Ãëàâíàÿ Æèçíü 01:01 10 Àâãóñòà 2006 182
ÅÑÒÜ ÍÅ ÁÓÄÓ, ÏÈÒÜ ÍÅ ÁÓÄÓ, ËÈØÜ ÁÛ ÏÎÕÓÄÅÒÜ
 äåòñòâå ìåíÿ âñå áëþäà çàñòàâëÿëè åñòü òîëüêî ñ õëåáîì. " À õëåá?" - âîñêëèöàëà áàáóøêà, êîãäà ÿ ñëó÷àéíî ïðî íåãî çàáûâàëà, è òóò æå ïðîòÿãèâàëà ìíå àïïåòèòíóþ áåëóþ ãîðáóøêó.
Ñåðãååâà Ëþäìèëà

Òàê ýòî ñòàëî ó ìåíÿ, êàê è ó áîëüøèíñòâà ëþäåé ñîâåòñêîãî âðåìåíè, ïðèâû÷êîé. Êàê âûÿñíèëîñü ïîçæå, ïàãóáíîé. Êàê ðàç õëåá-òî è ñòàë ïðè÷èíîé ïûøíûõ æèâîòèêà è áîêîâ, äîñòàâèâøèõ óæå â ìîëîäîñòè ìíå ñòîëüêî îãîð÷åíèé.
Õëåáó - áîé! Òàê ðåøèëè ìû ñ ïîäðóæêàìè è âñåìè ñèëàìè íàâàëèëèñü íà ïîÿâèâøèåñÿ òîãäà â ìàãàçèíàõ õëåáöû. Ñ÷èòàëîñü, ÷òî õðóñòÿùèå, íî àáñîëþòíî áåçâêóñíûå ïëàñòèíî÷êè äîëæíû íàñ îçäîðîâèòü è óìåíüøèòü íàøè îáúåìû.
Íî âðåìåíà èçìåíèëèñü, è íàñòàëà ýïîõà ïîäñ÷åòà êàëîðèé, æèðîâ è óãëåâîäîâ. Ìàìî÷êà ìîÿ, ñêîëüêî æå ýòîãî äîáðà îêàçàëîñü â ïðîêëÿòûõ õëåáöàõ! Ïðîñòî ñòðàøíî áûëî ÷èòàòü óïàêîâêè.
Îäíàêî òîðãîâëÿ íå äðåìàëà: ïðèëàâêè áûñòðî çàïîëíèëèñü îáåçæèðåííûìè ìîëî÷íûìè ïðîäóêòàìè. Íàñòóïèëè êåôèðíûå äíè, ïëàâíî ïåðåòåêàþùèå â íåäåëè. À íàìåòàííûé (è âå÷íî ãîëîäíûé) âçãëÿä ïðîôåññèîíàëüíî âûöåïëÿë íà ïðèëàâêàõ äîðîãóùèå - ÷åì ìåíüøå æèðà, òåì áîëüøå ïëàòè! - áàíî÷êè è áóòûëî÷êè.
È âäðóã äèåòîëîãè îáúÿâëÿþò: "Âñÿ ñèëà â çåðíå!" È îáåçæèðåííûå éîãóðòû ìãíîâåííî óòðàòèëè áûëóþ öåííîñòü - òåïåðü íóæíî áûëî èñêàòü òå, ÷òî ñ ìþñëè. À òîëüêî ÷òî çàáûòûé ñ òàêèì òðóäîì õëåá ñíîâà îêàçàëñÿ â ôàâîðå. Çåðíîâîé, íåìåöêîãî ïðîèçâîäñòâà - ïî 150 ðý çà ÷åòûðå êóñî÷êà. È ñàìîå ãëàâíîå - óðà, ñ÷àñòüå åñòü! - èçîáðåòàòåëè ïðèäóìàëè ñïåöèàëüíûå ìàêàðîíû, êîòîðûå ïðÿìî-òàêè ñïîñîáñòâóþò ïîõóäåíèþ.
Íî ÷åðåç ìåñÿö - îïÿòü òðåâîãà! Æåíñêîìó îðãàíèçìó ïðîñòî æèçíåííî íåîáõîäèì áîêàë êðàñíîãî âèíà êàæäûé äåíü. ×òî æ, âñå ïðîæèòûå â áîðüáå çà çäîðîâüå ãîäû æèçíè ïåðå÷åðêèâàåì æèðíîé ÷åðòîé - è áåãîì â "ðîçëèâ", òî åñòü, ïðîñòèòå, â âèííûé ñóïåðìàðêåò. Âèíî äîëæíî áûòü õîðîøåå - ôðàíöóçñêîå èëè èòàëüÿíñêîå. Çàêóñûâàåì ñûðîì, êîòîðûé òîæå ðàçûñêèâàåì ïî âñåìó ãîðîäó, ïîòîìó ÷òî òîò, ê êîòîðîìó ìû ïðèâûêëè, ÷åðåñ÷óð æèðíûé.
Ïîíèìàåì: òàêàÿ äèåòà íàì î÷åíü äàæå ïî äóøå. È ãëàâíîå, íèêàêèõ êîñûõ âçãëÿäîâ êðóãîì. Íè÷åãî íå ïîäåëàåøü, äîêòîð ïðîïèñàë.
Íî äîêòîð ïåðåäóìàë! Íèêàêîãî àëêîãîëÿ, âäðóã çàÿâèë îí. Îðãàíèçì è òàê áåçáîæíî çàøëàêîâàí - áóäåì î÷èùàòüñÿ. Ñ óòðà ñòàâèì ìîùíóþ êëèçìó. À íà çàâòðàê, îáåä è óæèí åäèì îçäîðàâëèâàþùèé ñóï. Äåøåâûé è ñåðäèòûé: êàïóñòà, ëóê, ñåëüäåðåé è îäíà ïîìèäîðêà. Ãëàâíîå - íå ñîëèòü.
Êàê áû íå òàê! Ïîïðîáóéòå ïðîãëîòèòü õîòü ëîæêó ýòîé ïðåñíîé ãàäîñòè - àïïåòèò ïðîïàäåò íàâñåãäà îò îäíîãî òîëüêî çàïàõà...
Òî ëè äåëî ôðàíöóçñêàÿ äèåòà. Ïîëáàíàíà â äåíü - è íèêàêèõ ïðîáëåì. Âîò òîëüêî ðåãóëÿðíî ìó÷àþò íî÷íûå êîøìàðû, â êîòîðûõ êðèâëÿþòñÿ è ïîêàçûâàþò òåáå ãðîìàäíûå ôèãè ñâèíàÿ øàóðìà íà ïàðó ñ êóðèöåé-ãðèëü.
Ãîñïîäè, íó ÷òî áû åùå òàêîãî ñúåñòü, ÷òîáû ïîõóäåòü?

