Главная Жизнь Культура 08:14 01 Декабря 2011 13232
Как стать самым сильным в мире
Фахриддин Ахназаров не только раскрыл секрет, но и смог применить его в своей жизни
Юлия Тутина

29 рекордов вписал в Книгу Гиннесса обычный российский циркач. Он может поднять одни мизинцем 50-килограммовую гирю, протащить груженый самосвал и согнуть рельсу голыми руками. Сегодня выступления Фахриддина Ахназарова проходят в московском цирке на проспекте Вернадского.

Он родился в маленьком узбекском селе, в простой многодетной семье, а потом смог приобрести мировую известность как самый сильный, оставшись при этом мудрым, добрым и приятным в общении человеком.

— В цирке вы работаете в жанре «силач». Это, после конного аттракциона, самый древний на арене жанр. Но при этом силачей на арене сегодня крайне мало. Почему?

— Первая причина — в советское время рейтинг этого вида циркового искусства серьезно упал. Были проблемы у моих коллег-артистов, не приходили новые, а кто и был — не слишком профессиональными были. И потом, чтобы выступать в этом жанре, надо быть чрезвычайно старательным и упорным, ведь тут ежедневная постоянная работа. Да к тому же большой риск травм: и ребра сломаны, и весь живот в ранах… В общем, лучше и не вспоминать.

Как себя подать

— А может быть, этот вид искусства не слишком востребован зрителем?

— Ну не знаю. Вот говорят: там зрители хорошие, плохие… Я, куда бы ни приезжал, за 25 лет работы ни разу плохих зрителей не встречал! Считаю, что просто есть плохие исполнители. Если достойно что-то делать — не важно, старые или новые аттракционы, репризы, — тебя однозначно оценят и полюбят. Я ведь на гастролях часто бываю, после представления нередко люди подходят и говорят: «Какое у вас выступление неожиданное!» Переспрашиваю: «Интересно, а чего же вы ожидали»? «Мы думали, сейчас дядя выйдет лысый, пузатый, в трусах или в лосинах, типа как в реслинге выступают. Такие почти каррикатурные персонажи. А у вас аккуратные длинные волосы, интеллигентная бородка, смокинг, блестящие ботинки… Вы такой приличный и представительный вид имеете!» А я и рад таким отзывам. Потому что ставил себе именно такую цель — изменить отношение к профессии, в которой работаю, показать, что все это можно делать легко, артистично.

Тяжелое поднимать, как спорсмены-тяжелоатлеты, с криком, пыхтением и другими малоприличными звуками — в этом никакой красоты нет. А я стараюсь делать все без надрыва, чтобы мной люди любовались. Моя цель — показать тяжелые 50-килограммовые гири как легкие, чтобы все красиво было. Знаете, если за 500 долларов купить шампанское, но разлить его в одноразовый стаканчик, это вам никакого удовольствия не доставит, вы ничего особенного не почувствуете, а вот если выпить его в дорогом ресторане, под красивую закуску на хорошей посуде, налитое в хрустальные бокалы — вот тогда оно чувствуется. Если же вы дешевое, за 80 рублей, купите шампанское, но разольете в серебряные фужеры, то еще неизвестно, какой напиток вам больше понравится — из пластика или драгоценного металла. Для артиста невероятно важно, как подать себя, как лечь, встать, повернуться, улыбнуться…

— В спорте есть соревнования, к ним спортсмены подходят на пике формы. Вы вынуждены постоянно быть на своем пике, ведь каждый день вы делаете максимум из того, что можете делать. Это сложнее или, наоборот, дисциплинирует, как вам кажется?

— Я профессиональным спортсменом не был. Потому, честно, не понимаю, отчего один выигрывает у другого. Вроде оба сильные, целеустремленные, а побеждает только один. В моем случае вроде бы нет такой ответственности, как у них. Они нацелены на результат, на победу, а потом расслабляются. А я себе такого позволить не могу, я знаю: мне еще долго надо быть в форме. Потому, кстати, и не работаю каждый вечер в полную силу. Ну, в смысле, в свою полную силу. Я сейчас даже 30 процентов своих возможностей не демонстрирую, иначе и надорваться недолго! Мне поднять 50 килограммов мизинцем — легко. Я и 100 бы мог поднять. Только зачем, если и 50 так же, как я, никто поднять не может, если никто не способен мой трюк повторить?

— Как считаете, откуда в вас такая недюжинная сила? Вы родились таким?

