áëèæàéøèå äíè íàñòóïëåíèå õîëîäíîãî âîçäóõà íà åâðîïåéñêóþ Ðîññèþ ïðîäîëæèòñÿ. Îñíîâíîé õîëîä îáðóøèòñÿ íà âîñòî÷íûå ðàéîíû: íà âåðõíåé è ñðåäíåé Âîëãå â äíåâíûå ÷àñû òåìïåðàòóðà ïîíèçèòñÿ äî -13,-18, íà íèæíåé Âîëãå äî -7,-12 ãðàäóñîâ. Íà çàïàäå ïîõîëîäàíèå áóäåò íå ñòîëü çíà÷èòåëüíûì, â Ñåâåðî-Çàïàäíîì ðàéîíå äíåì -4,-9, â Öåíòðàëüíîì è Öåíòðàëüíî-÷åðíîçåìíîì -10,-15 ãðàäóñîâ. Õîëîäíûé âîçäóõ äîáåðåòñÿ è äî Ñåâåðíîãî Êàâêàçà, ãäå äàæå â äíåâíûå ÷àñû òåìïåðàòóðà áóäåò ïðèäåðæèâàòüñÿ íåáîëüøèõ, íî îòðèöàòåëüíûõ çíà÷åíèé (0,-5 ãðàäóñîâ). Ñíåãîïàäû è ìåòåëè, â îñíîâíîì îæèäàþòñÿ íà ñåâåðå åâðîïåéñêîé Ðîññèè, íà þãå, ãäå ãëàâíûì ðåæèññåðîì ïîãîäû áóäåò àíòèöèêëîí, îñàäêè ìåíåå âåðîÿòíû. Ïîõîëîäàåò è íà þæíûõ ìîðÿõ, âîçîáíîâèòñÿ ëüäîîáðàçîâàíèå íà ñåâåðå Êàñïèÿ è íà Àçîâñêîì ìîðå. Íà Óðàëå ïðîéäåò ñíåã, ìîðîçû îêðåïíóò äíåì äî -20 ãðàäóñîâ. Íà þãå Çàïàäíîé Ñèáèðè íå îáîéäåòñÿ áåç öèêëîíîâ. Áëàãîäàðÿ èõ òåïëó òåìïåðàòóðà çäåñü ïîâûñèòñÿ äíåì äî -6, -11 ãðàäóñîâ. Íà þãå Âîñòî÷íîé Ñèáèðè àíòèöèêëîí óäåðæèò ìîðîçû äíåì äî -15,-20 ãðàäóñîâ.  îòäåëüíûå äíè ïðîéäåò ñíåã. Íà þãå Äàëüíåãî Âîñòîêà ïðè ñåâåðíîì âåòðå ñîõðàíèòñÿ õîëîäíàÿ ïîãîäà ñ òåìïåðàòóðîé äíåì -12,-17.
 ñòîëè÷íîé îáëàñòè âàõòó ïîãîäû àíòèöèêëîí ïåðåäàñò öèêëîíàì.  ïåðâîé ïîëîâèíå ïåðèîäà áåç ñóùåñòâåííûõ îñàäêîâ, çàòåì, ñ ïðèõîäîì öèêëîíîâ, âðåìÿ îò âðåìåíè áóäåò èäòè íåáîëüøîé ñíåã. Òåìïåðàòóðà âîçäóõà â îñíîâíîì áóäåò íèæå îáû÷íîé äëÿ ýòèõ äíåé äåêàáðÿ: íî÷üþ -15,-20, ìåñòàìè äî -23, äíåì -10,-15, ìåñòàìè äî -18 ãðàäóñîâ.
