Ãëàâíàÿ Æèçíü 01:01 13 Ìàÿ 2008 130
ÈÇ ÏÐÈÅÌÍÎÉ - Â ÒÀÍÖÇÀË
Çàêîí÷èâ èíñòèòóò, ÿ ñòàëà ðàáîòàòü ñåêðåòàðåì â ñòðîèòåëüíîé ôèðìå. Ïîÿâèëèñü ïåðâûå äåíüãè, è ÿ èñïîëíèëà ñâîþ äàâíþþ ìå÷òó - êóïèëà ãîäîâîé àáîíåìåíò â õîðîøèé ôèòíåñ-êëóá. Áîëüøå âñåãî ìíå íðàâèëèñü óðîêè âîñòî÷íûõ òàíöåâ. Ñî âðåìåíåì õîááè ïðåâðàòèëî
Îëüãà

Íàø òðåíåð Àííà ÷àñòî õâàëèëà ìåíÿ, ãîâîðèëà, ÷òî òàíöóþ ëó÷øå âñåõ â ãðóïïå. Îíà ñòàëà óáåæäàòü ìåíÿ, ÷òî ãðåõ èñïîëüçîâàòü ñâîé òàëàíò ê òàíöàì òîëüêî êàê õîááè, êîãäà ìîæíî çàðàáàòûâàòü ýòèì äåíüãè. Àíÿ ñêàçàëà, ÷òî ñîáèðàåòñÿ îòêðûòü ñîáñòâåííóþ øêîëó òàíöåâ è íàäååòñÿ, ÷òî ÿ ïîéäó ê íåé ðàáîòàòü òðåíåðîì ïî âîñòî÷íûì òàíöàì.
Ê ìîåé ðàäîñòè ïðèìåøèâàëîñü îïàñåíèå, ÷òî íè÷åãî íå ïîëó÷èòñÿ, ÷òî Àíÿ âäðóã ïåðåäóìàåò áðàòü ìåíÿ ê ñåáå.
Íà ìîå ñ÷àñòüå ñîìíåíèÿ íå îïðàâäàëèñü. Àííà ñ ïîìîùüþ ñâîåãî ìóæà, ñîñòîÿòåëüíîãî áèçíåñìåíà, îòêðûëà øêîëó òàíöåâ, è ÿ ñòàëà ïðåïîäàâàòü òàì âîñòî÷íûå òàíöû äëÿ íîâè÷êîâ (ïðîäâèíóòóþ ãðóïïó ìíå, êîíå÷íî, íå äîâåðèëè).
Ñíà÷àëà áûëî òÿæåëî ÷èñòî ïñèõîëîãè÷åñêè. ß ïîñòîÿííî áîÿëàñü, ÷òî äåâóøêàì, êîòîðûå õîäÿò íà ìîè çàíÿòèÿ, íå ïîíðàâèòñÿ, êàê ÿ âåäó óðîê, è îíè ïåðåéäóò ê äðóãîìó òðåíåðó. À ìîæåò, ïîäàäóòñÿ â äðóãóþ øêîëó òàíöåâ, ÷åãî Àíÿ ìíå, êàæåòñÿ, íå ïðîñòèëà áû.  îáùåì, ïåðâîå âðåìÿ ÿ áûëà î÷åíü íàïðÿæåíà, íî ñòàðàëàñü èçî âñåõ ñèë.
Ïîñêîëüêó ÿ ñèëüíî íåðâíè÷àëà, ìíå íå óäàâàëîñü ïîëó÷èòü õîòü êàêîå-òî óäîâîëüñòâèå îò çàíÿòèé. Íî ñåé÷àñ, ïî ïðîøåñòâèè íåêîòîðîãî âðåìåíè, êîãäà âèæó, ÷òî óðîêè ìíå áîëåå èëè ìåíåå óäàþòñÿ, ÷òî ëþäÿì íðàâèòñÿ ó ìåíÿ çàíèìàòüñÿ, ÿ ñòàëà îòíîñèòüñÿ êî âñåìó ñïîêîéíåå è òåïåðü óæå áåç ñòðàõà ïðèõîæó íà çàíÿòèÿ, ñ óäîâîëüñòâèåì, íå íàïðÿãàÿñü, ïðîâîæó òðåíèðîâêó.
