Ученые из университета Альберта в Канаде уверяют, что недоношенным детям полезно слушать музыку. Приятные звуки позволяют ослабить боль и нормализуют дыхание, сердечный ритм. Специалисты советуют родителям также включать музыку, если малышу требуется обезболивающее средство. В большинстве случаев преждевременно рожденные малыши слишком малы, чтобы им давать медицинские препараты, а вот легкая музыка может вполне стать заменой лекарству. Кроме того, мелодичные звуки способствуют нормализации дыхания и сердечного ритма ребенка. Лучше всего в качестве
Кормите младенцев рыбой
У маленьких детей часто возникают дерматиты — воспалительные кожные заболевания. Чтобы предотвратить их возникновение, педиатры из Университета Готенбург в Швеции рекомендуют давать малышам рыбу. В проведенном ими исследовании на протяжении долгого времени изучалось состояние 17 тысяч младенцев. Выяснилось, что у тех новорожденных, которых кормили рыбой, риск возникновения воспалительного кожного заболевания сократился на 25%. Медики уточняют, что никакой разницы в типе и количестве рыбы нет. Главное, говорят они, чтобы рыбу вводили в рацион питания малышей до исполнения им девяти месяцев.
Сок соку рознь
В последнее время стало модно пить свежевыжатые соки. Многие считают, что в соках содержится огромное количество витаминов, поэтому они никак не могут навредить здоровью. Однако у потребления соков есть ограничения и противопоказания. Например, если у вас диабет, то не стоит употреблять картофельный сок, так как в нем содержится много крахмала. Но зато сок из картофеля снижает давление. Также диабетикам нельзя пить виноградный сок, так как он повышает уровень сахара в крови, но при этом полезен для сердца и сосудов. Осторожнее всего следует быть с морковным соком. Многие диетологи рекомендуют употреблять его литрами, но они ошибаются. Это может привести к гипервитаминозу — перенасыщению организма витамином А. Разумной нормой любого свежевыжатого сока является 200–300 мл в день. А еще лучше будет разбавлять его водой.
Сухой рот — больные зубы
В том случае, если вас беспокоит сухость во рту, есть повод также задуматься и о здоровье зубов. Медики из
Танец живота вредит позвоночнику
Танец живота — искусство, которое делает женщину более грациозной. Однако ученые из Международной ассоциации здоровья доказали, что танец живота расшатывает позвоночник. Это происходит
Овсяная каша — здоровье наше
Зерна овса обладают профилактическим действием в отношении развития
Темнота — враг человека
Плохо освещенное помещение или ношение солнечных очков делает людей эгоистами и хамами. Это сумели доказать ученые факультета философии Университета Торонто. Они провели три эксперимента. Первый показал, что люди, которые работали при плохом освещении, чтобы заработать больше денег, чаще обманывали своих коллег. Во втором и третьем эксперименте участникам выдали солнцезащитные очки и попросили в них играть в парную компьютерную игру. Во время игры участники, носившие темные очки, показали себя не с лучшей стороны — они вели себя гораздо более эгоистично, чем игроки без очков.
Технике дали зеленый свет
Электронные приборы, которыми так часто пользуются современные молодые люди, не могут вызвать у них головные боли. Об этом заявили ученые из Германии, изучив 1025 участников в возрасте от 13 до 17 лет. Ни мобильные телефоны, ни компьютерные игры, ни телевизоры не вызывают мигрень. А вот прослушивание музыки в течение двух часов вполне может привести к болезненным приступам.
Любовь слепа
Медики из Центра геномной регуляции Барселоны (Испания) доказали, что влюбленный человек действительно теряет способность адекватно оценивать предмет своей страсти, не замечает его недостатки и преувеличивает достоинства. Уже раньше было доказано, что любовь - это процесс химического свойства. Когда человек влюбляется, он теряет способность критиковать и объективно оценивать своего партнера. Этот вывод в равной степени относится и к материнской любви: ученые выяснили, что в обоих случаях испытываемое пациентами чувство активизирует одни и те же области головного мозга.
