Ãëàâíàÿ Æèçíü 01:01 11 ßíâàðÿ 2001 6114
ÆÅÍÑÊÀß ÈÑÒÎÐÈß ÎÊÑÀÍÛ ÏÓØÊÈÍÎÉ
Ïðîãðàììà "Æåíñêèé âçãëÿä" îòëè÷àåòñÿ îò ìíîãèõ ðàçóõàáèñòûõ òåëåâèçèîííûõ òîê-øîó. Åå àâòîð - Îêñàíà Ïóøêèíà çàðàáîòàëà ïðàâî âåñòè ýòó ïåðåäà÷ó íå òîëüêî ñâîèì ïðîôåññèîíàëèçìîì, íî è äîáðîòîé, èñêðåííèì ñîïåðåæèâàíèåì ÷óæîé áåäå è ðàäîñòè. Ìîæåò áûòü,
Åâäîêèìîâ Èãîðü

- Îêñàíà, âàøè ïåðåäà÷è î÷åíü ýìîöèîíàëüíû, à â æèçíè âû ÷àñòî ïîääàåòåñü ýìîöèÿì?
- Íåò, ÿ ðàöèîíàëüíûé ÷åëîâåê, ïðàãìàòèê. È åñëè â ìîèõ ïåðåäà÷àõ ìû ïëà÷åì, è ÿ ïëà÷ó âìåñòå ñî ñâîèìè ãåðîèíÿìè, òî ïîòîìó ÷òî ìíîãèå èç ýòèõ ñèòóàöèé ÿ òîæå ïåðåæèëà. ß âîîáùå íå ëþáëþ äåëàòü ïåðåäà÷è ïðî òî, ÷åãî íå çíàþ. Íàïðèìåð, ìíå î÷åíü òðóäíî äåëàòü ïðîãðàììó ïðî ñìåðòü. Âîò ó ìåíÿ ñåé÷àñ áûëè ñðàçó äâå âäîâû ïîäðÿä - Ìèêàýëà Òàðèâåðäèåâà è Ðîëàíà Áûêîâà. ß î÷åíü áîÿëàñü, ÷òî ðàáîòà áóäåò íå ïðî÷óâñòâîâàííà, ïîòîìó ÷òî ÿ ýòîãî íå ïåðåæèëà ñàìà. ß íå çíàþ, êàê æèòü ïîñëå ñìåðòè ìóæà, êîãäà îäíà ÷óòü ëè íå â ìîíàñòûðü ñîáðàëàñü, äðóãàÿ òîæå íå ìîæåò ïðèìèðèòüñÿ...
- Ñ ÷åãî íà÷èíàåòñÿ äåíü òåëåçâåçäû?
- Ñ ñàëîíà, ãäå ìåíÿ ïðèâîäÿò â ïîðÿäîê, ïîòîìó ÷òî ïîñëå íî÷íûõ ìîíòàæåé ÿ, êàê ïðàâèëî, íèêàêàÿ. Âîîáùå ó ìåíÿ âñå íàîáîðîò: ëþäè äåëàþò çàðÿäêó óòðîì, à ÿ çàêàí÷èâàþ ñïîðòêëóáîì, ïîòîì áàíÿ, ñîí, à óòðîì - â ñàëîí.  ñïîðòçàë õîæó òðè-÷åòûðå ðàçà â íåäåëþ. ß â ïðîøëîì ïðîôåññèîíàëüíàÿ ñïîðò-ñìåíêà, ê íàãðóçêàì ïðèâûêëà ñ øåñòè ëåò è óæå áåç ýòîãî íå ìîãó. Âñå ñòðåññû ñíèìàþ ôèçêóëüòóðîé. À ÿ æå ïîñòîÿííî â ñîñòîÿíèè ñòðåññà.  äðóãîì ðèòìå æèòü íåëüçÿ, ïîòîìó ÷òî ýòî åæåíåäåëüíûé ýôèð. Ó ìåíÿ áûâàåò ïî øåñòü âñòðå÷ â äåíü. Âñå äåëàþ ñàìà.  ãðóïïå âñåãî òðè ÷åëîâåêà. È ÿ íå ìîãó íè çàáîëåòü, íè óåõàòü â îòïóñê, íè äàæå ïðîñòî ðàññëàáèòüñÿ. Åùå áû âûäåðæàòü ãîä, à òàì áóäü, ÷òî áóäåò.
- Êàê âû íàõîäèòå ãåðîåâ äëÿ ñâîåé ïåðåäà÷è?
- Ïî-ðàçíîìó. Îäèí èç ïðèíöèïîâ: êîãî ëþáëþ, òîãî ñíèìàþ. Ïðî íåêîòîðûõ óçíàþ êàêèå-òî èíòåðåñíûå âåùè. Áûâàþò è çàêàçíûå ðàáîòû. ß èõ íåíàâèæó, õîòÿ íèêîãäà íå çíàåøü çàðàíåå, ÷òî ïîëó÷èòñÿ. Ê ïðèìåðó, ðóêîâîäñòâî ìíå ïîðåêîìåíäîâàëî ñäåëàòü ïåðåäà÷ó ñ âäîâîé Àðòåìà Áîðîâèêà. ß íå õîòåëà, ïîòîìó ÷òî ÿ ñ íèì áûëà íåçíàêîìà. Êîãäà îíè àêòèâíî ðàáîòàëè çäåñü, ÿ æèëà â Àìåðèêå. Íî â ðåçóëüòàòå ïîëó÷èëàñü ñóïåðïåðåäà÷à. Êðîìå òîãî, ìû ñ íåé ïîäðóæèëèñü, ó íàñ ïîÿâèëàñü ìàññà íîâûõ ïðîåêòîâ, îíà ñòàëà ìîèì ÷åëîâåêîì.
Êàê âîçíèêàåò çàêàç? Ïîìíþ, ÿ ðàáîòàëà â "Æåíñêèõ èñòîðèÿõ", è ìíå ñêàçàëè: "Íó, õâàòèò óæå àêòðèñ, ïåâèö, äàâàé ÷òî-íèáóäü äðóãîå". Òàê ïîÿâèëàñü áûâøàÿ æåíà Ðóöêîãî Ëþäìèëà - òÿæåëàÿ èñòîðèÿ. ß ìó÷èëàñü ñ íåþ äî íåâîçìîæíîñòè, çà òðè ñìåíû ìîíòàæà ìû âûðåçàëè âñå ñëîâà-ïàðàçèòû. Êðîìå òîãî, åñòü òàêèå âåùè, êàê èíòîíèðîâàíèå, àêöåíò - ñ ýòèì òîæå ïðèõîäèòñÿ áîðîòüñÿ, ïîòîìó ÷òî íå õî÷åòñÿ îïóñêàòü ãåðîèíþ. ß íå èç òåõ, êòî îïóñêàåò ñâîèõ ãåðîåâ. Ïîýòîìó ìû ïîñëå ïåðåäà÷è äðóæèì, îáùàåìñÿ, ïîìîãàåì äðóã äðóãó. Èõ óæå îêîëî ñòà - ìîèõ ãåðîèíü, à òåïåðü óæå è ãåðîåâ, ÿ âåäü ñåé÷àñ è ïðî ìóæ÷èí äåëàþ ïåðåäà÷è. Êîíå÷íî, íå âñå ñòî åäóò â íàøåì ïîåçäå, íî ïîëîâèíà åäåò - òî÷íî.