Ó ìåíÿ çàíèìàþòñÿ î÷åíü ðàçíûå ëþäè: â îäíîé è òîé æå ãðóïïå åñòü è òðèíàäöàòèëåòíèå äåâ÷îíêè, è ñåìèäåñÿòèëåòíèå áàáóøêè. Ñìîòðþ íà íèõ è äóìàþ: êàê æå çäîðîâî, ÷òî ñåé÷àñ âñå õîòÿò çàíèìàòüñÿ ôèòíåñîì, áûòü â ôîðìå, ïîëó÷àòü õîðîøåå íàñòðîåíèå îò çàíÿòèé!
Óðîêè ÿ âåäó ïî âûõîäíûì (âîñêðåñåíüå è ñóááîòà), à òàêæå â ïîíåäåëüíèê è ñðåäó.  îáùåé ñëîæíîñòè ðàáîòàþ òðåíåðîì ÷åòûðå ÷àñà â íåäåëþ (îäíî çàíÿòèå äëèòñÿ ÷àñ). Àíÿ ïëàòèò ìíå 500 ðóáëåé çà îäèí óðîê. Ïîëó÷àåòñÿ 8000 ðóáëåé â ìåñÿö. Äëÿ ìåíÿ ýòî î÷åíü íåïëîõàÿ äîáàâêà ê ìîåìó îñíîâíîìó äîõîäó, òàê êàê â ñòðîèòåëüíîé ôèðìå ÿ ïîëó÷àþ 17 000 ðóáëåé â ìåñÿö. À ïðè ýòîì â îôèñå ÿ ïðîâîæó íå ìåíüøå ñîðîêà ÷àñîâ â íåäåëþ, à â øêîëå òàíöåâ - âñåãî ÷åòûðå. Åñòåñòâåííî, ïðè òàêîì ðàñêëàäå âîîáùå õî÷åòñÿ áðîñèòü ñåêðåòàðñêóþ ðàáîòó è ïîëíîñòüþ îòäàòü ñåáÿ ïðåïîäàâàíèþ òàíöåâ. Íî Àíÿ ïîêà íå äàåò ìíå íîâûõ ãðóïï. Äà è òå ãðóïïû, êîòîðûå ÿ âåäó, íåñòàáèëüíû. Ñêîðî, âèäèìî, ïðèäåòñÿ îòìåíèòü çàíÿòèÿ ïî ïîíåäåëüíèêàì, òàê êàê â ýòó ãðóïïó ñåé÷àñ õîäèò âñåãî òðè ÷åëîâåêà. À íàäî, ÷òîáû íà çàíÿòèè ïðèñóòñòâîâàëî êàê ìèíèìóì ïÿòåðî (èíà÷å íåðåíòàáåëüíî).
 ýòîì âñÿ ïðîáëåìà: ÷òîáû çàðàáàòûâàòü íà òàíöàõ áîëüøå äåíåã, íàäî ïðîâîäèòü áîëüøå çàíÿòèé. À ÷òîáû ïðîâîäèòü áîëüøå çàíÿòèé, íàäî, ÷òîáû â øêîëó òàíöåâ ïðèõîäèëî áîëüøå ëþäåé. À êîëè÷åñòâî ëþäåé âñå âðåìÿ ìåíÿåòñÿ - òî ãóñòî, òî ïóñòî.
Ïîýòîìó ìîé òðåíåðñêèé çàðàáîòîê î÷åíü íåñòàáèëåí. Òàê ÷òî ìíå äî ñèõ ïîð ïðèõîäèòñÿ ðàáîòàòü ñåêðåòàðåì, ÷òîáû áûòü óâåðåííîé â çàâòðàøíåì äíå, â òîì, ÷òî ó ìåíÿ ãàðàíòèðîâàííî áóäóò äåíüãè. Îäíàêî ÿ âñå ðàâíî ðàäà, ÷òî ìîå õîááè ïðåâðàòèëîñü â äîïîëíèòåëüíûé èñòî÷íèê äîõîäîâ - âïîëíå äîñòîéíûé è ê òîìó æå ïðèÿòíûé.

