Ãëàâíàÿ Æèçíü 01:01 01 Îêòÿáðÿ 2005 202
ÃÎËÎÄÎÂÊÀ ÄËÈÍÎÉ Â 22 ÃÎÄÀ

- Ê 30 ãîäàì ÿ ïåðåíåñ íà íîãàõ òðè âîñïàëåíèÿ ëåãêèõ, - ðàññêàçûâàåò Äìèòðèé Îëèôèðîâ. - Â

Øåðåìåò Ëàðèñà

- Ê 30 ãîäàì ÿ ïåðåíåñ íà íîãàõ òðè âîñïàëåíèÿ ëåãêèõ, - ðàññêàçûâàåò Äìèòðèé Îëèôèðîâ. -  ðåçóëüòàòå - áðîíõèàëüíàÿ àñòìà. Ïîñòîÿííî çàäûõàëñÿ, íå ìîã ïîäíÿòüñÿ ïî ëåñòíèöå íà âòîðîé ýòàæ. Ñïàë ñèäÿ. ß ïÿòü ëåò íàõîäèëñÿ â ñîñòîÿíèè áåñêîíå÷íîãî è áåçðåçóëüòàòíîãî ëå÷åíèÿ. Ìíå ñäåëàëè ñåìü "çàëèâîê" - ýòî êîãäà â ëåãêèå ïîä îáùèì íàðêîçîì ââîäÿò ðàñòâîð àíòèáèîòèêà. À êîãäà ïîñëå î÷åðåäíîé "çàëèâêè" èç îïåðàöèîííîé âûâåçëè âïåðåä íîãàìè 40-ëåòíåãî ìóæ÷èíó, ÿ ïîíÿë - íóæíî ñðî÷íî ñåáÿ ñïàñàòü. Ñòàë èñêàòü ëþäåé, ïðàêòèêóþùèõ ìåòîäû íàðîäíîé ìåäèöèíû. Êàê-òî ïîïàëà â ðóêè êíèãà Ïîëÿ Áðýããà "×óäî ãîëîäàíèÿ". Ïðî÷åë îò êîðêè äî êîðêè è ñðàçó "óøåë â ãîëîä" íà 10 äíåé. Íè÷åãî íå åë, ïèë òîëüêî äèñòèëëèðîâàííóþ âîäó.  òî âðåìÿ èììóíèòåò áûë íà íóëå, ïîâûøåííàÿ òåìïåðàòóðà äåðæàëàñü ïîñòîÿííî. Íî ÿ ïîíèìàë, ÷òî, âîçìîæíî, ýòî ìîé ïîñëåäíèé øàíñ âûëå÷èòüñÿ. Ïåðâûå ïÿòü äíåé áûëî òÿæåëî - òîøíèëî, áîëåëà ãîëîâà, íî ÿ çàäûøàë. Ïîñëå âûõîäà èç ãîëîäà âåðíóëñÿ ê ñâîåìó îáû÷íîìó ðàöèîíó, è ñíîâà - ïðèñòóïû óäóøüÿ. Ïðèøëîñü ïîäêîððåêòèðîâàòü ïèòàíèå. Ñ òåõ ïîð ÿ åì î÷åíü ìàëî ìÿñà, ìîÿ äèåòà - ðàñòèòåëüíàÿ ïèùà, ðûáà, ðåæå - ïòèöà, íå ïüþ êîôå, ïðåäïî÷èòàþ çåëåíûé ÷àé è òðàâÿíûå ñáîðû ïëþñ ôèçè÷åñêèå óïðàæíåíèÿ è âîäíûå ïðîöåäóðû. Âîò óæå 22 ãîäà ÿ ïðàêòèêóþ ðåãóëÿðíûå âîçäåðæàíèÿ îò ïèùè. Ïðîâåë ïÿòü 33-äíåâíûõ ãîëîäàíèé íà äèñòèëëèðîâàííîé âîäå, íåñêîëüêî äåñÿòêîâ ðàç âîçäåðæèâàëñÿ îò ïèùè îò 15 äî 23 ñóòîê... ß ïîäñ÷èòàë, ÷òî â îáùåé ñëîæíîñòè ïðîæèë íà äèñòèëëèðîâàííîé âîäå 37 ìåñÿöåâ.