— У моих родителей 11 детей. Мать не работала никогда, мной и братьями-сестрами занималась, воспитывала нас. Отец был обычным плотником. Родился я весом 6,2 килограмма — ни до, ни после меня такого веса ни у кого из детей не было. В роддоме все сбегались взглянуть на ребенка, вдвое превосходящего по размерам лежавших в других люльках новорожденных. В 12 лет я уехал из дома. Я родителям всем обязан. Да, они не могли поддержать меня материально, зато подарили богатырское здоровье. И еще никогда не навязывали своих решений, всегда мудро старались дать подумать самому. Я, когда уехал в Ташкент, точно знал: обратного хода нет. И за это решение родителей — меня отпустить — я им чрезычайно благодарен, потому что у меня образовался характер. Если был бы какой-нибудь богатый папа или родственники, я бы точно все бросил и пошел бы другим делом заниматься. А так ведь у меня особо выбора и не было: взялся за это дело — надо доделывать.

— А что ваш папа сказал о таком вашем решении?

— Да ничего — он вообще предпочитал, чтобы мы, дети, сами решения принимали, а потом за них сами и отвечали. Единственное, что он сказал: спорт — это не профессия, а если к тому же и травмируешься, потом никому не нужен будешь. А я ведь в Ташкент именно спортом заниматься поехал.

— То есть он, наоборот, считал, что цирк — это более серьезно?

— На спорте деньги не зарабатывали в те годы. Конечно, были патриоты дела, подвижники, но двигалось все только на голом энтузиазме. Многие из моих друзей по спорту в 90-е годы стали, как это сейчас называется, рэкетирами. И меня все время звали куда-то в нехорошие места. Цирк тогда был гораздо более серьезным делом: твердая ставка, поездки по разным городам, а то и возможность выехать за границу.

Секрет побед

— Вы в цирке уже более 20 лет. Для силовых аттракционов это своеобразный рекорд. А что вас на арене до сих пор держит?

— Знаете, я часто над этим вопросом думаю. Есть в цирке какая-то магия, какая-то сила, которая не позволяет его покинуть. Я ежедневно прикладываю усилия, чтобы оставаться в форме. Кое-в чем себе отказываю, конечно, работа моя тяжелая. Но вот выходишь к зрителям — и мир преображается. Бывает, идешь без настроения, или простужен, или устал, но минута представления, другая — и я понимаю, что преображаюсь. Сила возвращается, здоровье… Это какое-то такое невероятное и необъяснимое взаимоотношение со зрителями, которое силы дает, уверенность. Это чувство, которое за деньги не купишь, я знаю, и никто у меня не может его отобрать. У меня сегодня есть однозначная востребованность. Если востребованности нет — в семье, в работе, в стране, не важно, — для человека это самое страшное. Не зря говорят: самое страшное в жизни, когда прожил, во что-то верил свято или к чему-то стремился, а в конце жизни понял, что все это было никому не нужно, бесполезно. А я-то востребован! И это придает мне силы, дает уверенность, а если у человека уверенности нет, будь он хоть самый умный, он никогда не сможет добиться никакого успеха. И еще важно, что я ем свой хлеб — тот, который своими усилиями заработал. Я знаю, что ни у кого ничего не украл, не отобрал, не обидел, а потому, так сказать, сплю спокойно. Я зарабатываю своим трудом, где-то себя дороже продал, где-то дешевле… Но главное — я честно зарабатываю. Работал этим летом в Тюмени, и вот как-то подходит вечером после выступления женщина и говорит: «Спасибо! Приходили на представление всей семьей, потратили больше 2 тысяч рублей на билеты, но ни копейки из этой суммы нам не жалко!» Вот этим-то цирк меня и держит, наверное. Потому что нигде себя в своей тарелке, кроме как здесь, я бы не чувствовал.

— Вы феноменальный человек. А в чем ваш секрет?

— За то, что я такой уродился, благодарен в первую очередь Богу, ну и, конечно, родителям. Если бы природа и родные не наградили меня таким здоровьем, ничего бы у меня в жизни не получилось, это точно. Может, и вышло бы сперва, но долгого века в цирке бы точно не получилось, слишком большие нагрузки. Мне один друг, профессиональный спортсмен, сказал: «Мне один раз хотя бы 100 килограммов, один раз в жизни хотя бы поднять! А ты каждый раз можешь поднять». Поэтому однозначного ответа, в чем мой секрет, у меня нет. Думаю, повезло с генами и наследственностью и хватило ума все полученное не растратить. Мой аттракцион — невероятный труд.

Диета для атлета

— Как вы поддерживаете форму, есть у вас свои секреты?