- À â íàñòîÿùèõ ïîåçäàõ âàì ÷àñòî ïðèõîäèòñÿ åçäèòü?
- Ê ìàìå â Ïåòðîçàâîäñê âñåãäà åçæó ïîåçäîì, ïîòîìó ÷òî ñàìîëåòîì òóäà íåóäîáíî ëåòàòü. ß îáîæàþ ôèðìåííûå ïîåçäà, òàêèå, êàê "Êàðåëèÿ", "Àðêòèêà".  äîðîãå ÿ îáû÷íî îòñûïàþñü. ß âîîáùå ëþáëþ âñå âèäû òðàíñïîðòà. Êàæäûé ìåñÿö ëåòàþ â Àìåðèêó - ýòî 12 ÷àñîâ ïîëåòà. Ïðèíèìàþ 150 ãðàììîâ êðàñíîãî âèíà è ñïëþ.
- Êàê âû ïåðâûé ðàç îêàçàëèñü â Øòàòàõ?
- ß ïîåõàëà òóäà íà òðè ìåñÿöà íà ñòàæèðîâêó îò øåñòîãî ïåòåðáóðãñêîãî êàíàëà, êîòîðûé ÷àñòè÷íî ïðèíàäëåæàë ìîåìó ìóæó è àìåðèêàíñêîé êîìïàíèè. Ýòî áûëî â 1990 ãîäó. Àìåðèêàíöû ñêàçàëè: äëÿ òîãî ÷òîáû âîéòè â ðóêîâîäÿùèé ñîñòàâ, ìíå íàäî îáó÷èòüñÿ ÿçûêó, ìåíåäæìåíòó, ìàðêåòèíãó ÷àñòíûõ ñòàíöèé. ß ñêàçàëà, ÷òî ïîåäó â Àìåðèêó òîëüêî ñ ñûíîì. Îíè âûïîëíèëè âñå óñëîâèÿ, íàñ ðàññåëèëè òàì, ãäå ìû õîòåëè è ãäå ìû äî ñèõ ïîð æèâåì. Òðè ìåñÿöà ðàñòÿíóëèñü íà ãîä, à ïîòîì â íàøåé ñòðàíå ïðîèçîøåë ïóò÷ - ýòî áûë 1991 ãîä, è ÿ íå çàõîòåëà ñþäà âîçâðàùàòüñÿ. ß îñòàëàñü òàì, ñîâåðøåííî íå ïîíèìàÿ, ÷òî ìíå çäåñü âîîáùå äåëàòü?
- Âû íàó÷èëèñü ñàìîñòîÿòåëüíî çàðàáàòûâàòü äåíüãè â Àìåðèêå?
- Äà, ÿ òàì îñâîèëà íåñêîëüêî íîâûõ äëÿ ñåáÿ ïðîôåññèé - êîíñóëüòàíòà ïî ñòèëþ æèçíè, ïåðñîíàëüíîãî òðåíåðà, èíñòðóêòîðà ïî àýðîáèêå, ñïåöèàëèñòà ïî ïîñòðîåíèþ âçàèìîîòíîøåíèé ñ ëþäüìè. Ãîâîðÿò, ÷òî äëÿ ìåíÿ íåò íåîòêðûâàåìûõ äâåðåé. Íàâåðíîå, ýòî òàê, íî íàó÷èëàñü ÿ èõ îòêðûâàòü òàì, à íå çäåñü. Âñå ýòî ìíå äàë îïûò àìåðèêàíñêîé æèçíè, êîãäà íèêòî íå çíàë, êòî ÿ òàêàÿ, êîãäà ÿ íå óìåëà ãîâîðèòü ïî-àíãëèéñêè è îáúÿñíÿëàñü íà óðîâíå "òâîÿ ìîÿ ñêàçàëà íå õî÷ó".
Êðîìå êàê æåíó "íîâîãî ðóññêîãî" ìåíÿ íèêòî òàì íå âîñïðèíèìàë, è âñå ãàäàëè, êòî ìîé ìóæ - ìàôèÿ èëè íå ìàôèÿ? Ìíå ïðèøëîñü òàì îòêèíóòü ñâîå ñàìîëþáèå è âñå íà÷èíàòü ñíà÷àëà - íà ÷óæîì ÿçûêå, êîòîðûé ÿ íå çíàëà. ß ñäåëàëà âûâîä, ÷òî ñàìîå ãëàâíîå äëÿ óñïåõà â æèçíè - âëàäåòü èñêóññòâîì êîììóíèêàöèè.  Àìåðèêå åñòü äàæå òàêàÿ ïðîôåññèÿ - êîììóíèêåéòåð. Åñëè òû óìååøü ñòðîèòü îòíîøåíèÿ ñ äðóãèìè ëþäüìè, òî ó òåáÿ âîîáùå íå áóäåò ïðîáëåì â ýòîé æèçíè â ëþáîé ñòðàíå, ãäå óãîäíî, íåçàâèñèìî îò òîãî, çíàåøü ëè òû ÿçûê. Óìåíèå ñòðîèòü îòíîøåíèÿ ñ ëþäüìè è ñïîñîáíîñòü íå æàëåòü ñåáÿ - âîò ÷òî ïîçâîëèò âûæèòü íàì â XXI âåêå.
- Îêñàíà, ðàçðåøèòå çàãëÿíóòü â âàøó ëè÷íóþ æèçíü?
- ß çàìóæåì óæå äåâÿòíàäöàòü ëåò çà æóðíàëèñòîì Âëàäèñëàâîì Êîíîâàëîâûì. Îí âåë òåëåâèçèîííûé öèêë "Ñèòóàöèÿ" ïðî òðóäíûõ äåòåé - ýòî áûëè ïåðâûå èñêðåííèå ðàçãîâîðû, è îíè ìíå î÷åíü íðàâèëèñü. Ïîòîì îíè ñ Äèíàðîé Àñàíîâîé ñäåëàëè ôèëüì "Äåòè ðàçäîðîâ". À ó ìåíÿ êàê ðàç ðîäèòåëè ðàçâåëèñü, è ìíå âñå ýòî áûëî î÷åíü áëèçêî. È ÿ íàïèñàëà åìó ïèñüìî. Îí ìíå ïîçâîíèë, ìû âñòðåòèëèñü è âîò äî ñèõ ïîð âìåñòå. Ó íàñ ñ ìóæåì 20 ëåò ðàçíèöû, êàê âû ïîíèìàåòå, îí äëÿ ìåíÿ è ïàïà, è ó÷èòåëü, è áðàò, è äðóã, è ëþáîâíèê - âñå â îäíîì ëèöå.
