íîÿáðå çèìà óæå äåëàëà ðîáêèå ïîïûòêè âîäâîðèòüñÿ íà åâðîïåéñêóþ òåððèòîðèþ, íî îíè íå óâåí÷àëèñü óñïåõîì. Íî íà ïðåäñòîÿùåé íåäåëå õîëîäíûé àíòèöèêëîí ñî Ñêàíäèíàâèè, îáúåäèíèâøèñü ñî ñâîèì âîñòî÷íûì ñîñåäîì, âîññòàíîâèò ïðàâà ïîïðàííîãî çèìíåãî ñåçîíà.
Àíòèöèêëîí óâåëè÷èò ìîùü, ðàçðàñòåòñÿ â ðàçìåðàõ è ïîëíîñòüþ çàéìåò åâðîïåéñêóþ òåððèòîðèþ, ïðèõâàòèâ äëÿ âåðíîñòè Óðàë è þæíûå ðàéîíû Ñèáèðè. Çèìíèé ðåæèì ïîãîäû óñòàíîâèòñÿ îò Áåëîãî äî ×åðíîãî ìîðåé. Îòðèöàòåëüíàÿ àíîìàëèÿ òåìïåðàòóðû â öåíòðàëüíûõ ðàéîíàõ äîñòèãíåò 6 ãðàäóñîâ.  Ñåâåðíîì ðàéîíå áîëüøóþ ÷àñòü íåäåëè óäåðæèòñÿ ïîãîäà áåç ñóùåñòâåííûõ îñàäêîâ, ïðåîáëàäàþùàÿ òåìïåðàòóðà âîçäóõà -4-9 ãðàäóñîâ, íà âîñòîêå äî -15. Ëèøü â êîíöå ïåðèîäà ê çàïàäíûì ðàéîíàì ïîäîñïååò öèêëîí, ïðîéäóò îñàäêè, è â ýòèõ ðàéîíàõ ïîòåïëååò äî 0 ãðàäóñîâ. Ñåâåðî-Çàïàäíûé ðàéîí áóäåò íàõîäèòüñÿ â "ïîãðàíè÷íîé çîíå" ìåæäó öèêëîíîì ñ çàïàäà è àíòèöèêëîíîì íà âîñòîêå, ïîýòîìó â îòäåëüíûå äíè íå èñêëþ÷åíû îñàäêè ïðåèìóùåñòâåííî â âèäå ìîêðîãî ñíåãà, äíåì îò 0 äî -5 ãðàäóñîâ.
Íà îñòàëüíîé òåððèòîðèè êðîìå Ñåâåðíîãî Êàâêàçà, âëàñòü àíòèöèêëîíà áóäåò áåñïðåêîñëîâíîé, îñàäêîâ íå áóäåò, à òåìïåðàòóðà áóäåò ïðåîáëàäàòü ñî çíàêîì ìèíóñ. Äíåì â Öåíòðàëüíîì ðàéîíå -4-9, â ×åðíîçåìüå -1-6, íà Âåðõíåé è Ñðåäíåé Âîëãå -6-12, íà Íèæíåé îò +1 äî -5 ãðàäóñîâ. Íà Ñåâåðíîì Êàâêàçå ñ âíåäðåíèåì õîëîäà â íà÷àëå ïåðèîäà ïðîéäóò îñàäêè, â ãîðàõ ìåñòàìè ñèëüíûå, äíåì óæå íå âûøå +1-6 ãðàäóñîâ, íà ×åðíîìîðñêîì ïîáåðåæüå - äî 13 ãðàäóñîâ òåïëà.
Íà Óðàëå â àíòèöèêëîíå ïðåèìóùåñòâåííî áåç îñàäêîâ, â íà÷àëå ïåðèîäà ñ ñåâåðíûìè âåòðàìè äíåì -10-15, çàòåì âåòðû ñìåíÿòñÿ íà çàïàäíûå, è, õîòÿ ïî-ïðåæíåìó îñàäêîâ íå îæèäàåòñÿ, ìîðîçû îñëàáåþò äíåì äî -5-10 ãðàäóñîâ.
