Ãëàâíàÿ Àâòîð
Ãàãàðèí Èâàí
Ñâÿçàòüñÿ ñ àâòîðîì
Íàóêîé çà ïîñëåäíèå 50 ëåò èçó÷åíî ìíîæåñòâî ôàêòîâ âçàèìîäåéñòâèÿ è ñîâìåñòèìîñòè âèòàìèíîâ, ìèíåðàëîâ, äðóãèõ ïîëåçíûõ âåùåñòâ.
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Òðóä
Íàïðèìåð: - êàëüöèé è âèòàìèí Ä, î ÷åì ñåãîäíÿ çíàåò ïî÷òè êàæäûé, ëó÷øå ïðèíèìàòü âìåñòå; - âèòàìèí Â1 è Â12 ëó÷øå ïðèíèìàòü îòäåëüíî (ñì. Ìàøêîâñêèé Ì.Ä., "Ëåêàðñòâåííûå ñðåäñòâà", Ì., 2000. Ò.2). Òåïåðü ïðåäñòàâüòå: âçÿâ íà âîîðóæåíèå ýòè è äðóãèå ôàêòû, ìû ðàçäåëèëè âñå âèòàìèíû è íåîáõîäèìûå ìèíåðàëû íà ãðóïïû ïî ïðîñòîìó ïðèíöèïó - â êàæäóþ ìîãóò ïîïàñòü òîëüêî ñîâìåñòèìûå è óñèëèâàþùèå äðóã äðóãà âåùåñòâà. ×òîáû âûïîëíèòü ýòî óñëîâèå, îêàçàëîñü äîñòàòî÷íî âñåãî òðåõ ãðóïï - òî åñòü òðåõ ðàçëè÷íûõ ïî ñîñòàâó òàáëåòîê. Èòîã: åñëè èõ ïðèíèìàòü ñ èíòåðâàëîì 4-6 ÷àñîâ (âðåìÿ ïîëíîãî óñâîåíèÿ), ñóììàðíàÿ ýôôåêòèâíîñòü ñîñòàâà âîçðàñòàåò...

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