Èç ïîñëåäíèõ íîâîñòåé: â Àâñòðàëèè â ìåñòíûõ øêîëàõ íà÷àëàñü àêòèâíàÿ êàìïàíèÿ ïî çàïðåùåíèþ óïîòðåáëåíèÿ ëèìîíàäà ñ âûñîêèì ñîäåðæàíèåì ñàõàðà. Âëàñòè ðàçíûõ øòàòîâ ïîñòåïåííî óäàëÿþò èç ðàöèîíà øêîëüíèêîâ ñëàäêèå ïðîõëàäèòåëüíûå íàïèòêè. Ïðè÷èíà ýòèõ "ãîíåíèé" î÷åâèäíà: ìåäèêè óâåðåíû, ÷òî ùåäðî ïîäñëàùåííàÿ âîäèöà óâåëè÷èâàåò ðèñê çàáîëåâàíèÿ äèàáåòîì è âåäåò ê áûñòðîìó îæèðåíèþ äåòåé. Ìåæäó òåì óæå ñåãîäíÿ â Àâñòðàëèè ïðèìåðíî ïîëòîðà ìèëëèîíà äåòåé ñòðàäàþò îò èçáûòêà âåñà è äèàáåòà. Ïî äàííûì îðãàíèçàöèè "Çäîðîâüå äåòåé", ó æåíùèí, åæåäíåâíî âûïèâàþùèõ ïî áàíêå ñëàäêîé ãàçèðîâêè, ðèñê çàáîëåòü äèàáåòîì ïîâûøàåòñÿ íà 80 ïðîöåíòîâ. À îïðîñû, ïðîâåäåííûå â ãîñóäàðñòâåííûõ øêîëàõ, ïîäòâåðäèëè ïóãàþùóþ âðà÷åé ðåàëüíîñòü: ïî÷òè êàæäûé òðåòèé ñòàðøåêëàññíèê êàæäûé äåíü âûïèâàåò ïî äâå áàíêè ñëàäêîé âîäû.
Â ÑØÀ óæå ìíîãî ëåò ïðîâîäÿò èññëåäîâàíèÿ âëèÿíèÿ "æèäêèõ êîíôåò" íà ðàñòóùèé îðãàíèçì ðåáåíêà. Ãëàâíûé âûâîä: ñîäîâàÿ âîäà ñîäåðæèò ìíîãî ëèøíèõ äëÿ ðåáåíêà êàëîðèé, ñàõàðà è êîôåèíà.  õîäå îäíîãî èç èññëåäîâàíèé ìåäèêè âçÿëè ïîä êîíòðîëü áîëåå 500 12-ëåòíèõ øêîëüíèêîâ èç íåñêîëüêèõ øêîë è ïî÷òè äâà ãîäà îòñëåæèâàëè ïîòðåáëåíèå äåòüìè ñëàäêèõ ãàçèðîâàííûõ íàïèòêîâ. Âûÿñíèëîñü, ÷òî ëþáèòåëè òàêîé âîäû áîëåå ñêëîííû ê îæèðåíèþ. ×àñòü èññëåäîâàòåëåé ïîëàãàåò, ÷òî äåëî òóò íå òîëüêî â êàëîðèÿõ. Ïðîñòî ìîçã èíà÷å ðåàãèðóåò èìåííî íà òå êàëîðèè, êîòîðûå "âûïèâàþòñÿ". Îíè áûñòðåå ïðîõîäÿò ÷åðåç æåëóäîê, îðãàíèçì íå óñïåâàåò îòðåàãèðîâàòü íà íèõ ÷óâñòâîì ñûòîñòè è äàòü ïðèêàç: "Îñòàíîâèñü!"
Îæèðåíèå - íå åäèíñòâåííûé ãðåõ, â êîòîðîì âðà÷è îáâèíÿþò ñëàäêóþ ãàçèðîâêó. Îíè ñ÷èòàþò, ÷òî êîâàðíàÿ âîäè÷êà ñïîñîáñòâóåò åùå è ðàçðóøåíèþ çóáîâ, è îñëàáëåíèþ êîñòåé. Êðîìå òîãî, çàùèòíèêè äåòñêîãî çäîðîâüÿ ïîëàãàþò, ÷òî óïîòðåáëåíèå â ðàííåì âîçðàñòå ëþáûõ íàïèòêîâ, ñîäåðæàùèõ êîôåèí, ìîæåò íåãàòèâíî âëèÿòü íà ðàçâèòèå ìîçãà ðåáåíêà. Íå èñêëþ÷åíî äàæå, ÷òî ïîçæå ëþáîâü ê òàêîìó ïèòüþ ìîæåò îáåðíóòüñÿ íàñòîÿùåé "êîôåèíîâîé" çàâèñèìîñòüþ.
ÀÂÒÎÐÈÒÅÒÍÎÅ ÌÍÅÍÈÅ
Êîììåíòèðóåò êàíäèäàò ìåäèöèíñêèõ íàóê âðà÷-äèåòîëîã Âàëåðèé ÑÅÐÃÅÅÂ:
- Ìíåíèÿ íàøèõ ìåäèêîâ âïîëíå ñîçâó÷íû îöåíêàì çàðóáåæíûõ êîëëåã. Äåéñòâèòåëüíî, ïðàêòè÷åñêè âñå ñîäîâûå íàïèòêè ñîäåðæàò èçáûòî÷íîå êîëè÷åñòâî ñàõàðà. Êðîìå äîïîëíèòåëüíûõ êàëîðèé, èçëèøêè ñàõàðà ÷àñòî ïðèâîäÿò ê íàðóøåííîìó ïèùåâàðåíèþ. À ýòî, â ñâîþ î÷åðåäü, ÷ðåâàòî ìíîãèìè ñåðüåçíûìè ïðîáëåìàìè, â òîì ÷èñëå è îñëàáëåíèåì èììóííîé ñèñòåìû. Êîôåèíîâàÿ çàâèñèìîñòü - ÿâëåíèå ðåàëüíîå. Åñëè ìû ðåçêî óáåðåì èç ðàöèîíà ÷åëîâåêà íàïèòêè ñ êîôåèíîì, ê êîòîðûì îí äàâíî ïðèâûê, ýòî îáÿçàòåëüíî ñêàæåòñÿ íà åãî ðàáîòîñïîñîáíîñòè. Íàêîíåö, èçâåñòíî, ÷òî ÷àùå âñåãî â ãàçèðîâàííûõ íàïèòêàõ ìíîãî ôîñôîðà. Ýòî ñïîñîáñòâóåò âûìûâàíèþ èç êîñòåé êàëüöèÿ, îíè ñòàíîâÿòñÿ áîëåå õðóïêèìè. È áîëåçíè çóáîâ òîæå íàïðÿìóþ ñâÿçàíû ñ íåõâàòêîé êàëüöèÿ. À ïîòîìó ÿ âñåãäà ðàòóþ çà òî, ÷òîáû âìåñòî áàíêè ñëàäêîé ãàçèðîâêè ðåáåíîê ïîëó÷èë ëèøíèé ñòàêàí ñîêà èëè ìîëîêà.