Синхронное плавание — один из немногих олимпийских видов спорта, где россиянам отводят первые места еще до начала соревнований. Причиной тому — явное превосходство в классе, которым несомненно обладают наши соотечественницы над соперницами.
Незадолго до начала чемпионата мира по водным видам спорта корреспондент «Труда» побеседовал с претенденткой сразу на несколько золотых медалей — Светланой Ромашиной, трехкратной олимпийской чемпионкой и 15-кратной (!!!) чемпионкой мира, которая рассчитывает в Казани увеличить свой и без того внушительный запас золотых медалей.
— Светлана! Правда, что большая часть вашей карьеры связана с «Трудом»?
— Да, с пятилетнего возраста я занимаюсь в бассейне «Труд», и продолжаю это делать до сих пор — на озеро «Круглое» и другие специализированные тренировочные базы мы выезжаем лишь непосредственно перед началом главных турниров сезона. — рассказала Светлана корреспонденту «Труда». — То есть, с этим бассейном я связана 20 лет. Сейчас специализированная спортивная школа олимпийского резерва «Труд» по плаванию входит в состав физкультурно-спортивного объединения «Юность Москвы». Меня родители отвели в этот бассейн только для того, чтобы я научилась плавать. Но я так увлеклась, что долгое время совмещала плавание с бальными танцами. И лишь в четвертом классе передо мной встал жесткий выбор — или одно, или другое, потому что уже по времени невозможно было совмещать. В тот момент мне казалось, что мой партнер по танцам недостаточно хорош — в смысле умения. А в синхронном плавании, как я думала, всегда б уду выступать только в соло, где все зависит только от тебя самой. В начале своей спортивной карьеры я вообще была довольно самоуверенной. Едва только пришла в спорт, сразу всем заявила, что стану олимпийской чемпионкой. Об этом я довольно скоро забыла. Напомнила мне о моем чересчур смелом заявлении моя подруга уже в 2008 году ... после того, как я уже стала олимпийской чемпионкой. И это напоминание для меня тогда стало столь неожиданным, что меня аж «пробрало». Несмотря на то, что путь, который я прошла, был очень долгим и тяжелым.
— И даже Игры в Лондоне, ставшие для вас триумфом, дались непросто?
— У меня болело плечо, и это осложняло даже тренировочный процесс моей предолимпийской подготовки. Моя мама всегда внимательно следила за мной, и зная, как она тяжело переживает любую мою неудачу, я даже от нее скрывала свою травму. О моем больном плече мама узнала только из газет. А подруги по команде так беспокоились обо мне, что даже то и дело норовили ущипнуть меня за ногу или какое-то другое место, лишь бы я забыла о своем больном плече.
— Перейдем к главному турнира нынешнего сезона...
— До начала чемпионата мира по водным видам спорта, который пройдет в Казани, у нас уже не будет никаких соревнований. Мы планомерно тренируемся и готовимся к нему. Не просто отрабатываем слаженность, синхронность движений, но еще и вносим некоторые изменения в свою программу.
— А почему вносите? Есть опасения, что соперницы подсмотрят и будут использовать некоторые ваши элементы?
— Нет, просто стараемся усложнить и улучшить программу там, где видим в этом возможность. Как говорится: лучшее — враг хорошего. Чтобы быть не на две, а на три головы выше наших соперниц. И чтобы ни у кого не возникало вопросов относительно нашего чемпионства.
— Обычно на международных турнирах преимущество дуэта Ищенко — Ромашина над соперницами не вызывает сомнений ни у судей, ни у зрителей. А если бы вы грубо ошиблись, был ли шанс у соперниц обойти вас?
Светлана Ромашина (слева) и ее неизменная напарница Наталья Ищенко
— Даже по сравнению со сборной Украины, которая сейчас заняла второе место, у нас настолько более сложная программа, что я даже не знаю — как сильно нам надо было ошибиться, чтобы проиграть им. Это все-таки совсем разные ошибки — когда дуэт ошибается при наличии семи связок, как у наших соперниц, или при десяти, как у нас. Судьи все-таки оценивают не только по чистоте исполнения, но и по сложности программы, по амплитуде движений и другим критериям. Что касается баллов, то с прошлого сезона в правила внесены некоторые изменения. На соревнованиях ранга Кубка Европы судьям запрещается ставить высшие оценки — 9.9 и 9.8. Так что мы знали об этом и не расстроились от того, что получили сумму баллов меньшую, чем можно было рассчитывать. Но на чемпионате мира, надеюсь, у нас будут более высокие оценки.