 ìîåì äåòñòâå ïðîñòûå âåùè çàïîìèíàëè ñðàçó - íà òî îíè è ïðîñòûå

Ãóçåëü Àãèøåâà
Òðóä

Çàáûëà íàóøíèêè, à çà îêíîì òåìåíü, íè÷åãî íå âèäíî, òàê ÷òî âûñìàòðèâàòü ÷òî-òî è îòâëåêàòüñÿ íå ïîëó÷àåòñÿ. Äâåðè âàãîíà íà øàðíèðàõ — êàæäûé âõîäÿùèé è âûõîäÿùèé ýíåðãè÷íî èõ ðàñïàõèâàåò...

Áûâøåãî íà÷àëüíèêà îäíîãî èç ïåòåðáóðãñêèõ ÎÌÂÄ àðåñòîâàëè çà «êðûøåâàíèå» òîðãîâöåâ ñïèðòíûì áåç ëèöåíçèè

Èðèíà Ñìèðíîâà, Ñàíêò-Ïåòåðáóðã
Òðóä

Î÷åðåäíîé ðóêîâîäèòåëü ïîëèöèè àðåñòîâàí çà êðóïíóþ âçÿòêó â Ëåíîáëàñòè. Ñóä îòïðàâèë ïîä ñòðàæó íà äâà ìåñÿöà òåïåðü óæå áûâøåãî íà÷àëüíèêà ÎÌÂÄ ïî Êèðîâñêîìó ðàéîíó Ãåííàäèÿ Ðîøêó. Ïîëêîâíèêó ïîëèöèè âìåíÿþò ïîëó÷åíèå âçÿòîê...

