È ïîëå÷èòü äîðîãèìè íåíóæíûìè ëåêàðñòâàìè
×åì îòëè÷àåòñÿ ðîññèéñêèé âðà÷ îò àìåðèêàíñêîãî? Îí ëå÷èò ëó÷øå èëè õóæå? Ìîæíî ëè ó íàñ â Ðîññèè âíåäðèòü çàïàäíûå ñòàíäàðòû ìåäèöèíû? Îá ýòîì «Òðóä-7» ïîãîâîðèë ñ âåäóùèì òåëåïðîãðàììû «Âðà÷à âûçûâàëè?» Àëåêñàíäðîì Ìÿñíèêîâûì.
Àëåêñàíäð Ëåîíèäîâè÷ — ïðåäñòàâèòåëü èçâåñòíîé ìåäèöèíñêîé äèíàñòèè (ïî ó÷åáíèêàì åãî äåäà-àêàäåìèêà äî ñèõ ïîð ó÷àòñÿ ñòóäåíòû âñåõ ìåäâóçîâ). Ïîñëå îêîí÷àíèÿ Ìîñêîâñêîãî ìåäèíñòèòóòà èì. Ïèðîãîâà ðàáîòàë â ñòðàíàõ Àôðèêè, âî Ôðàíöèè, â ÑØÀ, ãäå íå òîëüêî ïîäòâåðäèë ñîâåòñêèé äèïëîì, íî è ñòàë...
Ñàìàÿ áîëüøàÿ ïðîáëåìà ïëàñòè÷åñêîé õèðóðãèè — çàâûøåííûå îæèäàíèÿ ïàöèåíòîâ
Ãîâîðÿò, ÷òî îïåðàöèè ëó÷øå äåëàòü â õîëîäíîå âðåìÿ ãîäà.  òîì ÷èñëå è ïëàñòè÷åñêèå. Êòî-òî ìîæåò ñêàçàòü, ÷òî ýòî áëàæü áîãàòûõ — ñäåëàòü ñåáÿ ìîëîæå è êðàñèâåå. Íî ìíîãèì ëþäÿì ïëàñòè÷åñêèå îïåðàöèè ïîêàçàíû ñîâñåì ïî äðóãèì ïðè÷èíàì. Î ÷åì íóæíî çíàòü, ïðåæäå ÷åì ïîéòè íà ïëàñòèêó, ðàññêàçûâàåò èçâåñòíûé ïëàñòè÷åñêèé õèðóðã Âëàäèìèð Âèññàðèîíîâ, äîêòîð ìåäèöèíñêèõ íàóê, ïðîôåññîð, äèðåêòîð Èíñòèòóòà ïëàñòè÷åñêîé õèðóðãèè è êîñìåòîëîãèè.
À õèðóðãè êòî?
— Âàøåìó èíñòèòóòó â ÿíâàðå 2012 ãîäà èñïîëíÿåòñÿ 75 ëåò...
— Èíñòèòóò ïëàñòè÷åñêîé õèðóðãèè...
Âèðóñ ãðèïïà - îäèí èç ñàìûõ äðåâíèõ è êîâàðíûõ. Îí ìóòèðóåò åæåãîäíî, è âûðàáîòàòü ïîæèçíåííûé èììóíèòåò ïðîòèâ íåãî íåâîçìîæíî. Ïîýòîìó êàæäûé ãîä âî âðåìÿ ýïèäåìèé ãðèïïà çàáîëåâàåò áîëüøå 15% âñåãî íàñåëåíèÿ Çåìëè. Áóäåò ëè ýïèäåìèÿ â ýòîì ãîäó? Êàê âñòðåòèòü å¸ âî âñåîðóæèè?
Ðàññêàçûâàåò Ëþäìèëà Öûáàëîâà, çàìåñòèòåëü äèðåêòîðà Íàó÷íî-èññëåäîâàòåëüñêîãî èíñòèòóòà ãðèïïà.
Ë.Ö.: - Ìû æä¸ì ýïèäåìèþ â ñåðåäèíå çèìû, ïîñëå íîâîãîäíèõ êàíèêóë. Õîòÿ çàáîëåâàåìîñòü îæèäàåòñÿ óìåðåííàÿ - öèðêóëèðîâàòü áóäóò çíàêîìûå íàì âèðóñû, â òîì ÷èñëå âèðóñ À Êàëèôîðíèÿ 2009 ãîäà - H1N1.
«ÀèÔ»: - Ìû óæå ïåðåæèëè íàøåñòâèå ðàçíûõ øòàììîâ âèðóñà ãðèïïà - ãîíêîíãñêèé, ïòè÷èé, ñâèíîé. Îòêóäà âîîáùå âîçíèê âèðóñ ãðèïïà?
Ë.Ö.: - Åñòü ïðåäïîëîæåíèå, ÷òî âèðóñû - ýòî ñòàðåéøàÿ ôîðìà æèçíè íà Çåìëå. À «ïðèðîäíàÿ êëàäîâàÿ» âñåõ âèðóñîâ - ïòèöû. Íî âèðóñ ãðèïïà ñ òðóäîì ïåðåäà¸òñÿ îò ïòèöû ê ÷åëîâåêó. ×òîáû îí ïðèñïîñîáèëñÿ ê ÷åëîâå÷åñêîé...
Êàê íóæíî ãîòîâèòü îâîùè, ÷òîáû èçâëå÷ü èç íèõ ìàêñèìóì ïîëüçû
Äèåòîëîãè óòâåðæäàþò, ÷òî ëþáîé îâîù ìîæåò áûòü êàê âðåäåí, òàê è ïîëåçåí — è çà÷àñòóþ ýòî çàâèñèò èñêëþ÷èòåëüíî îò ñïîñîáà åãî ïðèãîòîâëåíèÿ. Î òîíêîñòÿõ èíäèâèäóàëüíîãî ïîäõîäà ê îâîùàì ðàññêàçûâàåò Åëåíà Òåðåøèíà, äîêòîð áèîëîãè÷åñêèõ íàóê, çàâåäóþùàÿ ëàáîðàòîðèåé ëèïèäíîãî îáìåíà Ðîññèéñêîãî íàó÷íî-êëèíè÷åñêîãî ãåðîíòîëîãè÷åñêîãî öåíòðà.
Áàêëàæàíû
Ãëàâíàÿ öåííîñòü
Óïîòðåáëåíèå áàêëàæàíîâ ïîçâîëÿåò çíà÷èòåëüíî ñíèçèòü óðîâåíü õîëåñòåðèíà â êðîâè, íîðìàëèçîâàòü âîäíî-ñîëåâîé è ëèïèäíûé îáìåí, âûâåñòè èç îðãàíèçìà ñîëè ìî÷åâîé êèñëîòû. Íåçàìåíèìûé èñòî÷íèê êàëèÿ, íîðìàëèçóþùåãî âîäíûé...