— В этом сезоне украинцы, которые даже являются давними друзьями российских чемпионов, сразу после победы их искренне поздравляли, при этом извиняясь и предупреждая: «Когда нас будут награждать на пьедестале, мы перед телекамерами вам рук не подадим и даже немного отвернемся. Так что вы не обижайтесь».
— Нет, у нас такого не было. Да, что бы там ни говорили о чистоте спорта, в него постепенно входит политика. Но в нашем синхронном плавании, слава Богу, проблем такого рода еще не возникало. Все дружат, все общаются. И на отношениях с нашими украинскими соперницами конфликт на Донбассе не повлиял. Но есть другая тенденция. Синхронистки старшего поколения дружили с представительницами стран бывшего СССР ближе, чем мы. Тем не менее, мы с ними всегда хорошо общаемся. И сейчас во время награждения дуэтов украинки тепло нас поздравили, и у нас с Наташей Ищенко даже таких мыслей не возникало, что они вдруг откажутся пожать нам руки.
— Много разговоров о дебюте смешанных дуэтов в Казани. Какие здесь видите перспективы вообще, и в частности — у российской пары?
— Саша Мальцев — единственный российский мужчина, который достиг в нашем виде спорта достаточно высокого уровня мастерства. Но на недавних международных соревнованиях во Франции наш смешанный дуэт не принимал участия, потому что Мальцев несколько месяцев назад сменил партнершу, и они готовят новую программу. А по той информации, что просачивается из интернета, я могу предположить, что в Казани будет участвовать довольно много смешанных пар из разных стран. Вживую даже тренировок Мальцева и Дарины Валитовой я не видела, но общий очень высокий уровень российской школы синхронного плавания дает основание надеяться, что Саша и Дарина попадут в призеры. Кстати, с введением синхронным пар мы в сборной России столкнулись с новой проблемой: из-за появления новой дисциплины на тренировочной базе сборной России определенное время будет занимать смешанная пара, и остальным придется «поджиматься».
Опытнейший американец Билл Мэй считается одним из главных фаворитов: он много и успешно выступал в нашем виде спорта, а потом несколько лет поддерживал свою форму в Cirque du Soleil. Мне и Наташе Ищенко пришлось с ним выступать, и я убедилась: он очень силен и физически, и психологически.
— Давайте заглянем подальше Рио-2016. Какие дальнейшие перспективы вы видите у вашего вида спорта?
— Международная федерация стремится вводить какие-то изменения, чтобы наш вид спорта становился интереснее. Ради этого наши программы даже чуть сократили по времени. Ходят разные слухи. Вплоть до того, что синхронное плавание вообще уберут из олимпийской программы. Но я все-таки оптимистка. Более вероятным вижу, что классические женские дуэты будут вытеснены из олимпийской программы смешанными дуэтами, но в программе чемпионатов мира останутся. Особенно, если микст произведет фурор сейчас на чемпионате мира.
— А кто сейчас будет в Казани представлять Россию в программе соло — вы или Ищенко?
— Наташа будет выступать в произвольной, я — в технической. На чемпионатах мира в этих дисциплинах раздельные медали, и каждая из нас будет бороться за свою победу.
— На каких-то соревнованиях вы сойдетесь как соперницы?
— Такого быть не может, потому что мы с Наташей в очень хороших отношениях, и бороться друг с другом было бы лишним. И наш тренер Данченко не даст такому произойти.
— А может быть, наоборот, ради повышения интереса не только вам и Ищенко — главным звездам синхронного плавания — не только выступить друг против друга, но еще публично поскандалить?
— Не хочу ругаться с Наташей даже понарошку. Но и обманывать публику также считаю неприемлемым. Наш вид спорта и без того достаточно красочный и интересный, чтобы еще и такими методами публику привлекать.
— Сколько времени у вас занимают тренировки?
— Сейчас у нас проводится по одной тренировке в день. В течение нее мы должны успеть сделать программу дуэта и еще я свое соло, а Наташа — свое. В группе на этом чемпионате мы не будем выступать. И потому наш тренировочный процесс занимает четыре часа в бассейне плюс час или два — «на суше», то есть в силовые упражнения в тренировочном зале или отработка элементов программы, но без воды. А когда мы готовимся еще и к выступлениям в группе, тренируемся по 8 часов в день, а иногда и больше. Увеличиваем или удлиняем тренировочный день в зависимости от того, сколько сил осталось. В течение всего сезона тренируемся по 6 раз в неделю, а ближе к главным соревнованиям — по 5.
