Что поделаешь - так часто бывает, когда переход от детства к юности "накладывается" на переход от зимы к лету. Явление, именуемое у нас в просторечии грубоватым словечком "прыщи", на самом деле имеет латинское название акнэ вульгарис, что значит "угри обыкновенные". Причина возникновения угря обыкновенного проста. Увеличенные сальные железы вырабатывают много кожного сала. Оно смешивается с ороговевшими кожными чешуйками, с частицами пыли, и в результате образуются сальные пробки - маленькие черные точки, особенно хорошо заметные на носу. А дальше в пробках быстро размножаются микробы, которые создают очаг воспаления, а в его центре созревает болезненный бордовый узелок с гнойничком на верхушке. Все, угорь обыкновенный готов.
Большинство дерматологов придерживается гормональной теории происхождения прыщей, согласно которой во всем виноват переизбыток в организме половых гормонов - андрогенов. Многие юноши и девушки с богатым воображением вынуждены расплачиваться угрями за свои эротические фантазии. У них обычно все проходит с началом регулярной половой жизни.
Еще одна частая причина появления угрей - очаги гнойной инфекции в полости рта, в горле и носоглотке. Это кариозные или гнилые зубы, воспаленные миндалины и придаточные носовые пазухи - хронические тонзиллиты, риниты, гаймориты. У взрослых выявлена связь между угрями и нарушениями работы желудка и кишечника - гастритом, запорами, дисбактериозом.
А теперь самое главное: что делать с прыщами?
Я попросил кандидата медицинских наук, врача-дерматолога Владимира Усачова дать совет, как лучше бороться с разными "выскочками" на лице.
- Ни в коем случае не давить перед зеркалом: в результате рядом выскочит пара новых угрей, а на месте выдавленного может остаться стойкий незаживающий рубчик. Мой совет - удаление угрей и чистку кожи доверить косметологу, а выявление и лечение причины заболевания возложить на дерматолога, ведь может потребоваться и гормональная терапия, и антибиотики, и физиопроцедуры. Зато правильный уход за жирной кожей, соблюдение гигиены и диеты целиком на вашей ответственности.
Умываться надо не только утром, но и перед сном, желательно кипяченой водой комнатной температуры. Обычное щелочное мыло для жирной кожи не подходит, купите нейтральное кусковое или жидкое мыло, либо очищающий гель для умывания. Затем наложите полотенце на лицо и не вытирайте резкими движениями, а тщательно промокните обеими ладонями. Через 10-15 минут аккуратно, не задевая гнойничков, чтобы не разнести инфекцию по всему лицу, протрите кожу двухпроцентным раствором салициловой кислоты или специальным лосьоном. Поклонники народных средств могут протирать лицо кубиками замороженного отвара лекарственных трав - мать-и-мачехи, зверобоя, ромашки, календулы, тысячелистника. Они обладают противовоспалительным эффектом, а вдобавок хорошо сужают поры кожи.
Бороться с прыщами надо и с помощью диеты. Ее первое правило - насытить организм витаминами А и Е. Витамин А содержится в тыкве, кабачках, моркови, молоке и твороге. Витамином Е богаты подсолнечное и соевое масло, орехи. Правило второе - как можно меньше сладкого, жирного, копченого и острого, а также засоленного и замаринованного. Все эти вкусные вещи заставляют сальные железы работать еще сильнее.
А теперь мне бы хотелось развенчать два распространенных мифа. Многие мои пациенты, страдающие акнэ вульгарис, почему-то убеждены, что им полезно загорать, а потеть вредно. Все как раз наоборот. Хорошенько вспотеть, бегая или играя на свежем воздухе, - это прекрасно, поры очищаются, кожа начинает дышать. Но при одном условии: пот необходимо смыть, пока он свежий, не успел засохнуть, смешаться с салом и образовать пробки. А вот ультрафиолетовая радиация, солнечные лучи для кожи небезвредны. Конечно, на загорелом лице угри не так заметны, но на коже, чересчур утомленной солнцем, вырастет много новых угрей. Чтобы этого не произошло, загорайте очень осторожно, понемногу, лучше до 10 утра и после четырех пополудни.