Äî âðà÷à äîõîäÿò ÷åòâåðî èç 100 áîëüíûõ, íóæäàþùèõñÿ â ëå÷åíèè
 ñåíòÿáðå â Ðîññèè îòìå÷àåòñÿ Äåíü çäîðîâîãî ñåðäöà. Ê ñîæàëåíèþ, ïîõâàñòàòüñÿ òàêîâûì â Ðîññèè ìîãóò íåìíîãèå - â íàøåé ñòðàíå îêîëî 22 ìëí ÷åëîâåê (êàæäûé øåñòîé æèòåëü!) ñòðàäàþò ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûìè çàáîëåâàíèÿìè è îêîëî 57% óìèðàþò îò ïðîáëåì ñ ñåðäöåì. Êàê èçìåíèòü ïå÷àëüíóþ ñòàòèñòèêó?
Îá ýòîì - íàø ðàçãîâîð ñ Ëåî Áîêåðèÿ, àêàäåìèêîì ÐÀÌÍ, äèðåêòîðîì Íàó÷íîãî öåíòðà ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé õèðóðãèè èì. À. Í. Áàêóëåâà, Ïðåçèäåíòîì îáùåðîññèéñêîé îðãàíèçàöèè «Ëèãà çäîðîâüÿ íàöèè».
«ÀèÔ»: - Ëåî Àíòîíîâè÷, ðîññèéñêóþ øêîëó êàðäèîõèðóðãèè ÷àñòî ñðàâíèâàþò ñ àìåðèêàíñêîé. È ýòî ñðàâíåíèå íå â íàøó ïîëüçó...
...
Ïî ñòàòèñòèêå, êîñìåòè÷åñêèå ïðîöåäóðû íàèáîëåå âîñòðåáîâàíû îñåíüþ. Ìîæåò áûòü, ýòî ñâÿçàíî ñ îñåííåé äåïðåññèåé?
Î ÷¸ì íóæíî çíàòü òåì, êòî õî÷åò óëó÷øèòü ñâîþ âíåøíîñòü? Ðàññêàçûâàåò ïëàñòè÷åñêèé õèðóðã Âëàäèìèð Âèññàðèîíîâ, äèðåêòîð Èíñòèòóòà ïëàñòè÷åñêîé õèðóðãèè è êîñìåòîëîãèè.
Ðåæåò êòî õî÷åò
«ÀèÔ»: - Âñêîðå âàøåìó èíñòèòóòó èñïîëíÿåòñÿ 75 ëåò. À ñïåöèàëüíîñòü «ïëàñòè÷åñêèé õèðóðã» ïðèêàçîì Ìèíçäðàâà áûëà óòâåðæäåíà òîëüêî â àïðåëå 2009 ãîäà. Êàê æå òàê?
Â.Â.: - Äà, òåïåðü ñïåöèàëüíîñòè «ïëàñòè÷åñêèé õèðóðã» áóäóò îáó÷àòü â ìåäèöèíñêèõ âóçàõ...
«ÀèÔ»: - Òî åñòü ïåðâûå çàêîííûå ïðîôåññèîíàëû ïîÿâÿòñÿ ÷åðåç 5-7 ëåò. Êòî æå äåëàåò ïëàñòè÷åñêèå îïåðàöèè ñåãîäíÿ?
Â.Â.: - Ñåãîäíÿ ïðàâî ïðîâîäèòü ïëàñòè÷åñêèå îïåðàöèè èìåþò õèðóðãè, ñïåöèàëèçèðóþùèåñÿ...
Îòïðàâëÿÿñü íà êóðîðò, ëþäè ðàññ÷èòûâàþò íå òîëüêî îòäîõíóòü è íàáðàòüñÿ íîâûõ âïå÷àòëåíèé, íî è ïîïðàâèòü çäîðîâüå. Íî íåðåäêî ïîëó÷àåòñÿ, ÷òî ïî âîçâðàùåíèè ïðèõîäèòñÿ òðàòèòü âðåìÿ, äåíüãè è ñèëû, ÷òîáû åãî âîññòàíîâèòü. Êàêèå îòïóñêíûå óäîâîëüñòâèÿ îïàñíû äëÿ íàøåãî ñàìî÷óâñòâèÿ?
Îáèëüíàÿ åäà
Ðàññòðîéñòâà ïèùåâàðåíèÿ â ïåðâûå äíè îòïóñêà îòìå÷àþòñÿ ïðàêòè÷åñêè ó âñåõ îòïóñêíèêîâ - äàæå ó òåõ, êòî ðàíåå íå ñòðàäàë æåëóäî÷íî-êèøå÷íûìè çàáîëåâàíèÿìè.
- Îäíîêðàòíîå ïåðååäàíèå - óæå ñòðåññ äëÿ æåëóäêà è ïå÷åíè, - ñ÷èòàåò Ñâåòëàíà Êîñþðà, âðà÷-ãàñòðîýíòåðîëîã, äîêòîð ìåäèöèíñêèõ íàóê, äîöåíò ÐÃÌÓ. - À çàòÿæíîå îáæîðñòâî ìîæåò ïðèâåñòè ê íàðóøåíèþ îáìåíà âåùåñòâ.
Âòîðàÿ îïàñíîñòü êóðîðòíîé åäû - àëëåðãè÷åñêàÿ ðåàêöèÿ íà íåçíàêîìóþ ïèùó. Îáèëèå ýêçîòè÷åñêîé åäû ìîæåò ïðèâåñòè ê òîìó, ÷òî àëëåðãèÿ âîçíèêíåò äàæå ó òåõ, êòî ðàíüøå ñ íåþ íå ñòàëêèâàëñÿ.
Ñîâåò. Ââîäèòå â ïèùåâîé ðàöèîí íåçíàêîìóþ ïèùó ïîñòåïåííî è óâåëè÷èâàéòå...
Ïî äàííûì ÂÎÇ, çàáîëåâàíèÿ cîñóäîâ - ïðÿìàÿ ïðè÷èíà îäíîé òðåòè âñåõ ñìåðòåé íà çåìíîì øàðå
Îò êóäà âîçíèêàþò ïðîáëåìû ñ ñîñóäàìè è êàê èõ èçáåæàòü ðàññêàçûâàåò Èãîðü Çàòåâàõèí, àêàäåìèê ÐÀÌÍ, çàâåäóþùèé êàôåäðîé õèðóðãè÷åñêèõ áîëåçíåé ÐÃÌÓ.
«ÀèÔ»: - Ñîñóäèñòûå áîëåçíè ñ÷èòàþòñÿ áè÷îì ñîâðåìåííîñòè. Íàñêîëüêî îíè íåèçáåæíû?