— После чемпионата мира у вас еще будут соревнования?
— Мы надеемся, что после Казани у нас будет длительный отдых. А потом с октября начнем готовиться к олимпийскому сезону — отрабатывать новые программы. В декабре, если нас пригласят, выступим на шоу Киселевой и Брусникиной.
— Обычно представители летних видов спорта любят отдыхать на горнолыжных склонах, а зимних — греться у теплого моря. А у вас — наоборот.
— Ну да. Я увлеклась парусным спортом. Меня этим заразил мой молодой человек. А до тех пор меня, в самом деле, пляжный отдых у моря не интересовал. А сейчас и на яхте хожу, и полюбила в воде поплескаться, не выполняя при этом никаких упражнений.
Я раньше думала, что яхты — развлечения для миллионеров. Но потом, к моему удивлению, оказалось, что затраты здесь не намного превышают те, когда пассивно отдыхаешь на пляже.
В экипаже мне попадаются ранее незнакомые люди. Но после нескольких дней, проведенных в открытом море, человека порой лучше узнаешь, чем за гораздо более длительный срок в обычной жизни.
— Правда, что вы и тренера своего затащили под парус?
— Да, Татьяна Данченко увлеклась яхтами не без моего влияния. Она со мной ходила и в Турции, и у Хорватии, и на Карибах. Некоторые даже удивляются: неужели я и мой тренер друг другу не надоедаете в течение всего сезона, что еще и отпуск вместе проводим? Но наставник у меня молодая, у нас с Татьяной Евгеньевной разница в возрасте небольшая.
После очередной регаты понимаешь, что в разных видах спорта задействованы разные группы мышц. Каким бы ты ни был хорошим спортсменом, есть те мышцы, которые у тебя бывают задействованы очень редко.
— Яхтсмены во время регаты, бывает, по несколько часов над водой висят в одном и том же горизонтальном положении.
— Это вы говорите о профессионалах. Я все-таки выступаю в гонках любителей, а там порой на следующий день после гонки на работу надо ехать. Так что у нас порой приходится ограничиваться и обезопасить себя от таких перегрузок. Хотя порой и у нас экстремальные ситуации случаются. Правда, участвовали мы не в профессиональных, а любительских регатах. В одной из них в Турции по Средиземному морю вместе с нами принимало участие более 250 яхт. Когда все они скапливаются в одном заливчике, становится еще более интересно, хотя при этом случаются и столкновения.
— Если вам дать необстрелянный экипаж, вам по силам их обучить, командовать ими и провести с ними гонку?
— Во-первых, у меня нет шкиперских прав. Ну и сама еще пока не стремлюсь к этому, потому что не могу парусному спорту посвящать слишком много времени. И это — большая ответственность. У меня есть капитан, которому я готова подчиняться.
— Какие у вас главные функции по борту?
— Самые разные. В том числе и приготовление еды в кокпите.
— А какие блюда чаще готовите?
— Рацион там не такой разнообразный, потому что условия сложные. Порой и в жестокий шторм приходится готовить. Ну а если погода относительно спокойная, могу курочку в духовке запечь, с утра блинчиков наделать.
— А когда дома готовите?
— Очень широкий ассортимент. Но в первое время, когда я столкнулась с необходимостью готовить в домашних условиях, были немалые проблемы. Ведь за долгие годы пребывания в спорте я привыкла питаться на всем готовеньком по сборам да по соревнованиям. Тем не менее, научилась всем кухонным премудростям довольно быстро.
— У профессиональных спортсменов в дальних поездках обычно стандартный набор увиденного: гостиница, аэропорт, спортивная арена. У вас бывают приятные исключения?
— Ни разу. Перед соревнованиями нужно готовиться к ним. По ходу их — тем более, некогда смотреть незнакомый город. А на следующий день по окончанию соревнований очень хочется целый день полежать. Так что порой мы сами просим, чтобы нам взяли обратный билет на день окончания соревнований. Потому что дома восстанавливаться лучше, чем в гостинице. Аналогичная ситуация была и в олимпийском Лондоне. Наши участницы групповых выступлений еще успели покататься на знаменитом колесе обозрения, а мы с Ищенко просто пластом лежали, и никуда нам не хотелось идти.
Так что все яркие впечатления о разных уголках планеты у меня сложились после туристических поездок. Вот сейчас сразу по окончанию Кубка Европы я вырвалась в Израиль. Время было очень ограничено — всего три дня. Но я успела и в море покупаться, и современный Тель-Авив посмотреть, и древний Иерусалим. Главное, чтобы было к тому желание.
