Ãëàâíàÿ Æèçíü 01:01 27 ßíâàðÿ 2005 170
ÔÓÃÀ ÁÀÕÀ ÂÌÅÑÒÎ ÒÀÁËÅÒÊÈ
Ìóçûêà ëå÷èò. Îá ýòîì çíàëè åùå ñî âðåìåí Ïèôàãîðà è Àðèñòîòåëÿ.  Äðåâíåé Ãðåöèè ñòóäåíòû, îáó÷àâøèåñÿ âðà÷åáíîìó äåëó, â îáÿçàòåëüíîì ïîðÿäêå çàíèìàëèñü åùå è ìóçûêîé. È òîëüêî â êîíöå ÕÕ âåêà ìóçûêîòåðàïèÿ (ëå÷åíèå ìóçûêîé) ñòàëà íàñòîÿùåé ñåðüåçíîé íà
Ñóõàÿ Ñâåòëàíà

- Ñåðãåé Âàãàíîâè÷, ìîæíî ëè îáîçíà÷èòü, êîãäà ðîäèëàñü ìóçûêîòåðàïèÿ êàê îòäåëüíàÿ íàóêà?
- Ìîãó ñ ïîëíûì îñíîâàíèåì ñêàçàòü: äî íàøèõ ðàáîò, ñäåëàííûõ â ïîñëåäíèå äåñÿòü-äâåíàäöàòü ëåò, íèêàêîé ñèñòåìû â òåîðèè è ïðàêòèêå ëå÷åíèÿ ìóçûêîé íå ñóùåñòâîâàëî. Õîòÿ, êîíå÷íî, áûëè ãèïîòåçû, îòäåëüíûå èíòåðåñíûå íàáëþäåíèÿ - è èõ çíà÷åíèå âåëèêî. Î âëèÿíèè ìóçûêè íà îðãàíèçì ÷åëîâåêà ãîâîðèëè Áåõòåðåâ è Òàðõàíîâ, Ñå÷åíîâ è Ïàâëîâ. Ó÷åíûå ôèêñèðîâàëè, íàïðèìåð, ÷òî ïîä âîçäåéñòâèåì ìóçûêè ìåíÿåòñÿ àêòèâíîñòü êðîâîîáðàùåíèÿ.
Áûëè íåïëîõèå èññëåäîâàíèÿ â îáëàñòè ïñèõîëîãèè, èñêóññòâîâåäû àíàëèçèðîâàëè, êàê ìóçûêà âëèÿåò íà ýìîöèîíàëüíîå ñîñòîÿíèå ÷åëîâåêà. Íî òîëüêî â ïîñëåäíèå ãîäû ïðèøëî ïîíèìàíèå òîãî, ÷òî ìóçûêàëüíàÿ òåðàïèÿ - ýòî ìåæäèñöèïëèíàðíàÿ íàóêà, îíà âîçíèêëà íà ñòûêå ìíîãèõ îáëàñòåé. Åñòü ÷èñòî ôèçè÷åñêàÿ ñòîðîíà ÿâëåíèÿ, òàê êàê ìóçûêà - ýòî çâóê, ÷àñòîòû, àìïëèòóäû... Åñòü ìåäèöèíñêàÿ ñòîðîíà: ðåàêöèè îðãàíèçìà - è íà óðîâíå ïñèõèêè, è íà óðîâíå îòäåëüíîé êëåòêè.  90-å ãîäû ìû ïîïûòàëèñü ñèñòåìàòèçèðîâàòü îïûò, íàêîïëåííûé âî âñåì ìèðå, è ñîáñòâåííûå èññëåäîâàíèÿ.
- Ìîæíî ëè ñôîðìóëèðîâàòü ãëàâíûå èòîãè òîãî, ÷òî ñäåëàíî?
- Óäàëîñü ïîíÿòü, êàê, ÷åðåç êàêèå ìåõàíèçìû ìóçûêà (çâóê, àêóñòè÷åñêèå ñèãíàëû) âëèÿåò íà ÷åëîâåêà. Ñ îäíîé ñòîðîíû, ìû îáîáùèëè äàííûå î òîì, êàê èäåò âîçäåéñòâèå ÷åðåç îðãàíû ñëóõà, ÷åðåç íåðâíóþ ñèñòåìó. Ñ äðóãîé ñòîðîíû, íàó÷íî äîêàçàëè, ÷òî ìóçûêà äåéñòâóåò "íàïðÿìóþ" íà îðãàíû è òêàíè ÷åëîâåêà. Ïåðâûé ïóòü èçâåñòåí äàâíî: çâóêè âûçûâàþò íåêèå ýìîöèè, à ÷åðåç íèõ âëèÿþò íà îðãàíèçì íà óðîâíå âíóòðåííèõ ñèñòåì è îðãàíîâ. Íàïðèìåð, ïðè ýìîöèÿõ ñòðàõà èëè ðàäîñòè âûäåëÿþòñÿ ñîâåðøåííî ðàçíûå ãîðìîíû, èäóò ðàçíûå õèìè÷åñêèå ïðîöåññû - öåëàÿ öåïî÷êà ðàçëè÷íûõ ðåàêöèé.