È.Ç.: - Çàáîëåâàíèÿ ñîñóäîâ - ýòî òî, ê ÷åìó ñ âîçðàñòîì ïðèõîäèò ïðàêòè÷åñêè êàæäûé.  îñíîâå áîëüøèíñòâà ñîñóäèñòûõ ïàòîëîãèé ëåæèò àòåðîñêëåðîç. 70% èíñóëüòîâ è èíôàðêòîâ ñâÿçàíû ñ ïîðàæåíèåì àðòåðèé àòåðîñêëåðîòè÷åñêèìè áëÿøêàìè. Ñìåðòíîñòü îò ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûõ çàáîëåâàíèé îäíà èç ñàìûõ âûñîêèõ - äî 52%. Çàáîëåâàíèÿ ñîñóäîâ - õóæå ðàêà. Îò ðàêà ìîæíî âûëå÷èòü, ñâîåâðåìåííî ïðîîïåðèðîâàâ áîëüíîãî....
Ëå÷åíèå ñåðü¸çíûõ ïîðàæåíèé êîæè - ãëóáîêèõ ðàí è îæîãîâ - ñêîðî ìîæåò ñòàòü íå òîëüêî áûñòðûì, íî è áåçáîëåçíåííûì
Åñëè ó âàñ êîãäà-íèáóäü áûëè ïîðàæåíèÿ êîæè - îæîãè, îáìîðîæåíèÿ, òðàâìû, ÿçâû, òî âû çíàåòå, ÷òî îíè è ñåãîäíÿ ëå÷àòñÿ àáñîëþòíî çíàõàðñêèìè ñïîñîáàìè. Òðàâìèðîâàííàÿ êîæà îáðàáàòûâàåòñÿ ìàçÿìè è ðàñòâîðàìè, ñâåðõó íàêëàäûâàåòñÿ áèíòîâî-ìàðëåâàÿ ïîâÿçêà, êîòîðàÿ ïðèñûõàåò ê ðàíå íàìåðòâî, è êàæäûé ðàç íà ïåðåâÿçêàõ å¸ ïðèõîäèòñÿ ñäèðàòü ïðàêòè÷åñêè ñ ìÿñîì. Íåóäèâèòåëüíî, ÷òî ïðîöåññ çàæèâëåíèÿ çàòÿãèâàåòñÿ íà äîëãîå âðåìÿ, îñòàâëÿÿ íà ïàìÿòü óðîäëèâûå ðóáöû.
 ÷¸ì ïðàâà ñêàçêà
Ó÷¸íûå ëàáîðàòîðèè ðîñòà êëåòîê è òêàíåé Èíñòèòóòà òåîðåòè÷åñêîé è ýêñïåðèìåíòàëüíîé áèîôèçèêè ÐÀÍ ñîçäàëè áèîìàòåðèàë, êîòîðûé ñäåëàë ïðîöåññ çàæèâëåíèÿ...
Ïî ñòàòèñòèêå, 50% ïàöèåíòîâ ãàñòðîýíòåðîëîãà îòêàçûâàþòñÿ îò ãàñòðîñêîïèè èç-çà íåïðèÿòíûõ îùóùåíèé, êîòîðûå ñóëèò ýòà ïðîöåäóðà
Âîò è Äìèòðèé Ìèõàéëîâ, 25-ëåòíèé äîöåíò ÍÈßÓ ÌÈÔÈ, îäíàæäû ïðîéäÿ ãàñòðîñêîïèþ, íàçâàë ýòó ïðîöåäóðó îäíèì èç ñàìûõ ñèëüíûõ ïîòðÿñåíèé â ñâîåé æèçíè è ïîñòàâèë ñåáå öåëü íàéòè åé çàìåíó.  ðåçóëüòàòå íà ñâåò ïîÿâèëàñü ýíäîêàïñóëà «Ëàíäûø», ñ ïîìîùüþ êîòîðîé ãàñòðîîáñëåäîâàíèå ìîæíî ïðîéòè ïðàêòè÷åñêè áåçáîëåçíåííî.
«Ëàíäûø» - ýòî îäíîðàçîâàÿ êàïñóëà (15 ìì â äëèíó è 7 ìì â äèàìåòðå). Íåñìîòðÿ íà ìèêðîñêîïè÷åñêèå ðàçìåðû, â íåé óìåùàþòñÿ öâåòíàÿ âèäåîêàìåðà, ðàäèîïåðåäàò÷èê, áàòàðåÿ è 4 èñòî÷íèêà ñâåòà. Åäèíñòâåííîå, ÷òî íóæíî ñäåëàòü ïàöèåíòó, - çàïèòü êàïñóëó âîäîé è 4 ÷àñà âîçäåðæèâàòüñÿ îò åäû. Çà âðåìÿ ïðåáûâàíèÿ â æåëóäî÷íî-êèøå÷íîì...
Ëåòî òîëüêî íà÷àëîñü, à ÷èñëî óêóøåííûõ êëåùàìè ðîññèÿí óæå ïåðåâàëèëî çà 200 òûñÿ÷
Ïî äàííûì Ðîñïîòðåáíàäçîðà, áîëåå 42 òûñÿ÷ èç íèõ — äåòè â âîçðàñòå äî 17 ëåò.  141 ñëó÷àå óêóñû êëåùåé ïðèâåëè ê çàðàæåíèþ êëåùåâûì âèðóñíûì ýíöåôàëèòîì, ó 127 çàðàæåííûõ äèàãíîç ïîäòâåðæäåí ëàáîðàòîðíî.  2010 ãîäó îò çàáîëåâàíèÿ êëåùåâûì âèðóñíûì ýíöåôàëèòîì óìåðëî 44 ÷åëîâåêà.
«Ãîëîäíûé» ñåçîí
«Êëåùè, êàê ëþäè, íå ëþáÿò íè õîëîäà, íè çíîÿ, — ðàññêàçûâàåò Âàñèëèé Ó÷àéêèí, àêàäåìèê ÐÀÌÍ, çàâåäóþùèé êàôåäðîé èíôåêöèîííûõ áîëåçíåé ÐÃÌÓ. — Ñàìàÿ êîìôîðòíàÿ òåìïåðàòóðà — â ðàéîíå 20 ãðàäóñîâ òåïëà. Èìåííî òîãäà...
