Ãëàâíàÿ Æèçíü 01:01 02 Àïðåëÿ 2001 171
ÈÃÐÀÅÒ ÃÎÐÌÎÍ
Âåñíà, õîòü è ñ îïîçäàíèåì, âñòóïàåò â ñèëó. Ñêîðî âåòâè äåðåâüåâ óêðàñÿòñÿ ñâåæèìè ïî÷êàìè, à ëèöà ïîäðîñòêîâ - ñâåæèìè ïðûùèêàìè.

×òî ïîäåëàåøü - òàê ÷àñòî áûâàåò, êîãäà ïåðåõîä îò äåòñòâà ê þíîñòè "íàêëàäûâàåòñÿ" íà ïåðåõîä îò çèìû ê ëåòó. ßâëåíèå, èìåíóåìîå ó íàñ â ïðîñòîðå÷èè ãðóáîâàòûì ñëîâå÷êîì "ïðûùè", íà ñàìîì äåëå èìååò ëàòèíñêîå íàçâàíèå àêíý âóëüãàðèñ, ÷òî çíà÷èò "óãðè îáûêíîâåííûå". Ïðè÷èíà âîçíèêíîâåíèÿ óãðÿ îáûêíîâåííîãî ïðîñòà. Óâåëè÷åííûå ñàëüíûå æåëåçû âûðàáàòûâàþò ìíîãî êîæíîãî ñàëà. Îíî ñìåøèâàåòñÿ ñ îðîãîâåâøèìè êîæíûìè ÷åøóéêàìè, ñ ÷àñòèöàìè ïûëè, è â ðåçóëüòàòå îáðàçóþòñÿ ñàëüíûå ïðîáêè - ìàëåíüêèå ÷åðíûå òî÷êè, îñîáåííî õîðîøî çàìåòíûå íà íîñó. À äàëüøå â ïðîáêàõ áûñòðî ðàçìíîæàþòñÿ ìèêðîáû, êîòîðûå ñîçäàþò î÷àã âîñïàëåíèÿ, à â åãî öåíòðå ñîçðåâàåò áîëåçíåííûé áîðäîâûé óçåëîê ñ ãíîéíè÷êîì íà âåðõóøêå. Âñå, óãîðü îáûêíîâåííûé ãîòîâ.
Áîëüøèíñòâî äåðìàòîëîãîâ ïðèäåðæèâàåòñÿ ãîðìîíàëüíîé òåîðèè ïðîèñõîæäåíèÿ ïðûùåé, ñîãëàñíî êîòîðîé âî âñåì âèíîâàò ïåðåèçáûòîê â îðãàíèçìå ïîëîâûõ ãîðìîíîâ - àíäðîãåíîâ. Ìíîãèå þíîøè è äåâóøêè ñ áîãàòûì âîîáðàæåíèåì âûíóæäåíû ðàñïëà÷èâàòüñÿ óãðÿìè çà ñâîè ýðîòè÷åñêèå ôàíòàçèè. Ó íèõ îáû÷íî âñå ïðîõîäèò ñ íà÷àëîì ðåãóëÿðíîé ïîëîâîé æèçíè.
Åùå îäíà ÷àñòàÿ ïðè÷èíà ïîÿâëåíèÿ óãðåé - î÷àãè ãíîéíîé èíôåêöèè â ïîëîñòè ðòà, â ãîðëå è íîñîãëîòêå. Ýòî êàðèîçíûå èëè ãíèëûå çóáû, âîñïàëåííûå ìèíäàëèíû è ïðèäàòî÷íûå íîñîâûå ïàçóõè - õðîíè÷åñêèå òîíçèëëèòû, ðèíèòû, ãàéìîðèòû. Ó âçðîñëûõ âûÿâëåíà ñâÿçü ìåæäó óãðÿìè è íàðóøåíèÿìè ðàáîòû æåëóäêà è êèøå÷íèêà - ãàñòðèòîì, çàïîðàìè, äèñáàêòåðèîçîì.
À òåïåðü ñàìîå ãëàâíîå: ÷òî äåëàòü ñ ïðûùàìè?
ß ïîïðîñèë êàíäèäàòà ìåäèöèíñêèõ íàóê, âðà÷à-äåðìàòîëîãà Âëàäèìèðà Óñà÷îâà äàòü ñîâåò, êàê ëó÷øå áîðîòüñÿ ñ ðàçíûìè "âûñêî÷êàìè" íà ëèöå.
- Íè â êîåì ñëó÷àå íå äàâèòü ïåðåä çåðêàëîì: â ðåçóëüòàòå ðÿäîì âûñêî÷èò ïàðà íîâûõ óãðåé, à íà ìåñòå âûäàâëåííîãî ìîæåò îñòàòüñÿ ñòîéêèé íåçàæèâàþùèé ðóá÷èê. Ìîé ñîâåò - óäàëåíèå óãðåé è ÷èñòêó êîæè äîâåðèòü êîñìåòîëîãó, à âûÿâëåíèå è ëå÷åíèå ïðè÷èíû çàáîëåâàíèÿ âîçëîæèòü íà äåðìàòîëîãà, âåäü ìîæåò ïîòðåáîâàòüñÿ è ãîðìîíàëüíàÿ òåðàïèÿ, è àíòèáèîòèêè, è ôèçèîïðîöåäóðû. Çàòî ïðàâèëüíûé óõîä çà æèðíîé êîæåé, ñîáëþäåíèå ãèãèåíû è äèåòû öåëèêîì íà âàøåé îòâåòñòâåííîñòè.