Ðàç òàê, òî ñ ïîìîùüþ ìóçûêè ìîæíî ñîäåéñòâîâàòü ïîâûøåíèþ èëè ïîíèæåíèþ àðòåðèàëüíîãî äàâëåíèÿ, ïîâëèÿòü íà ÷àñòîòó ñåðäå÷íûõ ñîêðàùåíèé. Íî åñòü è "ïðÿìîå" âîçäåéñòâèå ìóçûêè íà îðãàíèçì. Íàïðèìåð, îíà îêàçûâàåò ÿâíûé ïðîòèâîáîëåâîé ýôôåêò. Îò÷àñòè îí îáúÿñíÿåòñÿ âëèÿíèåì íà âèáðîðåöåïòîðû, êîòîðûå íàõîäÿòñÿ â êîæå. Ýòî ñâîåîáðàçíûå ëîêàòîðû çâóêà - îíè âîñïðèíèìàþò çâóê îïðåäåëåííîé ÷àñòîòû. Èõ ðåàêöèÿ óìåíüøàåò áîëü.
- Èçâåñòíû âàøè ëàáîðàòîðíûå ðàáîòû ñ êóëüòóðàìè êëåòîê.
- Ýòî î÷åíü èíòåðåñíûå èññëåäîâàíèÿ. Ìû ïðîâåëè öåëóþ ñåðèþ ðàáîò ñ îíêîëîãè÷åñêèìè êëåòêàìè (áðàëè ÷àñòèöó ðàêîâîé îïóõîëè), à òàêæå ñ êëåòêàìè ìèêðîáîâ. Ïîäîïûòíûå êóëüòóðû êëåòîê ïîìåùàëè â ïðîñòðàíñòâî ìåæäó íàóøíèêàìè è ïî î÷åðåäè ïîäâåðãàëè âîçäåéñòâèþ ÷åòûðåõ ïðîãðàìì: êëàññè÷åñêàÿ ìóçûêà, ýñòðàäíî-ñèìôîíè÷åñêàÿ, ðîê-ìóçûêà è ñðåäíåâåêîâûå äóõîâíûå ïåñíîïåíèÿ.
Ñàìûì ñèëüíûì îêàçàëîñü âëèÿíèå äóõîâíîé ìóçûêè, ñàìûì ñëàáûì - ýôôåêò ðîê-ìóçûêè. Ñóòü â òîì, ÷òî îäíè âèäû ìóçûêè àêòèâèçèðóþò ðîñò êëåòîê, äðóãèå - ïîäàâëÿþò. Ýòî - êëþ÷ ê óïðàâëåíèþ ïðîöåññàìè íà êëåòî÷íîì óðîâíå, âîçìîæíûé ïóòü ê ïîíèìàíèþ ìåõàíèçìà âîçíèêíîâåíèÿ è ëå÷åíèÿ ðàêîâûõ îïóõîëåé. Ìû äîêàçàëè, ÷òî âîçäåéñòâèå ìóçûêè - î÷åíü ñëîæíîå. Ðàçãîâîðû î òîì, ÷òî ×àéêîâñêèé, ê ïðèìåðó, "óòåøàåò", à Ìîöàðò "âçáàäðèâàåò" - ýòî ñàìûé ïîâåðõíîñòíûé, äèëåòàíòñêèé óðîâåíü. Ìû "âûñòðîèëè" òåîðèþ ìóçûêîòåðàïèè, äîêàçàëè åå íàó÷íîñòü. Ìîãó ñ ãîðäîñòüþ ñêàçàòü: íåäàâíî âûñòóïàëè íà ìåæäóíàðîäíîé êîíôåðåíöèè â Ãàííîâåðå - çàë àïëîäèðîâàë íàì ñòîÿ. Ïîòîìó ÷òî òàêèõ èññëåäîâàíèé íå áûëî åùå íèãäå.
- Êàêèå ìåòîäû ìóçûêîòåðàïèè óæå ìîæíî ïðèìåíÿòü íà ïðàêòèêå?
- Èõ ìíîãî. Êñòàòè, â 2003 ãîäó Ìèíçäðàâ óòâåðäèë ìåòîäè÷åñêèå ðåêîìåíäàöèè ïîä íàçâàíèåì "ìåòîäû ìóçûêàëüíîé òåðàïèè". Òåïåðü îíà îôèöèàëüíî ñ÷èòàåòñÿ ïðèçíàííûì íàïðàâëåíèåì ïðàêòè÷åñêîé ìåäèöèíû.  ñóùíîñòè, íåò îáëàñòåé, ãäå íåëüçÿ áûëî áû ïðèìåíÿòü òàêóþ òåðàïèþ, ìîæíî ãîâîðèòü ëèøü î ñòåïåíè ýôôåêòèâíîñòè.  õèðóðãèè, íàïðèìåð, ïðèìåíåíèå ìóçûêè ïîçâîëÿåò â äâà-òðè ðàçà ñîêðàòèòü èñïîëüçîâàíèå îáåçáîëèâàþùèõ ïðåïàðàòîâ â ïåðèîä ïîäãîòîâêè ê îïåðàöèè. À ïåðèîä âîññòàíîâëåíèÿ ïîñëå îïåðàöèè ñîêðàùàåòñÿ íà 15 - 20 ïðîöåíòîâ. Êðîìå òîãî, ïîâûøàåòñÿ êà÷åñòâî æèçíè áîëüíîãî, ïðîùå ãîâîðÿ, ÷åëîâåê ìåíüøå ñòðàäàåò.