Õèùíèêè âûõîäÿò ê íàñåë¸ííûì ïóíêòàì, áðîäÿò ïî äîðîãàì è çàõîäÿò â ÷àñòíûé ñåêòîð â ïîèñêàõ ïèùè

 ðîññèéñêèõ ðåãèîíàõ ðÿäîì ñ æèëûìè äîìàìè ñòàëè âñ¸ ÷àùå ïîÿâëÿòüñÿ âîëêè. Îá ýòîì ñîîáùàþò â ïÿòíèöó, 16 îêòÿáðÿ, ïîäïèñ÷èêè Telegram-êàíàëà Shot. Õèùíèêè âûõîäÿò ê íàñåë¸ííûì ïóíêòàì, áðîäÿò ïî äîðîãàì è çàõîäÿò â ÷àñòíûé ñåêòîð â ïîèñêàõ...

Æèçíü 00:01 / 23 Îêòÿáðÿ 2026 4514
Êàëåíäàðü: 23 îêòÿáðÿ

 ýòîò äåíü â 1958 ãîäó Áîðèñ Ïàñòåðíàê íàçâàí ëàóðåàòîì Íîáåëåâñêîé ïðåìèè ïî ëèòåðàòóðå

Òðóä

1748 Çàâåðøåíî ñòðîèòåëüñòâî ïåðâîé â Ðîññèéñêîé èìïåðèè õèìè÷åñêîé ëàáîðàòîðèè, îñíîâàííîé Ì. Â. Ëîìîíîñîâûì. 1812 Ìîñêâà, îñòàâëåííàÿ áåç áîÿ ïîñëå Áîðîäèíñêîãî ñðàæåíèÿ, îñâîáîæäåíà îò ôðàíöóçîâ. 1814 Õèðóðã Äæîçåô...

À åùå - áðà÷íûå äîãîâîðû è ñîãëàøåíèÿ î ðàçäåëå èìóùåñòâà

Ìàêñèì Áàøêååâ
Òðóä

Ðîññèÿíå ñòàëè ãîðàçäî ÷àùå çàêëþ÷àòü áðà÷íûå äîãîâîðû è ñîãëàøåíèÿ î ðàçäåëå èìóùåñòâà ïðè ðàçâîäå: íàëèöî êðàòíûé ðîñò ÷èñëà íîòàðèàëüíî çàâåðåííûõ äîêóìåíòîâ. ×òî è êàê äåëÿò ãðàæäàíå?  ïîñëåäíèå ïÿòü ëåò â Ðîññèè...

Íîâèíêîé íûíåøíåãî òóðèñòè÷åñêîãî ñåçîíà ñòàëè íàãëûå êðàæè ïðÿìî â ñàëîíàõ ïàññàæèðñêèõ âîçäóøíûõ ëàéíåðîâ

Îëåã Øåâöîâ, ïîëèòè÷åñêèé îáîçðåâàòåëü «Òðóäà»
Òðóä

Îòïðàâëÿÿñü â äàëüíèå ïîåçäêè, îïûòíûå òóðèñòû äîëæíû çíàòü, êàê âàæíî íå òåðÿòü â óãàðå îòäûõà áäèòåëüíîñòü, ÷òîáû íå ñòàòü æåðòâîé âîðîâ, êîòîðûå âñåãäà îñîáåííî ðàäû äîâåð÷èâûì èíîñòðàíöàì ñ íàáèòûìè êîøåëüêàìè, ñåìüåé...

Òàêîå îùóùåíèå, ÷òî âîåííûå ÷èíîâíèêè èñïîëüçóþò ýòîò ïàðê êàê ñîáñòâåííûé êàðìàí

Àëåêñ Çâåðåâ
Òðóä

Î÷åðåäíîé óãîëîâíûé ñêàíäàë ðàçâîðà÷èâàåòñÿ âîêðóã öåíòðàëüíîãî ïàðêà «Ïàòðèîò» Ìèíèñòåðñòâà îáîðîíû ÐÔ: çà âçÿòî÷íè÷åñòâî â îñîáî êðóïíîì ðàçìåðå çàäåðæàí ãåíäèðåêòîð ïàðêà Èãîðü Âàñèëüåâ — áûâøèé ñîòðóäíèê...

Æèçíü 11:01 / 24 Îêòÿáðÿ 2026 4042
Ïîñëåäíÿÿ êîëîíêà

Î êîñàòêàõ, áóðÿòñêîé êðàñàâèöå, øêàòóëêå ñ ñåêðåòîì è î òîì, êàê áðàêîíüåð è ìåäâåäü äîáû÷ó íå ïîäåëèëè

Òðóä

Êîñàòêà â ïðîôèëü è àíôàñ Ëþáèòåëÿì ìîðñêîãî òóðèçìà íà Êàì÷àòêå òåïåðü áóäåò ïðîùå çíàêîìèòüñÿ ñ êðóïíåéøèìè ìîðñêèìè õèùíèêàìè, ñ íåêîòîðûõ ïîð ñòàâøèìè çíàìåíèòûìè. Èõòèîëîã Òàòüÿíà Èâêîâè÷ 20 ëåò èçó÷àëà êîñàòîê,...

