Осталось меньше полугода до вступительных экзаменов в вузы, а значит, у большинства одиннадцатиклассников начинается самая напряженная пора. И во власти родителей либо облегчить ее для своего ребенка, либо окончательно превратить в ад.

Моральная поддержка и разумный контроль со стороны родителей играют в предэкзаменационной подготовке такую же важную роль, как и репетиторские занятия.

Распределите нагрузку

«Прежде всего нагрузка должна быть равномерной, — советует исполнительный директор компании «Психология и бизнес онлайн» Наталья Точилкина. — Лучше заниматься каждый день понемногу, нежели два раза в неделю с утра до вечера. Держите ребенка в тонусе. Не чередуйте большую нагрузку с периодами простоя — это неправильно: возникает эффект качелей. После длительного отдыха подростку будет сложно включиться в напряженный график».

Не пускайте все на самотек

Контроль необходим, только не переусердствуйте: речь идет не о давлении и прессинге, а о поддержке. Будьте в курсе того, что происходит с ребенком, как он справляется с нагрузкой. «Поддержите его, — говорит Наталья Точилкина. — Прислушайтесь к его мнению. Бывает, родители выбирают для ребенка вуз вопреки его желаниям. Это может привести к негативным последствиям. Конечно, родители желают детям всего самого лучшего. Стройте разговоры о будущем с позиции поддержки и веры в силы ребенка. Уважайте в нем личность».

Не приказывайте

Говорите о важности предстоящих событий, но избегайте конструкций «ты должен», «ты обязан», «надо». Замените «надо» на «хочу». В ваших силах пробудить желание соответствующей мотивацией: рассказами, показами, примерами из жизни близких и коллег. В 17 лет мало кто может сказать: «Я хочу продлить нашу династию врачей, это профессия всей моей семьи». Задача родителей — дать ребенку ориентир, которому бы он следовал по своей воле.

Не давите

По мнению психологов, излишний контроль во время подготовки к экзаменам и самих экзаменов вреден. «Родители должны понимать, что имеют дело не с детьми, а с самостоятельными взрослыми людьми, — советует Надежда Кузьмина, психолог-консультант центра «Навигатор». — Волнение вполне нормально, но это не повод для того, чтобы водить свое повзрослевшее чадо на экзамены за ручку. Если хотите, чтобы ребенок ответственно подошел к процессу поступления, предоставьте ему определенную степень свободы».

«С повышенной тревожностью нужно бороться самостоятельно. Поймите, что, во-первых, своей паникой вы можете заразить и своего ребенка, доставив ему тем самым дополнительный стресс. Если беспокойство одолевает вас, лучше поделитесь тревожными мыслями с друзьями или близкими людьми, а не выплескивайте их на ребенка», — рекомендует Надежда Кузьмина.

«Поступал на журналистику в РУДН, — рассказывает Сергей, студент подготовительного факультета. — Я единственный ребенок, отец давно ушел из семьи. Я, конечно, все понимаю, но иногда опека матери выводит из себя! Она по-прежнему уверена, что я маленький мальчик, и каждое утро повторяет, чтобы я внимательно смотрел по сторонам, когда перехожу дорогу. Перед моим поступлением она просто сошла с ума. Накануне мне даже пришлось поить ее валерьянкой! Естественно, на экзамен она засобиралась вместе со мной. Я не стал ее дожидаться, а быстрее помчался к университету. После экзамена я спустился в холл и первым же делом увидел свою маму. Она тут же бросилась меня обнимать и теребить, а потом достала термос с супом и начала настойчиво предлагать мне «съесть хоть ложечку». До чего же мне было стыдно перед другими! Я же абсолютно взрослый человек! Зачем меня кормить с ложки?!»

Правильно настройте ребенка

Перед экзаменом поговорите с ребенком. Укрепите его веру в собственные силы: «Я знаю, что ты способен на многое. У тебя есть все возможности, чтобы поступить в этот вуз и стать специалистом в данной области». Ребенок должен знать, что если он провалит испытание, его поймут и поддержат. Помогите ему настроиться накануне экзамена, дайте советы. К примеру: получив билет, ему необходимо сфокусироваться на том, что он знает по данному вопросу и какую дополнительную информацию сможет сообщить. Или: узнав темы, он должен сесть за стол и сразу набросать ключевые моменты.

Разберите ошибки и наградите

Ваша поддержка необходима и после экзамена. Если испытание закончилось плачевно, обязательно подбодрите ребенка: «Я все равно в тебя верил, верю и буду верить. Ничего страшного, попытаемся поступить в другой институт».

Убедите ребенка в том, что любой экзамен, как бы он ни закончился, — это огромный опыт. Предложите ему взять из экзамена все максимально полезное: навыки публичного выступления, контроля, общения во взрослой среде. Разберите сделанные ошибки. «Побаловать ребенка просто необходимо, — добавляет Наталья Точилкина. — Поощрение обязательно, даже если экзамен закончился неудачей. Ваш ребенок впервые преодолел себя. Он дошел до конца и приобрел незаменимый опыт».

