Светлана Полтева
Как же мы соскучились по отдыху на свежем воздухе! Пение птах, первые клейкие листочки, яркая трава…
Но первый выезд на природу может принести неприятные последствия.
Проблема № 1
Посидели на земле, еще недостаточно прогретой солнцем, – и утром не разогнуться. Прихватило поясницу, дал знать о себе прошлогодний цистит…
Как подстраховаться
Всякие подстилки и тонкие пледы надо заменить на сидушки и коврики, которые бывалые туристы используют в походах как кровать. Пенка – термоизолирующий материал, она холод не пропускает. Выручат складные стулья или табуреты. Следуйте примеру европейцев – они на пикники возят надувную мебель. В сложенном состоянии кресла, диванчики, матрасы занимают мало места и почти ничего не весят. Только размещайте...