- ß ãäå-òî ÷èòàë, ÷òî âàø áðàê áûë íà êðàþ êðàõà...
- Ðàçíûå áûëè ïåðèîäû â íàøèõ âçàèìîîòíîøåíèÿõ. Íî ñ ãîäàìè ïîíèìàåøü, ÷òî ãëàâíîå - ýòî òî, ðàäè ÷åãî ìû ñîåäèíÿëèñü, ýòî ïðîäóêò íàøåé ëþáâè ñûí Àðòåì. Ãîâîðÿò, íåëüçÿ æèòü ðàäè äåòåé. Ìîæíî! È ðàäè ðåáåíêà ìîæíî ñîõðàíèòü ñåìüþ, îñîáåííî åñëè îí ó òåáÿ îäèí. Ïðàâäà, ÿ ñîáèðàþñü â ñîðîê ëåò ðîäèòü âòîðîãî ðåáåíêà, î÷åíü õî÷åòñÿ ïðîâåñòè òàêîé ýêñïåðèìåíò. Íî êîãäà ó òåáÿ îäèí ñûí, êîãäà òû åãî ïî÷òè íå âèäèøü, ëèøàòü åãî åùå è îòöà èç-çà êàêèõ-òî àìáèöèé: èçìåíèë-íå èçìåíèë, ëþáëþ-íå ëþáëþ, ÿ ñ÷èòàþ íåïðàâèëüíûì.
ß ñòàëà òàêàÿ óìíàÿ ÷åðåïàõà Òîðòèëà ïîñëå æèçíè â Àìåðèêå. Òàì âñå ïî-äðóãîìó, òàì ëþäè çàâÿçàíû ìåæäó ñîáîé ôèíàíñîâûìè îáÿçàòåëüñòâàìè. Ãîâîðÿò, ÷òî îíè íåèñêðåííèå. Íó è íàïëåâàòü. Çàòî ïðè ýòîì ñîõðàíÿåòñÿ ñåìüÿ è äåòè â ïîðÿäêå.
- Àìåðèêàíöû î÷åíü îòëè÷àþòñÿ îò íàñ?
- Ìû áîëåå ñåíòèìåíòàëüíûå, ýòî íàøè òðàäèöèè, íàøà ïðèðîäà. È åùå ìû æàëååì ñåáÿ - îò ýòîãî âñå íàøè áåäû. Ìû ìîæåì æàëåòü ñåáÿ äåíü, äâà, ãîä, ïÿòü ëåò, ñêàòûâàòüñÿ â íèùåòó. Òàì ëþäè ñåáÿ íå æàëåþò. ß çíàþ èñòîðèè, êîãäà ÷åëîâåê èç ìèëëèàðäåðà ïðåâðàùàëñÿ â íèùåãî, áàíêðîòèëñÿ â îäèí ÷àñ. Îí ñòðàäàë, îí öåëóþ íî÷ü ïèë èëè áåãàë - êàæäûé ïî-ðàçíîìó âûõîäèò èç ñòðåññà. Íî íà ñëåäóþùèé äåíü îí áðàë â ãîðñòü îäíî ìåñòî, ñîáèðàëñÿ è íà÷èíàë ÷òî-òî äåëàòü. Ýòî êàñàåòñÿ è æåíùèí, è ìóæ÷èí. Æåíùèíû òàì òî÷íî òàê æå ðàññ÷èòûâàþò òîëüêî íà ñåáÿ, òàì íèêòî íè÷åãî íå æäåò, íèêàêèõ ïðèíöåâ.
Ãëàâíîå òàì - îáðàçîâàíèå. Õîòÿ è ãîâîðÿò, ÷òî îíî òàì ïëîõîå, íî òåì íå ìåíåå Àìåðèêà - âåäóùàÿ ñòðàíà â ìèðå. Ïîòîìó, íàâåðíîå, ÷òî îíè ïðàâèëüíî ðàñïðåäåëèëè ñâîè ñèëû. Ìû - íåïðàâèëüíî. Ìû ëþäè òâîð÷åñêèå, õîòèì çàíèìàòüñÿ ñðàçó âñåì, è â ðåçóëüòàòå íè ÷åðòà ó íàñ íåò. Ïîýòîìó è ñòðàíà ðàñòåðçàííàÿ.
Îíè - áîëåå ðàöèîíàëüíûå ëþäè.  XXI âåêå, â êîòîðûé ìû âñòóïèëè, ýòî íåîáõîäèìàÿ ÷åðòà è äëÿ æåíùèí, è äëÿ ìóæ÷èí, èíà÷å ìû ïîòåðÿåìñÿ â ýòîì ìèðå, ìû ïðîñòî ðàçìàãíèòèìñÿ, êàê ÷àñòèöû.
- ×åìó åùå âàñ íàó÷èëà æèçíü â Àìåðèêå?
- Ïðèñïîñàáëèâàòüñÿ ê æèçíè è ïîìíèòü ïðè ýòîì òîëüêî î ñåáå. Ó ìåíÿ âîîáùå òàêîé äåâèç: íàäî ëþáèòü òîëüêî ñåáÿ - ýòî ñàìîå ãëàâíîå. Òû ëþáèøü ñåáÿ, òåáÿ ñîîòâåòñòâåííî ëþáèò òâîé ìóæ è òâîé ðåáåíîê. À åñëè ñåáÿ íå ëþáèøü - ýòî êàòàñòðîôà. ß ñåáå âñåãäà êàçàëàñü ñòðàøèëêîé ìîðñêîþ - ñîâåòñêîå âîñïèòàíèå â íàñ âáèâàëî, ÷òî ëþáèòü ñåáÿ íå çà ÷òî. Â 13 ëåò ÿ áûëà ìàñòåðîì ñïîðòà ïî õóäîæåñòâåííîé ãèìíàñòèêå. Ïàïà ó ìåíÿ òðåíåð, è ëó÷øèì åãî êîìïëèìåíòîì íà òðåíèðîâêå áûëè ñëîâà: "Íó ñåãîäíÿ òû íåìíîãî ïðèáàâèëà".
