- Ó ìíîãèõ ñëîæèëñÿ ñòåðåîòèï, ÷òî èõ êîðìÿò ïðîäóêòàìè, íå ñîîòâåòñòâóþùèìè ñàíèòàðíûì íîðìàì. Íà ñàìîì äåëå äëÿ ïðîèçâîäèòåëåé è ïðîäàâöîâ ïðîäóêòîâ ïèòàíèÿ ñóùåñòâóåò ñâîåãî ðîäà "áèáëèÿ", ãäå âñå ñòðîãî ðàñïèñàíî, - ýòî "Ãèãèåíè÷åñêèå òðåáîâàíèÿ ê êà÷åñòâó è áåçîïàñíîñòè ïðîäîâîëüñòâåííîãî ñûðüÿ è ïèùåâûõ ïðîäóêòîâ".  íèõ äàíû äîïóñòèìûå ïàðàìåòðû ñîäåðæàíèÿ íèòðàòîâ, ïåñòèöèäîâ, ÄÄÒ, ðàäèîíóêëèäîâ, âñåõ òîêñè÷íûõ ýëåìåíòîâ - ñâèíöà, êàäìèÿ, ìûøüÿêà, ðòóòè, ìåäè, öèíêà - è ìèêðîáèîëîãè÷åñêèõ ïîêàçàòåëåé.
Åæåãîäíî òîëüêî îðãàíàìè Ñàíýïèäíàäçîðà Ìèíçäðàâà (à îíè ñóùåñòâóþò åùå ïðè ïÿòè ìèíèñòåðñòâàõ) äåëàåòñÿ îêîëî ïîëóòîðà ìèëëèîíîâ èññëåäîâàíèé íà ñîäåðæàíèå òîêñè÷íûõ ýëåìåíòîâ, íèòðàòîâ è ïåñòèöèäîâ è ïîðÿäêà äâóõ ìèëëèîíîâ - ïî ìèêðîáèîëîãè÷åñêèì ïîêàçàòåëÿì.
Åñëè æå, êóïèâ ïðîäóêò, âû âñå-òàêè ñîìíåâàåòåñü, íå ñîäåðæèò ëè îí ìíîãî íèòðàòîâ (èõ, êñòàòè, î÷åíü àêòèâíî íàêàïëèâàåò, íàïðèìåð, ñâåêëà), òî ìîæåòå âîñïîëüçîâàòüñÿ òàê íàçûâàåìûìè êóëèíàðíûìè ìåòîäàìè èõ ñíèæåíèÿ âî âðåìÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ïèùè. Ïåðâûé - î÷èùåííûå îâîùè è çåëåíü íàäî ïðîìûòü, ïî÷èñòèòü è çàìî÷èòü íà ïîë÷àñà â õîëîäíîé âîäå. Òàêèì îáðàçîì âû èçáàâèòåñü îò ïîëîâèíû íèòðàòîâ. Äàëüøå - òåïëîâàÿ îáðàáîòêà: ïðè âàðêå íèòðàòû òîæå ðàçðóøàþòñÿ. Òàê ÷òî â âèíåãðåòå, ïðèãîòîâëåííîì èç îòâàðåííûõ îâîùåé, íèòðàòîâ íåò ñîâñåì. Êîíå÷íî, ïðè ýòîì ÷àñòè÷íî ðàçðóøàþòñÿ è ïîëåçíûå âåùåñòâà, íî èõ ìîæíî äîáðàòü èç äðóãèõ ïðîäóêòîâ - èç õëåáà, ìîëîêà è ò. ä.
- Íåêîòîðûå ëþäè, íå èìåþùèå ñàäîâûõ ó÷àñòêîâ, âûðàùèâàþò ïîìèäîðû èëè îãóðöû íà áàëêîíå ãîðîäñêîé êâàðòèðû. Òàêèå îâîùè íå îïàñíû äëÿ çäîðîâüÿ?
- Åñëè ãîâîðèòü î çàãàçîâàííîñòè âîçäóõà, òî ïðè òîì êîëè÷åñòâå, ÷òî îíè òàì âûðàñòÿò, îïàñíîñòè íèêàêîé íåò, à âîò ïî÷âó ëó÷øå âçÿòü íå âî äâîðå èëè ñêâåðå (â íåé óæå ïîëíî âðåäíûõ âåùåñòâ), à ëèáî ïðèâåçòè èç ïðèãîðîäà, ëèáî íå ïîñêóïèòüñÿ è êóïèòü â öâåòî÷íîì ìàãàçèíå. Ýòî î÷åíü âàæíûé ìîìåíò.
Ìîæíî âûðàùèâàòü â ãîðîäñêèõ êâàðòèðàõ, íàïðèìåð, ëèìîíû. Íî íå íà ðàáîòå - â öåõå, ãäå èñïîëüçóþòñÿ âðåäíûå âåùåñòâà (à òàêèå ñëó÷àè áûâàþò). Òàì îíè ïóñòü òîëüêî ðàäóþò âàø ãëàç, à â ïèùó èõ óïîòðåáëÿòü íå íàäî.
À ñàìàÿ áîëüøàÿ íåïðèÿòíîñòü ïîäñòåðåãàåò ãîðîæàí, êîãäà îíè ñîáèðàþò íà óëèöàõ(!) ãðèáû. Çäåñü çàãàçîâàííîñòü âîçäóõà, âñå âðåäíûå âåùåñòâà èç êîòîðîãî îñàæäàþòñÿ íà ïî÷âå, èãðàåò ÷ðåçâû÷àéíî îïàñíóþ ðîëü.  çàïàäíûõ ñòðàíàõ ëþäè ãðèáû íå ñîáèðàþò äàæå â ëåñó, à ïîêóïàþò òîëüêî êóëüòèâèðîâàííûå. Ó íàñ ñåé÷àñ òîæå êóëüòèâèðóåòñÿ óæå äâà âèäà - øàìïèíüîíû è âåøåíêè, íà ïîäõîäå òåõíîëîãèè âûðàùèâàíèÿ ïðîìûøëåííûì ñïîñîáîì äðóãèõ ãðèáîâ. Ýòî ñàìûé ýôôåêòèâíûé ñïîñîá çàùèòû îò îòðàâëåíèé.
Òàê ÷òî îïàñíîñòè ñ ïðîäóêòàìè, êóïëåííûìè â ìàãàçèíå, íåñðàâíèìû ïî ñâîèì ìàñøòàáàì ñ òåìè, ÷òî ìû ïîðîé óñòðàèâàåì ñåáå ñàìè.