Óìûâàòüñÿ íàäî íå òîëüêî óòðîì, íî è ïåðåä ñíîì, æåëàòåëüíî êèïÿ÷åíîé âîäîé êîìíàòíîé òåìïåðàòóðû. Îáû÷íîå ùåëî÷íîå ìûëî äëÿ æèðíîé êîæè íå ïîäõîäèò, êóïèòå íåéòðàëüíîå êóñêîâîå èëè æèäêîå ìûëî, ëèáî î÷èùàþùèé ãåëü äëÿ óìûâàíèÿ. Çàòåì íàëîæèòå ïîëîòåíöå íà ëèöî è íå âûòèðàéòå ðåçêèìè äâèæåíèÿìè, à òùàòåëüíî ïðîìîêíèòå îáåèìè ëàäîíÿìè. ×åðåç 10-15 ìèíóò àêêóðàòíî, íå çàäåâàÿ ãíîéíè÷êîâ, ÷òîáû íå ðàçíåñòè èíôåêöèþ ïî âñåìó ëèöó, ïðîòðèòå êîæó äâóõïðîöåíòíûì ðàñòâîðîì ñàëèöèëîâîé êèñëîòû èëè ñïåöèàëüíûì ëîñüîíîì. Ïîêëîííèêè íàðîäíûõ ñðåäñòâ ìîãóò ïðîòèðàòü ëèöî êóáèêàìè çàìîðîæåííîãî îòâàðà ëåêàðñòâåííûõ òðàâ - ìàòü-è-ìà÷åõè, çâåðîáîÿ, ðîìàøêè, êàëåíäóëû, òûñÿ÷åëèñòíèêà. Îíè îáëàäàþò ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûì ýôôåêòîì, à âäîáàâîê õîðîøî ñóæàþò ïîðû êîæè.
Áîðîòüñÿ ñ ïðûùàìè íàäî è ñ ïîìîùüþ äèåòû. Åå ïåðâîå ïðàâèëî - íàñûòèòü îðãàíèçì âèòàìèíàìè À è Å. Âèòàìèí À ñîäåðæèòñÿ â òûêâå, êàáà÷êàõ, ìîðêîâè, ìîëîêå è òâîðîãå. Âèòàìèíîì Å áîãàòû ïîäñîëíå÷íîå è ñîåâîå ìàñëî, îðåõè. Ïðàâèëî âòîðîå - êàê ìîæíî ìåíüøå ñëàäêîãî, æèðíîãî, êîï÷åíîãî è îñòðîãî, à òàêæå çàñîëåííîãî è çàìàðèíîâàííîãî. Âñå ýòè âêóñíûå âåùè çàñòàâëÿþò ñàëüíûå æåëåçû ðàáîòàòü åùå ñèëüíåå.
À òåïåðü ìíå áû õîòåëîñü ðàçâåí÷àòü äâà ðàñïðîñòðàíåííûõ ìèôà. Ìíîãèå ìîè ïàöèåíòû, ñòðàäàþùèå àêíý âóëüãàðèñ, ïî÷åìó-òî óáåæäåíû, ÷òî èì ïîëåçíî çàãîðàòü, à ïîòåòü âðåäíî. Âñå êàê ðàç íàîáîðîò. Õîðîøåíüêî âñïîòåòü, áåãàÿ èëè èãðàÿ íà ñâåæåì âîçäóõå, - ýòî ïðåêðàñíî, ïîðû î÷èùàþòñÿ, êîæà íà÷èíàåò äûøàòü. Íî ïðè îäíîì óñëîâèè: ïîò íåîáõîäèìî ñìûòü, ïîêà îí ñâåæèé, íå óñïåë çàñîõíóòü, ñìåøàòüñÿ ñ ñàëîì è îáðàçîâàòü ïðîáêè. À âîò óëüòðàôèîëåòîâàÿ ðàäèàöèÿ, ñîëíå÷íûå ëó÷è äëÿ êîæè íåáåçâðåäíû. Êîíå÷íî, íà çàãîðåëîì ëèöå óãðè íå òàê çàìåòíû, íî íà êîæå, ÷åðåñ÷óð óòîìëåííîé ñîëíöåì, âûðàñòåò ìíîãî íîâûõ óãðåé. ×òîáû ýòîãî íå ïðîèçîøëî, çàãîðàéòå î÷åíü îñòîðîæíî, ïîíåìíîãó, ëó÷øå äî 10 óòðà è ïîñëå ÷åòûðåõ ïîïîëóäíè.