— Да нет особых. Я специально дополнительно не тренируюсь, только если был перерыв и надо опять набрать форму. А так хватает нагрузок на арене. С советами я стараюсь быть острожным: то, что подходит одному, может быть плохо для другого. Но в целом скажу так. Первое — не перенапрягайтесь! Я выступаю не в полную силу, это позволяет сохранять работоспособность. Второе — умейте отдыхать. Дома я отдыхаю от работы, на работе — от семьи. Оттого и там, и там мне комфортно. Третье — соблюдайте умеренность. Нужно, чтобы всегда чуть-чуть не хватало. Во всем: в еде, работе и даже в сексе. Четвертое — запасайтесь долгой энергией. Считается, что хорошую подпитку дает шоколад, но это как поддерживать костер с помощью щепок вместо дров. Лучший источник энергии — рис. Пятое — ответственно относитесь к еде. Покупайте только экологически чистые продукты от надежных производителей.

— А первое ваше выступление вы помните? Вам было страшно, вы волновались?

— Нет, наоборот, желание было огромное быстрее идти, выступать — на фоне этого и не заметил никакого страха. Ну и в прин-ципе страха перед выступлением у меня нет.

— Не боитесь? Ведь у вас такие опасные трюки…

— Я в себе уверен. Выхожу на арену с холодной головой, трезвым взглядом. Иначе за это не надо браться — у меня такой принцип. Если волнуюсь, если боюсь — чего я тут буду делать? Но самоуверенности тоже нет: я собран, знаю, у меня получится, что бы со мной ни случилось, то, что я планировал. Я просто уверен: преступник — любой — не тогда преступник, когда совершил злое дело, а когда уже мыслит об этом, у него уже начался процесс.

— Но у вас есть трюки, которые зависят не только от вас, но и от ассистентов. Например, когда по вашему телу проезжает машина. Как вы помощников отбираете и готовите?

— Понимаете, если дураку скажешь: «Ты дурак», он еще дурнее становится. Если люди не справляются, я никогда не показываю свои эмоции, свое недовольство тем, что они плохо делают. Я подхожу, говорю: «Слушай, все, надежда на тебя, ты ведь не подведешь, да? А так у тебя все нормально, у тебя получается, просто от себя вот добавь — может, у тебя какие-то мысли есть, которые мне очень понравятся?» Уверен, что если накричу на человека, он точно от страха будет неправильно делать.

— Не понимаю-то есть у вас нет постоянного, проверенного ассистента?

— Нет. А зачем? Все люди обучаемы. Иногда бывают, конечно, ЧП. Недавно, например, машина прямо на мне заглохла, ногу даже немного травмировал, но я просто спокойно человеку объяснил, чтобы он не нерв-ничал, и потом все нормально стало.

— Но это же очень опасно!

— Опасно, опасно… А чего в цирке работать, если волков бояться?

В моем детстве простые вещи запоминали сразу - на то они и простые

Гузель Агишева
Труд

Забыла наушники, а за окном темень, ничего не видно, так что высматривать что-то и отвлекаться не получается. Двери вагона на шарнирах — каждый входящий и выходящий энергично их распахивает...

Бывшего начальника одного из петербургских ОМВД арестовали за «крышевание» торговцев спиртным без лицензии

Ирина Смирнова, Санкт-Петербург
Труд

Очередной руководитель полиции арестован за крупную взятку в Ленобласти. Суд отправил под стражу на два месяца теперь уже бывшего начальника ОМВД по Кировскому району Геннадия Рошку. Полковнику полиции вменяют получение взяток...

Хищники выходят к населённым пунктам, бродят по дорогам и заходят в частный сектор в поисках пищи

В российских регионах рядом с жилыми домами стали всё чаще появляться волки. Об этом сообщают в пятницу, 16 октября, подписчики Telegram-канала Shot. Хищники выходят к населённым пунктам, бродят по дорогам и заходят в частный сектор в поисках...

Жизнь 00:01 / 23 Октября 2026 4333
Календарь: 23 октября

В этот день в 1958 году Борис Пастернак назван лауреатом Нобелевской премии по литературе

Труд

1748 Завершено строительство первой в Российской империи химической лаборатории, основанной М. В. Ломоносовым. 1812 Москва, оставленная без боя после Бородинского сражения, освобождена от французов. 1814 Хирург Джозеф...

Новинкой нынешнего туристического сезона стали наглые кражи прямо в салонах пассажирских воздушных лайнеров

Олег Шевцов, политический обозреватель «Труда»
Труд

Отправляясь в дальние поездки, опытные туристы должны знать, как важно не терять в угаре отдыха бдительность, чтобы не стать жертвой воров, которые всегда особенно рады доверчивым иностранцам с набитыми кошельками, семьей...

