ШТАНГА КРАСОТЕ НЕ ВРАГ?
- Ну зачем мне такой, который на шею сядет и ножки свесит? Не-е, наши девушки готовы на руках носить только одного мужчину - Петровича, - сразу расставляет точки над "i" знойная Нигар, показывая на расплывшегося в счастливой улыбке тренера.
Петровичем главный тренер областной сборной по пауэрлифтингу Виктор Карпенко разрешает величать себя только Мехтиевой. Да, признает, эта маленькая девчушка и в самом деле поднимает мужчину вдвое тяжелее ее самой!
- Когда на пляже для тренировки мои девчата меня на руках таскают, не скрою, очень приятно. Сколько мужиков мне в этот момент завидуют! - смеется Виктор Петрович.
- А народ поражается, когда в спортзале большой мужчина с бицепсами подходит к девчонке и говорит: "Помоги, а?", прося поднести штангу из одного конца зала в другой, - хохочет Нигар. - Так и стоят, разинув рты, удивляясь, что мы без проблем соглашаемся.
- И еще упражнения с отягощениями укрепляют не только рельефные мышцы, но и все внутренние органы. Поэтому человек лучше контролирует свое тело, - поясняет тренер. - Работа со штангой относится к наиболее интенсивному виду физической деятельности, а это значит, что у занимающихся ею значительно улучшается кровообращение, укрепляется костно-связочный аппарат, приобретается правильная осанка. Человек становится не только выносливее, но и психологически устойчивее. Умеренные нагрузки благотворно влияют на центральную нервную систему спортсмена.
23-летняя Нигар Мехтиева поднимает в сумме троеборья (приседание со штангой на плечах, жим лежа и становая тяга - поднятие веса от пола до положения выпрямленного тела и ног) 540 килограммов. Титулованная спортсменка, завоевавшая "серебро" чемпионата Европы-2005, многократная рекордсменка и чемпионка Украины уже через год занятий пауэрлифтингом показала мужской результат мастера спорта.
"А ПРОВОЖАТЬ МЕНЯ НЕ НАДО..."
Впервые к штанге Нигар Мехтиева подошла в 15 лет. Это свое решение восьмилетней давности она и сама толком объяснить не может. Уж она-то, казалось бы, беззащитной никогда не была. Рядом два брата, старший, как и отец, - милиционер!
- Еще надо подумать, кто кому защита, - улыбается красавица. - Мешки с картошкой я таскаю быстрее отца с братьями...
К профессии своих мужчин, как и к бывшей родительской должности (отец ушел на пенсию с поста начальника РОВД), чемпионка тоже, кажется, относится без пиетета. Не форму, мол, уважает в мужчине, а содержание. В этом смысле для себя четко решила: собственную личную жизнь свяжет только со спортсменом.
- Неправильно думать, что "сила есть - ума не надо", - вторят ей подруги по сборной Вика и Маша, пришедшие на тренировку одна в мини-платьице, другая в облегающем юбочном костюмчике. - Все ребята, с которыми в спортзале общаемся, - с высшим образованием, привыкли достигать высоких целей в жизни. В спорт ведь приходят те, кто хочет развиваться.
Девчонки в пауэрлифтинге тоже не только красавицы, но и умницы: Нигар Мехтиева заканчивает магистратуру Академии физкультуры, готовится защищать кандидатскую по специальности "спортивная психология". Есть среди сильных женщин юристы и экономисты.
Да и вообще, за "дамами со штангой" как за каменной стеной. Однажды у парня одной из силачек ондатровую шапку с головы сорвали. Так она догнала грабителей в три прыжка и через пять минут принесла любимому уже две шапки - налетчики и свою со страху отдали...
Да, всякому жулику уверенные в себе красавицы не подарок. Как-то ночью одна из пользующихся успехом дам наткнулась на двоих алкашей с украденной крышкой люка. "А ну отнесите, где взяли!" - рявкнула нежная блондинка, отобрав одной левой этот чугунный "блин" и положив его рядом с остолбеневшими несунами. Те послушались беспрекословно...