 ìîåì äåòñòâå ïðîñòûå âåùè çàïîìèíàëè ñðàçó - íà òî îíè è ïðîñòûå

Ãóçåëü Àãèøåâà
Òðóä

Çàáûëà íàóøíèêè, à çà îêíîì òåìåíü, íè÷åãî íå âèäíî, òàê ÷òî âûñìàòðèâàòü ÷òî-òî è îòâëåêàòüñÿ íå ïîëó÷àåòñÿ. Äâåðè âàãîíà íà øàðíèðàõ — êàæäûé âõîäÿùèé è âûõîäÿùèé ýíåðãè÷íî èõ ðàñïàõèâàåò...

Áûâøåãî íà÷àëüíèêà îäíîãî èç ïåòåðáóðãñêèõ ÎÌÂÄ àðåñòîâàëè çà «êðûøåâàíèå» òîðãîâöåâ ñïèðòíûì áåç ëèöåíçèè

Èðèíà Ñìèðíîâà, Ñàíêò-Ïåòåðáóðã
Òðóä

Î÷åðåäíîé ðóêîâîäèòåëü ïîëèöèè àðåñòîâàí çà êðóïíóþ âçÿòêó â Ëåíîáëàñòè. Ñóä îòïðàâèë ïîä ñòðàæó íà äâà ìåñÿöà òåïåðü óæå áûâøåãî íà÷àëüíèêà ÎÌÂÄ ïî Êèðîâñêîìó ðàéîíó Ãåííàäèÿ Ðîøêó. Ïîëêîâíèêó ïîëèöèè âìåíÿþò ïîëó÷åíèå âçÿòîê...

Õèùíèêè âûõîäÿò ê íàñåë¸ííûì ïóíêòàì, áðîäÿò ïî äîðîãàì è çàõîäÿò â ÷àñòíûé ñåêòîð â ïîèñêàõ ïèùè

 ðîññèéñêèõ ðåãèîíàõ ðÿäîì ñ æèëûìè äîìàìè ñòàëè âñ¸ ÷àùå ïîÿâëÿòüñÿ âîëêè. Îá ýòîì ñîîáùàþò â ïÿòíèöó, 16 îêòÿáðÿ, ïîäïèñ÷èêè Telegram-êàíàëà Shot. Õèùíèêè âûõîäÿò ê íàñåë¸ííûì ïóíêòàì, áðîäÿò ïî äîðîãàì è çàõîäÿò â ÷àñòíûé ñåêòîð â ïîèñêàõ...

Æèçíü 00:01 / 23 Îêòÿáðÿ 2026 4514
Êàëåíäàðü: 23 îêòÿáðÿ

 ýòîò äåíü â 1958 ãîäó Áîðèñ Ïàñòåðíàê íàçâàí ëàóðåàòîì Íîáåëåâñêîé ïðåìèè ïî ëèòåðàòóðå

Òðóä

1748 Çàâåðøåíî ñòðîèòåëüñòâî ïåðâîé â Ðîññèéñêîé èìïåðèè õèìè÷åñêîé ëàáîðàòîðèè, îñíîâàííîé Ì. Â. Ëîìîíîñîâûì. 1812 Ìîñêâà, îñòàâëåííàÿ áåç áîÿ ïîñëå Áîðîäèíñêîãî ñðàæåíèÿ, îñâîáîæäåíà îò ôðàíöóçîâ. 1814 Õèðóðã Äæîçåô...