Такое ощущение, что военные чиновники используют этот парк как собственный карман

Алекс Зверев
Труд

Очередной уголовный скандал разворачивается вокруг центрального парка «Патриот» Министерства обороны РФ: за взяточничество в особо крупном размере задержан гендиректор парка Игорь Васильев — бывший сотрудник...

А еще - брачные договоры и соглашения о разделе имущества

Максим Башкеев
Труд

Россияне стали гораздо чаще заключать брачные договоры и соглашения о разделе имущества при разводе: налицо кратный рост числа нотариально заверенных документов. Что и как делят граждане? В последние пять лет в России...

Жизнь 11:01 / 24 Октября 2026 3977
Последняя колонка

О косатках, бурятской красавице, шкатулке с секретом и о том, как браконьер и медведь добычу не поделили

Труд

Косатка в профиль и анфас Любителям морского туризма на Камчатке теперь будет проще знакомиться с крупнейшими морскими хищниками, с некоторых пор ставшими знаменитыми. Ихтиолог Татьяна Ивкович 20 лет изучала косаток,...

Жизнь 00:01 / 16 Октября 2026 3887
«Тут все стали храбрыми...»

Как приграничный Белгород превратился в город фаталистов

Анжелика Заозерская, Белгород - Москва
Труд
Девушки, которые гуляли в парке Победы, и глазом не моргнули, когда объявили о воздушной опасности. Фото автора

Шикарное бабье лето уже третью неделю радует жителей прифронтовой Белгородской области. Здесь возникает особое чувство при взгляде на увядающую природу, при каждом вдохе влажного осеннего воздуха. Слишком реальна возможность в одно...

Что такое солодейтинг и надо ли с ним бороться

Ирина Хмара
Труд

Среди молодых россиян набирает популярность новый необычный тренд — свидания с самим собой. Или, как их еще называют, солодейтинг. Это похоже на обычное свидание: нужно забронировать столик, красиво одеться, можно даже...

«Думаю, что подобного рода атаки будут продолжаться», - отметил Юрий Кнутов

Удары Вооружённых сил России по Южному мосту в Киеве могут быть началом большой операции по блокировке главных транспортных путей в столице Украины. Такое мнение высказал в своём комментарии для издания «Московский комсомолец» военный...

Жизнь 19:01 / 26 Сентября 2026 2407
Последняя колонка

На Кубани в рамках программы восстановления естественной фауны выпустили на волю полтысячи птиц

Труд

На Кубань прилетели фазаны В Тимашевском районе Краснодарского края экологи предприятия «Кубанский фазан» выпустили на волю 500 птиц. Птенцов выращивали в вольерах в естественных условиях, чтобы они...

Жизнь 20:01 / 03 Октября 2026 2389
Последняя колонка

Про земляка Сусанина, сычей, медведей и неплательщиков за услуги ЖКХ

Труд

Сусанину неловко за такого земляка Директор коммунального предприятия костромского поселка Сусанино «пилил» бюджет вместо деревьев и кустов. По информации из областной прокуратуры, он заключил со своим приятелем...

Противник понёс их за минувшую неделю в зонах ответственности группировок российских войск «Центр» и «Днепр»

Кадр видеозаписи с сайта Министерства обороны РФ

Вооружённые силы Украины (ВСУ) с 24 по 30 октября потеряли в боях с группировками российских войск «Центр» и «Днепр» более 2,6 тысячи человек личного состава. Об этом сообщает пресс-служба Министерства обороны РФ. Ведомство...

Жизнь 17:30 / 10 Октября 2026 2092
Последняя колонка

Ростовские ученые разработали технологию создания омолаживающей косметики из медуз

Труд

«Южный слон» начинает и выигрывает Во дворце «Ставрополь-Арена» стартуют всероссийские соревнования по быстрым шахматам «Южный слон». За победу в турнире с призовым фондом в миллион...

Жизнь 21:01 / 17 Октября 2026 2087
Последняя колонка

О ценах на красную икру, детсаде для пингвинят и угоне для переезда

Труд

Вот только не надо все на акул валить! Цена на красную икру взлетела даже там, где ее за лакомство не считают ни люди, ни медведи. В Приморье по сравнению с прошлым годом ее стоимость...





Подписаться

Еженедельная рассылка самых важных и интересных новостей от Труда. Без спама.

Подписаться
Спасибо!

Вы подписались на еженедельную рассылку от Труда. Мы пришлем Вам первый выпуск сегодня.

Oк

Порядок разделов

Для того, чтобы изменить порядок раделов, передвиньте их и установите в нужной последовательности

Сохранить
Спроси у юриста

Квалифицированные юристы помогут разобраться в правовых коллизиях вашей проблемы

Хотите получать уведомления о самых важных новостях от Труда?