Íà ïðîøëîé íåäåëå íà ðàññìîòðåíèå Ãîñäóìû áûë âíåñåí çàêîíîïðîåêò î íîâûõ ïðàâèëàõ ïðåðûâàíèÿ áåðåìåííîñòè
Çà ïîñëåäíèå ïÿòü ëåò ðîæäàåìîñòü â ñòðàíå óâåëè÷èëàñü ïî÷òè íà ÷åòâåðòü» — òàêóþ ïðèÿòíóþ ñòàòèñòèêó îçâó÷èë Äìèòðèé Ìåäâåäåâ â Äåíü çàùèòû äåòåé. Òîãäà æå â Ãîñäóìó áûë âíåñåí ïðîåêò çàêîíà, óæåñòî÷àþùåãî ïðàâèëà àáîðòîâ. Âàëåðèé Äðàãàíîâ, äåïóòàò ïàðòèè «Åäèíàÿ Ðîññèÿ», ïðèâåë áîëåå ïå÷àëüíûå äàííûå: «Êàæäóþ ìèíóòó â Ðîññèè äåëàåòñÿ äâà àáîðòà. ×èñëî ïðåðâàííûõ áåðåìåííîñòåé äîñòèãàåò 6–8 ìëí. â ãîä. Èç-çà íåóäà÷íûõ àáîðòîâ 20% ñåìåé ëèøàþòñÿ âîçìîæíîñòè ñòàòü ðîäèòåëÿìè. Êàæäàÿ ïÿòàÿ óìåðøàÿ áåðåìåííàÿ æåíùèíà ïîãèáàåò â ðåçóëüòàòå àáîðòà».
Íîâøåñòâî...
Àíãèíà — îò êîíäèöèîíåðà, îòèò — îò ìîðÿ, à íàñìîðê — îò îòïóñêíîãî ïåðåíàïðÿæåíèÿ
Ïðèíÿòî äóìàòü, ÷òî ïðîñòóäíûå çàáîëåâàíèÿ íàñòèãàþò íàñ òîëüêî â õîëîäíîå âðåìÿ ãîäà, à õîðîøàÿ ïîãîäà — ãàðàíòèÿ òîãî, ÷òî íàñìîðê è êàøåëü îáîéäóò ñòîðîíîé. À êàê ñ÷èòàþò âðà÷è?
Íà ñàìîì äåëå ýòî, óâû, íå òàê. «Ñóùåñòâóåò òàêîå îïàñíîå çàáëóæäåíèå, — ïðåäîñòåðåãàåò Åêàòåðèíà Îñèïåíêî, âðà÷-ôîíèàòð, ê. ì. í., âåäóùèé ñïåöèàëèñò Íàó÷íî-êëèíè÷åñêîãî öåíòðà îòîðèíîëàðèíãîëîãèè ÔÌÁÀ ÐÔ. — Íî èìåííî â ïåðâûå òåïëûå äíè î÷åðåäè â êàáèíåòû ëîð-ñïåöèàëèñòîâ, êàê ïðàâèëî, ðåçêî âîçðàñòàþò». Ïðè÷èí òîìó íåñêîëüêî.
Ïåðâàÿ — ïåðåïàä òåìïåðàòóð....
Âìåñòî çàñòîëüÿ äåòè ïðåäïî÷èòàþò îñâîèòü ïå÷àòíûé ñòàíîê ÕIÕ âåêà
Äåíü ðîæäåíèÿ ðåáåíêà — ãîëîâíàÿ áîëü äëÿ ðîäèòåëåé. Äîìà ìàëûøàì íåãäå ðàçãóëÿòüñÿ, à âåñòè êîìïàíèþ â äåòñêèé êëóá äîðîãî è íå âñåãäà èíòåðåñíî. Íåîáû÷íûé âàðèàíò — îòïðàâèòü ðåáåíêà ñ äðóçüÿìè â… ìóçåé!
Èìåíè Ë. Òîëñòîãî
Çäåñü ìîæíî îêóíóòüñÿ â àòìîñôåðó ñòàðîé ñòîëèöû è îêàçàòüñÿ íà äîìàøíåì äåòñêîì ïðàçäíèêå XIX âåêà, êîòîðûé ïðîâåäåò ìèëàÿ äåâóøêà Íàòàøà Ðîñòîâà. Äåòåé îáó÷àò ñòàðèííûì òàíöàì — âàëüñó, ìàçóðêå, ìåíóýòó. Ïîñëå ÷åãî ãîñòè ïîèãðàþò â ôàíòû.
•Â çàáðîíèðîâàííîå âðåìÿ â ìóçåå íå áóäåò ïîñòîðîííèõ — îí ïîëíîñòüþ...
Þðèÿ Ôóðìàíîâà, äîêòîðà ìåäèöèíñêèõ íàóê, ïðîôåññîðà, ëàóðåàòà Ãîñóäàðñòâåííîé ïðåìèè Óêðàèíû, íå ñëó÷àéíî íàçûâàþò ïèîíåðîì â ïðèêëàäíîé ìåäèöèíñêîé íàóêå.
Áîëåå 30 ëåò îí çàâåäóåò îòäåëîì ýêñïåðèìåíòàëüíîé õèðóðãèè Íàöèîíàëüíîãî èíñòèòóòà õèðóðãèè è òðàíñïëàíòîëîãèè èì. Øàëèìîâà ÀÌÍ Óêðàèíû (Êèåâ) è ðàçðàáàòûâàåò íîâûå ìåòîäû õèðóðãè÷åñêîé ïðàêòèêè. Èìåííî Þðèÿ Àëåêñàíäðîâè÷à ñ÷èòàþò ðîäîíà÷àëüíèêîì íîâîãî íàïðàâëåíèÿ â ìåäèöèíå — áåñøîâíîé ýëåêòðîñâàðî÷íîé õèðóðãèè.
— Ïðåäëîæåíèå äèðåêòîðà Èíñòèòóòà ýëåêòðîñâàðêè Áîðèñà Ïàòîíà ïî âíåäðåíèþ â ìåäèöèíñêóþ ïðàêòèêó òåõíîëîãèé, ïðåäíàçíà÷åííûõ äëÿ ðàáîò ïî ìåòàëëó, âûçâàëî ó ìåíÿ åñòåñòâåííîå íåäîóìåíèå, — ðàññêàçûâàåò ïðîôåññîð Ôóðìàíîâ. — Êàê ìîæíî èñïîëüçîâàòü òåõíè÷åñêèå ìåòîäû íà ÷åëîâå÷åñêîé òêàíè? Íî ïåðâûå æå ýêñïåðèìåíòû ïîêàçàëè,...
Ìîæíî ëè îòðåãóëèðîâàòü ñîí ðåá¸íêà? Äî êàêîãî âîçðàñòà ðåá¸íêà íóæíî êîðìèòü ãðóäüþ? Êàê ïðåäóïðåäèòü ïîÿâëåíèå àëëåðãèè ó ìàëûøà?
- Ñëûøàë, ÷òî äîêòîð Êîìàðîâñêèé, êîòîðîãî íàçûâàþò ñîâðåìåííûì äîêòîðîì Ñïîêîì, ñîâåòóåò ïåðåä ñíîì êóïàòü ìëàäåíöåâ â ïðîõëàäíîé âàííå. Ýòî íå îïàñíî?
