Наши проблемы с глазами - одно из самых опасных проявлений оксидантного стресса, подогреваемого плохой экологией, психологическими перегрузками и прочими современными напастями. Летом дело усугубляется еще одним мощным фактором. Под действием солнечного ультрафиолета в глазных тканях "выжигается" витамин А (ретинол), резко усиливается образование свободных радикалов. Они начинают разрушать входящие в состав хрусталика глаза белки, провоцируя ослабление зрения и раннее развитие катаракты.
Чем и как защититься? Понятно, что темные очки не всегда и не для всех являются решением проблемы. Зато абсолютно верный ориентир дает памятное с детства родительское наставление: "Кушай морковку - далеко видеть будешь!". Из содержащегося в ней бета-каротина (carota - морковь на лат.) наш организм производит витамин А, отвечающий за остроту зрения и способность различать цвета. Само же это вещество, являясь одним из самых сильных антиоксидантов, охраняет нежные глазные ткани от разрушительного действия свободных радикалов, способствует восстановлению поврежденных клеточных мембран, препятствует закупорке сосудов... Увы, но и морковкой сегодня уже никак не обойтись - наш организм усваивает всего 4% ее бета-каротина.
Наиболее полноценную защиту нашим глазам способны обеспечить антиоксидантные препараты. Кстати, об их эффективности можно судить именно по тому, насколько хорошо они оберегают органы зрения. Это подтвердили и офтальмологи Центрального военно-клинического авиационного госпиталя (80% опрошенных врачей) при исследованиях наиболее известного отечественного препарата "Веторон" (водорастворимый бета-каротин с витаминами Е и C - профилактическими средствами против катаракты). Высокие качества "Веторона" в профилактике и лечении глазных болезней (официальный отчет - на www.vetoron.ru) специалисты объясняют наилучшим усвоением в организме, достигаемым благодаря оригинальной технологии приготовления препарата.
Оксидантный стресс не ослепляет в одночасье. Однако для беспечных его последствия неотвратимы. Вот почему врачи летом особенно рекомендуют антиоксидантную оборону.

Забыла наушники, а за окном темень, ничего не видно, так что высматривать что-то и отвлекаться не получается. Двери вагона на шарнирах — каждый входящий и выходящий энергично их распахивает...

Очередной руководитель полиции арестован за крупную взятку в Ленобласти. Суд отправил под стражу на два месяца теперь уже бывшего начальника ОМВД по Кировскому району Геннадия Рошку. Полковнику полиции вменяют получение взяток...

В российских регионах рядом с жилыми домами стали всё чаще появляться волки. Об этом сообщают в пятницу, 16 октября, подписчики Telegram-канала Shot. Хищники выходят к населённым пунктам, бродят по дорогам и заходят в частный сектор в поисках...

1748 Завершено строительство первой в Российской империи химической лаборатории, основанной М. В. Ломоносовым. 1812 Москва, оставленная без боя после Бородинского сражения, освобождена от французов. 1814 Хирург Джозеф...

Россияне стали гораздо чаще заключать брачные договоры и соглашения о разделе имущества при разводе: налицо кратный рост числа нотариально заверенных документов. Что и как делят граждане? В последние пять лет в России...

Отправляясь в дальние поездки, опытные туристы должны знать, как важно не терять в угаре отдыха бдительность, чтобы не стать жертвой воров, которые всегда особенно рады доверчивым иностранцам с набитыми кошельками, семьей...

Очередной уголовный скандал разворачивается вокруг центрального парка «Патриот» Министерства обороны РФ: за взяточничество в особо крупном размере задержан гендиректор парка Игорь Васильев — бывший сотрудник...

Косатка в профиль и анфас Любителям морского туризма на Камчатке теперь будет проще знакомиться с крупнейшими морскими хищниками, с некоторых пор ставшими знаменитыми. Ихтиолог Татьяна Ивкович 20 лет изучала косаток,...

Шикарное бабье лето уже третью неделю радует жителей прифронтовой Белгородской области. Здесь возникает особое чувство при взгляде на увядающую природу, при каждом вдохе влажного осеннего воздуха. Слишком реальна возможность в одно...

1612 Вступление отрядов Дмитрия Пожарского и Кузьмы Минина в Московский Кремль. 1860 Авраам Линкольн избран 16-м президентом США от Республиканской партии. 1893 Скончался Петр Чайковский, композитор. Он оставил обширное...

Среди молодых россиян набирает популярность новый необычный тренд — свидания с самим собой. Или, как их еще называют, солодейтинг. Это похоже на обычное свидание: нужно забронировать столик, красиво одеться, можно даже...

Удары Вооружённых сил России по Южному мосту в Киеве могут быть началом большой операции по блокировке главных транспортных путей в столице Украины. Такое мнение высказал в своём комментарии для издания «Московский комсомолец» военный...

На Кубань прилетели фазаны В Тимашевском районе Краснодарского края экологи предприятия «Кубанский фазан» выпустили на волю 500 птиц. Птенцов выращивали в вольерах в естественных условиях, чтобы они...

Среди прочей живности в национальном парке «Виштынецкий», созданном 1 апреля 2024-го в Калининградской области, имеются и благородные европейские олени. Причем, по словам специалистов, эти животные, обитающие...

Сусанину неловко за такого земляка Директор коммунального предприятия костромского поселка Сусанино «пилил» бюджет вместо деревьев и кустов. По информации из областной прокуратуры, он заключил со своим приятелем...

Гражданин России Дмитрий Парамонов, который был осуждён за государственную измену в Московской области, был высококвалифицированным IT-специалистом крупной российской компании. Об этом рассказал в пятницу, 6 ноября, оперативный сотрудник Федеральной...