Когда человек мало двигается, у него портятся зубы. Звучит фантастично? Но это на самом деле так. Космические врачи это доказали
Медицинский обозреватель Татьяна Рессина о том, почему надо больше двигаться и к каким болезням приводит гиподинамия.
Космические эксперименты приспособили для пользы человечества немало открытий. Однако самый первый и самый важный вопрос, который волновал специалистов – как действует на организм человека неподвижность?
Поэтому самое серьезное внимание в первую очередь космические врачи уделили именно этой проблеме. Причем для проведения эксперимента ученые подвергли добровольцев не гиподинамии, а отработали на испытуемых крайнюю степень малоподвижности – гипокинезию, то есть «постельный режим». Именно эта крайность позволила выявить...
Казалось бы, пришел конец зиме. Вот и снег уже почти что стаял, и солнце стало припекать местами. А народ почему-то усердно начал простудные сопли лить. Непонятное явление…
Весной традиционно случается две волны простудных заболеваний. И так же традиционно они вызывают недоумение.
Но это только на первый взгляд кажется, что, уходя, морозы должны бы забрать с собой свои специфические болячки. Кое-что, конечно же, уносят – ежегодную эпидемию гриппа, например. Зато все остальные возбудители простуды (почти 300 его товарищей – простудных вирусов) остаются во владениях весны.
Удельная доля каждого из них в общей человеческой заболеваемости невелика – от 2 до 12%. Зато какое разнообразие проявлений!
Риновирус вызывает обильный поток соплей. Парагрипп заставляет людей по-собачьи лаять.
Коронавирус сразу же...
Когда человек смеется, у него сокращаются и расслабляются одновременно 15 мышц лица и приблизительно столько же других мышц тела
Медицинский обозреватель Татьяна Рессина о смехе и юморе, о том, почему вредно и почему полезно рассказывать анекдоты, смотреть комедии и какие шутки могут привести к летальному исходу.
Утверждение, что 5 минут смеха продлевает жизнь на годы, конечно же, преувеличение. Просто кто-то когда-то сказал в запальчивости эту фразу. Потом кто-то ее повторил, потом еще и еще, и в результате гипербола стала чуть ли не аксиомой.
И, тем не менее, юмор иногда может творить чудеса. Самый известный случай произошел с американским писателем Норманом Казнсом. У него открылось смертельно опасное заболевание соединительной ткани. Казнс удалился от мира...
Что придает уверенности любому мужчине в любом обществе и в любое время года? Да сила, конечно же!
Медицинский обозреватель Татьяна Рессина о том, как укрепить мышцы, как лучше выполнять упражнения и каких ошибок стоит избегать.
Каждый мужчина мечтает быть сильным вечно, уже хотя бы для того, чтобы носить любимую женщину на руках до самой старости. Ерунда все это – скептически подумает кто-то. И ошибется. На самом деле силу и выносливость мышц можно иметь в любом возрасте...
Лучшее средство сохранить работоспособность стареющих мышца – поднимать тяжести. Так считают ученые. На эту тему проводились специальные исследования. Правда, в основном зарубежными специалистами.
Getyyimages.com
Зачем это надо, скажет кто-то? На пенсии, дескать,...
У вас холодеют руки и ноги и даже кончик носа? Успокойтесь, вы пока еще не покойник. И вряд ли им станете. Эта проблема – холодеющих конечностей – жизни не угрожает
Однако действительно приносит массу неприятностей. Очень часто таких людей называют лягушками. А они, конечно же, обижаются. Особенно обидно, когда начинаешь мерзнуть даже летним жарким днем. Но поговорить об этой проблеме лучше в холодный период, поскольку в это время года «холодушные» проявления усиливаются.
Причину таких проявлений до сих пор никто не знает. Есть лишь множество теорий и предположений. Например, что с возрастом люди становятся чувствительнее к холоду. Ведь и температура человеческого тела со временем постепенно снижается с 37 градусов до 36. На этом основании специалисты сделали вывод, что мерзнущие конечности...
Новый Год – лишь один этап в бесконечной череде новогодних поводов для чревоугодия и обильного возлияния
Чего греха таить, начинаем мы праздничный марафон уже с католического Рождества, убедительно доказывая всем не верующим в наше дружелюбие, что все люди для нас – братья. А заканчиваем по традиции Старым Новым Годом.
Практически трехнедельное застолье – это серьезное испытание для наших организмов. Если у кого-то не хватает смелости отринуть старые традиции или начать самостоятельно формировать новые, то хотя бы о здоровье побеспокоиться надо. И в первую очередь о нашем многострадальном желудочно-кишечном тракте. Так как у многих проверку на прочность он не выдерживает.