Íà þãå Çàïàäíîé Ñèáèðè íà îêðàèíå àíòèöèêëîíà ìåñòàìè ïðîéäåò íåáîëüøîé ñíåã, ìîðîçû òàêæå ñäàäóò îò -12-17 â íà÷àëå ïåðèîäà äî -6-11 ê åãî êîíöó.  þæíûõ ðàéîíàõ Âîñòî÷íîé Ñèáèðè ñòàáèëüíî õîëîäíî, íî÷üþ ìåñòàìè ïîä 30, äíåì ïðåîáëàäàþùàÿ òåìïåðàòóðà -15-20 ãðàäóñîâ, â îòäåëüíûå äíè ñî ñíåãîì. Þã Äàëüíåãî Âîñòîêà îòäîõíåò îò øàëîâëèâûõ ìîíãîëüñêèõ öèêëîíîâ, ïîñêîëüêó ïîñëåäíèé öèêëîí èç ñåðèè, ïðîì÷àâøèéñÿ íàêàíóíå, çàòàùèë ïîðöèþ õîëîäíîãî âîçäóõà â ýòè êðàÿ. Îæèäàåòñÿ ïîãîäà ïðåèìóùåñòâåííî áåç îñàäêîâ, íî÷üþ ìåñòàìè äî -20, äíåì îò 7 äî 12 ãðàäóñîâ ìîðîçà.
Ìîñêâà è Ïîäìîñêîâüå èçðÿäíî ïîìó÷èâøèñü â ãðÿçíîé îñåíè, íàêîíåö âûéäóò èç ýòîãî ñîñòîÿíèÿ è î÷óòÿòñÿ â ïîãîäå, ñîîòâåòñòâóþùåé ñåçîíó. 23 íîÿáðÿ îæèäàåòñÿ ïîãîäà áåç îñàäêîâ, íî÷üþ ìèíèìàëüíàÿ òåìïåðàòóðà âîçäóõà â Ìîñêâå -8-10, ïî îáëàñòè -7-12 ãðàäóñîâ, äíåì ìàêñèìàëüíàÿ òåìïåðàòóðà â Ìîñêâå -4-6, ïî îáëàñòè -3-8. Âåòåð þãî-âîñòî÷íûé, 3-7 ì/ñ. Íà äîðîãàõ ìåñòàìè ãîëîëåäèöà.  äàëüíåéøåì ñíåãà íàì æäàòü íåîòêóäà, ìîðîçû óñèëÿòñÿ íî÷üþ â Ìîñêâå äî -11-13, ïî îáëàñòè äî -10-15, äíåì â Ìîñêâå äî -4-6, ïî îáëàñòè äî -4-9 ãðàäóñîâ.
×ÅËÎÂÅÊ ×ÅËÎÂÅÊÓ - ÂÐÀ×
Äâà äíÿ 27 è 28 íîÿáðÿ ïîïàäóò â ðàçðÿä îñîáåííî íåáëàãîïðèÿòíûõ. Ê íåáëàãîïðèÿòíûì îñîáåííîñòÿì ïîãîäû ïðèñîâîêóïèòñÿ è íåñïîêîéíûé ãåîìàãíèòíûé ôîí. Äàæå âïîëíå çäîðîâûå ëþäè â òàêîé äåíü ìîãóò îùóùàòü íåäîìîãàíèÿ, íå î÷åíü ñïîêîéíî ñïàòü, ó íèõ ìîæåò ñíèæàòüñÿ ðàáîòîñïîñîáíîñòü. Íî îñîáåííî òóãî ïðèõîäèòñÿ â òàêîé äåíü ëþäÿì ñ ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûìè çàáîëåâàíèÿìè, íåðâíûìè ðàññòðîéñòâàìè è ïñèõîýìîöèîíàëüíûìè íàðóøåíèÿìè. Íà íèõ ãåîìàãíèòíûå âîçìóùåíèÿ äåéñòâóþò ñèëüíåå âñåãî. Èì ñëåäóåò åùå íàêàíóíå íà÷àòü ïðèåì ëåêàðñòâåííûõ ïðåïàðàòîâ, ðåêîìåíäîâàííûõ ëå÷àùèì âðà÷îì, è ïåðåéòè íà ùàäÿùèé ðåæèì òðóäà è îòäûõà.
Õîðîøåå çäîðîâüå îáåñïå÷èâàþò íå òîëüêî ëåêàðñòâà è âðà÷, íî è ìû ñàìè. Áóäüòå âíèìàòåëüíåå ê ñåáå è îêðóæàþùèì âàñ ëþäÿì. Äîáðûå îòíîøåíèÿ ïîìîãóò èçáåæàòü ñòðåññîâ, êîòîðûå òàê ïàãóáíî âëèÿþò íà çäîðîâüå è óñóãóáëÿþò íåáëàãîïðèÿòíîå âîçäåéñòâèå ïîãîäíûõ è ãåëèîãåîôèçè÷åñêèõ ôàêòîðîâ.