Âñå ýòè ãîäû Äìèòðèé Îëèôèðîâ ïðåáûâàåò â äîáðîì çäðàâèè. Îí íå òîëüêî ñêàçàë "ïðîùàé" àñòìå, íî è èçáàâèëñÿ îò äðóãèõ íåäóãîâ, à î ïðîñòàòèòå è àòåðîñêëåðîçå òîëüêî â êíèæêàõ ÷èòàë. Îí íå âûãëÿäèò èçìîæäåííûì. Íàïðîòèâ, ýíåðãè÷åí è æèçíåðàäîñòåí. Íåäàâíî Äìèòðèé Íèêîëàåâè÷ âûøåë íà ïåíñèþ, íî âûãëÿäèò çíà÷èòåëüíî ìîëîæå ñâîèõ ñâåðñòíèêîâ. Óáåæäåí, ÷òî ñåêðåò ìîëîäîñòè êðîåòñÿ â ãîëîäàíèè, òàê êàê âî âðåìÿ ýòîãî ïðîöåññà ïðîèñõîäÿò î÷èùåíèå è èñöåëåíèå îðãàíèçìà îò ðàçëè÷íûõ áîëåçíåé, åãî îìîëîæåíèå, ïðîôèëàêòèêà ðàçëè÷íûõ íåäóãîâ, ïîâûøåíèå èììóíèòåòà è ïîòåíöèè, óõîä îò ñèíäðîìà õðîíè÷åñêîé óñòàëîñòè è ìíîãîå äðóãîå.  òåõíîëîãèè ãîëîäàíèÿ Îëèôèðîâà íåò ñèñòåìíîñòè. Çà äîëãèå ãîäû îíî ñòàëî åìó ÷åì-òî âðîäå äîïèíãà. Ïî åãî ïðèçíàíèþ, îðãàíèçì ñàì ïîäñêàçûâàåò, êîãäà åìó íåîáõîäèìà "âñòðÿñêà". ×àñòî òàêèì ñèãíàëîì ñòàíîâÿòñÿ ïðèçíàêè ëåãêîãî íåäîìîãàíèÿ. Êîãäà îí ñëîìàë íîãó, òî ïåðâîå, ÷òî ñäåëàë ïîñëå íàëîæåíèÿ ãèïñà, âîïðåêè ñîâåòàì âðà÷åé ïîäíàæàòü íà ïèòàíèå, - ñåë íà äèñòèëëèðîâàííóþ âîäó.  ðåçóëüòàòå ïåðåëîì ñðîññÿ â ðåêîðäíûå äëÿ åãî âîçðàñòà ñðîêè.
- Ìíîãî ðàç, - ðàññêàçûâàåò ïåíñèîíåð, - ÿ ïûòàëñÿ íàéòè ïîääåðæêó ó ïðàêòèêóþùèõ âðà÷åé. ß áåçóñïåøíî ïûòàþñü äîêàçàòü áëàãîòâîðíîå âëèÿíèå ãîëîäàíèÿ íà ñâîåì ïðèìåðå è ïðèìåðå ñâîèõ ïîñëåäîâàòåëåé. Ìåæäó ïðî÷èì, âðà÷è ïðèçíàëè èõ áåçíàäåæíûìè áîëüíûìè, à òå âîïðåêè ñàìûì ñòðàøíûì ïðîãíîçàì ñìîãëè ïîáîðîòü íåäóã. Ìíîãèå ðàçâèòûå ñòðàíû âñåðüåç çàíèìàþòñÿ âîçðîæäåíèåì ðåöåïòîâ äðåâíåé ìåäèöèíû, åñòü àëüòåðíàòèâà ìåäèêàìåíòîçíûì ìåòîäàì ëå÷åíèÿ. Ãîëîäàíèå - îäèí èç íèõ.
Îëèôèðîâ ìå÷òàåò î ñîçäàíèè øêîë çäîðîâüÿ, öåíòðîâ çäîðîâîãî îáðàçà æèçíè, ãäå ïîä íàáëþäåíèåì âðà÷åé ïàöèåíòû áóäóò èñöåëÿòüñÿ. Òîëüêî ïðàâèëüíî ïðîâåäåííîå âîçäåðæàíèå îò ïèùè äàñò ïîëîæèòåëüíûé ðåçóëüòàò. Ãîëîä, ïðåäîñòåðåãàåò îí, ìîæåò êàê èñöåëèòü, òàê è óáèòü ÷åëîâåêà. ×òî ïðîèñõîäèò â îðãàíèçìå âî âðåìÿ îòêàçà îò ïèùè? Äëÿ õèìè÷åñêèõ ïðîöåññîâ ïåðåâàðèâàíèÿ ïèùè òðåáóåòñÿ êîëîññàëüíàÿ ýíåðãèÿ; âûñâîáîæäàÿñü â ïåðèîä ãîëîäàíèÿ, ýòà ýíåðãèÿ ñïîñîáíà òâîðèòü ÷óäåñà. Îíà èñïîëüçóåòñÿ îðãàíèçìîì äëÿ î÷èùåíèÿ êðîâè è ëèìôû. Îò ÿäîâèòûõ øëàêîâ è òîêñèíîâ, íåíóæíîé òêàíè, îáðàçîâàíèé.