Ì. Ãîëóá, Êèåâ
Íà ýòîò è äðóãèå âîïðîñû îòâå÷àåò Åâãåíèé Êîìàðîâñêèé, àâòîð ïîïóëÿðíûõ êíèã äëÿ îòâåòñòâåííûõ ðîäèòåëåé, ïåäèàòð:
Å.Ê.: - Ïðàâèëüíàÿ âàííà äëÿ ðåá¸íêà - ñ ïðîõëàäíîé âîäîé (28-33 ãðàäóñà). Âåäü ðåá¸íîê â âàííå íå ëåæèò, êàê ïàïà, à âåä¸ò ñåáÿ òàê æå àêòèâíî, êàê âçðîñëûå â áàññåéíå. Íè îäèí âçðîñëûé íå ñìîæåò ïëàâàòü â áàññåéíå ñ òåìïåðàòóðîé âîäû 35 ãðàäóñîâ. Òàê çà÷åì æå ïàðèòü ðåá¸íêà?
«ÀèÔ»: - Åâãåíèé Îëåãîâè÷, âñåì èçâåñòíî, ÷òî ìîëîäàÿ ìàìà - ýòî íåâûñïàâøàÿñÿ...
Êàêèå ñðåäñòâà äåéñòâèòåëüíî ïîìîãàþò ñîõðàíèòü ìîëîäîñòü è êðàñîòó?
Âåñíó êàæäîé æåíùèíå õî÷åòñÿ âñòðåòèòü ïðåîáðàæ¸ííîé. Ïîýòîìó â ýòî âðåìÿ ãîäà ìíîãèå ñïåøàò â ìàãàçèíû çà íîâûìè òþáèêàìè è â ñàëîíû êðàñîòû - çà íîâûìè êîñìåòè÷åñêèìè ïðîöåäóðàìè.
Ðàññêàçûâàåò
Òàòüÿíà Êîíîâàëîâà, ä. ì. í., ðóêîâîäèòåëü êëèíèêî-äèàãíîñòè÷åñêîãî îòäåëåíèÿ Èíñòèòóòà ïëàñòè÷åñêîé õèðóðãèè è êîñìåòîëîãèè.
«ÀèÔ»: - Ñîâðåìåííûå æåíùèíû âûãëÿäÿò ãîðàçäî ìîëîæå, ÷åì èõ ìàìû â òîì æå âîçðàñòå. Ìíîãèå ñêëîííû ñ÷èòàòü, ÷òî ýòî çàñëóãà ñîâðåìåííûõ ñðåäñòâ óõîäà...
Ò.Ê.: - Êîñìåòèêà óëó÷øàåò êà÷åñòâî êîæè, ïîýòîìó îíà ïîìîãàåò âûãëÿäåòü óõîæåííî. Íî îìîëàæèâàþùèì ñâîéñòâîì îíà íå îáëàäàåò. Íàäïèñü íà áàíî÷êàõ...
 ñòóæó, ÷òîáû íå ì¸ðçíóòü, íåäîñòàòî÷íî íàòÿíóòü íà ñåáÿ «ñòî î䏿åê». Íà òî, ÷òîáû ñîãðåòüñÿ, îðãàíèçì òðàòèò îãðîìíîå êîëè÷åñòâî ýíåðãèè. Ýòè ýíåðãåòè÷åñêèå ïîòåðè íåîáõîäèìî âîñïîëíèòü. Íàïðèìåð, ñ ïîìîùüþ ñîãðåâàþùèõ ïðîäóêòîâ
Õîëîäíûå ïðîäóêòû
Ïîìèäîðû, õóðìà, ìîðñêàÿ êàïóñòà, àðáóç, äûíÿ, áàíàí, òûêâà, îãóðåö.
Ãîðÿ÷î è áûñòðî
Ïðåäñòàâèòåëè êèòàéñêîé ìåäèöèíû ñ÷èòàþò, ÷òî âñå ïðîäóêòû (â çàâèñèìîñòè îò âîçäåé-
ñòâèÿ, êîòîðîå îíè îêàçûâàþò íà îðãàíèçì ÷åëîâåêà) ðàçäåëÿþòñÿ íà õîëîäíûå, ïðîõëàäíûå, ò¸ïëûå è ãîðÿ÷èå. Ïðè÷¸ì âîçäåéñòâèå ýòî íèêàê íå ñâÿçàíî ñ èõ êàëîðèéíîñòüþ è òåìïåðàòóðîé, ñêàæåì òàê, ïîåäàíèÿ (õîëîäíûå çàêóñêè èëè ãîðÿ÷èå ñóïû).
- Åñëè ãîâîðèòü óïðîù¸ííî, îõëàæäàþùàÿ åäà - å¸ åù¸ íàçûâàþò èíü-ïðîäóêòàìè - îòáèðàåò ýíåðãèþ è çàìåäëÿåò îáìåí âåùåñòâ â îðãàíèçìå,...
Ïîëèêëèíèêè äîëæíû áûòü ïåðåâàëî÷íûì ïóíêòîì, òàì äîëæåí áûòü òîò ìèíèìóì îáîðóäîâàíèÿ, êîòîðûé îáåñïå÷èò ïîñòàíîâêó ïðàâèëüíîãî äèàãíîçà
Ìèíçäðàâñîöðàçâèòèÿ ïîääåðæàë ïðåäëîæåíèå Öåíòðà ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé õèðóðãèè èì. Áàêóëåâà ïî âíåäðåíèþ â ëå÷åáíûå ó÷ðåæäåíèÿ ìåòîäà íàðóæíîé êîíòðïóëüñàöèè, êîòîðûå øèðîêî èñïîëüçóþòñÿ çà ðóáåæîì äëÿ ïðåäóïðåæäåíèÿ ñåðäå÷íûõ êàòàñòðîô. Ïîìîæåò ëè êîíòðïóëüñàöèÿ ñíèçèòü ñìåðòíîñòü îò ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûõ çàáîëåâàíèé â Ðîññèè?
Ðàññêàçûâàåò Þðèé Áóçèàøâèëè, àêàäåìèê ÐÀÌÍ, çàìåñòèòåëü äèðåêòîðà Íàó÷íîãî öåíòðà ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé õèðóðãèè èì. Áàêóëåâà.
Ïîëèêëèíèêè âàæíåå áîëüíèö
«ÀèÔ»: - Íà Çàïàäå ìåòîä êîíòðïóëüñàöèè ïîëó÷èë íàçâàíèå «øóíòèðîâàíèå áåç øóíòèðîâàíèÿ». Ðàçâå ìîæåò òåðàïåâòè÷åñêèé ìåòîä çàìåíèòü îïåðàöèþ?
Þ.Á.: - Àîðòîêîðîíàðíîå...
Åñëè íå ãðèïïîì, òî óæ áàíàëüíûì íàñìîðêîì ýòîé çèìîé ïåðåáîëåëè ìíîãèå. Ê êàêèì ïîñëåäñòâèÿì ìîãóò ïðèâåñòè «ïóñòÿêîâûå» ïðîñòóäû?