Легендарный советский и российский хоккейный тренер Александр Филиппов, которого называют одним из родоначальников успеха столичного «Динамо» и всей российской школы хоккея, скончался на 76-м году жизни. Об этом в пятницу, 13 февраля...

Сегодня мы подведем итоги традиционного супертурнира в Вейк-ан-Зее. Точнее, следует говорить о шахматном фестивале, ведь главным турниром программа всего мероприятия не ограничивается. Турнир «В» в этом году...

В предыдущем обзоре мы начали обсуждать соревнования в Колкате (Индия), где прошли супертурниры по рапиду и блицу среди мужчин и женщин. Большинство участников представляли страну-хозяйку, но это лишь подчеркнуло...

Начнем наш обзор с очередного супертурнира, пусть и по шахматам Фишера (фристайлу), прошедшего в Вайсенхаусе (Германия). Вновь использовалась смешанная система, когда сначала восемь участников играют по кругу с контролем...

В состязаниях представителей новой олимпийской дисциплины — ски-альпинизма житель Камчатки Никита Филиппов на спринтерской дистанции занял второе место. В свои 23 года он уже 22-кратный чемпион России, по ходу...

В преддверии Олимпиады в Италии возникло несколько поводов для споров и вопросов. Первый, уже традиционный: участие в Играх наших спортсменов под нейтральным флагом свидетельствует об отсутствии у них патриотизма —...

Министр спорта и глава Олимпийского комитета России Михаил Дегтярев предложил запретить въезд в Россию спортсменам, сменившим спортивное гражданство, а также лишать их доступа к отечественной спортивной инфраструктуре. «Мы с этим...

Накануне старта Олимпийских игр в Милане в газетах и на лентах новостей много иронии: дескать, не так важны результаты на табло, как наряды спортсменов. Все-таки они явились в город бутиков и дизайнеров!...

В День влюбленных, 14 февраля, 1,5 тысячи спортсменов и любителей бега выйдут на старт в бухте Новик острова Русский. Ограничений по возрасту для участников забега нет, каждый может выбрать дистанцию по силам —...

Известный российский тренер по фигурному катанию Геннадий Аккерман, специализировавшийся на танцах на льду, скончался на 72-м году жизни. Об этом в понедельник, 16 февраля сообщает Федерация фигурного катания на коньках России. О причинах смерти...

В столице моды Милане стартуют соревнования, которые наряду с чемпионатом мира по футболу являются главными спортивными событиями в наступившем году. На зимнюю Олимпиаду — 2026 приехали 13 российских...

Одна из главных героинь Олимпийских игр в Милане до пьедестала так и не добралась, но все отдают дань ее упорству и мужеству. На трассе скоростного спуска страшное падение случилось у одной из самых...

Руководство Международного олимпийского комитета (МОК) объяснило, почему ряд спортсменов, участвующих в зимней Олимпиаде, включая представителей России, не получили в подарок смартфоны, предоставленные южнокорейским брендом Samsung – спонсором...

Почетный президент Международной федерации хоккея (IIHF) Рене Фазель раскритиковал отстранение сборной России от международных состязаний. Об этом в среду, 4 февраля сообщает ТАСС. «Я очень сожалею, что россияне не могут принять...

Сегодня этот доброжелательный, не по годам энергичный человек регулярно комментирует для «Труда» события на футбольных полях и готовит молодежь в академии столичного «Динамо». Ему есть что сказать читателям газеты и есть...

Российский ски-альпинист Никита Филиппов завоевал серебряную медаль в спринтерской гонке на Олимпиаде 2026 года в Италии. Об этом сообщает ТАСС. Для российской олимпийской сборной эта награда стала первой на данном турнире. Филиппов является...