 ìîåì äåòñòâå ïðîñòûå âåùè çàïîìèíàëè ñðàçó - íà òî îíè è ïðîñòûå

Ãóçåëü Àãèøåâà
Òðóä

Çàáûëà íàóøíèêè, à çà îêíîì òåìåíü, íè÷åãî íå âèäíî, òàê ÷òî âûñìàòðèâàòü ÷òî-òî è îòâëåêàòüñÿ íå ïîëó÷àåòñÿ. Äâåðè âàãîíà íà øàðíèðàõ — êàæäûé âõîäÿùèé è âûõîäÿùèé ýíåðãè÷íî èõ ðàñïàõèâàåò...

Áûâøåãî íà÷àëüíèêà îäíîãî èç ïåòåðáóðãñêèõ ÎÌÂÄ àðåñòîâàëè çà «êðûøåâàíèå» òîðãîâöåâ ñïèðòíûì áåç ëèöåíçèè

Èðèíà Ñìèðíîâà, Ñàíêò-Ïåòåðáóðã
Òðóä

Î÷åðåäíîé ðóêîâîäèòåëü ïîëèöèè àðåñòîâàí çà êðóïíóþ âçÿòêó â Ëåíîáëàñòè. Ñóä îòïðàâèë ïîä ñòðàæó íà äâà ìåñÿöà òåïåðü óæå áûâøåãî íà÷àëüíèêà ÎÌÂÄ ïî Êèðîâñêîìó ðàéîíó Ãåííàäèÿ Ðîøêó. Ïîëêîâíèêó ïîëèöèè âìåíÿþò ïîëó÷åíèå âçÿòîê...

Õèùíèêè âûõîäÿò ê íàñåë¸ííûì ïóíêòàì, áðîäÿò ïî äîðîãàì è çàõîäÿò â ÷àñòíûé ñåêòîð â ïîèñêàõ ïèùè

 ðîññèéñêèõ ðåãèîíàõ ðÿäîì ñ æèëûìè äîìàìè ñòàëè âñ¸ ÷àùå ïîÿâëÿòüñÿ âîëêè. Îá ýòîì ñîîáùàþò â ïÿòíèöó, 16 îêòÿáðÿ, ïîäïèñ÷èêè Telegram-êàíàëà Shot. Õèùíèêè âûõîäÿò ê íàñåë¸ííûì ïóíêòàì, áðîäÿò ïî äîðîãàì è çàõîäÿò â ÷àñòíûé ñåêòîð â ïîèñêàõ...