 ìóçûêàëüíîé òåðàïèè åñòü ñâîÿ äèàãíîñòèêà è ðåöåïòóðà: ñ ïîìîùüþ òåñòîâ ÷åëîâåêà îáñëåäóþò è ïîäáèðàþò ñïåöèàëüíóþ ïðîãðàììó. À öåëè ìîãóò áûòü ñàìûìè ðàçíûìè. Ìû, íàïðèìåð, óñïåøíî ðàáîòàåì äàæå ñ äåòüìè, áîëüíûìè ÄÖÏ (äåòñêèé öåðåáðàëüíûé ïàðàëè÷). Âîçäåéñòâóåì ìóçûêîé íà îïðåäåëåííûå ó÷àñòêè êîðû ãîëîâíîãî ìîçãà. Ïîòîì äàåì çàäàíèÿ: ñïîé, "ïðîñòó÷è" ìåëîäèþ. Èäåò òðåíèíã íåðâíîé ñèñòåìû, âîññòàíîâëåíèå, íàñêîëüêî âîçìîæíî, íåðâíûõ ñâÿçåé. À êàê åùå "çàëåçòü" â ìîçã?
Ñ ïîìîùüþ ìóçûêè ìîæíî ìåíÿòü àêòèâíîñòü êðîâîòîêà â îïðåäåëåííûõ ó÷àñòêàõ òåëà. Áåðåì ìèêðîôîí, ïðèêëàäûâàåì ê ëþáîé òî÷êå òåëà, ïîäàåì îïðåäåëåííûå çâóêîâûå ñèãíàëû. Çàìåðû ïîêàçûâàþò, ÷òî àêòèâíîñòü ìèêðîöèðêóëÿöèè êðîâè ðåçêî óñèëèâàåòñÿ. Çíà÷èò, òàêèì îáðàçîì ìîæíî âëèÿòü è íà âîñïàëèòåëüíûå ïðîöåññû, è íà èíôåêöèîííûå, è, ñêàæåì, íà ñêîðîñòü ðåãåíåðàöèè òêàíåé ïðè çàæèâëåíèè ðàíû.  ñóùíîñòè, ýòî óíèâåðñàëüíûå ìåõàíèçìû, íî èõ åùå ïðåäñòîèò òùàòåëüíî èçó÷àòü.
- Ñêîëüêî â ñòðàíå âðà÷åé, êîòîðûå ìîãóò îôèöèàëüíî íàçâàòü ñåáÿ ìóçûêîòåðàïåâòàìè?
- Ïîêà íåìíîãî - 20 - 25 ÷åëîâåê.  Ìîñêâå ðàáîòàþò ãîñóäàðñòâåííûå êóðñû, ïîêà íà íèõ ïðèíèìàþò òîëüêî âðà÷åé, ïñèõîëîãîâ è ìåäñåñòåð, îíè ïîëó÷àþò äîïîëíèòåëüíîå îáðàçîâàíèå. Î÷åíü âàæíî, ÷òî â Ðîññèè óòâåðæäåíà íîâàÿ ñïåöèàëüíîñòü: âîññòàíîâèòåëüíàÿ ìåäèöèíà. È ìóçûêàëüíàÿ òåðàïèÿ - îäèí èç åå ñàìûõ ìîùíûõ, íåçàìåíèìûõ èíñòðóìåíòîâ. Ýòî ìîæåò èçìåíèòü âñþ ñèñòåìó çäðàâîîõðàíåíèÿ. Íà ïåðâîå ìåñòî âûõîäèò íå áîëåçíü è åå ëå÷åíèå, à ñîõðàíåíèå çäîðîâüÿ.
- Ñóùåñòâóåò ëè ïîíÿòèå íåêîé çâóêîâîé ãèãèåíû?
- Äîëæíî ñóùåñòâîâàòü. Êîãäà íà÷èíàåøü ãîâîðèòü î âðåäíîé ìóçûêå, ñðàçó ïîäíèìàåòñÿ êðèê î ïðàâàõ ÷åëîâåêà. Íî âåäü ìû ìîæåì ñ òî÷êè çðåíèÿ ìåäèöèíû äîêàçàòü, ÷òî îïðåäåëåííûå ïðîèçâåäåíèÿ îòðèöàòåëüíî ñêàçûâàþòñÿ íà çäîðîâüå ÷åëîâåêà. Ñóùåñòâóþò ìóçûêàëüíûå ôîðìóëû, íàïðèìåð, ôîðìóëà àãðåññèè. Ýòî âïîëíå îïðåäåëåííûå ñî÷åòàíèÿ çâóêîâ, òåìáðà, ðèòìà, ãðîìêîñòè, òåìïà...
Ïîâòîðÿþ, âñå ýòî ìîæíî èçìåðèòü è äîêàçàòü, è ìû ýòèì çàíèìàåìñÿ. Íóæíî çàêîíîäàòåëüíî, ñ ó÷åòîì íàó÷íûõ äàííûõ, ïðîòèâîñòîÿòü ìóçûêå, êîòîðàÿ ðàçðóøàåò èëè "çîìáèðóåò" ëè÷íîñòü.
- Ñóùåñòâóåò ëè âîçìîæíîñòü äîìàøíåé ìóçûêàëüíîé òåðàïèè? Êàê ñäåëàòü òàê, ÷òîáû çâóê èñöåëÿë?