 ìîåì äåòñòâå ïðîñòûå âåùè çàïîìèíàëè ñðàçó - íà òî îíè è ïðîñòûå

Ãóçåëü Àãèøåâà
Òðóä

Çàáûëà íàóøíèêè, à çà îêíîì òåìåíü, íè÷åãî íå âèäíî, òàê ÷òî âûñìàòðèâàòü ÷òî-òî è îòâëåêàòüñÿ íå ïîëó÷àåòñÿ. Äâåðè âàãîíà íà øàðíèðàõ — êàæäûé âõîäÿùèé è âûõîäÿùèé ýíåðãè÷íî èõ ðàñïàõèâàåò...

Áûâøåãî íà÷àëüíèêà îäíîãî èç ïåòåðáóðãñêèõ ÎÌÂÄ àðåñòîâàëè çà «êðûøåâàíèå» òîðãîâöåâ ñïèðòíûì áåç ëèöåíçèè

Èðèíà Ñìèðíîâà, Ñàíêò-Ïåòåðáóðã
Òðóä

Î÷åðåäíîé ðóêîâîäèòåëü ïîëèöèè àðåñòîâàí çà êðóïíóþ âçÿòêó â Ëåíîáëàñòè. Ñóä îòïðàâèë ïîä ñòðàæó íà äâà ìåñÿöà òåïåðü óæå áûâøåãî íà÷àëüíèêà ÎÌÂÄ ïî Êèðîâñêîìó ðàéîíó Ãåííàäèÿ Ðîøêó. Ïîëêîâíèêó ïîëèöèè âìåíÿþò ïîëó÷åíèå âçÿòîê...

Õèùíèêè âûõîäÿò ê íàñåë¸ííûì ïóíêòàì, áðîäÿò ïî äîðîãàì è çàõîäÿò â ÷àñòíûé ñåêòîð â ïîèñêàõ ïèùè

 ðîññèéñêèõ ðåãèîíàõ ðÿäîì ñ æèëûìè äîìàìè ñòàëè âñ¸ ÷àùå ïîÿâëÿòüñÿ âîëêè. Îá ýòîì ñîîáùàþò â ïÿòíèöó, 16 îêòÿáðÿ, ïîäïèñ÷èêè Telegram-êàíàëà Shot. Õèùíèêè âûõîäÿò ê íàñåë¸ííûì ïóíêòàì, áðîäÿò ïî äîðîãàì è çàõîäÿò â ÷àñòíûé ñåêòîð â ïîèñêàõ...