Æèçíü 00:01 / 16 Îêòÿáðÿ 2026 3965
«Òóò âñå ñòàëè õðàáðûìè...»

Êàê ïðèãðàíè÷íûé Áåëãîðîä ïðåâðàòèëñÿ â ãîðîä ôàòàëèñòîâ

Àíæåëèêà Çàîçåðñêàÿ, Áåëãîðîä - Ìîñêâà
Òðóä
Äåâóøêè, êîòîðûå ãóëÿëè â ïàðêå Ïîáåäû, è ãëàçîì íå ìîðãíóëè, êîãäà îáúÿâèëè î âîçäóøíîé îïàñíîñòè. Ôîòî àâòîðà

Øèêàðíîå áàáüå ëåòî óæå òðåòüþ íåäåëþ ðàäóåò æèòåëåé ïðèôðîíòîâîé Áåëãîðîäñêîé îáëàñòè. Çäåñü âîçíèêàåò îñîáîå ÷óâñòâî ïðè âçãëÿäå íà óâÿäàþùóþ ïðèðîäó, ïðè êàæäîì âäîõå âëàæíîãî îñåííåãî âîçäóõà. Ñëèøêîì ðåàëüíà âîçìîæíîñòü â îäíî...

Æèçíü 00:01 / 06 Íîÿáðÿ 2026 2651
Êàëåíäàðü: 6 íîÿáðÿ

 ýòîò äåíü â 1612 ãîäó îòðÿäû Äìèòðèÿ Ïîæàðñêîãî è Êóçüìû Ìèíèíà âîøëè â Ìîñêîâñêèé Êðåìëü

Òðóä

1612 Âñòóïëåíèå îòðÿäîâ Äìèòðèÿ Ïîæàðñêîãî è Êóçüìû Ìèíèíà â Ìîñêîâñêèé Êðåìëü. 1860 Àâðààì Ëèíêîëüí èçáðàí 16-ì ïðåçèäåíòîì ÑØÀ îò Ðåñïóáëèêàíñêîé ïàðòèè. 1893 Ñêîí÷àëñÿ Ïåòð ×àéêîâñêèé, êîìïîçèòîð. Îí îñòàâèë îáøèðíîå...

×òî òàêîå ñîëîäåéòèíã è íàäî ëè ñ íèì áîðîòüñÿ

Èðèíà Õìàðà
Òðóä

Ñðåäè ìîëîäûõ ðîññèÿí íàáèðàåò ïîïóëÿðíîñòü íîâûé íåîáû÷íûé òðåíä — ñâèäàíèÿ ñ ñàìèì ñîáîé. Èëè, êàê èõ åùå íàçûâàþò, ñîëîäåéòèíã. Ýòî ïîõîæå íà îáû÷íîå ñâèäàíèå: íóæíî çàáðîíèðîâàòü ñòîëèê, êðàñèâî îäåòüñÿ, ìîæíî äàæå...

 íàöèîíàëüíîì ïàðêå «Âèøòûíåöêèé» â Êàëèíèíãðàäñêîé îáëàñòè èìåþòñÿ è áëàãîðîäíûå åâðîïåéñêèå îëåíè.

Âëàäèñëàâ Ðæåâñêèé, Êàëèíèíãðàä
Òðóä

Ñðåäè ïðî÷åé æèâíîñòè â íàöèîíàëüíîì ïàðêå «Âèøòûíåöêèé», ñîçäàííîì 1 àïðåëÿ 2024-ãî â Êàëèíèíãðàäñêîé îáëàñòè, èìåþòñÿ è áëàãîðîäíûå åâðîïåéñêèå îëåíè. Ïðè÷åì, ïî ñëîâàì ñïåöèàëèñòîâ, ýòè æèâîòíûå, îáèòàþùèå...