Îá ýòîì ðàññêàçûâàåò Àíäðåé Ëîïàòèí, ïðåçèäåíò Îáùåñòâà ðèíîëîãîâ, çàâåäóþùèé êàôåäðîé áîëåçíåé óõà, ãîðëà è íîñà Ïåðâîãî ìîñêîâñêîãî ìåäèöèíñêîãî óíèâåðñèòåòà èì. Ñå÷åíîâà.
«ÀèÔ»: - Èññëåäîâàòåëè èç ÑØÀ óòâåðæäàþò, ÷òî êà÷åñòâî æèçíè ó ÷åëîâåêà ñ íàñìîðêîì ãîðàçäî õóæå, ÷åì ó ïàöèåíòà ñ èøåìè÷åñêîé áîëåçíüþ ñåðäöà. Íî ìíîãèå ïîñòîÿííî øìûãàþò íîñîì, íå ãîâîðÿ óæå î äåòÿõ, êîòîðûå ïðîñòî íå âûëåçàþò èç ñîïëåé.
À.Ë.: - Íàñìîðê - ýòî åñòåñòâåííûé ïðîöåññ. À äåòÿì íàñìîðê äàæå íåîáõîäèì! Âûäåëåíèÿ èç íîñà ó ðåá¸íêà îçíà÷àþò, ÷òî îí ïîçíàêîìèëñÿ ñ î÷åðåäíûì âèðóñîì è âûðàáîòàë ê íåìó èììóíèòåò, êîòîðûé ïîçâîëèò åìó íå çàáîëåòü âòîðè÷íî....
Âû ñ÷èòàåòå, ÷òî ñàìîå ðàñïðîñòðàí¸ííîå çèìíåå çàáîëåâàíèå ãðèïï èëè
ÎÐÂÈ? Îøèáàåòåñü!
Áè÷ ýòîãî ïåðèîäà - õîëîäîâàÿ àëëåðãèÿ. Ïî ñòàòèñòèêå, ñèìïòîìû íåïðèÿòíîãî çàáîëåâàíèÿ çíàêîìû 75% ëþäåé ñòàðøå 30 ëåò.
Ïåðåõâàòûâàåò äûõàíèå, êîæà êðàñíååò, ÷åøåòñÿ, íîñ çàëîæåí èëè èç íåãî òå÷¸ò â òðè ðó÷üÿ… Íåñìîòðÿ íà òî ÷òî ñèìïòîìû õîëîäîâîé àëëåðãèè ïîõîæè íà ñèìïòîìû îáû÷íîé, âðà÷è íàçûâàþò òàêóþ ðåàêöèþ îðãàíèçìà íà çèìíþþ ñòóæó ïñåâäîàëëåðãè÷åñêîé.
Ïðîÿâëåíèÿ õîëîäîâîé àëëåðãèè
Õîëîäîâàÿ êðàïèâíèöà -
êîãäà íà êîæå ïîÿâëÿþòñÿ çóäÿùèå âîëäûðè, êàê îò êðàïèâíîãî îæîãà.
Õîëîäîâîé äåðìàòèò -
ïîêðàñíåíèå, øåëóøåíèå è çóä êîæè, â òÿæ¸ëûõ...
Ãðóïïà èòàëüÿíñêèõ èññëåäîâàòåëåé óñòàíîâèëà, ÷òî ïîëîòíà âåëèêèõ ìàñòåðîâ íå òîëüêî óëó÷øàþò íàñòðîåíèå, íî äàæå ñïîñîáíû ñíèìàòü áîëü, îòâëåêàÿ îò ñòðåññà, òðåâîã è äðóãèõ ðàçäðàæèòåëåé
Êàðòèíû ïîðîé íàñòîëüêî ðåàëèñòè÷íû, ÷òî âðà÷ áåç òðóäà ìîæåò ïîñòàâèòü ïåðñîíàæó, èçîáðàæ¸ííîìó íà êàðòèíå, äèàãíîç, óòâåðæäàåò Àëåêñàíäð Êàðàáåíåíêî, ïðîôåññîð êàôåäðû ãîñïèòàëüíîé òåðàïèè ÐÃÌÓ.
«Äàíàÿ», Ðåìáðàíäò
Ìîëîäàÿ, ìÿãêàÿ, áåççàùèòíàÿ îáíàæ¸ííàÿ æåíùèíà, îñâåù¸ííàÿ ïîòîêîì ò¸ïëîãî ñîëíå÷íîãî ñâåòà, íåñëó÷àéíî ñ÷èòàåòñÿ ñèìâîëîì æåíñòâåííîñòè, ãèìíîì ÷óâñòâåííîé êðàñîòå. Âðà÷è óòâåðæäàþò, ÷òî «ïåñî÷íûå ÷àñû» - îïòèìàëüíûé âàðèàíò äàìñêîé ôèãóðû. Ïîäîáíûå æåíñêèå ôîðìû ñâèäåòåëüñòâóþò îá èäåàëüíîì ãîðìîíàëüíîì ôîíå - ñèëüíåéøåì ïðèðîäíîì ðåãóëÿòîðå æåíñêîé êðàñîòû. Ïûøíûå á¸äðà è ãðóäü âêóïå ñ óçêîé òàëèåé óêàçûâàþò íà âûñîêèé...
Îãðàíè÷èâàòü ñåáÿ â åäå è ïèòüå â íîâîãîäíþþ íî÷ü ó íàñ íå ïðèíÿòî. Ïîýòîìó ñàìûé àêòóàëüíûé íàêàíóíå ïðàçäíèêà âîïðîñ: êàê èçáåæàòü ïîõìåëüíîãî ñèíäðîìà â ïåðâûé äåíü íîâîãî ãîäà?
- Ãëàâíîå - ïîõìåëÿòüñÿ ïðàâèëüíî, - ïîÿñíÿåò Âëàäèìèð Íóæíûé, ä. ì. í., ïðîôåññîð, ãëàâíûé íàó÷íûé ñîòðóäíèê Ìîñêîâñêîãî íàó÷íî-ïðàêòè÷åñêîãî öåíòðà íàðêîëîãèè. - È íå ïîêóïàòüñÿ íà ìèôû î ïîõìåëüíîì ñèíäðîìå, êîòîðûå òîëüêî óñóãóáëÿþò è áåç òîãî òÿæ¸ëîå ñîñòîÿíèå.
Ìèô 1. Åñëè çàïèâàòü ñïèðòíûå íàïèòêè ñâåæåâûæàòûì ñîêîì, âåðîÿòíîñòü ïîõìåëüÿ ñíèçèòñÿ.