Æèçíü 00:01 / 23 Îêòÿáðÿ 2026 4458
Êàëåíäàðü: 23 îêòÿáðÿ

 ýòîò äåíü â 1958 ãîäó Áîðèñ Ïàñòåðíàê íàçâàí ëàóðåàòîì Íîáåëåâñêîé ïðåìèè ïî ëèòåðàòóðå

Òðóä

1748 Çàâåðøåíî ñòðîèòåëüñòâî ïåðâîé â Ðîññèéñêîé èìïåðèè õèìè÷åñêîé ëàáîðàòîðèè, îñíîâàííîé Ì. Â. Ëîìîíîñîâûì. 1812 Ìîñêâà, îñòàâëåííàÿ áåç áîÿ ïîñëå Áîðîäèíñêîãî ñðàæåíèÿ, îñâîáîæäåíà îò ôðàíöóçîâ. 1814 Õèðóðã Äæîçåô...

Íîâèíêîé íûíåøíåãî òóðèñòè÷åñêîãî ñåçîíà ñòàëè íàãëûå êðàæè ïðÿìî â ñàëîíàõ ïàññàæèðñêèõ âîçäóøíûõ ëàéíåðîâ

Îëåã Øåâöîâ, ïîëèòè÷åñêèé îáîçðåâàòåëü «Òðóäà»
Òðóä

Îòïðàâëÿÿñü â äàëüíèå ïîåçäêè, îïûòíûå òóðèñòû äîëæíû çíàòü, êàê âàæíî íå òåðÿòü â óãàðå îòäûõà áäèòåëüíîñòü, ÷òîáû íå ñòàòü æåðòâîé âîðîâ, êîòîðûå âñåãäà îñîáåííî ðàäû äîâåð÷èâûì èíîñòðàíöàì ñ íàáèòûìè êîøåëüêàìè, ñåìüåé...

À åùå - áðà÷íûå äîãîâîðû è ñîãëàøåíèÿ î ðàçäåëå èìóùåñòâà

Ìàêñèì Áàøêååâ
Òðóä

Ðîññèÿíå ñòàëè ãîðàçäî ÷àùå çàêëþ÷àòü áðà÷íûå äîãîâîðû è ñîãëàøåíèÿ î ðàçäåëå èìóùåñòâà ïðè ðàçâîäå: íàëèöî êðàòíûé ðîñò ÷èñëà íîòàðèàëüíî çàâåðåííûõ äîêóìåíòîâ. ×òî è êàê äåëÿò ãðàæäàíå?  ïîñëåäíèå ïÿòü ëåò â Ðîññèè...

Òàêîå îùóùåíèå, ÷òî âîåííûå ÷èíîâíèêè èñïîëüçóþò ýòîò ïàðê êàê ñîáñòâåííûé êàðìàí

Àëåêñ Çâåðåâ
Òðóä

Î÷åðåäíîé óãîëîâíûé ñêàíäàë ðàçâîðà÷èâàåòñÿ âîêðóã öåíòðàëüíîãî ïàðêà «Ïàòðèîò» Ìèíèñòåðñòâà îáîðîíû ÐÔ: çà âçÿòî÷íè÷åñòâî â îñîáî êðóïíîì ðàçìåðå çàäåðæàí ãåíäèðåêòîð ïàðêà Èãîðü Âàñèëüåâ — áûâøèé ñîòðóäíèê...

Æèçíü 11:01 / 24 Îêòÿáðÿ 2026 4014
Ïîñëåäíÿÿ êîëîíêà

Î êîñàòêàõ, áóðÿòñêîé êðàñàâèöå, øêàòóëêå ñ ñåêðåòîì è î òîì, êàê áðàêîíüåð è ìåäâåäü äîáû÷ó íå ïîäåëèëè

Òðóä

Êîñàòêà â ïðîôèëü è àíôàñ Ëþáèòåëÿì ìîðñêîãî òóðèçìà íà Êàì÷àòêå òåïåðü áóäåò ïðîùå çíàêîìèòüñÿ ñ êðóïíåéøèìè ìîðñêèìè õèùíèêàìè, ñ íåêîòîðûõ ïîð ñòàâøèìè çíàìåíèòûìè. Èõòèîëîã Òàòüÿíà Èâêîâè÷ 20 ëåò èçó÷àëà êîñàòîê,...

Æèçíü 00:01 / 16 Îêòÿáðÿ 2026 3932
«Òóò âñå ñòàëè õðàáðûìè...»

