Êàê òîëüêî èç íîñà ïîòåêëî è çàõîòåëîñü ÷èõàòü, ñäåëàéòå ãîðÿ÷óþ âàííó äëÿ íîã (âîäà äî êîëåí). Ïåðåä ýòèì ïîìîéòå íîñ ñîëÿíûì ðàñòâîðîì: ÷àéíàÿ ëîæêà ñîëè íà ïîë-ëèòðà âîäû. Ïîñëå òîãî êàê íîñ îñâîáîäèòñÿ îò ñëèçè, ïîñòàâüòå íà ïîäîøâû ãîð÷è÷íèêè (èëè íàñûïüòå ñóõîé ãîð÷èöû ïðÿìî â âîäó). Ïîêà íîãè ïàðÿòñÿ, çàéìèòåñü ïåðåíîñèöåé è öåíòðàëüíîé òî÷êîé íà ëáó ìåæäó áðîâÿìè. Ïðîãðåâàéòå èõ ãîðÿ÷èì ñâàðåííûì âêðóòóþ ÿéöîì èëè ìåøî÷êîì ñ ïåñêîì, ïðîêàëåííûì íà ñêîâîðîäêå.
Íàñóõî îáðàáîòàâ íîãè è íàäåâ ÷èñòîøåðñòÿíûå íîñêè, âûïåéòå ÷àé ñ ìàëèíîâûì âàðåíüåì, ìîæíî è ìîëîêî ñ ìåäîì. Çàêóñèâ âñå ýòî òàáëåòêîé àñïèðèíà èëè ïàðàöåòàìîëà (òîëüêî ïî ñîâåòó ñ âðà÷îì, èáî åñòü çàáîëåâàíèÿ, ïðè êîòîðûõ ýòè ïðåïàðàòû ïðîòèâîïîêàçàíû!), ëîæèòåñü â òåïëóþ ïîñòåëü. Êîãäà ïðîïîòååòå, ñìåíèòå îäåæäó, âûïåéòå àíòèãèñòàìèííûé (ïðîòèâîàëëåðãè÷åñêèé) ïðåïàðàò - è ñíîâà ïîä îäåÿëî. Íàóòðî íàñìîðêà íå áóäåò! Íî åñëè îí âñå æå îñòàëñÿ, âå÷åðîì âíîâü ïîâòîðèòå ïðîöåäóðó. Áóäüòå çäîðîâû!