Ãëàâíàÿ Æèçíü 01:01 14 Ìàðòà 2006 131
ÂÅËÈÊÈÉ ÏÎÑÒ - ÄÓÕÎÂÍÎÅ Î×ÈÙÅÍÈÅ

Ïðåäñåäàòåëü Ìîñêîâñêîãî îáùåñòâà ïðàâîñëàâíûõ âðà÷åé, ïðîôåññîð Àëåêñàíäð Íåäîñòóï

Ñóõàÿ Ñâåòëàíà

Ïðåäñåäàòåëü Ìîñêîâñêîãî îáùåñòâà ïðàâîñëàâíûõ âðà÷åé, ïðîôåññîð Àëåêñàíäð Íåäîñòóï ïîä÷åðêèâàåò, ÷òî â äíè ïîñòà ñàìîå ñóùåñòâåííîå - âîâñå íå èçìåíåíèå ðàöèîíà ïèòàíèÿ: "Î÷åíü âàæíî, ÷òî âî âðåìÿ ïîñòà ÷åëîâåê áóäåò ñîáëþäàòü âîçäåðæàíèå íå òîëüêî îò ïèùè, íî è îò íåêîòîðûõ ïîñòóïêîâ äóõîâíîé æèçíè - ãíåâà, áóéíûõ ðàçâëå÷åíèé". Âìåñòå ñ òåì ïðîôåññîð ñ÷èòàåò èçëèøíèìè è ÷ðåçìåðíûå îãðàíè÷åíèÿ â ïèòàíèè - "ðâåíèå íå ïî ðàçóìó". Åñëè ÷åëîâåêó òðóäíî ïîñòèòüñÿ, âñå åãî ðàçäðàæàåò, íà÷èíàþòñÿ òåëåñíûå áîëè, îí íå ìîæåò äóìàòü íè î ÷åì, êðîìå åäû, òî ýòî íåïðàâèëüíî, è äóõîâíèê "â ìåðó ñâîåãî ðàçóìåíèÿ ïîçâîëèò åìó íåìíîãî íàðóøèòü ïîñò".
Àëåêñàíäð Íåäîñòóï óâåðåí, ÷òî ëþáàÿ áîëåçíü â êàêîé-òî ìåðå ÿâëÿåòñÿ "ñëåäñòâèåì ãðåõà". Äóðíûå ïîñòóïêè, ïî åãî ìíåíèþ, îñòàâëÿþò â ñîçíàíèè íåãàòèâíîå îùóùåíèå îò ñîäåÿííîãî ãðåõà, â êîðå ãîëîâíîãî ìîçãà ñîçäàåòñÿ î÷àã ðàçäðàæåíèÿ, êîòîðûé â êîíå÷íîì ñ÷åòå âëèÿåò íà ðàáîòó âñåãî îðãàíèçìà. Êîíå÷íî, ÷åëîâåê äîëæåí âñåãäà ñòðåìèòüñÿ ê äóõîâíîìó î÷èùåíèþ, íî â äíè ïîñòà ýòî ïîíÿòèå íàïîëíÿåòñÿ äëÿ ïðàâîñëàâíûõ îñîáûì ñìûñëîì.
Ñîâðåìåííàÿ ìåäèöèíà â öåëîì âîâñå íå ïðîòèâîðå÷èò òîìó, ê ÷åìó ïðèçûâàþò ïðàâîñëàâíûå âðà÷è. Ëþáîé âðà÷ ïîäòâåðäèò, ÷òî ïîñò - ñåðüåçíîå èñïûòàíèå äëÿ âñåõ ñèñòåì îðãàíèçìà.
"Äëèòåëüíûé îòêàç îò ïðèâû÷íîé ïèùè - áîëüøàÿ íàãðóçêà, ïðåæäå âñåãî ïñèõè÷åñêàÿ, - ãîâîðèò êàíäèäàò ìåäèöèíñêèõ íàóê Ãàëèíà Õîëìîãîðîâà. - Âåäü åäà ïðèíîñèò ýìîöèîíàëüíîå óäîâëåòâîðåíèå. Ó êàæäîãî ÷åëîâåêà åñòü ñâîè ïðèâû÷êè, ñâîé ðèòì áûòèÿ, ñâîå ëþáèìîå áëþäî, êîòîðîå èíîãäà äàæå ïîìîãàåò ïåðåæèòü íåïðèÿòíîñòè. Îòêàç îò âñåãî ýòîãî óäàðÿåò ïî íåðâàì".
Êîíå÷íî, ïîñò - ýòî íå ïðîñòî îòêàç îò ñêîðîìíîé ïèùè, à âðåìÿ äëÿ äóõîâíîãî ñîâåðøåíñòâîâàíèÿ. Íî òå, êòî âïåðâûå ðåøèë ïðèîáùèòüñÿ ê ïîñòó, èíîãäà îñîáåííî óïîðíû èìåííî â ïèùåâûõ îãðàíè÷åíèÿõ. Ìåæäó òåì ñàìà Öåðêîâü äîïóñêàåò íåêîòîðîå ïîñëàáëåíèå â ñòðîãîñòè ïîñòà äëÿ áåðåìåííûõ æåíùèí, áîëüíûõ, äåòåé äî 14 ëåò.
"Êàê ìåäèê õî÷ó ñêàçàòü, ÷òî î÷åíü îñòîðîæíû â îòíîøåíèè ïîñòà äîëæíû áûòü ëþäè, êîòîðûå íåäàâíî ïåðåíåñëè ñèëüíîå ãîðå, ïñèõè÷åñêóþ òðàâìó, òå, êòî âûçäîðàâëèâàåò ïîñëå òÿæåëîé áîëåçíè èëè îïåðàöèè, - ïîä÷åðêèâàåò Ã. Õîëìîãîðîâà. - Ñ ìåäèöèíñêîé òî÷êè çðåíèÿ ïîñò ïðîòèâîïîêàçàí áîëüíûì ñ çàáîëåâàíèÿìè æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà, ÿçâîé æåëóäêà, ãàñòðèòàìè, õîëåöèñòèòàìè, äèàáåòîì. Îíè è òàê âñå âðåìÿ âûíóæäåíû ñîáëþäàòü äîñòàòî÷íî ñòðîãóþ äèåòó. Íî òàêèì áîëüíûì âðà÷è ðåêîìåíäóþò ðàçìîëîòîå ìÿñî, ìîëî÷íûå ïðîäóêòû. Âî âðåìÿ ïîñòà ýòè ïðîäóêòû åñòü íåëüçÿ, çíà÷èò, èñòî÷íèê ïîñòóïëåíèÿ áåëêà ïåðåêðûâàåòñÿ. Çäîðîâûé ÷åëîâåê ìîæåò âîñïîëíèòü åãî ðàñòèòåëüíûì áåëêîì (ãîðîõ, ôàñîëü), íî ó áîëüíûõ ëþäåé ýòè ïðîäóêòû ìîãóò âûçâàòü îáîñòðåíèå íåäóãà. Ïîâòîðþ: îñëàáëåííûå, áîëüíûå ëþäè äîëæíû îòíîñèòüñÿ ê ïîñòó îñòîðîæíî, ïîñîâåòîâàòüñÿ ñ ëå÷àùèì âðà÷îì".