Êàê ïðèãðàíè÷íûé Áåëãîðîä ïðåâðàòèëñÿ â ãîðîä ôàòàëèñòîâ

Àíæåëèêà Çàîçåðñêàÿ, Áåëãîðîä - Ìîñêâà
Òðóä
Äåâóøêè, êîòîðûå ãóëÿëè â ïàðêå Ïîáåäû, è ãëàçîì íå ìîðãíóëè, êîãäà îáúÿâèëè î âîçäóøíîé îïàñíîñòè. Ôîòî àâòîðà

Øèêàðíîå áàáüå ëåòî óæå òðåòüþ íåäåëþ ðàäóåò æèòåëåé ïðèôðîíòîâîé Áåëãîðîäñêîé îáëàñòè. Çäåñü âîçíèêàåò îñîáîå ÷óâñòâî ïðè âçãëÿäå íà óâÿäàþùóþ ïðèðîäó, ïðè êàæäîì âäîõå âëàæíîãî îñåííåãî âîçäóõà. Ñëèøêîì ðåàëüíà âîçìîæíîñòü â îäíî...

×òî òàêîå ñîëîäåéòèíã è íàäî ëè ñ íèì áîðîòüñÿ

Èðèíà Õìàðà
Òðóä

Ñðåäè ìîëîäûõ ðîññèÿí íàáèðàåò ïîïóëÿðíîñòü íîâûé íåîáû÷íûé òðåíä — ñâèäàíèÿ ñ ñàìèì ñîáîé. Èëè, êàê èõ åùå íàçûâàþò, ñîëîäåéòèíã. Ýòî ïîõîæå íà îáû÷íîå ñâèäàíèå: íóæíî çàáðîíèðîâàòü ñòîëèê, êðàñèâî îäåòüñÿ, ìîæíî äàæå...

«Äóìàþ, ÷òî ïîäîáíîãî ðîäà àòàêè áóäóò ïðîäîëæàòüñÿ», - îòìåòèë Þðèé Êíóòîâ

Óäàðû Âîîðóæ¸ííûõ ñèë Ðîññèè ïî Þæíîìó ìîñòó â Êèåâå ìîãóò áûòü íà÷àëîì áîëüøîé îïåðàöèè ïî áëîêèðîâêå ãëàâíûõ òðàíñïîðòíûõ ïóòåé â ñòîëèöå Óêðàèíû. Òàêîå ìíåíèå âûñêàçàë â ñâî¸ì êîììåíòàðèè äëÿ èçäàíèÿ «Ìîñêîâñêèé êîìñîìîëåö» âîåííûé...

Æèçíü 19:01 / 26 Ñåíòÿáðÿ 2026 2426
Ïîñëåäíÿÿ êîëîíêà

Íà Êóáàíè â ðàìêàõ ïðîãðàììû âîññòàíîâëåíèÿ åñòåñòâåííîé ôàóíû âûïóñòèëè íà âîëþ ïîëòûñÿ÷è ïòèö

Òðóä

Íà Êóáàíü ïðèëåòåëè ôàçàíû  Òèìàøåâñêîì ðàéîíå Êðàñíîäàðñêîãî êðàÿ ýêîëîãè ïðåäïðèÿòèÿ «Êóáàíñêèé ôàçàí» âûïóñòèëè íà âîëþ 500 ïòèö. Ïòåíöîâ âûðàùèâàëè â âîëüåðàõ â åñòåñòâåííûõ óñëîâèÿõ, ÷òîáû îíè...

Æèçíü 20:01 / 03 Îêòÿáðÿ 2026 2411
Ïîñëåäíÿÿ êîëîíêà

Ïðî çåìëÿêà Ñóñàíèíà, ñû÷åé, ìåäâåäåé è íåïëàòåëüùèêîâ çà óñëóãè ÆÊÕ

Òðóä

Ñóñàíèíó íåëîâêî çà òàêîãî çåìëÿêà Äèðåêòîð êîììóíàëüíîãî ïðåäïðèÿòèÿ êîñòðîìñêîãî ïîñåëêà Ñóñàíèíî «ïèëèë» áþäæåò âìåñòî äåðåâüåâ è êóñòîâ. Ïî èíôîðìàöèè èç îáëàñòíîé ïðîêóðàòóðû, îí çàêëþ÷èë ñî ñâîèì ïðèÿòåëåì...