Æèçíü 00:01 / 23 Îêòÿáðÿ 2026 4449
Êàëåíäàðü: 23 îêòÿáðÿ

 ýòîò äåíü â 1958 ãîäó Áîðèñ Ïàñòåðíàê íàçâàí ëàóðåàòîì Íîáåëåâñêîé ïðåìèè ïî ëèòåðàòóðå

Òðóä

1748 Çàâåðøåíî ñòðîèòåëüñòâî ïåðâîé â Ðîññèéñêîé èìïåðèè õèìè÷åñêîé ëàáîðàòîðèè, îñíîâàííîé Ì. Â. Ëîìîíîñîâûì. 1812 Ìîñêâà, îñòàâëåííàÿ áåç áîÿ ïîñëå Áîðîäèíñêîãî ñðàæåíèÿ, îñâîáîæäåíà îò ôðàíöóçîâ. 1814 Õèðóðã Äæîçåô...

Íîâèíêîé íûíåøíåãî òóðèñòè÷åñêîãî ñåçîíà ñòàëè íàãëûå êðàæè ïðÿìî â ñàëîíàõ ïàññàæèðñêèõ âîçäóøíûõ ëàéíåðîâ

Îëåã Øåâöîâ, ïîëèòè÷åñêèé îáîçðåâàòåëü «Òðóäà»
Òðóä

Îòïðàâëÿÿñü â äàëüíèå ïîåçäêè, îïûòíûå òóðèñòû äîëæíû çíàòü, êàê âàæíî íå òåðÿòü â óãàðå îòäûõà áäèòåëüíîñòü, ÷òîáû íå ñòàòü æåðòâîé âîðîâ, êîòîðûå âñåãäà îñîáåííî ðàäû äîâåð÷èâûì èíîñòðàíöàì ñ íàáèòûìè êîøåëüêàìè, ñåìüåé...

À åùå - áðà÷íûå äîãîâîðû è ñîãëàøåíèÿ î ðàçäåëå èìóùåñòâà

Ìàêñèì Áàøêååâ
Òðóä

Ðîññèÿíå ñòàëè ãîðàçäî ÷àùå çàêëþ÷àòü áðà÷íûå äîãîâîðû è ñîãëàøåíèÿ î ðàçäåëå èìóùåñòâà ïðè ðàçâîäå: íàëèöî êðàòíûé ðîñò ÷èñëà íîòàðèàëüíî çàâåðåííûõ äîêóìåíòîâ. ×òî è êàê äåëÿò ãðàæäàíå?  ïîñëåäíèå ïÿòü ëåò â Ðîññèè...

Òàêîå îùóùåíèå, ÷òî âîåííûå ÷èíîâíèêè èñïîëüçóþò ýòîò ïàðê êàê ñîáñòâåííûé êàðìàí

Àëåêñ Çâåðåâ
Òðóä

Î÷åðåäíîé óãîëîâíûé ñêàíäàë ðàçâîðà÷èâàåòñÿ âîêðóã öåíòðàëüíîãî ïàðêà «Ïàòðèîò» Ìèíèñòåðñòâà îáîðîíû ÐÔ: çà âçÿòî÷íè÷åñòâî â îñîáî êðóïíîì ðàçìåðå çàäåðæàí ãåíäèðåêòîð ïàðêà Èãîðü Âàñèëüåâ — áûâøèé ñîòðóäíèê...

Æèçíü 11:01 / 24 Îêòÿáðÿ 2026 4011
Ïîñëåäíÿÿ êîëîíêà

Î êîñàòêàõ, áóðÿòñêîé êðàñàâèöå, øêàòóëêå ñ ñåêðåòîì è î òîì, êàê áðàêîíüåð è ìåäâåäü äîáû÷ó íå ïîäåëèëè

Òðóä

Êîñàòêà â ïðîôèëü è àíôàñ Ëþáèòåëÿì ìîðñêîãî òóðèçìà íà Êàì÷àòêå òåïåðü áóäåò ïðîùå çíàêîìèòüñÿ ñ êðóïíåéøèìè ìîðñêèìè õèùíèêàìè, ñ íåêîòîðûõ ïîð ñòàâøèìè çíàìåíèòûìè. Èõòèîëîã Òàòüÿíà Èâêîâè÷ 20 ëåò èçó÷àëà êîñàòîê,...

