Ñòðåññ íå âñåãäà âðåäåí äëÿ ÷åëîâåêà, îí ìîæåò áûòü ïîëåçíûì äëÿ îðãàíèçìà, ìîáèëèçóÿ èììóííóþ ñèñòåìó íà áîðüáó ñ çàáîëåâàíèÿìè. Ýòî óòâåðæäåíèå íàøëî ïîäòâåðæäåíèå â èññëåäîâàíèè ãðóïïû àìåðèêàíñêèõ è êàíàäñêèõ ó÷åíûõ. Òàêàÿ ðåàêöèÿ, ïî èõ ìíåíèþ, óõîäèò êîðíÿìè âî âðåìåíà çàðîæäåíèÿ ÷åëîâå÷åñòâà, êîãäà âñòðå÷à ñ õèùíèêîì ìîãëà çàêîí÷èòüñÿ òðàâìîé è çàùèòà îò èíôåêöèè áûëà íåîáõîäèìà äëÿ âûæèâàíèÿ.
 òî æå âðåìÿ äëèòåëüíûå ïñèõîòðàâìèðóþùèå ñèòóàöèè, íàïðèìåð, íåîáõîäèìîñòü óõàæèâàòü çà òÿæåëîáîëüíûì ðîäñòâåííèêîì, ïîòåðÿ ëþáèìîãî ÷åëîâåêà, íàñèëèå, ïåðåíåñåííîå ðåáåíêîì, îêàçûâàþò îáðàòíûé ýôôåêò íà çäîðîâüå, ñíèæàÿ çàùèòíûå ñèëû îðãàíèçìà. Îñîáåííî ýòîìó ïîäâåðæåíû ïîæèëûå è óæå áîëüíûå ëþäè, ñîîáùàþò ÌåäÍîâîñòè.ðó.