 Àìåðèêå ïî-äðóãîìó äåòåé âîñïèòûâàþò, òàì âñå õîðîøî, âñå ñóïåð. È ýòî ìíå áîëüøå íðàâèòñÿ. Íåëüçÿ äàâèòü ëè÷íîñòü ñ ñàìîãî äåòñòâà. Äàæå åñëè òû ñòðàøíàÿ è ó òåáÿ ðåáåíîê íåêàçèñòûé, íàäî âñåãäà ãîâîðèòü åìó: òû ó ìåíÿ ñàìûé êðàñèâûé, òû ó ìåíÿ ëó÷øå âñåõ íà ñâåòå. Ýòî äîáàâëÿåò ñèë è õî÷åòñÿ ñîáîé çàíèìàòüñÿ.
- Âàì áû õîòåëîñü, ÷òîáû âàø ñûí òîæå ñòàë ìàñòåðîì ñïîðòà?
- Ðàçâå ó òàêîé ìàìû, êàê ÿ, ìîæåò áûòü íåñïîðòèâíûé ðåáåíîê? Îí ó ìåíÿ ïëàâàåò ñ ïÿòè ëåò. Îí ÷åìïèîí Êàëèôîðíèè ñðåäè ìàëü÷èêîâ åãî âîçðàñòà.  îäèííàäöàòü ëåò ïîêàçûâàåò ðåçóëüòàòû 13-14-ëåòíèõ. Ïîýòîìó, êàê òîëüêî îí ïðèåõàë ñþäà, ìû åãî îòïðàâèëè â ÖÑÊÀ. Ê ñîæàëåíèþ, ðîññèéñêèé ñïîðò íàõîäèòñÿ íå â î÷åíü õîðîøåì ñîñòîÿíèè, íî ÿ äîïîëíèòåëüíî áåðó åìó óðîêè - ïî äâà ÷àñà åæåäíåâíî. Âñòàåò â øåñòü, äåëàåò óðîêè. Ñåé÷àñ ÿ åãî óæå íå ïîäãîíÿþ, îí ïîíèìàåò, ÷òî åìó íàäî ó÷èòüñÿ, ÷òîáû ïîñòóïèòü â óíèâåðñèòåò, æåëàòåëüíî â Àìåðèêå. À äëÿ ýòîãî íàäî õîðîøî ïëàâàòü, ïîòîìó ÷òî òàì, êàê â ñîâåòñêèå âðåìåíà ó íàñ, ýòî ïðèâåòñòâóåòñÿ.
- Âåðíóâøèñü èç Øòàòîâ, âû, íàâåðíîå, äðóãèìè ãëàçàìè âçãëÿíóëè íà íàøè ïîðÿäêè?
- ß âàì ïðèâåäó âñåãî îäèí ïðèìåð, ÷åì îòëè÷àåòñÿ íàøà æèçíü îò òàìîøíåé. Ìîÿ ìàìà æèâåò â Ïåòðîçàâîäñêå, îíà æóðíàëèñò ñ 35-ëåòíèì ñòàæåì, äåïóòàò, â îáùåì, ñóïåðèçâåñòíûé ÷åëîâåê â Êàðåëèè. È âîò ó íåå ñíÿëè íîìåðà è óòàùèëè ìàøèíó çà òî ÷òî îíà åå íåïðàâèëüíî ïîñòàâèëà íà ñòîÿíêó. Ìàìà - ÷óòü ëè íå â ñëåçàõ, ñðûâàëà íà íàñ ñâîè ýìîöèè: âñå, íà äà÷ó åõàòü íå íà ÷åì! Îíà ñòàëà çâîíèòü, íàæèìàòü íà âñå ñâîè ïåäàëè, è íàêîíåö åé âîçâðàùàþò ìàøèíó, ñòàâÿò íîìåðà è ïðè ýòîì îíà íå ïëàòèò íè êîïåéêè øòðàôà. ß ñèæó è íå ïîíèìàþ, â ÷åì äåëî.  Àìåðèêå ýòî ïðîèñõîäèò êàæäûé äåíü, ïîòîìó ÷òî åñòü çàêîí: òû ïîñòàâèëà íå òàê, ïëàòè îãðîìíûé øòðàô, åñëè íåò äåíåã, ó òåáÿ ìàøèíó çàáåðóò. È áóäü òû õîòü Ïóøêèíà, õîòü Ëåðìîíòîâà, õîòü Êëèíòîí - ýòî íèêîãî íå âîëíóåò.
ß áû âîîáùå âñåõ çà æèçíåííûì îïûòîì ïîñûëàëà òóäà, õîòÿ áû íà ãîä. Ïðè÷åì ñåëèëà êàê íà íåîáèòàåìûé îñòðîâ - áåç ÿçûêà, áåç äåíåã è ïóñòü áû âûêðó÷èâàëèñü. Òîãäà áû ìû ïîíÿëè, ÷òî ìû çäåñü æèâåì â îôèãèòåëüíîé ñòðàíå, ãäå òåáå ñîñåäêà äàñò êóñîê õëåáà.
- Îêñàíà, ó âàñ âñåãäà áûëà òàêàÿ âåëèêîëåïíàÿ ôèãóðà?
- Ó ìåíÿ áûë æóòêèé ìîìåíò â æèçíè, áåðåìåííîé ÿ óïàëà è ñ ïåðåëîìàìè îêàçàëàñü â áîëüíèöå. Ïîñëå ðîäîâ åùå ãîä ëåæàëà è ñèëüíî ðàñïîëíåëà. ß âåñèëà 96 êèëîãðàììîâ! Ìíå äåëàëè èãëîóêàëûâàíèå, ÿ ñîáëþäàëà ðàçíûå äèåòû - íè÷åãî íå ïîìîãàëî. È òîãäà ÿ âñïîìíèëà, êàê ìîÿ ñîêóðñíèöà - ÷åøêà, ñòðàøíàÿ êàê ñòî ÷åðòåé, íåèìîâåðíûõ ðàçìåðîâ, âûøëà çàìóæ çà ñàìîãî êðàñèâîãî ÷åõà íà íàøåì êóðñå. Îí, ïîõîæå, æåíèëñÿ íà íåé ïî ðàñ÷åòó, è äåâêó, âèäèìî, ýòî òàê çàåëî, ÷òî îíà óåõàëà íà òðè ìåñÿöà ëåòîì ê ñåáå â ×åõîñëîâàêèþ è ïðèåõàëà òðîñòèíêîé. Ìû åå ñïðàøèâàëè, êàê åé óäàëîñü òàê ïîõóäåòü? Îíà ãîâîðèëà: "Äåâî÷êè, ïîñëå øåñòè, óìðè, íî íå åøü, ìàêñèìóì - ÷àé".
