Свежий опрос показал: 70% россиян испытывают чувство тревожности. И лишь 26% оно не затронуло. Существуют различные способы выйти из неприятного состояния. Ну, например, поболтать с личным психотерапевтом. Но к подобной практике прибегают в основном те, кто и так спокоен как удав. Большинство же обычных граждан жмут на кнопку телевизионного пульта в надежде отвлечься. И если бы там был какой-нибудь Кашпировский! Сделал пассы руками — и все поплыли в райские кущи... Но там — Соловьев.
Тревожность — это такая штука, относиться к которой с пренебрежением нельзя. Тем более если речь идет о «промышленных масштабах». Чувство тревоги может испытывать любой человек, причем не только по неприятным поводам. Заставить нервничать способно, скажем, предстоящее знакомство с родителями невесты. Тревожное расстройство же — длительное эмоцио-нальное напряжение, чаще всего спровоцированное обстоятельствами, от которых нельзя просто отмахнуться. Это состояние закреплено в Международной классификации болезней и требует помощи специалиста. Далее следует депрессия. Не поэтический сплин и хандра, а тяжелое заболевание, характеризуемое прежде всего тем, что человек перестает находить в жизни радостные моменты. Также психологи утверждают: люди, находящиеся в состоянии тревожности, падки до любой информации, из которой можно заключить, что их не любят, они никому не нужны. Не потому ли с таким сладострастием смотрим мы политические ток-шоу, где аудитории в режиме нон-стоп внушают: весь мир нас ненавидит и стремится уничтожить?! Впрочем, отдадим политологам должное. Те пытаются подсластить несчастным зрителям их жалкое существование обещанием, что на Западе будет еще хуже. С каким упоением они цитируют рекомендации британских или французских властей по экономии электричества! Душ — раз в неделю! Температура в комнате — не выше +16! Приятно, конечно...
Но есть же в «ящике» масса ярких развлекательных шоу! Не следует ли обратиться к ним, чтобы поднять градус настроения? Включил «Фантастику» — и балдей. Но, честно говоря, придуманные авторами этого проекта компьютерные образы — не для слабонервных. Это вам не Винни Пух, и не Ежик (в тумане), при взгляде на которых теплеет на душе. И вообще, среди многочисленных советов врачей, как выходить из тревожного расстройства, не удалось найти ни одного четкого указания на то, что следует отвлечь внимание больного каким-нибудь зрелищем. Там все больше про правильный сон, физические нагрузки, витамины и здоровое питание. Возможно, принудительный просмотр «Аватара» и иже с ним способен помочь человеку в депрессии так же, как плачущему — щекотка.
То ли дело сериалы. Мир грез. Но и тут не все гладко. Об НТВ с его убийствами промолчим. А вот на «России» идут «Чайки» про женскую спортивную сборную и ее брутального тренера. Читаем отзыв зрителя: «Очередная муть на тему «Пусть говорят», только на сей раз в антураже волейбольной команды. Буйство однообразной фантазии авторов в узких рамках одной темы. Все одно и то же, в разных костюмах: царей, полковников, князей, космонавтов, танкистов, шпионов. С одними и теми же пустыми страстями, безнравственными поступками главных героев, дурными клише». Вообще-то на «Чаек» много и позитивных отзывов. Но автор этого, в принципе, прав. То, что в сериале команда женская, дало сценаристу возможность преподнести роскошный букет из бесчисленных треугольников, измен, нежданных беременностей, предательств, лжи и прочего. Успокаивает. Настраивает на позитив.
Или взять «Собор» на «Первом». Красивая костюмная история про петровские времена. Только она не рекомендуется тем, кто хотя бы немного знает отечественную историю и крайне негативно относится к ее искажению. Иначе неизбежны впечатления в таком духе: «Собрали неплохих актеров. Заставили сценаристов, судя по всему, не очень образованных, накропать что-нибудь про XVIII век. И ну бабло осваивать! А что если ЭТО посмотрят дети? Что они почерпнут на тему истории государства Российского! В топку!» Нервный попался зритель, да.
Понятно, что мы утрируем. На всех не угодишь. И в титрах каждой передачи не напишешь: «Нервных просим не смотреть». Тем более что таких 70%. И у каждого — свои придирки...
Но вот онлайн-кинотеатр START можно включать смело. Он запустил цикл «Поможем уснуть» из четырех выпусков, состоящих из медитаций и вводной части, в которой зрителям расскажут, как устроено наше сознание и почему нам бывает сложно, так сказать, предаться объятиям Морфея. Этот проект поможет мысленно «перенестись на райский остров, оказаться в кресле у камина, когда за окном идет дождь, встретить зимнюю ночь в деревенской избе или вспомнить ночевку возле костра на природе. Медитации позволят расслабить мышцы, успокоить мысли и погрузиться в сон». Длительность каждого выпуска — 24 минуты. Ролики доступны на любом устройстве и выключаются автоматически после завершения.
И последнее. На днях один информационный портал, признанный иностранным агентом, опубликовал тексты методичек, которые Кремль якобы рассылает по государственным СМИ, рекомендуя, как надо освещать различные события. Шут его знает, правда это или очередная ложь украинских ботов. Но факт тот, что среди этих предполагаемых «указивок» нет ни одной, которая объясняла бы вещателям, что говорить и показывать, чтобы люди успокоились. А по большому счету, такой рецепт сейчас крайне необходим. Ведь почему-то кажется, что, как в песне Высоцкого, строка из которой вынесена в заголовок, все, что сейчас происходит с нами, — «только присказка».