Æèçíü 00:01 / 06 Íîÿáðÿ 2026 2262
Êàëåíäàðü: 6 íîÿáðÿ

 ýòîò äåíü â 1612 ãîäó îòðÿäû Äìèòðèÿ Ïîæàðñêîãî è Êóçüìû Ìèíèíà âîøëè â Ìîñêîâñêèé Êðåìëü

Òðóä

1612 Âñòóïëåíèå îòðÿäîâ Äìèòðèÿ Ïîæàðñêîãî è Êóçüìû Ìèíèíà â Ìîñêîâñêèé Êðåìëü. 1860 Àâðààì Ëèíêîëüí èçáðàí 16-ì ïðåçèäåíòîì ÑØÀ îò Ðåñïóáëèêàíñêîé ïàðòèè. 1893 Ñêîí÷àëñÿ Ïåòð ×àéêîâñêèé, êîìïîçèòîð. Îí îñòàâèë îáøèðíîå...

Ïðîòèâíèê ïîí¸ñ èõ çà ìèíóâøóþ íåäåëþ â çîíàõ îòâåòñòâåííîñòè ãðóïïèðîâîê ðîññèéñêèõ âîéñê «Öåíòð» è «Äíåïð»

Êàäð âèäåîçàïèñè ñ ñàéòà Ìèíèñòåðñòâà îáîðîíû ÐÔ

Âîîðóæ¸ííûå ñèëû Óêðàèíû (ÂÑÓ) ñ 24 ïî 30 îêòÿáðÿ ïîòåðÿëè â áîÿõ ñ ãðóïïèðîâêàìè ðîññèéñêèõ âîéñê «Öåíòð» è «Äíåïð» áîëåå 2,6 òûñÿ÷è ÷åëîâåê ëè÷íîãî ñîñòàâà. Îá ýòîì ñîîáùàåò ïðåññ-ñëóæáà Ìèíèñòåðñòâà îáîðîíû ÐÔ. Âåäîìñòâî...

 íàöèîíàëüíîì ïàðêå «Âèøòûíåöêèé» â Êàëèíèíãðàäñêîé îáëàñòè èìåþòñÿ è áëàãîðîäíûå åâðîïåéñêèå îëåíè.

Âëàäèñëàâ Ðæåâñêèé, Êàëèíèíãðàä
Òðóä

Ñðåäè ïðî÷åé æèâíîñòè â íàöèîíàëüíîì ïàðêå «Âèøòûíåöêèé», ñîçäàííîì 1 àïðåëÿ 2024-ãî â Êàëèíèíãðàäñêîé îáëàñòè, èìåþòñÿ è áëàãîðîäíûå åâðîïåéñêèå îëåíè. Ïðè÷åì, ïî ñëîâàì ñïåöèàëèñòîâ, ýòè æèâîòíûå, îáèòàþùèå...





Ïîäïèñàòüñÿ

Åæåíåäåëüíàÿ ðàññûëêà ñàìûõ âàæíûõ è èíòåðåñíûõ íîâîñòåé îò Òðóäà. Áåç ñïàìà.

Ïîäïèñàòüñÿ
Ñïàñèáî!

Âû ïîäïèñàëèñü íà åæåíåäåëüíóþ ðàññûëêó îò Òðóäà. Ìû ïðèøëåì Âàì ïåðâûé âûïóñê ñåãîäíÿ.

Oê

Ïîðÿäîê ðàçäåëîâ

Äëÿ òîãî, ÷òîáû èçìåíèòü ïîðÿäîê ðàäåëîâ, ïåðåäâèíüòå èõ è óñòàíîâèòå â íóæíîé ïîñëåäîâàòåëüíîñòè

Ñîõðàíèòü
Ñïðîñè ó þðèñòà

Êâàëèôèöèðîâàííûå þðèñòû ïîìîãóò ðàçîáðàòüñÿ â ïðàâîâûõ êîëëèçèÿõ âàøåé ïðîáëåìû

Õîòèòå ïîëó÷àòü óâåäîìëåíèÿ î ñàìûõ âàæíûõ íîâîñòÿõ îò Òðóäà?