ß âñïîìíèëà ýòî, êîãäà áûëà ñàìà òàêèì êðîêîäèëîì è ïåðåñòàëà åñòü ïîñëå øåñòè. Çà òðè ìåñÿöà ïîõóäåëà êèëîãðàììîâ íà 25. Ïîýòîìó íàäî ìåíüøå êóøàòü è áîëüøå äâèãàòüñÿ. ß, íàïðèìåð, ìÿñà íå åì. Íå ïîòîìó, ÷òî ÿ - âåãåòàðèàíêà, à ïðîñòî, æèâÿ â Êàëèôîðíèè, ãäå äîñòàòî÷íî æàðêî, íàøëà åìó çàìåíó - áåëîê áîáîâ, ñàëàòû. ß åì ðûáó, è òî ëèøü ïîòîìó, ÷òî îðãàíèçìó íóæåí ôîñôîð. ß ëåò äåñÿòü âîîáùå íå óïîòðåáëÿëà ñïèðòíîãî, ñåé÷àñ ñòàëà âûïèâàòü êðàñíîå âèíî.  îáùåì, ÿ ñäâèíóòà íà ñåáå è íà ñâîåì çäîðîâüå.
- Êóëüò çäîðîâîãî îáðàçà æèçíè - ÷èñòî àìåðèêàíñêàÿ ÷åðòà, ó ðóññêèõ íåò âðåìåíè íà òàêèå ïóñòÿêè, êàê ñîáñòâåííîå çäîðîâüå...
- Êîãäà ãîâîðÿò, ÷òî íåò âðåìåíè äëÿ òîãî ÷òîáû çàíÿòüñÿ ñîáîé, íå âåðþ. Äëÿ ñåáÿ âñåãäà ìîæíî íàéòè äâà ÷àñà â äåíü. Íó âñòàíü ïîðàíüøå, ïîñïè ïîìåíüøå! ß ïðî÷ëà ñòàòüþ, ÷òî ñîí - ýòî âîîáùå äóðíàÿ ïðèâû÷êà íåàíäåðòàëüöåâ.
Êîíå÷íî, ÿ ïîíèìàþ, ÷òî íå ó âñåõ åñòü äåíüãè íà ñàëîíû êðàñîòû - ýòî î÷åíü äîðîãî, áåçóñëîâíî. Íî ìû íå óìååì è äàæå íå ñòàðàåìñÿ çà ñîáîé óõàæèâàòü. Ñåãîäíÿ âíåøíîñòü èãðàåò îãðîìíóþ ðîëü íå òîëüêî â ïðîôåññèè, íî è â ëè÷íîé æèçíè. Ïîñìîòðèòå, êîãî âûáèðàþò íàøè ìóæ÷èíû: âûñîêèõ, ñòðîéíûõ, êðàñèâûõ. Ïîýòîìó ëþáàÿ æåíùèíà äîëæíà íàéòè äëÿ ñåáÿ âðåìÿ, äàæå åñëè åé óæå ïÿòüäåñÿò. Ñêîïèòü äåíåã, çàíÿòü â êîíöå êîíöîâ - ïîòîì îòðàáîòàåøü, íî ñàìîå ãëàâíîå - áûëî áû æåëàíèå. Ó ìåíÿ áûë òðóäíûé ïåðèîä çäåñü, â Ìîñêâå, êîãäà ÿ ðàáîòàëà áåç çàðïëàòû, äåëàÿ ïåðâûå "Æåíñêèå èñòîðèè", à ðåáåíîê æèë â Àìåðèêå. ß ñíèìàëà êâàðòèðó, è íèêòî â ìîå ïîëîæåíèå íå âõîäèë, äóìàÿ, ÷òî ÿ îôèãèòåëüíî áîãàòûé ÷åëîâåê. À ó ìåíÿ íå áûëî äåíåã. È ÿ áåãàëà óòðîì ïî íàáåðåæíîé, îáëèâàëàñü õîëîäíîé âîäîé èç òàçèêà. Ýòî ïîñëå ñóïåðêîìôîðòíîé æèçíè â Êàëèôîðíèè.
- Îêñàíà, î ÷åì âû ÷àùå âñåãî äóìàåòå, êîãäà âñïîìèíàåòå ïðîøëîå?
- ß íå ëþáëþ âñïîìèíàòü ñòàðîå, íå ñìîòðþ ñâîè ïðîøëûå ïåðåäà÷è, íå ïîääàþñü íîñòàëüãè÷åñêèì ÷óâñòâàì, íå õîæó âîêðóã ñâîåé øêîëû, íå ïðèåçæàþ â ðîäíîé óíèâåðñèòåò íà âñòðå÷è âûïóñêíèêîâ - ÿ ýòî âñå íå ëþáëþ. Ìíå âñå òàê òðóäíî äàëîñü â ýòîé æèçíè, ÷òî âîçâðàùàòüñÿ â äâàäöàòü ëåò ÿ íå õî÷ó. Êàæäûé ìîé øàã áûë áåç ïîäïîðîê, áåç ñâÿçåé. Ìåíÿ ñïàñàëà òîëüêî ìîÿ êîììóíèêàáåëüíîñòü, â ðåçóëüòàòå ÿ ïîïàäàëà íà òåõ ëþäåé, êîòîðûå ìíå â ýòîé æèçíè ïîìîãàëè è ïîìîãàþò.
... Àìåðèêå ÿ ïîäðóæèëàñü ñ Èðèíîé Ðîäíèíîé, ñòàëà åå ìåíåäæåðîì ïî ñòðîèòåëüñòâó Ëåäîâîãî äîìà â Ìîñêâå. Íàø ïðîåêò - ýòî òî, èç-çà ÷åãî ìû âåðíóëèñü ñþäà. Íå èç-çà òåëåâèäåíèÿ ÿ âåðíóëàñü èç Àìåðèêè. Òåëåê êàê ðàç áûë ìåæäó ïðî÷èì, íî, êàê âñåãäà áûâàåò, íèêòî íå ìîæåò ïðåäïîëîæèòü çàðàíåå, ÷òî áóäåò ãëàâíûì â æèçíè. Ñòðîèòåëüñòâî Ëåäîâîãî äîìà Èðèíû Ðîäíèíîé èäåò òðóäíî, ìû åãî ñòðîèì áåç âçÿòîê, ïîýòîìó âñå ðàñòÿíóëîñü âìåñòî ãîäà óæå íà òðè. Íî ìû âñå ðàâíî åãî ïîñòðîèì.