Æèçíü 00:01 / 16 Îêòÿáðÿ 2026 3927
«Òóò âñå ñòàëè õðàáðûìè...»

Êàê ïðèãðàíè÷íûé Áåëãîðîä ïðåâðàòèëñÿ â ãîðîä ôàòàëèñòîâ

Àíæåëèêà Çàîçåðñêàÿ, Áåëãîðîä - Ìîñêâà
Òðóä
Äåâóøêè, êîòîðûå ãóëÿëè â ïàðêå Ïîáåäû, è ãëàçîì íå ìîðãíóëè, êîãäà îáúÿâèëè î âîçäóøíîé îïàñíîñòè. Ôîòî àâòîðà

Øèêàðíîå áàáüå ëåòî óæå òðåòüþ íåäåëþ ðàäóåò æèòåëåé ïðèôðîíòîâîé Áåëãîðîäñêîé îáëàñòè. Çäåñü âîçíèêàåò îñîáîå ÷óâñòâî ïðè âçãëÿäå íà óâÿäàþùóþ ïðèðîäó, ïðè êàæäîì âäîõå âëàæíîãî îñåííåãî âîçäóõà. Ñëèøêîì ðåàëüíà âîçìîæíîñòü â îäíî...

×òî òàêîå ñîëîäåéòèíã è íàäî ëè ñ íèì áîðîòüñÿ

Èðèíà Õìàðà
Òðóä

Ñðåäè ìîëîäûõ ðîññèÿí íàáèðàåò ïîïóëÿðíîñòü íîâûé íåîáû÷íûé òðåíä — ñâèäàíèÿ ñ ñàìèì ñîáîé. Èëè, êàê èõ åùå íàçûâàþò, ñîëîäåéòèíã. Ýòî ïîõîæå íà îáû÷íîå ñâèäàíèå: íóæíî çàáðîíèðîâàòü ñòîëèê, êðàñèâî îäåòüñÿ, ìîæíî äàæå...

«Äóìàþ, ÷òî ïîäîáíîãî ðîäà àòàêè áóäóò ïðîäîëæàòüñÿ», - îòìåòèë Þðèé Êíóòîâ

Óäàðû Âîîðóæ¸ííûõ ñèë Ðîññèè ïî Þæíîìó ìîñòó â Êèåâå ìîãóò áûòü íà÷àëîì áîëüøîé îïåðàöèè ïî áëîêèðîâêå ãëàâíûõ òðàíñïîðòíûõ ïóòåé â ñòîëèöå Óêðàèíû. Òàêîå ìíåíèå âûñêàçàë â ñâî¸ì êîììåíòàðèè äëÿ èçäàíèÿ «Ìîñêîâñêèé êîìñîìîëåö» âîåííûé...

Æèçíü 19:01 / 26 Ñåíòÿáðÿ 2026 2423
Ïîñëåäíÿÿ êîëîíêà

Íà Êóáàíè â ðàìêàõ ïðîãðàììû âîññòàíîâëåíèÿ åñòåñòâåííîé ôàóíû âûïóñòèëè íà âîëþ ïîëòûñÿ÷è ïòèö

Òðóä

Íà Êóáàíü ïðèëåòåëè ôàçàíû  Òèìàøåâñêîì ðàéîíå Êðàñíîäàðñêîãî êðàÿ ýêîëîãè ïðåäïðèÿòèÿ «Êóáàíñêèé ôàçàí» âûïóñòèëè íà âîëþ 500 ïòèö. Ïòåíöîâ âûðàùèâàëè â âîëüåðàõ â åñòåñòâåííûõ óñëîâèÿõ, ÷òîáû îíè...

Æèçíü 20:01 / 03 Îêòÿáðÿ 2026 2408
Ïîñëåäíÿÿ êîëîíêà

Ïðî çåìëÿêà Ñóñàíèíà, ñû÷åé, ìåäâåäåé è íåïëàòåëüùèêîâ çà óñëóãè ÆÊÕ

Òðóä

Ñóñàíèíó íåëîâêî çà òàêîãî çåìëÿêà Äèðåêòîð êîììóíàëüíîãî ïðåäïðèÿòèÿ êîñòðîìñêîãî ïîñåëêà Ñóñàíèíî «ïèëèë» áþäæåò âìåñòî äåðåâüåâ è êóñòîâ. Ïî èíôîðìàöèè èç îáëàñòíîé ïðîêóðàòóðû, îí çàêëþ÷èë ñî ñâîèì ïðèÿòåëåì...

