Ìåæäóíàðîäíàÿ îðãàíèçàöèÿ òðóäà ïðèøëà ê âûâîäó, ÷òî ñïåöèàëüíàÿ äèåòà ïîìîãàåò ñäåëàòü êàðüåðó. Óòðîì ëó÷øå åñòü ñëàäîñòè, îñîáåííî øîêîëàä - îí àêòèâèçèðóåò ðàáîòó ìîçãà. Â îáåä è äëÿ ôèãóðû, è äëÿ ðàáîòû ïîëåçíî óïîòðåáëÿòü íåæèðíîå ìÿñî è ðûáó - îíè ïîìîãàþò áîðîòüñÿ ñ ñîíëèâîñòüþ. À âîò óãëåâîäû, êîòîðûå ðàññëàáëÿþò ìîçã, âïîëíå ïîäîéäóò ê óæèíó.