À åùå - áðà÷íûå äîãîâîðû è ñîãëàøåíèÿ î ðàçäåëå èìóùåñòâà

Ìàêñèì Áàøêååâ
Òðóä

Ðîññèÿíå ñòàëè ãîðàçäî ÷àùå çàêëþ÷àòü áðà÷íûå äîãîâîðû è ñîãëàøåíèÿ î ðàçäåëå èìóùåñòâà ïðè ðàçâîäå: íàëèöî êðàòíûé ðîñò ÷èñëà íîòàðèàëüíî çàâåðåííûõ äîêóìåíòîâ. ×òî è êàê äåëÿò ãðàæäàíå?  ïîñëåäíèå ïÿòü ëåò â Ðîññèè...

Íîâèíêîé íûíåøíåãî òóðèñòè÷åñêîãî ñåçîíà ñòàëè íàãëûå êðàæè ïðÿìî â ñàëîíàõ ïàññàæèðñêèõ âîçäóøíûõ ëàéíåðîâ

Îëåã Øåâöîâ, ïîëèòè÷åñêèé îáîçðåâàòåëü «Òðóäà»
Òðóä

Îòïðàâëÿÿñü â äàëüíèå ïîåçäêè, îïûòíûå òóðèñòû äîëæíû çíàòü, êàê âàæíî íå òåðÿòü â óãàðå îòäûõà áäèòåëüíîñòü, ÷òîáû íå ñòàòü æåðòâîé âîðîâ, êîòîðûå âñåãäà îñîáåííî ðàäû äîâåð÷èâûì èíîñòðàíöàì ñ íàáèòûìè êîøåëüêàìè, ñåìüåé...

Òàêîå îùóùåíèå, ÷òî âîåííûå ÷èíîâíèêè èñïîëüçóþò ýòîò ïàðê êàê ñîáñòâåííûé êàðìàí

Àëåêñ Çâåðåâ
Òðóä

Î÷åðåäíîé óãîëîâíûé ñêàíäàë ðàçâîðà÷èâàåòñÿ âîêðóã öåíòðàëüíîãî ïàðêà «Ïàòðèîò» Ìèíèñòåðñòâà îáîðîíû ÐÔ: çà âçÿòî÷íè÷åñòâî â îñîáî êðóïíîì ðàçìåðå çàäåðæàí ãåíäèðåêòîð ïàðêà Èãîðü Âàñèëüåâ — áûâøèé ñîòðóäíèê...

Æèçíü 11:01 / 24 Îêòÿáðÿ 2026 4042
Ïîñëåäíÿÿ êîëîíêà

Î êîñàòêàõ, áóðÿòñêîé êðàñàâèöå, øêàòóëêå ñ ñåêðåòîì è î òîì, êàê áðàêîíüåð è ìåäâåäü äîáû÷ó íå ïîäåëèëè

Òðóä

Êîñàòêà â ïðîôèëü è àíôàñ Ëþáèòåëÿì ìîðñêîãî òóðèçìà íà Êàì÷àòêå òåïåðü áóäåò ïðîùå çíàêîìèòüñÿ ñ êðóïíåéøèìè ìîðñêèìè õèùíèêàìè, ñ íåêîòîðûõ ïîð ñòàâøèìè çíàìåíèòûìè. Èõòèîëîã Òàòüÿíà Èâêîâè÷ 20 ëåò èçó÷àëà êîñàòîê,...

Æèçíü 00:01 / 16 Îêòÿáðÿ 2026 3965
«Òóò âñå ñòàëè õðàáðûìè...»