- Ñëóøàòü ìåëîäè÷íóþ ìóçûêó. Ïðèíöèï ïðåäåëüíî ïðîñòîé: åñëè ÷åëîâåêó õî÷åòñÿ ïðîïåòü êàêóþ-òî ìåëîäèþ, çíà÷èò, ýòî "åãî" ìóçûêà, îíà åìó ïîäõîäèò è òî÷íî íå íàâðåäèò.
- Íà Ðóñè èñïîêîí âåêó ìàìû è áàáóøêè ïåëè äåòÿì êîëûáåëüíûå. Êàê âû äóìàåòå, ýòî âàæíî äëÿ ðàçâèòèÿ ðåáåíêà?
- Î÷åíü. Ñàì ÿ ñòàë æèâî ðåàãèðîâàòü íà ìóçûêó ñ ïåðâûõ äíåé æèçíè. Ñêîðåå âñåãî, òàê ñëó÷èëîñü ïîòîìó, ÷òî ìàìà ÷àñòî ïåëà. È êîãäà âûíàøèâàëà ìåíÿ - òîæå ïåëà.
- Ó âàñ äâà âûñøèõ îáðàçîâàíèÿ: ìåäèöèíñêîå è ìóçûêàëüíîå. Çíàþ, ÷òî äîâîëüíî äîëãî ïðîôåññèè âðà÷à è ïåâöà ñóùåñòâîâàëè â âàøåé æèçíè ïàðàëëåëüíî. Êîãäà îíè ïåðåñåêëèñü?
- Äåéñòâèòåëüíî, êàêîé-òî ïåðèîä âðåìåíè ÿ ðàáîòàë âðà÷îì è îäíîâðåìåííî áûë ñîëèñòîì Áîëüøîãî òåàòðà. Ïîòîì âñå æå ñäåëàë âûáîð â ïîëüçó ìåäèöèíû. À â 1993 ãîäó ó÷àñòâîâàë â çàïèñè íîâîãîäíåãî "Ãîëóáîãî îãîíüêà" - ïåë â ñîïðîâîæäåíèè îðêåñòðà. Çðèòåëè óäèâëÿëèñü, ÷òî ó âðà÷à õîðîøî ïîñòàâëåííûé ãîëîñ. À â ïåðåðûâå êî ìíå ïîäîøåë èçâåñòíûé ïñèõîòåðàïåâò, íàõîäèâøèéñÿ â ñòóäèè, è ñêàçàë, ÷òî â ìèðå àêòèâíî ðàçâèâàåòñÿ ìóçûêàëüíàÿ òåðàïèÿ, ÷òî ÿ ðàáîòàþ íà ñòûêå ìóçûêè è ìåäèöèíû è ìîã áû ìíîãîå ñäåëàòü â ýòîé îáëàñòè. Ñ òåõ ïîð ïðîôåññèè ìóçûêàíòà è âðà÷à ñëèëèñü.
- Ñåðãåé Âàãàíîâè÷, à ñïîñîáíû ëè âû ñåãîäíÿ âîñïðèíèìàòü ìóçûêó ÷èñòî ýìîöèîíàëüíî, çàáûâ î ñâîåé íàóêå? Âåäü êàæäûé äåíü âû çàíèìàåòåñü èçó÷åíèåì ìóçûêè, ïîïûòêàìè "àëãåáðîé ðàçúÿòü ãàðìîíèþ..."
- Íå òîëüêî "ðàçúÿòü", èíîãäà è "ñîáðàòü" ïûòàþñü. Êîãäà ñëóøàþ âåëè÷àéøèõ ìàñòåðîâ, îáî âñåì çàáûâàþ, ïðîñòî íàñëàæäàþñü.
- Íó à åñëè íàäî ñàìîìó ïîäëå÷èòüñÿ èëè âîññòàíîâèòü ñèëû, âû áóäåòå ñëóøàòü ïðîñòî ëþáèìóþ ìóçûêó èëè ëå÷åáíûå ïðîãðàììû?
- Íåñîìíåííî, áóäó ñëóøàòü è íàøè ñïåöèàëüíûå ïðîãðàììû. Îíè æå òàê êðàñèâû. Êîãäà ìû ïîäáèðàåì ìàòåðèàë, òî áåðåì òîëüêî øåäåâðû. Ãîäàìè âûâåðÿåì ñâîè "ðåöåïòû" è âïîëíå óñïåøíî ïîëüçóåìñÿ èìè - è ÿ ñàì, è ìîè ñîòðóäíèêè. Ñòðåìëåíèå ÷åëîâåêà âñå ñâåñòè ê îäíîé "çîëîòîé" òàáëåòêå - òóïèêîâûé ïóòü. È åñëè êòî-òî ñêàæåò âàì, ÷òî ìóçûêîé ìîæíî âûëå÷èòü âñå áîëåçíè, - íå âåðüòå, ýòî ÷åïóõà. Íî ÿ íå ñîìíåâàþñü, ÷òî â ìåäèöèíå áóäóùåãî ìóçûêàëüíàÿ òåðàïèÿ çàéìåò âàæíåéøåå ìåñòî.

