Главная Спорт 09:08 23 Сентября 2011 5167
Марьяна Наумова: «Поднимаю штангу, вышиваю крестиком и готовлю еду»
Уникальная юная спортсменка бьет один рекорд за другим
Георгий Настенко

12-летняя россиянка Марьяна Наумова уже имеет победы на взрослых соревнованиях по пауэрлифтингу. В конце сентября юная атлетка отправляется в Екатеринбург — на Кубок мира, который пройдет в рамках мультифестиваля «Золотой тигр». Корреспондент «Труда» побеседовал с ее отцом Александром Наумовым, приведшим Марьяну в спорт, а также с ней самой.

«Все начиналось со спортивной аэробики»

— О вашей дочке на украинских сайтах информации не меньше, чем на российских. Ваша семья родом с Украины?

— Нет, я родился в Калуге, а моя супруга Ольга — в Новгородской области. Но так уж получилось, что на украинские мероприятия нас приглашают чаще, чем на российские. Марьяну там встречают как крупную величину большого спорта. Мы были в Киеве, Николаеве, Одессе, сейчас поедем в Днепропетровск. Нас встречают в аэропорту, везут в гостиницу, делают подарки, сшили специальный костюм и трико. Там уже предлагали делать регистрацию, чтобы в дальнейшем выступать за украинскую сборную. А в России же нам была оказана лишь разовая помощь от спорткомитета.

— В какой мере можно в вашем случае говорить о родительских генах и о спортивных традициях?

— Я в детстве спортом вообще не занимался — лишь перед службой в армии начал качаться, чтобы пойти служить крепким и здоровым. В 2009 году я выиграл чемпионат России в своей весовой категории по жиму лежа. Много выступал на различных соревнованиях, но без особых успехов. Я работаю заместителем директора автобазы. Жена Ольга раньше спортом тоже не увлекалась, а сейчас сидит дома с детьми и занимается фитнесом лишь в качестве физкультуры, ни на каких соревнованиях она не выступает. Но именно она отвела Марьяну на спортивную аэробику, когда девочке было лишь четыре года. Сейчас в этом виде спорта Марьяна входит в состав сборной Московской области, но больших побед даже по своим возрастам у нее не было. В 2009 году, в декабре, я взял Марьяну с собой на соревнования по пауэр-лифтингу — просто потому, что дома ее не с кем было оставить. Во время перерыва в соревнованиях она вошла в разминочный зал. И она подняла штангу весом 20 кг пять раз — ей тогда было 10 лет. Это может оказаться не под силу даже взрослой женщине, если она специально не тренируется.

— Вы сразу почувствовали у дочки способности к силовому виду спорта?

— У тинейджеров рекорды были в этом упражнении 35–36 кг, и Марьяна их сразу начала бить, без сверхусилий и не тренируясь напряженно. Через полгода я ее взял в Одессу, где проходил Кубок Черного моря. И там она выжала от груди 50 кг и победила взрослых женщин. В декабре 2010 года на выставке «Sport Industry-2010» в Киеве Марьяна показала результат 55 кг. После этого на коммерческом турнире для профессионалов Worldlifting в Москве она достигла результата 60 кг, и ее занесли в Книгу рекордов России. В феврале этого года Марьяна на Украине показала 62,5 кг, и ее там также внесли в свой национальный реестр рекордов. На чемпионате Европы в Сочи она справилась со штангой весом 65 кг, ее после этих соревнований пригласили в Архангельск на турнир «Битва чемпионов», и там она выжала 70 кг. Этот результат на данный момент — ее личный рекорд. В последних числах сентября в рамках фестиваля «Золотой тигр» в Екатеринбурге проведут Кубок мира, а в ноябре — чемпионат мира в Риге по версии федерации WPC (Всемирный конгресс пауэрлифтинга). Там Марьяна выступит отдельно среди взрослых и тинейджеров. Ее результаты сейчас уже позволяют конкурировать с сильнейшими в мире взрослыми спортсменками.

«Марьяна — твердая хорошистка»

— Вы Марьяне ограничиваете какие-то упражнения, учитывая юный возраст?

— Конечно! В пауэрлифтинге она выступает только в одном упражнении из троеборья — жиме лежа. При приседании со штангой и тяге идет большая нагрузка на позвоночник. Учитывая, что скелет 12-летней девочки еще не сформировался, этих двух компонентов пауэрлифтинга мы избегаем. Кроме того, по дисциплине «Жим лежа» проводятся отдельные соревнования — чемпионаты Московской области, России, Европы и мира.