- Ñâåæåâûæàòûì ñîêîì ëó÷øå ïîõìåëÿòüñÿ, à íå çàïèâàòü àëêîãîëü. Ãëàâíàÿ ïðîáëåìà ïðè àáñòèíåíòíîì ñèíäðîìå - îáåçâîæèâàíèå îðãàíèçìà, íàðóøåíèå ýëåêòðîëèòíîãî áàëàíñà è êèñëîòíî-ùåëî÷íîãî ðàâíîâåñèÿ. Ñâåæåâûæàòûé ñîê ðåøàåò âñå òðè ýòè ïðîáëåìû. Ñàìûé ïîëåçíûé ñîê ïðè ïîõìåëüå - ÿáëî÷íûé....
 ¹ 44 «ÀèÔ» çà 2010 ãîä ìû íà÷àëè äèñêóññèþ î ìåñòå Ðîññèè â ìèðå.  ÷¸ì ìû óñòóïàåì äðóãèì äåðæàâàì, à êàêèìè äîñòèæåíèÿìè âïðàâå ãîðäèòüñÿ. Ñåãîäíÿ òåìà äèñêóññèè - ìåäèöèíà. Î å¸ ìåñòå â ìèðîâîì ðåéòèíãå ðàññóæäàþò äâà ïðàêòèêóþùèõ âðà÷à - ðîññèéñêèé è àìåðèêàíñêèé
Ðîññèÿ: õîðîøèé äîêòîð â õëåâó
Àëåêñàíäð Êàðàáèíåíêî, äîêòîð ìåäèöèíñêèõ íàóê, ïðîôåññîð êàôåäðû ãîñïèòàëüíîé òåðàïèè Ðîññèéñêîãî ãîñóäàðñòâåííîãî ìåäèöèíñêîãî óíèâåðñèòåòà >>
ÑØÀ: ñòàíäàðòû ïðåâûøå âñåãî!
Ìèõàèë Ðèñêåâè÷, ãëàâà îðòîïåäè÷åñêîé êëèíèêè (Íüþ-Éîðê), ñåìåéíûé äîêòîð. Óåõàë èç Ðîññèè â ÑØÀ â 1989 ãîäó >>
ÎÒ ÐÅÄÀÊÖÈÈ
Ýòà ïóáëèêàöèÿ ïðîäîëæàåò ñåðèþ ñòàòåé î ìåñòå Ðîññèè â ìèðå, íà÷àòóþ â ¹ 44 «ÀèÔ». Òîãäà áîëüøèíñòâî ÷èòàòåëåé ïîääåðæàëî ïîçèöèþ Ä. Ãóáèíà («Îòñòàëè óæå íàâñåãäà») - 4197 ãîëîñîâ, Â. Ìåäèíñêèé («Ìû ÷èùå, óìíåå,...
Ñïåöèàëüíàÿ ãèìíàñòèêà - ôåéñáèëäèíã (îò àíãëèéñêèõ ñëîâ «face» - ëèöî è «building» - ñòðîèòåëüñòâî) - ïîçâîëÿåò ïîäòÿíóòü ëèöî áåç ïîìîùè ìàññàæèñòîâ, ïëàñòè÷åñêèõ õèðóðãîâ è êîñìåòîëîãîâ...
Àâòîð ìåòîäà, àíãëè÷àíêà Êýðîë Ìàääæèî, íà ñîáñòâåííîì ïðèìåðå äåìîíñòðèðóåò ðåçóëüòàòèâíîñòü ñâîåé ìåòîäèêè. Ÿ ôîòîãðàôèè â âîçðàñòå 36 è 56 ëåò, ïðåäñòàâëåííûå â áåñòñåëëåðå «Àýðîáèêà äëÿ êîæè è ìûøö ëèöà», - ëó÷øåå òîìó äîêàçàòåëüñòâî.  ÷¸ì æå ñåêðåò ôåéñáèëäèíãà?
- Ëèöî ôîðìèðóþò 57 ìûøö, êîòîðûå íóæäàþòñÿ â íàãðóçêå íå ìåíüøå, ÷åì ìûøöû òåëà, - ðàññêàçûâàåò Àííà Ñòåíüêî, äîêòîð ìåäèöèíñêèõ íàóê, çàâîòäåëåíèåì äåðìàòîõèðóðãèè Èíñòèòóòà ïëàñòè÷åñêîé õèðóðãèè è êîñìåòîëîãèè. - Îäíàêî ëèöåâûå ìûøöû âêëþ÷àþòñÿ â ðàáîòó êðàéíå ðåäêî - âî âðåìÿ ìèìèêè è â ïðîöåññå æåâàíèÿ. Ìåæäó òåì íåòðåíèðîâàííîñòü ëèöåâûõ ìûøö - ãëàâíàÿ ïðè÷èíà âîçðàñòíîãî...
Ïðîàíàëèçèðîâàâ òåêñò Ñâÿùåííîãî Ïèñàíèÿ, èññëåäîâàòåëè çàìåòèëè, ÷òî â í¸ì äàíû ÷¸òêèå óêàçàíèÿ, êàêèå áèáëåéñêèå ðàñòåíèÿ ìîãóò ñëóæèòü ÷åëîâåêó ïèùåé, êàêèå - ëåêàðñòâîì, à êàêèõ åìó ëó÷øå èçáåãàòü
Âñåãî â Áèáëèè óïîìÿíóòî ëèøü 40 ðàñòåíèé - ñîòàÿ ÷àñòü èç òîãî, ÷òî ïðîèçðàñòàëî â äðåâíèå âðåìåíà íà ïëîäîðîäíîé Ñâÿòîé çåìëå.
- ×àñòî â Ñâÿùåííîì Ïèñàíèè ðàñòåíèÿ óïîìèíàþòñÿ êàê ñèìâîëû ïîáåäû èëè ïîðàæåíèÿ, ïðîêëÿòèÿ èëè áëàãîâîëåíèÿ, - ðàññêàçûâàåò Èãîðü Ñîêëüñêèé, êàíäèäàò ôàðìàöåâòè÷åñêèõ íàóê, ñïåöèàëèñò ïî ôèòîõèìèè, àâòîð ìîíîãðàôèè î ðàñòåíèÿõ áèáëèè. - Ìåäèêè, äèåòîëîãè è ôàðìàêîëîãè íå ðàç óáåæäàëèñü, ÷òî èñïîëüçîâàòü ïîäîáíûå ðàñòåíèÿ ñëåäóåò, âíèìàòåëüíî ñâåðÿÿñü ñ òåêñòîì Ñâÿùåííîãî Ïèñàíèÿ. Âåäü ðàíî èëè ïîçäíî ó íèõ îáíàðóæèâàëèñü èìåííî òå ñâîéñòâà, êîòîðûå áûëè ñîçâó÷íû èõ ñèìâîëè÷åñêîìó çíà÷åíèþ.
Ïîëûíü
 êíèãå...