 ìîåì äåòñòâå ïðîñòûå âåùè çàïîìèíàëè ñðàçó - íà òî îíè è ïðîñòûå

Ãóçåëü Àãèøåâà
Òðóä

Çàáûëà íàóøíèêè, à çà îêíîì òåìåíü, íè÷åãî íå âèäíî, òàê ÷òî âûñìàòðèâàòü ÷òî-òî è îòâëåêàòüñÿ íå ïîëó÷àåòñÿ. Äâåðè âàãîíà íà øàðíèðàõ — êàæäûé âõîäÿùèé è âûõîäÿùèé ýíåðãè÷íî èõ ðàñïàõèâàåò...

Áûâøåãî íà÷àëüíèêà îäíîãî èç ïåòåðáóðãñêèõ ÎÌÂÄ àðåñòîâàëè çà «êðûøåâàíèå» òîðãîâöåâ ñïèðòíûì áåç ëèöåíçèè

Èðèíà Ñìèðíîâà, Ñàíêò-Ïåòåðáóðã
Òðóä

Î÷åðåäíîé ðóêîâîäèòåëü ïîëèöèè àðåñòîâàí çà êðóïíóþ âçÿòêó â Ëåíîáëàñòè. Ñóä îòïðàâèë ïîä ñòðàæó íà äâà ìåñÿöà òåïåðü óæå áûâøåãî íà÷àëüíèêà ÎÌÂÄ ïî Êèðîâñêîìó ðàéîíó Ãåííàäèÿ Ðîøêó. Ïîëêîâíèêó ïîëèöèè âìåíÿþò ïîëó÷åíèå âçÿòîê...