 ìîåì äåòñòâå ïðîñòûå âåùè çàïîìèíàëè ñðàçó - íà òî îíè è ïðîñòûå

Ãóçåëü Àãèøåâà
Òðóä

Çàáûëà íàóøíèêè, à çà îêíîì òåìåíü, íè÷åãî íå âèäíî, òàê ÷òî âûñìàòðèâàòü ÷òî-òî è îòâëåêàòüñÿ íå ïîëó÷àåòñÿ. Äâåðè âàãîíà íà øàðíèðàõ — êàæäûé âõîäÿùèé è âûõîäÿùèé ýíåðãè÷íî èõ ðàñïàõèâàåò...

Áûâøåãî íà÷àëüíèêà îäíîãî èç ïåòåðáóðãñêèõ ÎÌÂÄ àðåñòîâàëè çà «êðûøåâàíèå» òîðãîâöåâ ñïèðòíûì áåç ëèöåíçèè

Èðèíà Ñìèðíîâà, Ñàíêò-Ïåòåðáóðã
Òðóä

Î÷åðåäíîé ðóêîâîäèòåëü ïîëèöèè àðåñòîâàí çà êðóïíóþ âçÿòêó â Ëåíîáëàñòè. Ñóä îòïðàâèë ïîä ñòðàæó íà äâà ìåñÿöà òåïåðü óæå áûâøåãî íà÷àëüíèêà ÎÌÂÄ ïî Êèðîâñêîìó ðàéîíó Ãåííàäèÿ Ðîøêó. Ïîëêîâíèêó ïîëèöèè âìåíÿþò ïîëó÷åíèå âçÿòîê...

Õèùíèêè âûõîäÿò ê íàñåë¸ííûì ïóíêòàì, áðîäÿò ïî äîðîãàì è çàõîäÿò â ÷àñòíûé ñåêòîð â ïîèñêàõ ïèùè

 ðîññèéñêèõ ðåãèîíàõ ðÿäîì ñ æèëûìè äîìàìè ñòàëè âñ¸ ÷àùå ïîÿâëÿòüñÿ âîëêè. Îá ýòîì ñîîáùàþò â ïÿòíèöó, 16 îêòÿáðÿ, ïîäïèñ÷èêè Telegram-êàíàëà Shot. Õèùíèêè âûõîäÿò ê íàñåë¸ííûì ïóíêòàì, áðîäÿò ïî äîðîãàì è çàõîäÿò â ÷àñòíûé ñåêòîð â ïîèñêàõ...

Æèçíü 00:01 / 23 Îêòÿáðÿ 2026 4499
Êàëåíäàðü: 23 îêòÿáðÿ

 ýòîò äåíü â 1958 ãîäó Áîðèñ Ïàñòåðíàê íàçâàí ëàóðåàòîì Íîáåëåâñêîé ïðåìèè ïî ëèòåðàòóðå

Òðóä

1748 Çàâåðøåíî ñòðîèòåëüñòâî ïåðâîé â Ðîññèéñêîé èìïåðèè õèìè÷åñêîé ëàáîðàòîðèè, îñíîâàííîé Ì. Â. Ëîìîíîñîâûì. 1812 Ìîñêâà, îñòàâëåííàÿ áåç áîÿ ïîñëå Áîðîäèíñêîãî ñðàæåíèÿ, îñâîáîæäåíà îò ôðàíöóçîâ. 1814 Õèðóðã Äæîçåô...