 ìîåì äåòñòâå ïðîñòûå âåùè çàïîìèíàëè ñðàçó - íà òî îíè è ïðîñòûå

Ãóçåëü Àãèøåâà
Òðóä

Çàáûëà íàóøíèêè, à çà îêíîì òåìåíü, íè÷åãî íå âèäíî, òàê ÷òî âûñìàòðèâàòü ÷òî-òî è îòâëåêàòüñÿ íå ïîëó÷àåòñÿ. Äâåðè âàãîíà íà øàðíèðàõ — êàæäûé âõîäÿùèé è âûõîäÿùèé ýíåðãè÷íî èõ ðàñïàõèâàåò...

Áûâøåãî íà÷àëüíèêà îäíîãî èç ïåòåðáóðãñêèõ ÎÌÂÄ àðåñòîâàëè çà «êðûøåâàíèå» òîðãîâöåâ ñïèðòíûì áåç ëèöåíçèè

Èðèíà Ñìèðíîâà, Ñàíêò-Ïåòåðáóðã
Òðóä

Î÷åðåäíîé ðóêîâîäèòåëü ïîëèöèè àðåñòîâàí çà êðóïíóþ âçÿòêó â Ëåíîáëàñòè. Ñóä îòïðàâèë ïîä ñòðàæó íà äâà ìåñÿöà òåïåðü óæå áûâøåãî íà÷àëüíèêà ÎÌÂÄ ïî Êèðîâñêîìó ðàéîíó Ãåííàäèÿ Ðîøêó. Ïîëêîâíèêó ïîëèöèè âìåíÿþò ïîëó÷åíèå âçÿòîê...