Поговорите начистоту

К сожалению, современная система образования далека от совершенства. Ни для кого не секрет, что многие вопросы вне зависимости от талантов и ума приходится решать не совсем честным способом — например, при помощи связей.

Скрывать от ребенка свои намерения нельзя. Разумеется, ваша искренность может иметь и обратную сторону. У подростка либо сложится впечатление, что все в мире можно купить, либо наступит разочарование в собственных силах. Однако нужно учесть: если вы решите скрыть от ребенка факт нечестного поступления, будьте готовы к тому, что тайное рано или поздно станет явным, и тогда помимо внезапного удара по самооценке ваша ложь станет для него сильным потрясением.

Если вы все-таки решили перестраховаться и прибегнуть к нечестному способу поступления, постарайтесь объяснить ребенку необходимость этого действия. Тщательно подбирайте слова. «Стоит объяснить ребенку, что вы верите в его силы и нисколько не сомневаетесь в его умственных способностях, но ситуация такова, что иначе вопрос с поступлением не решить и его будущее висит на волоске», — советует Надежда Кузьмина.

Родителям на заметку

• 48% юношей и 60% девушек в преддверии вступительных экзаменов теряют в весе и страдают повышенным давлением
• За 2 месяца до экзаменов  ученики выпускных классов начинают испытывать влияние стресса
• 80% 11-классников,  впервые сдающих выпускные экзамены, подвержены стрессу

Министерство просвещения готовится осчастливить миллионы российских школьников, разрешив им на вполне законных основаниях играть в планшетах и телефонах прямо на уроках. Планируется это в рамках эксперимента по внедрению...

На статус самого длинного слова в русском языке претендует прилагательное «тетрагидропиранилциклопентилтетрагидропиридопиридиновые». Об этом, как сообщает РИА Новости, рассказал заведующий кафедрой общего и русского языкознания Института...

В Гатчине Ленинградской области в конце октября проходил финал V Всероссийского конкурса «Лучшая школьная столовая — 2025». Участники из 71 региона вовсю постили картинки красиво оформленных блюд,...

Россия готова к переходу на 12-летнее школьное образование. Такое мнение высказал в интервью РИА Новости заместитель секретаря Общественной палаты РФ Владислав Гриб. «В большинстве развитых стран 12-летнее школьное образование начинается...

Владимир Путин, президент России — Надо выработать такой подход к обучению, чтобы ребенок задачи решал и возможности искусственного интеллекта использовал. Надо учить шахматами, математикой заниматься. Кирилл, патриарх...

Глава Ростовской области Юрий Слюсарь резко раскритиковал ситуацию, на которую ранее обратили внимание местные паблики и СМИ. В столовой одной из школ города Азов установили «целевые» столы со специальными табличками: «Малоимущие»,...

Министерство образования и науки предложило запретить прием в высшие учебные заведения абитуриентов, набравших на ЕГЭ низкие баллы. Таковыми, по мнению представителей ведомства, должны считаться баллы менее 50. Для выпускников, чьи знания оказались...

Количество документов, которые приходится заполнять школьным учителям, сократилось в 25 раз. Об этом в среду, 29 октября, заявил глава Рособрнадзора Анзор Музаев. «Когда мы говорим о том, насколько она (бумажная нагрузка – TRUD.RU)...

В 2024/25 учебном году каждый десятый студент оказался отчислен из российских высших учебных заведений. Об этом в четверг, 6 ноября сообщает РБК со ссылкой на данные Министерства образования и науки. Как рассказали в ведомстве, в начале...

Для тех, кто будет учить российских школьников патриотизму, зарплата не должна стоять не первом месте. Такое мнение высказал в комментарии для интернет-издания «Газета.Ru» первый заместитель председателя комитета по обороне Государственной...

Учащиеся девятых классов, не прошедшие Государственную итоговую аттестацию (ГИА), смогут бесплатно получить рабочую профессию. Как сообщает ТАСС, соответствующий законопроект приняли во втором и третьем чтениях депутаты Государственной думы. Согласно...

Прокуратура Магадана начала проверку одной из школ города после появления в социальных сетях записей, на которых запечатлены грубые высказывания учителя в адрес учеников. Об этом надзорное ведомство сообщило в своём Telegram-канале. «В...

В обществе заметно снизился уровень владения речью. Как сообщает РИА Новости, такое мнение высказали ученые Ярославского государственного педагогического университета (ЯГПУ) им. К. Д. Ушинского на фестивале «Говорим по-русски». «Люди...

Уже с первого курса студенты-отличники Кузбасса получили право бесплатно ездить в общественном транспорте. Местные депутаты внесли их в список льготников, чтобы поддержать талантливую молодежь. Итак, студенты-очники первого...