Õèùíèêè âûõîäÿò ê íàñåë¸ííûì ïóíêòàì, áðîäÿò ïî äîðîãàì è çàõîäÿò â ÷àñòíûé ñåêòîð â ïîèñêàõ ïèùè

 ðîññèéñêèõ ðåãèîíàõ ðÿäîì ñ æèëûìè äîìàìè ñòàëè âñ¸ ÷àùå ïîÿâëÿòüñÿ âîëêè. Îá ýòîì ñîîáùàþò â ïÿòíèöó, 16 îêòÿáðÿ, ïîäïèñ÷èêè Telegram-êàíàëà Shot. Õèùíèêè âûõîäÿò ê íàñåë¸ííûì ïóíêòàì, áðîäÿò ïî äîðîãàì è çàõîäÿò â ÷àñòíûé ñåêòîð â ïîèñêàõ...

Æèçíü 00:01 / 23 Îêòÿáðÿ 2026 4535
Êàëåíäàðü: 23 îêòÿáðÿ

 ýòîò äåíü â 1958 ãîäó Áîðèñ Ïàñòåðíàê íàçâàí ëàóðåàòîì Íîáåëåâñêîé ïðåìèè ïî ëèòåðàòóðå

Òðóä

1748 Çàâåðøåíî ñòðîèòåëüñòâî ïåðâîé â Ðîññèéñêîé èìïåðèè õèìè÷åñêîé ëàáîðàòîðèè, îñíîâàííîé Ì. Â. Ëîìîíîñîâûì. 1812 Ìîñêâà, îñòàâëåííàÿ áåç áîÿ ïîñëå Áîðîäèíñêîãî ñðàæåíèÿ, îñâîáîæäåíà îò ôðàíöóçîâ. 1814 Õèðóðã Äæîçåô...

À åùå - áðà÷íûå äîãîâîðû è ñîãëàøåíèÿ î ðàçäåëå èìóùåñòâà

Ìàêñèì Áàøêååâ
Òðóä

Ðîññèÿíå ñòàëè ãîðàçäî ÷àùå çàêëþ÷àòü áðà÷íûå äîãîâîðû è ñîãëàøåíèÿ î ðàçäåëå èìóùåñòâà ïðè ðàçâîäå: íàëèöî êðàòíûé ðîñò ÷èñëà íîòàðèàëüíî çàâåðåííûõ äîêóìåíòîâ. ×òî è êàê äåëÿò ãðàæäàíå?  ïîñëåäíèå ïÿòü ëåò â Ðîññèè...

Íîâèíêîé íûíåøíåãî òóðèñòè÷åñêîãî ñåçîíà ñòàëè íàãëûå êðàæè ïðÿìî â ñàëîíàõ ïàññàæèðñêèõ âîçäóøíûõ ëàéíåðîâ

Îëåã Øåâöîâ, ïîëèòè÷åñêèé îáîçðåâàòåëü «Òðóäà»
Òðóä

Îòïðàâëÿÿñü â äàëüíèå ïîåçäêè, îïûòíûå òóðèñòû äîëæíû çíàòü, êàê âàæíî íå òåðÿòü â óãàðå îòäûõà áäèòåëüíîñòü, ÷òîáû íå ñòàòü æåðòâîé âîðîâ, êîòîðûå âñåãäà îñîáåííî ðàäû äîâåð÷èâûì èíîñòðàíöàì ñ íàáèòûìè êîøåëüêàìè, ñåìüåé...

Òàêîå îùóùåíèå, ÷òî âîåííûå ÷èíîâíèêè èñïîëüçóþò ýòîò ïàðê êàê ñîáñòâåííûé êàðìàí

Àëåêñ Çâåðåâ
Òðóä

Î÷åðåäíîé óãîëîâíûé ñêàíäàë ðàçâîðà÷èâàåòñÿ âîêðóã öåíòðàëüíîãî ïàðêà «Ïàòðèîò» Ìèíèñòåðñòâà îáîðîíû ÐÔ: çà âçÿòî÷íè÷åñòâî â îñîáî êðóïíîì ðàçìåðå çàäåðæàí ãåíäèðåêòîð ïàðêà Èãîðü Âàñèëüåâ — áûâøèé ñîòðóäíèê...