Êàê ïðèãðàíè÷íûé Áåëãîðîä ïðåâðàòèëñÿ â ãîðîä ôàòàëèñòîâ

Àíæåëèêà Çàîçåðñêàÿ, Áåëãîðîä - Ìîñêâà
Òðóä
Äåâóøêè, êîòîðûå ãóëÿëè â ïàðêå Ïîáåäû, è ãëàçîì íå ìîðãíóëè, êîãäà îáúÿâèëè î âîçäóøíîé îïàñíîñòè. Ôîòî àâòîðà

Øèêàðíîå áàáüå ëåòî óæå òðåòüþ íåäåëþ ðàäóåò æèòåëåé ïðèôðîíòîâîé Áåëãîðîäñêîé îáëàñòè. Çäåñü âîçíèêàåò îñîáîå ÷óâñòâî ïðè âçãëÿäå íà óâÿäàþùóþ ïðèðîäó, ïðè êàæäîì âäîõå âëàæíîãî îñåííåãî âîçäóõà. Ñëèøêîì ðåàëüíà âîçìîæíîñòü â îäíî...

Æèçíü 00:01 / 06 Íîÿáðÿ 2026 2651
Êàëåíäàðü: 6 íîÿáðÿ

 ýòîò äåíü â 1612 ãîäó îòðÿäû Äìèòðèÿ Ïîæàðñêîãî è Êóçüìû Ìèíèíà âîøëè â Ìîñêîâñêèé Êðåìëü

Òðóä

1612 Âñòóïëåíèå îòðÿäîâ Äìèòðèÿ Ïîæàðñêîãî è Êóçüìû Ìèíèíà â Ìîñêîâñêèé Êðåìëü. 1860 Àâðààì Ëèíêîëüí èçáðàí 16-ì ïðåçèäåíòîì ÑØÀ îò Ðåñïóáëèêàíñêîé ïàðòèè. 1893 Ñêîí÷àëñÿ Ïåòð ×àéêîâñêèé, êîìïîçèòîð. Îí îñòàâèë îáøèðíîå...

×òî òàêîå ñîëîäåéòèíã è íàäî ëè ñ íèì áîðîòüñÿ

Èðèíà Õìàðà
Òðóä

Ñðåäè ìîëîäûõ ðîññèÿí íàáèðàåò ïîïóëÿðíîñòü íîâûé íåîáû÷íûé òðåíä — ñâèäàíèÿ ñ ñàìèì ñîáîé. Èëè, êàê èõ åùå íàçûâàþò, ñîëîäåéòèíã. Ýòî ïîõîæå íà îáû÷íîå ñâèäàíèå: íóæíî çàáðîíèðîâàòü ñòîëèê, êðàñèâî îäåòüñÿ, ìîæíî äàæå...

 íàöèîíàëüíîì ïàðêå «Âèøòûíåöêèé» â Êàëèíèíãðàäñêîé îáëàñòè èìåþòñÿ è áëàãîðîäíûå åâðîïåéñêèå îëåíè.

Âëàäèñëàâ Ðæåâñêèé, Êàëèíèíãðàä
Òðóä

Ñðåäè ïðî÷åé æèâíîñòè â íàöèîíàëüíîì ïàðêå «Âèøòûíåöêèé», ñîçäàííîì 1 àïðåëÿ 2024-ãî â Êàëèíèíãðàäñêîé îáëàñòè, èìåþòñÿ è áëàãîðîäíûå åâðîïåéñêèå îëåíè. Ïðè÷åì, ïî ñëîâàì ñïåöèàëèñòîâ, ýòè æèâîòíûå, îáèòàþùèå...

«Äóìàþ, ÷òî ïîäîáíîãî ðîäà àòàêè áóäóò ïðîäîëæàòüñÿ», - îòìåòèë Þðèé Êíóòîâ

Óäàðû Âîîðóæ¸ííûõ ñèë Ðîññèè ïî Þæíîìó ìîñòó â Êèåâå ìîãóò áûòü íà÷àëîì áîëüøîé îïåðàöèè ïî áëîêèðîâêå ãëàâíûõ òðàíñïîðòíûõ ïóòåé â ñòîëèöå Óêðàèíû. Òàêîå ìíåíèå âûñêàçàë â ñâî¸ì êîììåíòàðèè äëÿ èçäàíèÿ «Ìîñêîâñêèé êîìñîìîëåö» âîåííûé...

