Àíãëèéñêèå ìåäèêè ïðåäóïðåæäàþò, ÷òî èñêëþ÷åíèå èç ðàöèîíà îïðåäåëåííûõ ïðîäóêòîâ ìîæåò ïðèâåñòè ê ðåçêîìó äåôèöèòó íåîáõîäèìûõ îðãàíèçìó âåùåñòâ, ïîâûøåííîé ëîìêîñòè êîñòåé è ïðîáëåìàì ñ èììóííîé ñèñòåìîé. Èññëåäîâàíèå ïîêàçàëî, ÷òî â òå÷åíèå ïîñëåäíèõ ïÿòè ëåò îêîëî 40 ïðîöåíòîâ îïðîøåííûõ æåíùèí óâëåêàëèñü ìîäíûìè äèåòàìè. Êàê ïðàâèëî, ýòè äèåòû òðåáóþò ïîëíîñòüþ èñêëþ÷èòü èç ðàöèîíà îïðåäåëåííûå ïðîäóêòû - è èìåííî òàêèå çàïðåòû âåñüìà îïàñíû äëÿ çäîðîâüÿ. Îäíà èç ó÷àñòíèö èññëåäîâàíèé äîêòîð Ñàðà Áðóýð óáåæäåíà, ÷òî æåíùèíàì, êîòîðûå îñîáåííî ñêëîííû ñëåäîâàòü âñÿêèì ñèñòåìàì ïîõóäåíèÿ, íàäî ìàêñèìàëüíî ïîäðîáíî ðàññêàçûâàòü î ðèñêå, ñâÿçàííîì ñ ëþáûìè äèåòàìè.