Õèùíèêè âûõîäÿò ê íàñåë¸ííûì ïóíêòàì, áðîäÿò ïî äîðîãàì è çàõîäÿò â ÷àñòíûé ñåêòîð â ïîèñêàõ ïèùè

 ðîññèéñêèõ ðåãèîíàõ ðÿäîì ñ æèëûìè äîìàìè ñòàëè âñ¸ ÷àùå ïîÿâëÿòüñÿ âîëêè. Îá ýòîì ñîîáùàþò â ïÿòíèöó, 16 îêòÿáðÿ, ïîäïèñ÷èêè Telegram-êàíàëà Shot. Õèùíèêè âûõîäÿò ê íàñåë¸ííûì ïóíêòàì, áðîäÿò ïî äîðîãàì è çàõîäÿò â ÷àñòíûé ñåêòîð â ïîèñêàõ...

Æèçíü 00:01 / 23 Îêòÿáðÿ 2026 4535
Êàëåíäàðü: 23 îêòÿáðÿ

 ýòîò äåíü â 1958 ãîäó Áîðèñ Ïàñòåðíàê íàçâàí ëàóðåàòîì Íîáåëåâñêîé ïðåìèè ïî ëèòåðàòóðå

Òðóä

1748 Çàâåðøåíî ñòðîèòåëüñòâî ïåðâîé â Ðîññèéñêîé èìïåðèè õèìè÷åñêîé ëàáîðàòîðèè, îñíîâàííîé Ì. Â. Ëîìîíîñîâûì. 1812 Ìîñêâà, îñòàâëåííàÿ áåç áîÿ ïîñëå Áîðîäèíñêîãî ñðàæåíèÿ, îñâîáîæäåíà îò ôðàíöóçîâ. 1814 Õèðóðã Äæîçåô...

À åùå - áðà÷íûå äîãîâîðû è ñîãëàøåíèÿ î ðàçäåëå èìóùåñòâà

Ìàêñèì Áàøêååâ
Òðóä

Ðîññèÿíå ñòàëè ãîðàçäî ÷àùå çàêëþ÷àòü áðà÷íûå äîãîâîðû è ñîãëàøåíèÿ î ðàçäåëå èìóùåñòâà ïðè ðàçâîäå: íàëèöî êðàòíûé ðîñò ÷èñëà íîòàðèàëüíî çàâåðåííûõ äîêóìåíòîâ. ×òî è êàê äåëÿò ãðàæäàíå?  ïîñëåäíèå ïÿòü ëåò â Ðîññèè...

Íîâèíêîé íûíåøíåãî òóðèñòè÷åñêîãî ñåçîíà ñòàëè íàãëûå êðàæè ïðÿìî â ñàëîíàõ ïàññàæèðñêèõ âîçäóøíûõ ëàéíåðîâ

Îëåã Øåâöîâ, ïîëèòè÷åñêèé îáîçðåâàòåëü «Òðóäà»
Òðóä

Îòïðàâëÿÿñü â äàëüíèå ïîåçäêè, îïûòíûå òóðèñòû äîëæíû çíàòü, êàê âàæíî íå òåðÿòü â óãàðå îòäûõà áäèòåëüíîñòü, ÷òîáû íå ñòàòü æåðòâîé âîðîâ, êîòîðûå âñåãäà îñîáåííî ðàäû äîâåð÷èâûì èíîñòðàíöàì ñ íàáèòûìè êîøåëüêàìè, ñåìüåé...

Òàêîå îùóùåíèå, ÷òî âîåííûå ÷èíîâíèêè èñïîëüçóþò ýòîò ïàðê êàê ñîáñòâåííûé êàðìàí

Àëåêñ Çâåðåâ
Òðóä

Î÷åðåäíîé óãîëîâíûé ñêàíäàë ðàçâîðà÷èâàåòñÿ âîêðóã öåíòðàëüíîãî ïàðêà «Ïàòðèîò» Ìèíèñòåðñòâà îáîðîíû ÐÔ: çà âçÿòî÷íè÷åñòâî â îñîáî êðóïíîì ðàçìåðå çàäåðæàí ãåíäèðåêòîð ïàðêà Èãîðü Âàñèëüåâ — áûâøèé ñîòðóäíèê...