À åùå - áðà÷íûå äîãîâîðû è ñîãëàøåíèÿ î ðàçäåëå èìóùåñòâà

Ìàêñèì Áàøêååâ
Òðóä

Ðîññèÿíå ñòàëè ãîðàçäî ÷àùå çàêëþ÷àòü áðà÷íûå äîãîâîðû è ñîãëàøåíèÿ î ðàçäåëå èìóùåñòâà ïðè ðàçâîäå: íàëèöî êðàòíûé ðîñò ÷èñëà íîòàðèàëüíî çàâåðåííûõ äîêóìåíòîâ. ×òî è êàê äåëÿò ãðàæäàíå?  ïîñëåäíèå ïÿòü ëåò â Ðîññèè...

Íîâèíêîé íûíåøíåãî òóðèñòè÷åñêîãî ñåçîíà ñòàëè íàãëûå êðàæè ïðÿìî â ñàëîíàõ ïàññàæèðñêèõ âîçäóøíûõ ëàéíåðîâ

Îëåã Øåâöîâ, ïîëèòè÷åñêèé îáîçðåâàòåëü «Òðóäà»
Òðóä

Îòïðàâëÿÿñü â äàëüíèå ïîåçäêè, îïûòíûå òóðèñòû äîëæíû çíàòü, êàê âàæíî íå òåðÿòü â óãàðå îòäûõà áäèòåëüíîñòü, ÷òîáû íå ñòàòü æåðòâîé âîðîâ, êîòîðûå âñåãäà îñîáåííî ðàäû äîâåð÷èâûì èíîñòðàíöàì ñ íàáèòûìè êîøåëüêàìè, ñåìüåé...

Òàêîå îùóùåíèå, ÷òî âîåííûå ÷èíîâíèêè èñïîëüçóþò ýòîò ïàðê êàê ñîáñòâåííûé êàðìàí

Àëåêñ Çâåðåâ
Òðóä

Î÷åðåäíîé óãîëîâíûé ñêàíäàë ðàçâîðà÷èâàåòñÿ âîêðóã öåíòðàëüíîãî ïàðêà «Ïàòðèîò» Ìèíèñòåðñòâà îáîðîíû ÐÔ: çà âçÿòî÷íè÷åñòâî â îñîáî êðóïíîì ðàçìåðå çàäåðæàí ãåíäèðåêòîð ïàðêà Èãîðü Âàñèëüåâ — áûâøèé ñîòðóäíèê...

Æèçíü 11:01 / 24 Îêòÿáðÿ 2026 4031
Ïîñëåäíÿÿ êîëîíêà

Î êîñàòêàõ, áóðÿòñêîé êðàñàâèöå, øêàòóëêå ñ ñåêðåòîì è î òîì, êàê áðàêîíüåð è ìåäâåäü äîáû÷ó íå ïîäåëèëè

Òðóä

Êîñàòêà â ïðîôèëü è àíôàñ Ëþáèòåëÿì ìîðñêîãî òóðèçìà íà Êàì÷àòêå òåïåðü áóäåò ïðîùå çíàêîìèòüñÿ ñ êðóïíåéøèìè ìîðñêèìè õèùíèêàìè, ñ íåêîòîðûõ ïîð ñòàâøèìè çíàìåíèòûìè. Èõòèîëîã Òàòüÿíà Èâêîâè÷ 20 ëåò èçó÷àëà êîñàòîê,...

Æèçíü 00:01 / 16 Îêòÿáðÿ 2026 3959
«Òóò âñå ñòàëè õðàáðûìè...»

Êàê ïðèãðàíè÷íûé Áåëãîðîä ïðåâðàòèëñÿ â ãîðîä ôàòàëèñòîâ

Àíæåëèêà Çàîçåðñêàÿ, Áåëãîðîä - Ìîñêâà
Òðóä
Äåâóøêè, êîòîðûå ãóëÿëè â ïàðêå Ïîáåäû, è ãëàçîì íå ìîðãíóëè, êîãäà îáúÿâèëè î âîçäóøíîé îïàñíîñòè. Ôîòî àâòîðà

Øèêàðíîå áàáüå ëåòî óæå òðåòüþ íåäåëþ ðàäóåò æèòåëåé ïðèôðîíòîâîé Áåëãîðîäñêîé îáëàñòè. Çäåñü âîçíèêàåò îñîáîå ÷óâñòâî ïðè âçãëÿäå íà óâÿäàþùóþ ïðèðîäó, ïðè êàæäîì âäîõå âëàæíîãî îñåííåãî âîçäóõà. Ñëèøêîì ðåàëüíà âîçìîæíîñòü â îäíî...

×òî òàêîå ñîëîäåéòèíã è íàäî ëè ñ íèì áîðîòüñÿ

Èðèíà Õìàðà
Òðóä

Ñðåäè ìîëîäûõ ðîññèÿí íàáèðàåò ïîïóëÿðíîñòü íîâûé íåîáû÷íûé òðåíä — ñâèäàíèÿ ñ ñàìèì ñîáîé. Èëè, êàê èõ åùå íàçûâàþò, ñîëîäåéòèíã. Ýòî ïîõîæå íà îáû÷íîå ñâèäàíèå: íóæíî çàáðîíèðîâàòü ñòîëèê, êðàñèâî îäåòüñÿ, ìîæíî äàæå...