— Других своих детей к спорту приобщаете?

— Младшей дочери, Саше, 5 лет. Она уже занимается спортивной аэробикой. Но пока спортивного азарта у нее гораздо меньше, чем у Марьяны.

— Успеваемость дочки вас беспокоит?

— Она — твердая хорошистка. Твердо знает: если перейдет на тройки, то спорт для нее может закончиться. Кроме того, она вообще достаточно трудолюбивая и обязательная девочка.

«Тяжелую атлетику по телевизору не смотрю»

После этого корреспондент «Труда» побеседовал и с самой Марьяной.

— В спортивной аэробике какие у тебя достижения?

— Я выступаю во всех трех видах аэробики: одиночка, тройки и шестерки. Сейчас я выступаю в возрастной группе 13–14 лет, так что очень сложно конкурировать и бороться за награды. Особенно в одиночке. В групповых у нас просто меньше количество соперников. Но в Австрии в категории 9–11 лет я заняла 4-е место из 50 участниц.

— А вообще какие виды спорта тебе нравятся?

— Тяжелую атлетику и пауэрлифтинг точно не смотрю по телевизору. Хотя бы потому, что их очень редко показывают. А увлеклась силовым видом спорта разве что с папой за компанию.

— А в качестве болельщицы какие виды спорта любишь?

— Больше других, конечно, смотрю те, которые чаще вижу по телевизору: футбол, хоккей и фигурное катание. В российских чемпионатах болею не за какие-то клубы, а только когда сборная России играет. В фигурном катании не разбираюсь, почему одним оценки ставят выше, чем другим. Но когда выполняют сложные элементы и проявляют артистизм, конечно, очень нравится.

«Беру пример с дяди Вовы»

— А кто твои кумиры в спорте?

— В футболе, хоккее и фигурном катании таких нет. А в пауэрлифтинге — дядя Вова Кравцов. Он ведь 301 кг жмет от груди! А остальные кумиры у меня из числа артистов.

— Кто, например?

— Анджелина Джоли. Я ничего не слышала о ее спортивных достижениях. Но судя по тому, как она двигается и как выглядит, со спортом или хотя бы физкультурой она, несомненно, дружит. И роли сильных женщин у нее хорошо получаются — например, главная роль в картине «Лара Крофт: Расхитительница гробниц». Мадонне вообще удается прекрасно сочетать женскую красоту и успехи в спорте. Она и поет прекрасно, и при этом марафонскую дистанцию ей удавалось пробегать. Ну и, конечно, Шварценеггер: и в спорте был лучшим, и в кино роли выразительные и разные. Каждый из этих людей — достойный пример для подражания. К тому же все они пропагандируют здоровый образ жизни. Очень хотелось бы съездить к Шварценеггеру на соревнования и пообщаться с ним. Мы уже подавали заявку. Организаторы готовы меня принять на «Арнольд Классик», но тогда, когда мне исполнится 14 лет.

— А твоя младшая сестра спортом интересуется?

— Я стараюсь показывать ей пример, но мне кажется, что у Саши меньше спортивного азарта, чем у меня. Она интересуется спортивной аэробикой, но еще больше ей нравится петь и рисовать. Она более артистическая натура, чем я. Петь у меня хуже получается, чем у сестры. Кружок изобразительного искусства я раньше посещала, а теперь рисую только дома.

«Читаю Пушкина, Крылова и Брэдбери»

— А в школе какие предметы тебе больше нравятся?

— Труд, конечно, а также литература и русский язык.

— Труд ты в первую очередь назвала. Довольно необычное предпочтение для школьницы.

— Да, мне очень нравится вышивать крестиком, просто шить, а также готовить еду.

— Чему ты уже научилась?

— Готовлю сырники, различные салаты. Учительница у нас хорошая, всех девочек смогла увлечь. А еще я научилась шить фартуки, салфетки, для посуды прихватки — все это с расписными узорами. А вот мальчикам в нашем классе уроки труда гораздо меньше нравятся. Они лепят что-то из пластилина и занимаются другими ненужными вещами.

— А в литературе что больше нравится?