Æèçíü 11:01 / 24 Îêòÿáðÿ 2026 4058
Ïîñëåäíÿÿ êîëîíêà

Î êîñàòêàõ, áóðÿòñêîé êðàñàâèöå, øêàòóëêå ñ ñåêðåòîì è î òîì, êàê áðàêîíüåð è ìåäâåäü äîáû÷ó íå ïîäåëèëè

Òðóä

Êîñàòêà â ïðîôèëü è àíôàñ Ëþáèòåëÿì ìîðñêîãî òóðèçìà íà Êàì÷àòêå òåïåðü áóäåò ïðîùå çíàêîìèòüñÿ ñ êðóïíåéøèìè ìîðñêèìè õèùíèêàìè, ñ íåêîòîðûõ ïîð ñòàâøèìè çíàìåíèòûìè. Èõòèîëîã Òàòüÿíà Èâêîâè÷ 20 ëåò èçó÷àëà êîñàòîê,...

Æèçíü 00:01 / 16 Îêòÿáðÿ 2026 3984
«Òóò âñå ñòàëè õðàáðûìè...»

Êàê ïðèãðàíè÷íûé Áåëãîðîä ïðåâðàòèëñÿ â ãîðîä ôàòàëèñòîâ

Àíæåëèêà Çàîçåðñêàÿ, Áåëãîðîä - Ìîñêâà
Òðóä
Äåâóøêè, êîòîðûå ãóëÿëè â ïàðêå Ïîáåäû, è ãëàçîì íå ìîðãíóëè, êîãäà îáúÿâèëè î âîçäóøíîé îïàñíîñòè. Ôîòî àâòîðà

Øèêàðíîå áàáüå ëåòî óæå òðåòüþ íåäåëþ ðàäóåò æèòåëåé ïðèôðîíòîâîé Áåëãîðîäñêîé îáëàñòè. Çäåñü âîçíèêàåò îñîáîå ÷óâñòâî ïðè âçãëÿäå íà óâÿäàþùóþ ïðèðîäó, ïðè êàæäîì âäîõå âëàæíîãî îñåííåãî âîçäóõà. Ñëèøêîì ðåàëüíà âîçìîæíîñòü â îäíî...

Æèçíü 00:01 / 06 Íîÿáðÿ 2026 2746
Êàëåíäàðü: 6 íîÿáðÿ

 ýòîò äåíü â 1612 ãîäó îòðÿäû Äìèòðèÿ Ïîæàðñêîãî è Êóçüìû Ìèíèíà âîøëè â Ìîñêîâñêèé Êðåìëü

Òðóä

1612 Âñòóïëåíèå îòðÿäîâ Äìèòðèÿ Ïîæàðñêîãî è Êóçüìû Ìèíèíà â Ìîñêîâñêèé Êðåìëü. 1860 Àâðààì Ëèíêîëüí èçáðàí 16-ì ïðåçèäåíòîì ÑØÀ îò Ðåñïóáëèêàíñêîé ïàðòèè. 1893 Ñêîí÷àëñÿ Ïåòð ×àéêîâñêèé, êîìïîçèòîð. Îí îñòàâèë îáøèðíîå...

 íàöèîíàëüíîì ïàðêå «Âèøòûíåöêèé» â Êàëèíèíãðàäñêîé îáëàñòè èìåþòñÿ è áëàãîðîäíûå åâðîïåéñêèå îëåíè.

Âëàäèñëàâ Ðæåâñêèé, Êàëèíèíãðàä
Òðóä

Ñðåäè ïðî÷åé æèâíîñòè â íàöèîíàëüíîì ïàðêå «Âèøòûíåöêèé», ñîçäàííîì 1 àïðåëÿ 2024-ãî â Êàëèíèíãðàäñêîé îáëàñòè, èìåþòñÿ è áëàãîðîäíûå åâðîïåéñêèå îëåíè. Ïðè÷åì, ïî ñëîâàì ñïåöèàëèñòîâ, ýòè æèâîòíûå, îáèòàþùèå...

×òî òàêîå ñîëîäåéòèíã è íàäî ëè ñ íèì áîðîòüñÿ

Èðèíà Õìàðà
Òðóä

Ñðåäè ìîëîäûõ ðîññèÿí íàáèðàåò ïîïóëÿðíîñòü íîâûé íåîáû÷íûé òðåíä — ñâèäàíèÿ ñ ñàìèì ñîáîé. Èëè, êàê èõ åùå íàçûâàþò, ñîëîäåéòèíã. Ýòî ïîõîæå íà îáû÷íîå ñâèäàíèå: íóæíî çàáðîíèðîâàòü ñòîëèê, êðàñèâî îäåòüñÿ, ìîæíî äàæå...

