Если выступила простуда на губах, хорошо бы смазать ее специальной мазью, продающейся в аптеках без рецепта. Но, к сожалению, мазь достаточно дорогая, поэтому попробуйте воспользоваться домашними средствами. На ночь жирно смажьте губы обычным вазелином, а в течение дня пользуйтесь гигиенической помадой.
Если замучила икота, лучше всего проглотить кусочек твердого хлеба или сухарик, запивая обильным количеством воды. Можно не надолго задержать дыхание.
Если кружится голова, вероятнее всего, вы переутомились. Быстро откройте форточки в помещении, расстегните воротничок. Затем просто выпейте воды, а потом, если есть возможность, хотя бы на десять минут выйдите на улицу. Отложите на время даже очень срочные дела - мозг явно переутомился и требует отдыха.
Если весь день приходится сидеть за компьютером или за книгами и к вечеру разболелись глаза, обязательно нужно сделать "зарядку" для глаз. Смотреть попеременно на самый дальний и самый близкий предмет, сильно зажмуриться и резко открыть веки, быстро смотреть влево-вправо, не поворачивая головы. Во время рабочего дня делайте пятиминутные перерывы хотя бы раз в час.
Если у вас остеохондроз, а вам приходится вести сидячий образ жизни, вам необходимы периодические физические упражнения: наклоны туловища, движения торсом из стороны в сторону, выгибание позвоночника вперед-назад. При болях в области шеи помогают плавные кругообразные движения головой, многоразовое сведение лопаток (руки за спиной). Такую гимнастику вполне можно делать на рабочем месте.
Если у вас вдруг начался звон в ушах, можно на несколько минут обвязать голову влажным полотенцем. Если есть возможность, прогуляться на свежем воздухе, отвлечься от дел насущных. Или выпить настойку пустырника.

Забыла наушники, а за окном темень, ничего не видно, так что высматривать что-то и отвлекаться не получается. Двери вагона на шарнирах — каждый входящий и выходящий энергично их распахивает...

Очередной руководитель полиции арестован за крупную взятку в Ленобласти. Суд отправил под стражу на два месяца теперь уже бывшего начальника ОМВД по Кировскому району Геннадия Рошку. Полковнику полиции вменяют получение взяток...

В российских регионах рядом с жилыми домами стали всё чаще появляться волки. Об этом сообщают в пятницу, 16 октября, подписчики Telegram-канала Shot. Хищники выходят к населённым пунктам, бродят по дорогам и заходят в частный сектор в поисках...

1748 Завершено строительство первой в Российской империи химической лаборатории, основанной М. В. Ломоносовым. 1812 Москва, оставленная без боя после Бородинского сражения, освобождена от французов. 1814 Хирург Джозеф...

Россияне стали гораздо чаще заключать брачные договоры и соглашения о разделе имущества при разводе: налицо кратный рост числа нотариально заверенных документов. Что и как делят граждане? В последние пять лет в России...

Отправляясь в дальние поездки, опытные туристы должны знать, как важно не терять в угаре отдыха бдительность, чтобы не стать жертвой воров, которые всегда особенно рады доверчивым иностранцам с набитыми кошельками, семьей...

Очередной уголовный скандал разворачивается вокруг центрального парка «Патриот» Министерства обороны РФ: за взяточничество в особо крупном размере задержан гендиректор парка Игорь Васильев — бывший сотрудник...

Косатка в профиль и анфас Любителям морского туризма на Камчатке теперь будет проще знакомиться с крупнейшими морскими хищниками, с некоторых пор ставшими знаменитыми. Ихтиолог Татьяна Ивкович 20 лет изучала косаток,...

Шикарное бабье лето уже третью неделю радует жителей прифронтовой Белгородской области. Здесь возникает особое чувство при взгляде на увядающую природу, при каждом вдохе влажного осеннего воздуха. Слишком реальна возможность в одно...

Среди молодых россиян набирает популярность новый необычный тренд — свидания с самим собой. Или, как их еще называют, солодейтинг. Это похоже на обычное свидание: нужно забронировать столик, красиво одеться, можно даже...

1612 Вступление отрядов Дмитрия Пожарского и Кузьмы Минина в Московский Кремль. 1860 Авраам Линкольн избран 16-м президентом США от Республиканской партии. 1893 Скончался Петр Чайковский, композитор. Он оставил обширное...

Удары Вооружённых сил России по Южному мосту в Киеве могут быть началом большой операции по блокировке главных транспортных путей в столице Украины. Такое мнение высказал в своём комментарии для издания «Московский комсомолец» военный...

На Кубань прилетели фазаны В Тимашевском районе Краснодарского края экологи предприятия «Кубанский фазан» выпустили на волю 500 птиц. Птенцов выращивали в вольерах в естественных условиях, чтобы они...

Сусанину неловко за такого земляка Директор коммунального предприятия костромского поселка Сусанино «пилил» бюджет вместо деревьев и кустов. По информации из областной прокуратуры, он заключил со своим приятелем...

Среди прочей живности в национальном парке «Виштынецкий», созданном 1 апреля 2024-го в Калининградской области, имеются и благородные европейские олени. Причем, по словам специалистов, эти животные, обитающие...

Гражданин России Дмитрий Парамонов, который был осуждён за государственную измену в Московской области, был высококвалифицированным IT-специалистом крупной российской компании. Об этом рассказал в пятницу, 6 ноября, оперативный сотрудник Федеральной...