæå ñâÿçàíî ñ ïîâûøåíèåì óðîâíÿ ãîðìîíîâ.
Ïñèõîëîãè è ïñèõîòåðàïåâòû òîæå âíîñÿò ñâîþ ëåïòó â èññëåäîâàíèÿ âëèÿíèÿ ñåêñà íà çäîðîâüå ÷åëîâåêà. Îíè óáåæäåíû, ÷òî íà ñåêñóàëüíûõ ïðîáëåìàõ îñíîâàíà ëüâèíàÿ äîëÿ íåâðîçîâ. È, íàïðîòèâ, ãàðìîíè÷íûå ñåêñóàëüíûå îòíîøåíèÿ - ëó÷øåå ëåêàðñòâî ïðîòèâ äåïðåññèè. Íå ñåêðåò, ÷òî ïîëíîöåííûå èíòèìíûå îòíîøåíèÿ ñíèìàþò íàïðÿæåíèå è óñòàëîñòü, ñíèæàþò àãðåññèâíîñòü. Äîêàçàíî, ÷òî äëèòåëüíîå ïîëîâîå âîçäåðæàíèå, íàîáîðîò, àêòèâèçèðóåò àãðåññèâíîå íà÷àëî â ÷åëîâåêå.
Âûâîä íàïðàøèâàåòñÿ íåõèòðûé. Ñåêñ ìîæåò áûòü è ëåêàðñòâîì, è ÿäîì. Êàê èñïîëüçîâàòü ýòîò óäèâèòåëüíûé äàð ïðèðîäû, çàâèñèò îò íàñ.