Æèçíü 11:01 / 24 Îêòÿáðÿ 2026 4058
Ïîñëåäíÿÿ êîëîíêà

Î êîñàòêàõ, áóðÿòñêîé êðàñàâèöå, øêàòóëêå ñ ñåêðåòîì è î òîì, êàê áðàêîíüåð è ìåäâåäü äîáû÷ó íå ïîäåëèëè

Òðóä

Êîñàòêà â ïðîôèëü è àíôàñ Ëþáèòåëÿì ìîðñêîãî òóðèçìà íà Êàì÷àòêå òåïåðü áóäåò ïðîùå çíàêîìèòüñÿ ñ êðóïíåéøèìè ìîðñêèìè õèùíèêàìè, ñ íåêîòîðûõ ïîð ñòàâøèìè çíàìåíèòûìè. Èõòèîëîã Òàòüÿíà Èâêîâè÷ 20 ëåò èçó÷àëà êîñàòîê,...

Æèçíü 00:01 / 16 Îêòÿáðÿ 2026 3984
«Òóò âñå ñòàëè õðàáðûìè...»

Êàê ïðèãðàíè÷íûé Áåëãîðîä ïðåâðàòèëñÿ â ãîðîä ôàòàëèñòîâ

Àíæåëèêà Çàîçåðñêàÿ, Áåëãîðîä - Ìîñêâà
Òðóä
Äåâóøêè, êîòîðûå ãóëÿëè â ïàðêå Ïîáåäû, è ãëàçîì íå ìîðãíóëè, êîãäà îáúÿâèëè î âîçäóøíîé îïàñíîñòè. Ôîòî àâòîðà

Øèêàðíîå áàáüå ëåòî óæå òðåòüþ íåäåëþ ðàäóåò æèòåëåé ïðèôðîíòîâîé Áåëãîðîäñêîé îáëàñòè. Çäåñü âîçíèêàåò îñîáîå ÷óâñòâî ïðè âçãëÿäå íà óâÿäàþùóþ ïðèðîäó, ïðè êàæäîì âäîõå âëàæíîãî îñåííåãî âîçäóõà. Ñëèøêîì ðåàëüíà âîçìîæíîñòü â îäíî...

Æèçíü 00:01 / 06 Íîÿáðÿ 2026 2745
Êàëåíäàðü: 6 íîÿáðÿ

 ýòîò äåíü â 1612 ãîäó îòðÿäû Äìèòðèÿ Ïîæàðñêîãî è Êóçüìû Ìèíèíà âîøëè â Ìîñêîâñêèé Êðåìëü

Òðóä

1612 Âñòóïëåíèå îòðÿäîâ Äìèòðèÿ Ïîæàðñêîãî è Êóçüìû Ìèíèíà â Ìîñêîâñêèé Êðåìëü. 1860 Àâðààì Ëèíêîëüí èçáðàí 16-ì ïðåçèäåíòîì ÑØÀ îò Ðåñïóáëèêàíñêîé ïàðòèè. 1893 Ñêîí÷àëñÿ Ïåòð ×àéêîâñêèé, êîìïîçèòîð. Îí îñòàâèë îáøèðíîå...

 íàöèîíàëüíîì ïàðêå «Âèøòûíåöêèé» â Êàëèíèíãðàäñêîé îáëàñòè èìåþòñÿ è áëàãîðîäíûå åâðîïåéñêèå îëåíè.

Âëàäèñëàâ Ðæåâñêèé, Êàëèíèíãðàä
Òðóä

Ñðåäè ïðî÷åé æèâíîñòè â íàöèîíàëüíîì ïàðêå «Âèøòûíåöêèé», ñîçäàííîì 1 àïðåëÿ 2024-ãî â Êàëèíèíãðàäñêîé îáëàñòè, èìåþòñÿ è áëàãîðîäíûå åâðîïåéñêèå îëåíè. Ïðè÷åì, ïî ñëîâàì ñïåöèàëèñòîâ, ýòè æèâîòíûå, îáèòàþùèå...

×òî òàêîå ñîëîäåéòèíã è íàäî ëè ñ íèì áîðîòüñÿ

Èðèíà Õìàðà
Òðóä

Ñðåäè ìîëîäûõ ðîññèÿí íàáèðàåò ïîïóëÿðíîñòü íîâûé íåîáû÷íûé òðåíä — ñâèäàíèÿ ñ ñàìèì ñîáîé. Èëè, êàê èõ åùå íàçûâàþò, ñîëîäåéòèíã. Ýòî ïîõîæå íà îáû÷íîå ñâèäàíèå: íóæíî çàáðîíèðîâàòü ñòîëèê, êðàñèâî îäåòüñÿ, ìîæíî äàæå...