«Äóìàþ, ÷òî ïîäîáíîãî ðîäà àòàêè áóäóò ïðîäîëæàòüñÿ», - îòìåòèë Þðèé Êíóòîâ

Óäàðû Âîîðóæ¸ííûõ ñèë Ðîññèè ïî Þæíîìó ìîñòó â Êèåâå ìîãóò áûòü íà÷àëîì áîëüøîé îïåðàöèè ïî áëîêèðîâêå ãëàâíûõ òðàíñïîðòíûõ ïóòåé â ñòîëèöå Óêðàèíû. Òàêîå ìíåíèå âûñêàçàë â ñâî¸ì êîììåíòàðèè äëÿ èçäàíèÿ «Ìîñêîâñêèé êîìñîìîëåö» âîåííûé...

Æèçíü 19:01 / 26 Ñåíòÿáðÿ 2026 2521
Ïîñëåäíÿÿ êîëîíêà

Íà Êóáàíè â ðàìêàõ ïðîãðàììû âîññòàíîâëåíèÿ åñòåñòâåííîé ôàóíû âûïóñòèëè íà âîëþ ïîëòûñÿ÷è ïòèö

Òðóä

Íà Êóáàíü ïðèëåòåëè ôàçàíû  Òèìàøåâñêîì ðàéîíå Êðàñíîäàðñêîãî êðàÿ ýêîëîãè ïðåäïðèÿòèÿ «Êóáàíñêèé ôàçàí» âûïóñòèëè íà âîëþ 500 ïòèö. Ïòåíöîâ âûðàùèâàëè â âîëüåðàõ â åñòåñòâåííûõ óñëîâèÿõ, ÷òîáû îíè...

Æèçíü 20:01 / 03 Îêòÿáðÿ 2026 2440
Ïîñëåäíÿÿ êîëîíêà

Ïðî çåìëÿêà Ñóñàíèíà, ñû÷åé, ìåäâåäåé è íåïëàòåëüùèêîâ çà óñëóãè ÆÊÕ

Òðóä

Ñóñàíèíó íåëîâêî çà òàêîãî çåìëÿêà Äèðåêòîð êîììóíàëüíîãî ïðåäïðèÿòèÿ êîñòðîìñêîãî ïîñåëêà Ñóñàíèíî «ïèëèë» áþäæåò âìåñòî äåðåâüåâ è êóñòîâ. Ïî èíôîðìàöèè èç îáëàñòíîé ïðîêóðàòóðû, îí çàêëþ÷èë ñî ñâîèì ïðèÿòåëåì...

Æèçíü 18:01 / 07 Íîÿáðÿ 2026 2435
Ïîñëåäíÿÿ êîëîíêà

Àìåðèêàíñêèé èíæåíåð ñîçäàë íåéðîñåòü, ñïîñîáíóþ ïîíèìàòü ðàñòåíèÿ

Òðóä

Ñòàòüÿ çà áóòåðáðîä ñ èêðîé Ïîêà äàëüíåâîñòî÷íûå âëàñòè ñîîáùàþò î ïàäåíèè ïðîèçâîäñòâà êðàñíîé èêðû, ìåñòíûå áðàêîíüåðû âïîëíå óñïåøíî äîáûâàþò äåëèêàòåñ ïîäðó÷íûìè ñðåäñòâàìè.  Õàáàðîâñêîì êðàå ïðîêóðàòóðà Îõîòñêîãî ðàéîíà...





Ïîäïèñàòüñÿ

Åæåíåäåëüíàÿ ðàññûëêà ñàìûõ âàæíûõ è èíòåðåñíûõ íîâîñòåé îò Òðóäà. Áåç ñïàìà.

Ïîäïèñàòüñÿ
Ñïàñèáî!

Âû ïîäïèñàëèñü íà åæåíåäåëüíóþ ðàññûëêó îò Òðóäà. Ìû ïðèøëåì Âàì ïåðâûé âûïóñê ñåãîäíÿ.

Oê

Ïîðÿäîê ðàçäåëîâ

Äëÿ òîãî, ÷òîáû èçìåíèòü ïîðÿäîê ðàäåëîâ, ïåðåäâèíüòå èõ è óñòàíîâèòå â íóæíîé ïîñëåäîâàòåëüíîñòè

Ñîõðàíèòü
Ñïðîñè ó þðèñòà

Êâàëèôèöèðîâàííûå þðèñòû ïîìîãóò ðàçîáðàòüñÿ â ïðàâîâûõ êîëëèçèÿõ âàøåé ïðîáëåìû

Õîòèòå ïîëó÷àòü óâåäîìëåíèÿ î ñàìûõ âàæíûõ íîâîñòÿõ îò Òðóäà?