ÒÐÅÂÎÃÈ ÏÐÈÕÎÄßÒ ÏÎ ÐÀÑÏÈÑÀÍÈÞ
Áîëüøóþ ÷àñòü ïåðèîäà â öåíòðå è íà âîñòîêå åâðîïåéñêîé òåððèòîðèè Ðîññèè (ÅÒÐ) îæèäàåòñÿ äîâîëüíî õîëîäíàÿ ïîãîäà ñ òåìïåðàòóðîé íèæå õàðàêòåðíîé íà 5-8 ãðàäóñîâ. Îäíàêî äàâëåíèå îñòàíåòñÿ â ïðåäåëàõ êëèìàòè÷åñêîé íîðìû. Ïîýòîìó ýòè óìåðåííûå ìîðîçû íå ïðèíåñóò âðåäà áîëüøèíñòâó ëþäåé, òîëüêî íàèáîëåå ìåòåî÷óâñòâèòåëüíûå áîëüíûå, ñêëîííûå ê ñïàñòè÷åñêèì ðåàêöèÿì, ìîãóò îòðåàãèðîâàòü óõóäøåíèåì ñàìî÷óâñòâèÿ. Ýòî ïðåæäå âñåãî áîëüíûå áðîíõèàëüíîé àñòìîé, ó êîòîðûõ âîçìîæíî ó÷àùåíèå ñëó÷àåâ áðîíõîñïàçìà, à ó ëþäåé ñ áîëüíûì ñåðäöåì íå èñêëþ÷åíû ïðèñòóïû ñòåíîêàðäèè, îñîáåííî ïðè âûõîäå èç òåïëîãî ïîìåùåíèÿ íà ìîðîç. À 25 äåêàáðÿ íåñòàáèëüíîñòü ãåîìàãíèòíîãî ôîíà ìîæåò âûçâàòü êîëåáàíèÿ àðòåðèàëüíîãî äàâëåíèÿ, ãîëîâíûå áîëè è ñïàçìû ñîñóäîâ ó ìåòåî÷óâñòâèòåëüíûõ ëþäåé ñ ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûìè çàáîëåâàíèÿìè. È äàæå ó âïîëíå çäîðîâûõ ëþäåé â ýòîò äåíü ìîæåò íàðóøàòüñÿ ñîí, ïîÿâëÿòüñÿ ÷óâñòâî áåñïðè÷èííîé òðåâîãè. Íà ñåâåðå ÅÒÐ áóäåò ïðåîáëàäàòü âåòðåíàÿ, óìåðåííî õîëîäíàÿ ïîãîäà, âëàæíîñòü âîçäóõà ïîâûøåííàÿ. È òàêîå ñî÷åòàíèå ìåòåîïàðàìåòðîâ ìîæåò íå ëó÷øèì îáðàçîì ïîâëèÿòü íà áîëüíûõ ñ áðîíõî-ëåãî÷íûìè, êîæíûìè çàáîëåâàíèÿìè è áîëüíûìè ñóñòàâàìè. Íà þãå ÅÒÐ òàêæå óñòàíîâèòñÿ õîëîäíàÿ ïîãîäà, ïëþñ ïîâûøåííîå àòìîñôåðíîå äàâëåíèå áóäåò ôîðìèðîâàòü ïîãîäó ñïàñòè÷åñêîãî òèïà, êîòîðàÿ ìîæåò ñêàçàòüñÿ íà ñàìî÷óâñòâèè ìåòåî÷óâñòâèòåëüíûõ ëþäåé, ñêëîííûõ ê ñîñóäèñòûì ñïàçìàì. Ïðåæäå âñåãî ýòî ãèïåðòîíèêè, áîëüíûå ñ ñîñóäèñòûìè çàáîëåâàíèÿìè ãîëîâíîãî ìîçãà, èøåìè÷åñêîé áîëåçíüþ ñåðäöà.  Âîñòî÷íîé Ñèáèðè è â ßêóòèè ìîðîçíî è äàâëåíèå âûñîêîå, íî òàêàÿ ïîãîäà õàðàêòåðíà äëÿ ýòîãî ïåðèîäà è äëÿ ýòèõ ðàéîíîâ. Òåì áîëåå ÷òî îíà ìàëî ìåíÿåòñÿ îòî äíÿ êî äíþ. Ïîýòîìó áîëüøèíñòâî ëþäåé äîâîëüíî õîðîøî àäàïòèðîâàëèñü ê íåé. Îäíàêî íà ýòè âïîëíå ïðèâû÷íûå ïîãîäíûå óñëîâèÿ 25 äåêàáðÿ íàëîæèòñÿ âîçìóùåíèå ãåîìàãíèòíîãî ïîëÿ Çåìëè. È íàèáîëåå ìåòåî÷óâñòâèòåëüíûå ëþäè ñ ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûìè çàáîëåâàíèÿìè ìîãóò ïî÷óâñòâîâàòü íåäîìîãàíèå. Ïîýòîìó èì ëó÷øå íàêàíóíå ïîäñòðàõîâàòü ñåáÿ ïðèåìîì ëåêàðñòâ.