«Äóìàþ, ÷òî ïîäîáíîãî ðîäà àòàêè áóäóò ïðîäîëæàòüñÿ», - îòìåòèë Þðèé Êíóòîâ

Óäàðû Âîîðóæ¸ííûõ ñèë Ðîññèè ïî Þæíîìó ìîñòó â Êèåâå ìîãóò áûòü íà÷àëîì áîëüøîé îïåðàöèè ïî áëîêèðîâêå ãëàâíûõ òðàíñïîðòíûõ ïóòåé â ñòîëèöå Óêðàèíû. Òàêîå ìíåíèå âûñêàçàë â ñâî¸ì êîììåíòàðèè äëÿ èçäàíèÿ «Ìîñêîâñêèé êîìñîìîëåö» âîåííûé...

Æèçíü 19:01 / 26 Ñåíòÿáðÿ 2026 2521
Ïîñëåäíÿÿ êîëîíêà

Íà Êóáàíè â ðàìêàõ ïðîãðàììû âîññòàíîâëåíèÿ åñòåñòâåííîé ôàóíû âûïóñòèëè íà âîëþ ïîëòûñÿ÷è ïòèö

Òðóä

Íà Êóáàíü ïðèëåòåëè ôàçàíû  Òèìàøåâñêîì ðàéîíå Êðàñíîäàðñêîãî êðàÿ ýêîëîãè ïðåäïðèÿòèÿ «Êóáàíñêèé ôàçàí» âûïóñòèëè íà âîëþ 500 ïòèö. Ïòåíöîâ âûðàùèâàëè â âîëüåðàõ â åñòåñòâåííûõ óñëîâèÿõ, ÷òîáû îíè...

Æèçíü 20:01 / 03 Îêòÿáðÿ 2026 2440
Ïîñëåäíÿÿ êîëîíêà

Ïðî çåìëÿêà Ñóñàíèíà, ñû÷åé, ìåäâåäåé è íåïëàòåëüùèêîâ çà óñëóãè ÆÊÕ

Òðóä

Ñóñàíèíó íåëîâêî çà òàêîãî çåìëÿêà Äèðåêòîð êîììóíàëüíîãî ïðåäïðèÿòèÿ êîñòðîìñêîãî ïîñåëêà Ñóñàíèíî «ïèëèë» áþäæåò âìåñòî äåðåâüåâ è êóñòîâ. Ïî èíôîðìàöèè èç îáëàñòíîé ïðîêóðàòóðû, îí çàêëþ÷èë ñî ñâîèì ïðèÿòåëåì...

Æèçíü 18:01 / 07 Íîÿáðÿ 2026 2434
Ïîñëåäíÿÿ êîëîíêà

Àìåðèêàíñêèé èíæåíåð ñîçäàë íåéðîñåòü, ñïîñîáíóþ ïîíèìàòü ðàñòåíèÿ

Òðóä

Ñòàòüÿ çà áóòåðáðîä ñ èêðîé Ïîêà äàëüíåâîñòî÷íûå âëàñòè ñîîáùàþò î ïàäåíèè ïðîèçâîäñòâà êðàñíîé èêðû, ìåñòíûå áðàêîíüåðû âïîëíå óñïåøíî äîáûâàþò äåëèêàòåñ ïîäðó÷íûìè ñðåäñòâàìè.  Õàáàðîâñêîì êðàå ïðîêóðàòóðà Îõîòñêîãî ðàéîíà...





Ïîäïèñàòüñÿ

Åæåíåäåëüíàÿ ðàññûëêà ñàìûõ âàæíûõ è èíòåðåñíûõ íîâîñòåé îò Òðóäà. Áåç ñïàìà.

Ïîäïèñàòüñÿ
Ñïàñèáî!

Âû ïîäïèñàëèñü íà åæåíåäåëüíóþ ðàññûëêó îò Òðóäà. Ìû ïðèøëåì Âàì ïåðâûé âûïóñê ñåãîäíÿ.

Oê

Ïîðÿäîê ðàçäåëîâ

Äëÿ òîãî, ÷òîáû èçìåíèòü ïîðÿäîê ðàäåëîâ, ïåðåäâèíüòå èõ è óñòàíîâèòå â íóæíîé ïîñëåäîâàòåëüíîñòè

Ñîõðàíèòü
Ñïðîñè ó þðèñòà

Êâàëèôèöèðîâàííûå þðèñòû ïîìîãóò ðàçîáðàòüñÿ â ïðàâîâûõ êîëëèçèÿõ âàøåé ïðîáëåìû

Õîòèòå ïîëó÷àòü óâåäîìëåíèÿ î ñàìûõ âàæíûõ íîâîñòÿõ îò Òðóäà?