Åùå áîëåå ðàñïðîñòðàíåíà ñåãîäíÿ àðîìàòåðàïèÿ - ëå÷åíèå áëàãîóõàþùèìè ýôèðíûìè ìàñëàìè. Îíî ïîìîãàåò è ïðè áàíàëüíîé ïðîñòóäå, è ïðè òàêèõ ñëîæíûõ íåäóãàõ, êàê ñèíäðîì õðîíè÷åñêîé óñòàëîñòè. Âðà÷è âñåãî ìèðà ïðåäóïðåæäàþò, ÷òî ïîäîáíûé äèàãíîç îçíà÷àåò íå ëåãêîå íåäîìîãàíèå, à ñåðüåçíîå çàáîëåâàíèå, ïðè êîòîðîì ñòðàäàåò âåñü îðãàíèçì, è ïðåæäå âñåãî èììóííàÿ è íåðâíàÿ ñèñòåìû.
Äëÿ ëå÷åíèÿ ñèíäðîìà õðîíè÷åñêîé óñòàëîñòè èñïîëüçóþò äèåòû (òî÷íåå ãîâîðÿ, ìàêñèìàëüíî ñáàëàíñèðîâàííîå, ãðàìîòíîå ïèòàíèå, ïîäîáðàííîå ñ ó÷åòîì èíäèâèäóàëüíûõ îñîáåííîñòåé ÷åëîâåêà), ëå÷åáíûå ãðÿçè, ìèíåðàëüíûå ñîëè, âîäîðîñëè, ðàçíîîáðàçíûå ìàññàæè. Îäèí èç ñàìûõ ìîäíûõ ñåãîäíÿ ìåòîäîâ - "ñòîóíòåðàïèÿ", ìàññàæ ñ èñïîëüçîâàíèåì ãîðÿ÷èõ êàìíåé. Íî îñîáåííî ÷àñòî âðà÷è ðåêîìåíäóþò àðîìàòåðàïèþ. Îíà ñïîñîáíà ìÿãêî êîððåêòèðîâàòü ìíîãèå ôèçèîëîãè÷åñêèå ïðîöåññû â îðãàíèçìå, âîçäåéñòâîâàòü îäíîâðåìåííî íà òåëî è ïñèõèêó. Ýôèðíûõ ìàñåë ñóùåñòâóåò âåëèêîå ìíîæåñòâî, óïîìÿíåì ëèøü ñàìûå ðàñïðîñòðàíåííûå: óñïîêàèâàþùèìè ñâîéñòâàìè îáëàäàþò ìàñëà ëàâàíäû, ðîçû, æàñìèíà, ãåðàíè, ëèìîíà. Òîíèçèðóþùèì, áîäðÿùèì äåéñòâèåì îáëàäàåò äðóãàÿ ãðóïïà ýôèðíûõ ìàñåë: ïèõòû, àïåëüñèíà, ìàíäàðèíà, êåäðà. Ìàñëà ìîææåâåëüíèêà, êîðèàíäðà è áåññìåðòíèêà îêàçûâàþò îáùåóêðåïëÿþùåå äåéñòâèå.