Îñåííÿÿ õàíäðà, êîæíûé çóä, óõóäøåíèå îáìåíà âåùåñòâ - âñå ýòî ñëåäñòâèå ñâåòîâîãî ãîëîäàíèÿ...
 áëèæàéøèå âûõîäíûå ÷àñû ïåðåâåäóò íà ÷àñ íàçàä. Îñíîâíàÿ ïðè÷èíà ïåðåâîäà - ýêîíîìè÷åñêàÿ. Òàêèì îáðàçîì íàø ðàáî÷èé äåíü â áóëüøåé ñòåïåíè áóäåò ïðèõîäèòüñÿ íà ñâåòîâîå âðåìÿ ñóòîê. Ê òîìó æå óìåíüøèòñÿ âåðîÿòíîñòü äåïðåññèé, ïðèîñòàíîâèòñÿ ðîñò ïðîñòóäíûõ çàáîëåâàíèé è äàæå ìåíüøèì ñòàíåò ðèñê âûïàäåíèÿ çóáîâ. Âî âñÿêîì ñëó÷àå, â ýòîì óâåðåíû íàøè ýêñïåðòû.
- Íàèáîëåå àêòèâíàÿ è öåííàÿ ñîñòàâëÿþùàÿ ñîëíå÷íîãî ñâåòà - óëüòðàôèîëåòîâîå èçëó÷åíèå, - ðàññêàçûâàåò Âëàäèìèð Îñòàïèøèí, äîêòîð ìåäèöèíñêèõ íàóê, ïðîôåññîð, äèðåêòîð Íàó÷íîãî öåíòðà êóðîðòîëîãèè è ðåàáèëèòàöèè ÔÌÁÀ ÐÔ. - Íåâèäèìîå è íåîùóòèìîå íè îäíèì èç îðãàíîâ ÷óâñòâ,...
 3-þ ÷åòâåðòü øêîëüíàÿ óñïåâàåìîñòü ðåçêî ïàäàåò, à çàáîëåâàåìîñòü ðàñòåò. Êàê áûòü ðîäèòåëÿì
Òðåòüÿ ÷åòâåðòü — ýòî äâà ñ ïîëîâèíîé ìåñÿöà íåïðåðûâíîé ó÷¸áû, ñåçîí îëèìïèàä è òåñòîâûõ ïðîâåðîê, àâèòàìèíîç, êîðîòêèé ñâåòîâîé äåíü è çàòÿæíûå õîëîäà, èç-çà êîòîðûõ äåòè ñèäÿò äîìà áåç âîçäóõà è äâèæåíèÿ. Íåóäèâèòåëüíî, ÷òî øêîëüíàÿ óñïåâàåìîñòü ðåçêî ïàäàåò, à çàáîëåâàåìîñòü âîçðàñòàåò.
«Ôåâðàëü! Äîñòàòü ÷åðíèë è ïëàêàòü!»
Êëàññèê, êîíå÷íî, ïèñàë íå î øêîëüíèêàõ, íî ýòè ñòðîêè î÷åíü òî÷íî îòðàæàþò íàñòðîåíèå ðåáÿò, èçìó÷åííûõ ñàìîé äîëãîé è ñàìîé òðóäíîé ÷åòâåðòüþ ó÷åáíîãî ãîäà. Âðà÷è è ïåäàãîãè íàçûâàþò ýòî ÿâëåíèå ñèíäðîìîì òðåòüåé ÷åòâåðòè. Õîòÿ îôèöèàëüíî òàêîãî äèàãíîçà íå ñóùåñòâóåò, åãî ñèìïòîìû èçâåñòíû...
Âû âñòàëè ñ êðåñëà — è ðàçäàëñÿ õðóñò íà âåñü îôèñ. ×òî îçíà÷àåò ýòî «çâóêîâîå ñîïðîâîæäåíèå»? È ÷òî òåïåðü äåëàòü?
—  ðåêëàìå äîðîãîñòîÿùèõ ëåêàðñòâåííûõ ïðåïàðàòîâ çà÷àñòóþ ñîäåðæèòñÿ óòâåðæäåíèå, ÷òî õðóñò â ñóñòàâàõ — ïðåäâåñòíèê àðòðèòà (âîñïàëåíèÿ ñóñòàâîâ), àðòðîçà (íàðóøåíèÿ ñòðóêòóðû ñóñòàâíîãî õðÿùà) è äðóãèõ îïàñíûõ çàáîëåâàíèé, — ðàññêàçûâàåò Ðîçà Öàëëàãîâà, çàâêàôåäðîé ïðîôèëàêòè÷åñêîé, ñïîðòèâíîé ìåäèöèíû, ïðîôåññîð Ñàíêò-Ïåòåðáóðãñêîãî ãîñóäàðñòâåííîãî óíèâåðñèòåòà ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû. — Ýòî íå òàê. Îñíîâíûå ïðèçíàêè ñåðü¸çíûõ çàáîëåâàíèé ñóñòàâîâ — áîëåâûå îùóùåíèÿ, óìåíüøåíèå îáú¸ìà äâèæåíèé è îò¸êè. Ñóñòàâû, ïîðàæ¸ííûå àðòðîçîì, øóìÿò â ðåä÷àéøèõ ñëó÷àÿõ — êîãäà ñóñòàâíûå ïîâåðõíîñòè ñòàíîâÿòñÿ...
Ìîæíî ëè âûëå÷èòü æåëóäîê ôèçêóëüòóðîé
Îäíè âðà÷è-ãàñòðîýíòåðîëîãè óáåæäåíû: ëå÷åíèå ÿçâû âîçìîæíî òîëüêî ïðè ñîáëþäåíèè ïîñòåëüíîãî ðåæèìà. Äðóãèå ñ÷èòàþò, ÷òî ñïàñåíèå — â ôèçè÷åñêîé íàãðóçêå. Êòî ïðàâ?
— Íåñëó÷àéíî ïðè îáîñòðåíèè ÿçâû ïàöèåíò «ëåæèò ïëàñòîì», — óòâåðæäàåò Èãîðü Íèêèòèí, ä. ì. í., ïðîôåññîð ÐÃÌÓ. — Áîëåçíü ïîäàâëÿåò äâèãàòåëüíóþ àêòèâíîñòü. ßçâà æåëóäêà èëè äâåíàäöàòèïåðñòíîé êèøêè — ýòî îòêðûòàÿ ðàíà â áðþøíîé ïîëîñòè. Îíà âîçíèêàåò, êîãäà æåëóäî÷íûå êèñëîòû ðàçúåäàþò òêàíè. Íåäàâíî áûëî äîêàçàíî, ÷òî ÿçâó æåëóäêà âûçûâàåò ìèêðîá õåëèêîáàêòåð (Heliñobañter pylori). Ïîýòîìó âðà÷åáíûå ðåêîìåíäàöèè ïðè ÿçâåííîé...