Ïðîòèâíèê ïîí¸ñ èõ çà ìèíóâøóþ íåäåëþ â çîíàõ îòâåòñòâåííîñòè ãðóïïèðîâîê ðîññèéñêèõ âîéñê «Öåíòð» è «Äíåïð»

Êàäð âèäåîçàïèñè ñ ñàéòà Ìèíèñòåðñòâà îáîðîíû ÐÔ

Âîîðóæ¸ííûå ñèëû Óêðàèíû (ÂÑÓ) ñ 24 ïî 30 îêòÿáðÿ ïîòåðÿëè â áîÿõ ñ ãðóïïèðîâêàìè ðîññèéñêèõ âîéñê «Öåíòð» è «Äíåïð» áîëåå 2,6 òûñÿ÷è ÷åëîâåê ëè÷íîãî ñîñòàâà. Îá ýòîì ñîîáùàåò ïðåññ-ñëóæáà Ìèíèñòåðñòâà îáîðîíû ÐÔ. Âåäîìñòâî...

Æèçíü 00:01 / 06 Íîÿáðÿ 2026 2187
Êàëåíäàðü: 6 íîÿáðÿ

 ýòîò äåíü â 1612 ãîäó îòðÿäû Äìèòðèÿ Ïîæàðñêîãî è Êóçüìû Ìèíèíà âîøëè â Ìîñêîâñêèé Êðåìëü

Òðóä

1612 Âñòóïëåíèå îòðÿäîâ Äìèòðèÿ Ïîæàðñêîãî è Êóçüìû Ìèíèíà â Ìîñêîâñêèé Êðåìëü. 1860 Àâðààì Ëèíêîëüí èçáðàí 16-ì ïðåçèäåíòîì ÑØÀ îò Ðåñïóáëèêàíñêîé ïàðòèè. 1893 Ñêîí÷àëñÿ Ïåòð ×àéêîâñêèé, êîìïîçèòîð. Îí îñòàâèë îáøèðíîå...

Æèçíü 21:01 / 17 Îêòÿáðÿ 2026 2127
Ïîñëåäíÿÿ êîëîíêà

Î öåíàõ íà êðàñíóþ èêðó, äåòñàäå äëÿ ïèíãâèíÿò è óãîíå äëÿ ïåðååçäà

Òðóä

Âîò òîëüêî íå íàäî âñå íà àêóë âàëèòü! Öåíà íà êðàñíóþ èêðó âçëåòåëà äàæå òàì, ãäå åå çà ëàêîìñòâî íå ñ÷èòàþò íè ëþäè, íè ìåäâåäè.  Ïðèìîðüå ïî ñðàâíåíèþ ñ ïðîøëûì ãîäîì åå ñòîèìîñòü...





Ïîäïèñàòüñÿ

Åæåíåäåëüíàÿ ðàññûëêà ñàìûõ âàæíûõ è èíòåðåñíûõ íîâîñòåé îò Òðóäà. Áåç ñïàìà.

Ïîäïèñàòüñÿ
Ñïàñèáî!

Âû ïîäïèñàëèñü íà åæåíåäåëüíóþ ðàññûëêó îò Òðóäà. Ìû ïðèøëåì Âàì ïåðâûé âûïóñê ñåãîäíÿ.

Oê

Ïîðÿäîê ðàçäåëîâ

Äëÿ òîãî, ÷òîáû èçìåíèòü ïîðÿäîê ðàäåëîâ, ïåðåäâèíüòå èõ è óñòàíîâèòå â íóæíîé ïîñëåäîâàòåëüíîñòè

Ñîõðàíèòü
Ñïðîñè ó þðèñòà

Êâàëèôèöèðîâàííûå þðèñòû ïîìîãóò ðàçîáðàòüñÿ â ïðàâîâûõ êîëëèçèÿõ âàøåé ïðîáëåìû

Õîòèòå ïîëó÷àòü óâåäîìëåíèÿ î ñàìûõ âàæíûõ íîâîñòÿõ îò Òðóäà?