Æèçíü 00:01 / 06 Íîÿáðÿ 2026 2544
Êàëåíäàðü: 6 íîÿáðÿ

 ýòîò äåíü â 1612 ãîäó îòðÿäû Äìèòðèÿ Ïîæàðñêîãî è Êóçüìû Ìèíèíà âîøëè â Ìîñêîâñêèé Êðåìëü

Òðóä

1612 Âñòóïëåíèå îòðÿäîâ Äìèòðèÿ Ïîæàðñêîãî è Êóçüìû Ìèíèíà â Ìîñêîâñêèé Êðåìëü. 1860 Àâðààì Ëèíêîëüí èçáðàí 16-ì ïðåçèäåíòîì ÑØÀ îò Ðåñïóáëèêàíñêîé ïàðòèè. 1893 Ñêîí÷àëñÿ Ïåòð ×àéêîâñêèé, êîìïîçèòîð. Îí îñòàâèë îáøèðíîå...

«Äóìàþ, ÷òî ïîäîáíîãî ðîäà àòàêè áóäóò ïðîäîëæàòüñÿ», - îòìåòèë Þðèé Êíóòîâ

Óäàðû Âîîðóæ¸ííûõ ñèë Ðîññèè ïî Þæíîìó ìîñòó â Êèåâå ìîãóò áûòü íà÷àëîì áîëüøîé îïåðàöèè ïî áëîêèðîâêå ãëàâíûõ òðàíñïîðòíûõ ïóòåé â ñòîëèöå Óêðàèíû. Òàêîå ìíåíèå âûñêàçàë â ñâî¸ì êîììåíòàðèè äëÿ èçäàíèÿ «Ìîñêîâñêèé êîìñîìîëåö» âîåííûé...

Æèçíü 19:01 / 26 Ñåíòÿáðÿ 2026 2509
Ïîñëåäíÿÿ êîëîíêà

Íà Êóáàíè â ðàìêàõ ïðîãðàììû âîññòàíîâëåíèÿ åñòåñòâåííîé ôàóíû âûïóñòèëè íà âîëþ ïîëòûñÿ÷è ïòèö

Òðóä

Íà Êóáàíü ïðèëåòåëè ôàçàíû  Òèìàøåâñêîì ðàéîíå Êðàñíîäàðñêîãî êðàÿ ýêîëîãè ïðåäïðèÿòèÿ «Êóáàíñêèé ôàçàí» âûïóñòèëè íà âîëþ 500 ïòèö. Ïòåíöîâ âûðàùèâàëè â âîëüåðàõ â åñòåñòâåííûõ óñëîâèÿõ, ÷òîáû îíè...

Æèçíü 20:01 / 03 Îêòÿáðÿ 2026 2432
Ïîñëåäíÿÿ êîëîíêà

Ïðî çåìëÿêà Ñóñàíèíà, ñû÷åé, ìåäâåäåé è íåïëàòåëüùèêîâ çà óñëóãè ÆÊÕ

Òðóä

Ñóñàíèíó íåëîâêî çà òàêîãî çåìëÿêà Äèðåêòîð êîììóíàëüíîãî ïðåäïðèÿòèÿ êîñòðîìñêîãî ïîñåëêà Ñóñàíèíî «ïèëèë» áþäæåò âìåñòî äåðåâüåâ è êóñòîâ. Ïî èíôîðìàöèè èç îáëàñòíîé ïðîêóðàòóðû, îí çàêëþ÷èë ñî ñâîèì ïðèÿòåëåì...

 íàöèîíàëüíîì ïàðêå «Âèøòûíåöêèé» â Êàëèíèíãðàäñêîé îáëàñòè èìåþòñÿ è áëàãîðîäíûå åâðîïåéñêèå îëåíè.

Âëàäèñëàâ Ðæåâñêèé, Êàëèíèíãðàä
Òðóä

Ñðåäè ïðî÷åé æèâíîñòè â íàöèîíàëüíîì ïàðêå «Âèøòûíåöêèé», ñîçäàííîì 1 àïðåëÿ 2024-ãî â Êàëèíèíãðàäñêîé îáëàñòè, èìåþòñÿ è áëàãîðîäíûå åâðîïåéñêèå îëåíè. Ïðè÷åì, ïî ñëîâàì ñïåöèàëèñòîâ, ýòè æèâîòíûå, îáèòàþùèå...

Äìèòðèé Ïàðàìîíîâ ïåðåâîäèë êðèïòîâàëþòó íà ôèíàíñèðîâàíèå ÂÑÓ

Ãðàæäàíèí Ðîññèè Äìèòðèé Ïàðàìîíîâ, êîòîðûé áûë îñóæä¸í çà ãîñóäàðñòâåííóþ èçìåíó â Ìîñêîâñêîé îáëàñòè, áûë âûñîêîêâàëèôèöèðîâàííûì IT-ñïåöèàëèñòîì êðóïíîé ðîññèéñêîé êîìïàíèè. Îá ýòîì ðàññêàçàë â ïÿòíèöó, 6 íîÿáðÿ, îïåðàòèâíûé ñîòðóäíèê Ôåäåðàëüíîé...





Ïîäïèñàòüñÿ

Åæåíåäåëüíàÿ ðàññûëêà ñàìûõ âàæíûõ è èíòåðåñíûõ íîâîñòåé îò Òðóäà. Áåç ñïàìà.

Ïîäïèñàòüñÿ
Ñïàñèáî!

Âû ïîäïèñàëèñü íà åæåíåäåëüíóþ ðàññûëêó îò Òðóäà. Ìû ïðèøëåì Âàì ïåðâûé âûïóñê ñåãîäíÿ.

Oê

Ïîðÿäîê ðàçäåëîâ

Äëÿ òîãî, ÷òîáû èçìåíèòü ïîðÿäîê ðàäåëîâ, ïåðåäâèíüòå èõ è óñòàíîâèòå â íóæíîé ïîñëåäîâàòåëüíîñòè

Ñîõðàíèòü
Ñïðîñè ó þðèñòà

Êâàëèôèöèðîâàííûå þðèñòû ïîìîãóò ðàçîáðàòüñÿ â ïðàâîâûõ êîëëèçèÿõ âàøåé ïðîáëåìû

Õîòèòå ïîëó÷àòü óâåäîìëåíèÿ î ñàìûõ âàæíûõ íîâîñòÿõ îò Òðóäà?