— В первую очередь — Пушкин и Крылов. Наизусть не так много стихотворений знаю, но сам процесс чтения очень интересен. Также читаю папины книги — фантастику Рэя Брэдбери. Не все понимаю, но очень увлекательно. А еще люблю интернет — общение с большим количеством людей в Сети, причем не только на спортивные темы. Но чаще, конечно, смотрю видеоролики про пауэрлифтинг и бодибилдинг, читаю информацию о спорте. Английский старательно учу. Помимо школьной программы дополнительно с репетитором занимаюсь.

— Твои одноклассники знают о твоих успехах?

— Об этом давно уже все в моей школе знают. Первое время поздравляли с успехами, даже радовались. Но в последнее время отношение поменялось. Некоторые просто привыкли и не обращают внимания. А некоторые стали пацанкой называть, мужиком и тому подобное. Я так подозреваю, это скорее от зависти.

Досье «Труда»

Марьяна Наумова, атлетка

Родилась 22 апреля 1999 года.

Достижения: занимается спортивной аэробикой — призер «Кубка Подмосковья-2010» и «Кубка Багратиона-2010». В пауэр-лифтинге в упражнении «Жим штанги лежа» установила девять мировых рекордов среди тинейджеров. В возрасте 12 лет установила мировой рекорд среди девушек не старше 14 лет. Мастер спорта международного класса по версиям IPA-Россия и WPA-Украина. Внесена в Российскую книгу рекордов и национальный реестр рекордов Украины.

С будущей суперзвездой НХЛ заслуженный тренер РФ начал работать, когда Александру было всего восемь лет 

Легендарный советский и российский хоккейный тренер Александр Филиппов, которого называют одним из родоначальников успеха столичного «Динамо» и всей российской школы хоккея, скончался на 76-м году жизни. Об этом в пятницу, 13 февраля...

Спорт 20:01 / 14 Февраля 2026 5140
Шах и мат

Под редакцией международного мастера Максима Орлинкова

Максим Орлинков
Труд
Фаустино Оро. Фото из открытых источников

Сегодня мы подведем итоги традиционного супертурнира в Вейк-ан-Зее. Точнее, следует говорить о шахматном фестивале, ведь главным турниром программа всего мероприятия не ограничивается. Турнир «В» в этом году...

Спорт 20:01 / 31 Января 2026 4597
Шах и мат

Под редакцией международного мастера Максима Орлинкова

Максим Орлинков
Труд
Фото: Bernard Jaubert/imageBROKER.com, globallookpress.com

В предыдущем обзоре мы начали обсуждать соревнования в Колкате (Индия), где прошли супертурниры по рапиду и блицу среди мужчин и женщин. Большинство участников представляли страну-хозяйку, но это лишь подчеркнуло...

Спорт 20:01 / 28 Февраля 2026 4343
Шах и мат

Под редакцией международного мастера Максима Орлинкова

Максим Орлинков
Труд

Начнем наш обзор с очередного супертурнира, пусть и по шахматам Фишера (фристайлу), прошедшего в Вайсенхаусе (Германия). Вновь использовалась смешанная система, когда сначала восемь участников играют по кругу с контролем...

Лучом света в царстве австралийских кортов следует считать выступление Веры Звонаревой

Георгий Настенко
Труд
Вера Звонарёва. Фото: globallookpress.com

В Мельбурне в самом разгаре один из четырех крупнейших теннисных турниров сезона — Открытый чемпионат Австралии. Первые два круга многочисленные представители России преодолели успешно. Но потом, увы, начали «сыпаться». Дальше...

В парке у метро «Люблино» в Москве состоялась битва «стенка на стенку»

Андрей Гореловский
Труд
Фото: Алексей Смышляев, globallookpress.com

Три раунда по три минуты, разбитые носы и двуглавые орлы на футболках — это антураж недавней битвы «стенка на стенку» в парке у метро «Люблино» в Москве. Повод подраться...

Никита Филиппов - единственный из 13 российских участников миланской Олимпиады, кто сумел подняться на пьедестал

Георгий Настенко
Труд
В свои 23 года Никита уже 22-кратный чемпион России. Фото из личной коллекции спортсмена

В состязаниях представителей новой олимпийской дисциплины — ски-альпинизма житель Камчатки Никита Филиппов на спринтерской дистанции занял второе место. В свои 23 года он уже 22-кратный чемпион России, по ходу...