Целый букет обвинений предъявила прокуратура Выборгского района Петербурга 35-летнему Максиму Шарипову. Бывший зампредседателя комитета по инвестициям Смольного обвиняется по трем статьям УК, связанным с взяточничеством....

Жителей Петербурга потрясло убийство девятилетнего Паши Тифитулина 38-летним педофилом Петром Жилкиным. Многие восприняли эту беду как свою личную. Сотрудники полиции, спасательные службы, волонтеры «ЛизаАлерт» и просто неравнодушные...

Как газета становится документом эпохи? Да очень просто: лет сто с лишним полежит где-нибудь в подшивке, пожелтеет, почти истлеет — и вот он, факт истории! Хотя стоит вчитаться в нездешний шрифт, и с ветхих...

В ночь на 7 февраля 1920 года на льду реки Ушаковки в Иркутске расстреляли Верховного правителя России адмирала Колчака. С теми днями связано немало тайн. За отгадками историк Александр Витковский отправился...

Давно замечено: чем старше становишься, чем больше кочек, рытвин и передряг встречаешь на жизненной дороге, тем сильнее тянет оглянуться назад и перелистать старый альбом с фотографиями, запечатлевшими «этапы большого...

Сиротел Никита не сразу и не вдруг. Отца своего непутевого он почти не помнил. И мама о нем не вспоминала. Звали его Денис. Вот и все, что от отца осталось. А потом и мама Оля умерла. В 2014 году,...

Бурно началась новая сессия Законодательного собрания Петербурга. Хотя слушания по законопроекту губернатора об ужесточении ответственности для недобросовестных владельцев киосков вроде бы жарких дебатов не предвещали. Но в предвыборный...

На бегу, в газетной суете, иногда надо остановиться-оглянуться. Вот и сегодня есть для этого повод: 19 февраля исполняется 105 лет со дня выхода в свет первого номера «Труда». Возраст! Дата, конечно, не очень круглая, но кто знает,...

Акула в горах Кавказа Эколог Кабардино-Балкарского государственного университета Аубекир Хатухов передал в краеведческий музей уникальные находки. Экспедиция обнаружила в песчаных отложениях горной реки Черек зубы огромной ископаемой...

Итак, 81,4% преступлений пришлось на долю мужчин, всего более 25 тысяч случаев, на счету женщин 5 тысяч правонарушений. У большинства правонарушителей не было постоянного источника дохода. Преобладающий возраст —...

Бывший заместитель прокурора подмосковного города Видное Алексей Харитоненко стал фигурантом уголовного дела о получении взяток. «Откаты» он брал земельными участками, общая стоимость которых составляет без малого полмиллиарда рублей. Как...

Ушёл из жизни известный российский и советский историк, публицист, писатель, автор многих историко-политических биографий, член диссидентского движения в СССР Рой Медведев. Ему было 100 лет. О смерти Медведева рассказала РИА Новости его невестка...

Две недели тесного общения могут выдержать далеко не все пары, вот и статистика это подтверждает: в январе-феврале в загсах обычно фиксируют резкое увеличение числа разводов. Как будет на этот раз? Обратимся к данным...

Исполнилось 40 лет первому полету на «шестой континент» Ил-76ТД «Антарктида». 18 февраля 1986 года этот самолет отправился по маршруту Москва — Ленинград — Ларнака —...

У бывшего министра жилищно-коммунального хозяйства Астраханской области дома прошёл обыск. Следственные действия связаны с делом о двойном убийстве, совершенном в 2010 году. «В настоящее время у бывшего министра ЖКХ Астраханской области...

На протяжении всей истории человечества люди желали обладать чем-то сугубо своим: свой дом, свое хозяйство, свои вещи — чем больше, тем лучше! Правда, 100 лет назад социалисты вроде бы попытались победить вещизм и мещанство,...