Проблемы, возникающие после обильного застолья перечислить нетрудно:...
Когда появляются синяки под глазами, районный терапевт обычно говорит, что нужно лучше питаться и чаще бывать на свежем воздухе. Однако не на всякие синяки эти врачебные советы действуют…
Ведь круги под глазами цвета индиго возникают не только по этой причине. На самом деле провокаторов у этого недуга значительно больше.
Например, у некоторых синяки появляются от несчастной любви. А у кого-то – из-за болезни почек. Порой даже опытные специалисты не могут сразу определить, в чем дело. Но как бы трудно ни было, сначала все-таки придется поставить диагноз, а потом уже от синяков избавляться.
Если доктор обнаружит в организме серьезные нарушения, придется лечиться. Но в большинстве случаев с этой проблемой человек может справиться и самостоятельно.
Например, самим убрать синяки под глазами можно, если они появились по самой...
С расизмом пора кончать. Окончательно и бесповоротно. И не только потому, что расизм – прискорбное явление общественной жизни. Но и потому, что сам белый человек в любой момент может стать цветным...
Правда, вряд ли он испытает на себе все невзгоды представителей иных рас. Скорее сам себя будет унижать и всячески обругивать за потерю бледноты, на полном серьезе мечтая надеть какой-нибудь пережиток прошлого типа паранджи, чтобы спрятаться сам не зная от кого – то ли от самого себя, то ли от окружающих.
На самом деле кожа у некоторых людей в любой момент может изменить свой цвет. И виноваты в этом будут не генетические родители, а всего лишь некоторые заболевания и состояния организма. Так какими же становятся люди не по велению расы, а по воле рока?
КРАСНОКОЖИЕ. Краснокожие люди ничего общего с индейцами не имеют. Ярко-красный цвет...
Косметология, а вместе с ней и все общество, окончательно заблудилось в терминах «эпиляция» и «депиляция»
Что в «эпиляцию», что по «депиляции»?
В разные годы понятия этих слов менялись, добавлялись и даже выворачивались наизнанку. Хотя на самом деле для обозначения действа, которое называют теперь вымученными словами, достаточно одной обывательской фразы – «удаление волос». Не исключено, что расслоение терминологии и сыграло с нашими дамами злую шутку – правильно выбирать средства для удаления волос они не могут.
Впрочем, дело не только в дамах, здесь и косметология дает маху – эффективно удалять волосы с тела она не умеет. Как на грех, в современном обществе вошли в моду гладкие тела, по образу и подобию запрудной лягушки. Не умея запросы...
Видимо, опять вошло в моду отнимать детей у бывших жен...
Самый крупный скандал по отъему ребенка после развода случился между Русланом Байсаровым и Кристиной Орбакайте. Впрочем, крупным он стал из-за имен родителей. На самом же деле история банальная и совсем не нова – очень богатый человек «присудил» ребенка себе, да и дело с концом.
Это, конечно же, не единственный случай. Первая жена Виктора Батурина – Юлия Слуцкер сбежала от мужа в состоянии семимесячной беременности. Бывший муж дождался родов, после чего забрал ребенка. Бизнесмен Батурин вообще прославился локальными войнами с женщинами. После разгрома противника в качестве трофеев он забирал детей. Например,...
Каждый год перед Пасхой возникает паника — нас пугают, да и сами мы боимся заразиться сальмонеллезом. Но так ли это фатально?
Зри в корень желтка
На самом деле ситуация с сальмонеллезом не такая уж и безнадежная, хотя и недооценивать опасность тоже нельзя. В общем, угроза заразиться, конечно, есть, но ее вполне можно избежать. Но прежде чем бороться с врагом, нужно узнать его в лицо, поэтому предлагаю для начала ознакомиться с характеристикой сальмонеллы.
Происхождение — древнейший род бактерий. Место зарождения — предположительно Океан. Возраст — точно неизвестен. Рост микроскопический. Форма тела палочкообразная. Характер у сальмонеллы нордический, стойкий, прекрасно чувствует себя в бытовом холодильнике — активную жизнедеятельность...
Выходим из поста без последствий для здоровья
В жизни каждого доктора, особенно у хирургов и работников «скорой помощи», есть праздники, которые они терпеть не могут. Один из них — Пасха.
Каждый год врачи с содроганием всматриваются в график дежурств, гадая, кому выпадет работать на Пасху. Поскольку в первый же день этого светлого праздника работы у медиков невпроворот — едва успевают спасать ревностных верующих от непроходимости кишечника, которая в просторечье именуется «заворот кишок». Изголодавшись за долгие недели поста, народ набрасывается на белковую да жирную пищу и поедает ее в таком количестве, что ни желудок, ни кишечник просто-напросто...