Спорт 00:01 / 13 Февраля 2026 3400
Okkoянные дни

Платформа Okko покажет Игры всем желающим бесплатно

Сергей Беднов
Труд
Фото: Michael Kappeler/dpa, globallookpress.com

В преддверии Олимпиады в Италии возникло несколько поводов для споров и вопросов. Первый, уже традиционный: участие в Играх наших спортсменов под нейтральным флагом свидетельствует об отсутствии у них патриотизма —...

Дегтярев предлагает запретить въезд в Россию спортсменам, сменившим спортивное гражданство

Влад Меньшов
Труд

Министр спорта и глава Олимпийского комитета России Михаил Дегтярев предложил запретить въезд в Россию спортсменам, сменившим спортивное гражданство, а также лишать их доступа к отечественной спортивной инфраструктуре. «Мы с этим...

Россияне в нейтральном статусе вряд ли смогут выделиться из толпы соперников

Диана Преображенская
Труд
Президент Италии Серджо Маттарелла с членами сборной. Фото: Paul Giandotti/Keystone Press Agency, globallookpress.com

Накануне старта Олимпийских игр в Милане в газетах и на лентах новостей много иронии: дескать, не так важны результаты на табло, как наряды спортсменов. Все-таки они явились в город бутиков и дизайнеров!...

Спорт 00:01 / 30 Января 2026 3257
Дорого-сердито

В РПЛ началась трансферная кампания. Может, на этот раз обойдемся без рекордов?

Влад Меньшов
Труд
В Санкт-Петербурге уже не раз отметили 100-летие «Зенита». Но без чемпионства праздник – не праздник. Фото ФК «Зенит»

Зимнее трансферное окно в высшем дивизионе российского футбола открылось с 23 января, но некоторые клубы РПЛ уже резко рванули вперед, не жалея денег на покупку новых игроков. Так, ЦСКА сразу же приобрел опытнейшего...

Спорт 00:12 / 06 Февраля 2026 3254
Ледовый забег в загс

Во Владивостоке началась регистрация участников традиционного ледового полумарафона

Любовь Веденина, Владивосток
Труд
Фото: Елена Майорова, globallookpress.com

В День влюбленных, 14 февраля, 1,5 тысячи спортсменов и любителей бега выйдут на старт в бухте Новик острова Русский. Ограничений по возрасту для участников забега нет, каждый может выбрать дистанцию по силам —...

В числе его подопечных также были олимпийские чемпионки Марина Анисина и Людмила Пахомова 

Известный российский тренер по фигурному катанию Геннадий Аккерман, специализировавшийся на танцах на льду, скончался на 72-м году жизни. Об этом в понедельник, 16 февраля сообщает Федерация фигурного катания на коньках России. О причинах смерти...

Спорт 00:01 / 06 Февраля 2026 3203
Вот такие Игры...

Впервые без спекулянтов и без гарантий на трансляцию

Георгий Настенко
Труд
Световые инсталляции в форме олимпийских колец освещают дом рядом с Миланским собором. Фото: Carl Sandin/Keystone Press Agency, globallookpress.com

В столице моды Милане стартуют соревнования, которые наряду с чемпионатом мира по футболу являются главными спортивными событиями в наступившем году. На зимнюю Олимпиаду — 2026 приехали 13 российских...

Болельщики отдают дать уважения упорству американской спортсменки

Георгий Настенко
Труд
Фото Георгий Настенко/«Труд»

Одна из главных героинь Олимпийских игр в Милане до пьедестала так и не добралась, но все отдают дань ее упорству и мужеству. На трассе скоростного спуска страшное падение случилось у одной из самых...

Россияне будут выступать на состязаниях в нейтральном статусе

Фигуристка Аделия Петросян. Фото: Максим Константинов, globallookpress.com

На зимние Олимпийские игры 2026 года в Италии отправятся 13 российских спортсменов. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на пресс-службу национального Центра спортивной подготовки сборных команд. В частности, в соревнованиях примут участие фигуристы...





Подписаться

Еженедельная рассылка самых важных и интересных новостей от Труда. Без спама.

Подписаться
Спасибо!

Вы подписались на еженедельную рассылку от Труда. Мы пришлем Вам первый выпуск сегодня.

Порядок разделов

Для того, чтобы изменить порядок раделов, передвиньте их и установите в нужной последовательности

Сохранить
Спроси у юриста

Квалифицированные юристы помогут разобраться в правовых коллизиях вашей проблемы

Хотите получать уведомления о самых важных новостях от Труда?