Офтальмологи из университета Майо утверждают, что недостаточное количество сна может стать причиной возникновения серьезных заболеваний органов зрения. Если человек не высыпается, утром он ощущает дискомфорт в глазах, нарушается четкость изображения окружающего мира. От регулярного недосыпания эти симптомы приобретают хронический характер, и в итоге возможно развитие глаукомы. Кроме того, недосып может привести к ишемической оптической невропатии. При этой болезни поражается глазной нерв и происходит потеря зрения, часто на один глаз.