«Äóìàþ, ÷òî ïîäîáíîãî ðîäà àòàêè áóäóò ïðîäîëæàòüñÿ», - îòìåòèë Þðèé Êíóòîâ

Óäàðû Âîîðóæ¸ííûõ ñèë Ðîññèè ïî Þæíîìó ìîñòó â Êèåâå ìîãóò áûòü íà÷àëîì áîëüøîé îïåðàöèè ïî áëîêèðîâêå ãëàâíûõ òðàíñïîðòíûõ ïóòåé â ñòîëèöå Óêðàèíû. Òàêîå ìíåíèå âûñêàçàë â ñâî¸ì êîììåíòàðèè äëÿ èçäàíèÿ «Ìîñêîâñêèé êîìñîìîëåö» âîåííûé...

Æèçíü 19:01 / 26 Ñåíòÿáðÿ 2026 2511
Ïîñëåäíÿÿ êîëîíêà

Íà Êóáàíè â ðàìêàõ ïðîãðàììû âîññòàíîâëåíèÿ åñòåñòâåííîé ôàóíû âûïóñòèëè íà âîëþ ïîëòûñÿ÷è ïòèö

Òðóä

Íà Êóáàíü ïðèëåòåëè ôàçàíû  Òèìàøåâñêîì ðàéîíå Êðàñíîäàðñêîãî êðàÿ ýêîëîãè ïðåäïðèÿòèÿ «Êóáàíñêèé ôàçàí» âûïóñòèëè íà âîëþ 500 ïòèö. Ïòåíöîâ âûðàùèâàëè â âîëüåðàõ â åñòåñòâåííûõ óñëîâèÿõ, ÷òîáû îíè...

Æèçíü 20:01 / 03 Îêòÿáðÿ 2026 2435
Ïîñëåäíÿÿ êîëîíêà

Ïðî çåìëÿêà Ñóñàíèíà, ñû÷åé, ìåäâåäåé è íåïëàòåëüùèêîâ çà óñëóãè ÆÊÕ

Òðóä

Ñóñàíèíó íåëîâêî çà òàêîãî çåìëÿêà Äèðåêòîð êîììóíàëüíîãî ïðåäïðèÿòèÿ êîñòðîìñêîãî ïîñåëêà Ñóñàíèíî «ïèëèë» áþäæåò âìåñòî äåðåâüåâ è êóñòîâ. Ïî èíôîðìàöèè èç îáëàñòíîé ïðîêóðàòóðû, îí çàêëþ÷èë ñî ñâîèì ïðèÿòåëåì...

Æèçíü 18:01 / 07 Íîÿáðÿ 2026 2311
Ïîñëåäíÿÿ êîëîíêà

Àìåðèêàíñêèé èíæåíåð ñîçäàë íåéðîñåòü, ñïîñîáíóþ ïîíèìàòü ðàñòåíèÿ

Òðóä

Ñòàòüÿ çà áóòåðáðîä ñ èêðîé Ïîêà äàëüíåâîñòî÷íûå âëàñòè ñîîáùàþò î ïàäåíèè ïðîèçâîäñòâà êðàñíîé èêðû, ìåñòíûå áðàêîíüåðû âïîëíå óñïåøíî äîáûâàþò äåëèêàòåñ ïîäðó÷íûìè ñðåäñòâàìè.  Õàáàðîâñêîì êðàå ïðîêóðàòóðà Îõîòñêîãî ðàéîíà...





Ïîäïèñàòüñÿ

Åæåíåäåëüíàÿ ðàññûëêà ñàìûõ âàæíûõ è èíòåðåñíûõ íîâîñòåé îò Òðóäà. Áåç ñïàìà.

Ïîäïèñàòüñÿ
Ñïàñèáî!

Âû ïîäïèñàëèñü íà åæåíåäåëüíóþ ðàññûëêó îò Òðóäà. Ìû ïðèøëåì Âàì ïåðâûé âûïóñê ñåãîäíÿ.

Oê

Ïîðÿäîê ðàçäåëîâ

Äëÿ òîãî, ÷òîáû èçìåíèòü ïîðÿäîê ðàäåëîâ, ïåðåäâèíüòå èõ è óñòàíîâèòå â íóæíîé ïîñëåäîâàòåëüíîñòè

Ñîõðàíèòü
Ñïðîñè ó þðèñòà

Êâàëèôèöèðîâàííûå þðèñòû ïîìîãóò ðàçîáðàòüñÿ â ïðàâîâûõ êîëëèçèÿõ âàøåé ïðîáëåìû

Õîòèòå ïîëó÷àòü óâåäîìëåíèÿ î ñàìûõ âàæíûõ íîâîñòÿõ îò Òðóäà?