Æèçíü 19:01 / 26 Ñåíòÿáðÿ 2026 2511
Ïîñëåäíÿÿ êîëîíêà

Íà Êóáàíè â ðàìêàõ ïðîãðàììû âîññòàíîâëåíèÿ åñòåñòâåííîé ôàóíû âûïóñòèëè íà âîëþ ïîëòûñÿ÷è ïòèö

Òðóä

Íà Êóáàíü ïðèëåòåëè ôàçàíû  Òèìàøåâñêîì ðàéîíå Êðàñíîäàðñêîãî êðàÿ ýêîëîãè ïðåäïðèÿòèÿ «Êóáàíñêèé ôàçàí» âûïóñòèëè íà âîëþ 500 ïòèö. Ïòåíöîâ âûðàùèâàëè â âîëüåðàõ â åñòåñòâåííûõ óñëîâèÿõ, ÷òîáû îíè...

Æèçíü 20:01 / 03 Îêòÿáðÿ 2026 2435
Ïîñëåäíÿÿ êîëîíêà

Ïðî çåìëÿêà Ñóñàíèíà, ñû÷åé, ìåäâåäåé è íåïëàòåëüùèêîâ çà óñëóãè ÆÊÕ

Òðóä

Ñóñàíèíó íåëîâêî çà òàêîãî çåìëÿêà Äèðåêòîð êîììóíàëüíîãî ïðåäïðèÿòèÿ êîñòðîìñêîãî ïîñåëêà Ñóñàíèíî «ïèëèë» áþäæåò âìåñòî äåðåâüåâ è êóñòîâ. Ïî èíôîðìàöèè èç îáëàñòíîé ïðîêóðàòóðû, îí çàêëþ÷èë ñî ñâîèì ïðèÿòåëåì...

Æèçíü 18:01 / 07 Íîÿáðÿ 2026 2311
Ïîñëåäíÿÿ êîëîíêà

Àìåðèêàíñêèé èíæåíåð ñîçäàë íåéðîñåòü, ñïîñîáíóþ ïîíèìàòü ðàñòåíèÿ

Òðóä

Ñòàòüÿ çà áóòåðáðîä ñ èêðîé Ïîêà äàëüíåâîñòî÷íûå âëàñòè ñîîáùàþò î ïàäåíèè ïðîèçâîäñòâà êðàñíîé èêðû, ìåñòíûå áðàêîíüåðû âïîëíå óñïåøíî äîáûâàþò äåëèêàòåñ ïîäðó÷íûìè ñðåäñòâàìè.  Õàáàðîâñêîì êðàå ïðîêóðàòóðà Îõîòñêîãî ðàéîíà...





Ïîäïèñàòüñÿ

Åæåíåäåëüíàÿ ðàññûëêà ñàìûõ âàæíûõ è èíòåðåñíûõ íîâîñòåé îò Òðóäà. Áåç ñïàìà.

Ïîäïèñàòüñÿ
Ñïàñèáî!

Âû ïîäïèñàëèñü íà åæåíåäåëüíóþ ðàññûëêó îò Òðóäà. Ìû ïðèøëåì Âàì ïåðâûé âûïóñê ñåãîäíÿ.

Oê

Ïîðÿäîê ðàçäåëîâ

Äëÿ òîãî, ÷òîáû èçìåíèòü ïîðÿäîê ðàäåëîâ, ïåðåäâèíüòå èõ è óñòàíîâèòå â íóæíîé ïîñëåäîâàòåëüíîñòè

Ñîõðàíèòü
Ñïðîñè ó þðèñòà

Êâàëèôèöèðîâàííûå þðèñòû ïîìîãóò ðàçîáðàòüñÿ â ïðàâîâûõ êîëëèçèÿõ âàøåé ïðîáëåìû

Õîòèòå ïîëó÷àòü óâåäîìëåíèÿ î ñàìûõ âàæíûõ íîâîñòÿõ îò Òðóäà?