Словами объяснить, что такое капоэйра, трудно. Вообразите дерущегося Брюса Ли и танцующую Алину Кабаеву в одном лице, а потом переверните эту картинку вверх ногами. Здесь почти отсутствует физический контакт, ноги свистят в сантиметрах от головы соперника. Бойцы двигаются под музыку, играют друг с другом. Очки начисляют не за выбитые зубы, а за эстетичность. За последние годы, по словам вице-президента российской федерации капоэйры и мастера спорта международного класса Романа Белова, эффектное боевое искусство стало писком моды. Сегодня эффектной бразильской борьбой в столице увлекаются несколько тысяч человек.
- Заняться капоэйрой может каждый. К нам даже Владимир Жириновский приходил. Попробовал пару раз какие-то движения вприсядку и ушел. "Физика" не тянет, - рассказывает Роман Белов. - С ребенка за обучение берем 700 рублей в месяц, со студента - 950, с взрослого - 1500. Через год тренировок любой станет втрое сильнее и энергичнее. Ведь в капоэйре задействованы все группы мышц. Человек, освоивший это искусство, легко проделывает трюки, которые большинство не видело даже в кино.
С этим трудно не согласиться. Тренировка начинается традиционно: бойцы отжимаются, занимаются растяжкой. После разминки садятся в круг и начинают ритмично бить в ладоши, некоторые играют на национальных бразильских инструментах - барабане "атабака" и диковинном щипковом "берембау". Внутри круга двое передвигаются в танце, пригнувшись; такая "походка" называется "джинга". Сальто, во время которого наносятся несколько ударов ногой, здесь столь же обыденно, как хук в боксе. В любую секунду боец может встать на одну руку, и из положения вверх тормашками осыпать соперника ударами ногами. Представительницы прекрасного пола, коих на тренировках не меньше половины, двигаются не так резко и чуть менее акцентированно. Но девушка, способная в прыжке с разворотом сбить ногой пепел с кончика вашей сигареты, заставляет глаза гореть влюбленным блеском.
- Начал заниматься капоэйрой пару лет назад, - рассказывает студент Андрей Ченцов. - У меня были серьезные проблемы с алкоголем и наркотиками. Сам бросить не мог, и знакомые посоветовали заняться спортом. Здесь научился преодолевать боль, нагрузки, переступать через "не могу". В итоге от "черного" прошлого удалось уйти.
Роман Белов подтверждает: его тренировки уже давно стали своеобразным центром реабилитации. Проблемные юноши и девушки находят здесь друзей, учатся преодолевать трудности и, самое главное, находят новые интересы, более притягательные, чем бутылка и косячок...
- А курить у нас бросают и вовсе через месяц, - улыбается Роман Белов.
Ребята, занимающиеся капоэйрой, рассказывают, что иногда приходится прикладывать дело бразильской борьбы к русскому слову. Например, однажды в баре Алексей Андреев, тренирующийся у Белова год, сцепился с подвыпившим мужиком, который приставал к его подруге.
- Пихнул его ногой в грудь - и сразу подсечку, - вспоминает Алексей. - Тот повалился, как мешок с песком, затем зачем-то вскочил. Пришлось добавить "вертушку" в ухо. На этом претензии закончились.
...Тренировка подходила к концу. За полтора часа я увидел удары, которые не то что описать словами - заново представить в собственном воображении непросто. И пускай говорят, что трюкачество в настоящей потасовке неэффективно - хочется уметь так же!
ИСТОРИЯ ВОПРОСА
Капоэйра родилась пять веков назад. Уникальное боевое искусство создали рабы из Африки. Со стороны все выглядело безобидно: вечером они собирались, чтобы попеть песни, похлопать в ладоши, постучать в барабаны и... потанцевать. Когда рабство ушло, капоэйра перебралась в бандитские районы Рио-де-Жанейро, превратившись в инструмент криминальных разборок. Однако в 1932 году мастер Бимба продемонстрировал искусство владения телом президенту Бразилии, и капоэйра стала не убийственным оружием, а спортом.

Забыла наушники, а за окном темень, ничего не видно, так что высматривать что-то и отвлекаться не получается. Двери вагона на шарнирах — каждый входящий и выходящий энергично их распахивает...

Очередной руководитель полиции арестован за крупную взятку в Ленобласти. Суд отправил под стражу на два месяца теперь уже бывшего начальника ОМВД по Кировскому району Геннадия Рошку. Полковнику полиции вменяют получение взяток...

В российских регионах рядом с жилыми домами стали всё чаще появляться волки. Об этом сообщают в пятницу, 16 октября, подписчики Telegram-канала Shot. Хищники выходят к населённым пунктам, бродят по дорогам и заходят в частный сектор в поисках...

1748 Завершено строительство первой в Российской империи химической лаборатории, основанной М. В. Ломоносовым. 1812 Москва, оставленная без боя после Бородинского сражения, освобождена от французов. 1814 Хирург Джозеф...

Россияне стали гораздо чаще заключать брачные договоры и соглашения о разделе имущества при разводе: налицо кратный рост числа нотариально заверенных документов. Что и как делят граждане? В последние пять лет в России...

Отправляясь в дальние поездки, опытные туристы должны знать, как важно не терять в угаре отдыха бдительность, чтобы не стать жертвой воров, которые всегда особенно рады доверчивым иностранцам с набитыми кошельками, семьей...

Очередной уголовный скандал разворачивается вокруг центрального парка «Патриот» Министерства обороны РФ: за взяточничество в особо крупном размере задержан гендиректор парка Игорь Васильев — бывший сотрудник...

Косатка в профиль и анфас Любителям морского туризма на Камчатке теперь будет проще знакомиться с крупнейшими морскими хищниками, с некоторых пор ставшими знаменитыми. Ихтиолог Татьяна Ивкович 20 лет изучала косаток,...

Шикарное бабье лето уже третью неделю радует жителей прифронтовой Белгородской области. Здесь возникает особое чувство при взгляде на увядающую природу, при каждом вдохе влажного осеннего воздуха. Слишком реальна возможность в одно...

1612 Вступление отрядов Дмитрия Пожарского и Кузьмы Минина в Московский Кремль. 1860 Авраам Линкольн избран 16-м президентом США от Республиканской партии. 1893 Скончался Петр Чайковский, композитор. Он оставил обширное...

Среди молодых россиян набирает популярность новый необычный тренд — свидания с самим собой. Или, как их еще называют, солодейтинг. Это похоже на обычное свидание: нужно забронировать столик, красиво одеться, можно даже...

Среди прочей живности в национальном парке «Виштынецкий», созданном 1 апреля 2024-го в Калининградской области, имеются и благородные европейские олени. Причем, по словам специалистов, эти животные, обитающие...

Удары Вооружённых сил России по Южному мосту в Киеве могут быть началом большой операции по блокировке главных транспортных путей в столице Украины. Такое мнение высказал в своём комментарии для издания «Московский комсомолец» военный...

На Кубань прилетели фазаны В Тимашевском районе Краснодарского края экологи предприятия «Кубанский фазан» выпустили на волю 500 птиц. Птенцов выращивали в вольерах в естественных условиях, чтобы они...

Сусанину неловко за такого земляка Директор коммунального предприятия костромского поселка Сусанино «пилил» бюджет вместо деревьев и кустов. По информации из областной прокуратуры, он заключил со своим приятелем...

Статья за бутерброд с икрой Пока дальневосточные власти сообщают о падении производства красной икры, местные браконьеры вполне успешно добывают деликатес подручными средствами. В Хабаровском крае прокуратура Охотского района...