Главная Советы Домоводство 10:12 09 Октября 2019 1223
Роспотребнадзор рассказал, какая температура дома полезна для здоровья

В холодное время года это 18 - 24 градуса, в теплое - 20 - 28 градусов

trud.ru
Фото: © Stefan Kiefer, globallookpress.com

Температура воздуха в жилых помещениях должна поддерживаться в пределах от 18 до 24 градусов, следует из рекомендаций Роспотребнадзора.

«В жилых комнатах допустимая температура в холодное время года 18 - 24 градуса, а в теплый период года 20 - 28 градусов», - говорится в сообщении ведомства.

Эксперты отметили, что «комфортное проживание в жилых домах невозможно, если в них слишком холодно, жарко, влажно или сухо». Холод, в частности, повышает риск заболеваний острыми респираторными инфекциями. Кроме того, он усугубляет течение хронических болезней сердечнососудистой, костно-мышечной, выделительной, эндокринной и периферической нервной систем. Это относится к ишемической болезни сердца, гипертензивным состояниям, диабету.

А при повышенной температуре воздуха в помещениях наблюдается снижение работоспособности - как физической, так и умственной. Увеличивается нагрузка на сердечнососудистую систему.

Несмотря на тепло, также есть риск простудиться, поскольку иммунная система находится в угнетенном состоянии.

Помимо температуры, Роспотребнадзор также рекомендует следить за влажностью. Низкая влажность оказывает негативное последствие на кожу и слизистые оболочки человека. Они высыхают, что позволяет различным вирусам и бактериям проще проникать в организм.

Высокая влажность, особенно в сочетании с высокой температурой воздуха, приводит к ухудшению общего состояния, возникновению слабости. Длительное воздействие этого фактора способствует снижению иммунитета.

Кроме того, в местах с повышенной влажностью быстро появляется сырость, появляется плесень. Она вызывает аллергию и заболевания органов дыхания - вплоть до возникновения бронхиальной астмы.

В Роспотребнадзоре напоминают, что обеспечение жильцов оптимальными параметрами микроклимата в жилом доме возлагается на коммунальные службы и управляющие компании дома. Нормативы на температуру и влажность в жилых помещениях узаконены, и за их нарушение может последовать административное наказание.

В случае их несоответствия установленным нормам жильцы вправе обратиться в управляющую компанию, а также написать жалобы в управление Роспотребнадзора или жилищную инспекцию города.

При этом в ведомстве отметили, что жильцы также обязаны соблюдать нормативы температуры и влажности воздуха. в частности, им не следует оставлять открытыми окна в подъезде в холодное время года и демонтировать вентиляционные короба и полотенцесушители в квартирах. Также запрещается самостоятельно срезать или наращивать секции батареи и объединять жилые комнаты с балконами и лоджиями. Такой ремонт необходимо согласовывать в установленном порядке.

Как отметил эксперт, в нём всё сбалансировано: правильные ингредиенты, медленное томление и аккуратное охлаждение

Фото: Виктор Лисицын, globallookpress.com

Доцент кафедры индустрии питания, гостиничного бизнеса и сервиса Университета РОСБИОТЕХ Дмитрий Быстров поделился с интернет-изданием «Газета.Ru» секретами приготовления холодца. «Для приготовления идеального холодца рекомендуется...


Подписаться

Еженедельная рассылка самых важных и интересных новостей от Труда. Без спама.

Подписаться
Спасибо!

Вы подписались на еженедельную рассылку от Труда. Мы пришлем Вам первый выпуск сегодня.

Порядок разделов

Для того, чтобы изменить порядок раделов, передвиньте их и установите в нужной последовательности

Сохранить
Спроси у юриста

Квалифицированные юристы помогут разобраться в правовых коллизиях вашей проблемы

Хотите получать уведомления о самых важных новостях от Труда?