Ãëàâíàÿ Æèçíü 19:01 21 Ñåíòÿáðÿ 2019 1419
Ãäå ðàêè çèìóþò?

Ìåõàíèçì îòõîäà æèâîòíûõ â ñïÿ÷êó äî ñèõ ïîð íå ðàñøèôðîâàí

Îëüãà Ãðèãîðüåâà
Åæè â ñîñòîÿíèè ñïÿ÷êè ìîãóò ïðîæèòü 236 äíåé. Ôîòî: © Stefan Klein, globallookpress.com

Ìíîãèå ëþäè ïî ïðèìåðó æèâîòíûõ ìå÷òàþò çèìîé âïàñòü â ñïÿ÷êó è çàáûòüñÿ äî âåñíû. Îíî è ïîíÿòíî, çâåðóøêàì âðåìåííîå çàáûòüå ïîìîãàåò ñîõðàíèòü ýíåðãèþ â õîëîäà è ïåðåæèòü áåñêîðìèöó. È õîòÿ, ïî ìíåíèþ áèîëîãîâ, ñïÿ÷êó æèâîòíûå «èçîáðåëè» íå ìåíåå 180 òûñÿ÷ ëåò íàçàä, ýòîò ôàêò ïîäòâåðæäàþò àðõåîëîãè÷åñêèå ðàñêîïêè, ìåõàíèçì îòõîäà æèâîòíûõ êî ñíó òàê äî êîíöà è íå ðàñøèôðîâàí.

Æèð — âñåìó ãîëîâà

Æèâîòíûå ïî-ðàçíîìó ãîòîâÿòñÿ ê ïðåäñòîÿùåìó èñïûòàíèþ. Åñëè ìëåêîïèòàþùèå ïî áîëüøåé ÷àñòè íàëåãàþò íà ñúåñòíîå, òî íàñåêîìûå ïåðåä çèìîâêîé íàêàïëèâàþò â òêàíÿõ ñâîáîäíûé ãëèöåðèí, êîòîðûé íå äîïóñêàåò ïðîìåðçàíèÿ. Òàêàÿ ïîäãîòîâêà èì æèçíåííî íåîáõîäèìà, ÷òîáû çàìåäëèòü îáìåí âåùåñòâ è ïîñòåïåííî âûâåñòè èç îðãàíèçìà âîäó. Èíà÷å â õîëîäà êðèñòàëëèêè çàìåðçøåé âîäû ïîâðåäÿò òêàíè è æèâîòíîå ïðîñòî ïîãèáíåò.

Ìëåêîïèòàþùèå ãîòîâÿòñÿ ê çèìíåé ñïÿ÷êå, çàïàñàÿ æèð. Ó íåêîòîðûõ ñïÿùèõ çèìîé æèâîòíûõ ïîäêîæíûå îòëîæåíèÿ äîñòèãàþò 25% îáùåé ìàññû. Íàïðèìåð, âñå âèäû ñóñëèêîâ åùå â íà÷àëå îñåíè òîëñòåþò, óâåëè÷èâàÿ âåñ ñâîåãî òåëà ïî÷òè âòðîå ïî ñðàâíåíèþ ñ ëåòíèìè êîíäèöèÿìè. Òàê, ó ñóðêîâ âåñ ïîäêîæíîãî è âíóòðåííåãî æèðà â èþíå ìîæåò ñîñòàâëÿòü 10-15 ãðàììîâ, â èþëå — óæå 250-300, à â êîíöå àâãóñòà — 750-800.

Áàðñóêàì è âîâñå óäàåòñÿ çà ëåòî íàãóëÿòü äî íåñêîëüêèõ êèëîãðàììîâ æèðêà. Áîëüøèå çàïàñû ïîäêîæíîãî «òîïëèâà» íàêàïëèâàþò è ïðåäñòàâèòåëè ñåìåéñòâà ñîíü.  Äðåâíåì Ðèìå ýòèõ æèâîòíûõ ëîâèëè ñðàçó æå ïîñëå òîãî, êàê îíè âïàäàëè â çèìíþþ ñïÿ÷êó, êîãäà îíè áûëè íàèáîëåå æèðíûå. Ïîòîì èõ çàïåêàëè è ïîäàâàëè íà ñòîë ðèìñêèì ïàòðèöèÿì. Äåëèêàòåñ îäíàêî! Äðóãèå ìëåêîïèòàþùèå, íàïðèìåð õîìÿêè è áóðóíäóêè, íå íàêàïëèâàþò áîëüøèõ çàïàñîâ æèðà, à äåëàþò çàïàñû ïèùè â ñâîåì óáåæèùå, ÷òîáû ïîëüçîâàòüñÿ èìè âî âðåìÿ êðàòêîñðî÷íûõ ïðîáóæäåíèé çèìîé.

Çàñíóòü è âûæèòü

Òàêæå â çèìíþþ ñïÿ÷êó âïàäàþò ìíîãèå âèäû óëèòîê (íàïðèìåð, âñå íàçåìíûå âèäû). Âñòðå÷àþùèåñÿ â Áîëãàðèè ñàäîâûå óëèòêè âïàäàþò â çèìíþþ ñïÿ÷êó â îêòÿáðå íà äîëãèå ñåìü ìåñÿöåâ — äî íà÷àëà àïðåëÿ. Ïîíÿòíî, ÷òîáû âïàñòü â àíàáèîç íà òàêîå ïðîäîëæèòåëüíîå âðåìÿ, íóæíî ïîäãîòîâèòüñÿ. Çèìóþò óëèòêè â íåáîëüøèõ íîðêàõ ãëóáîêî ïîä çåìëåé, ãäå òåìïåðàòóðà áóäåò ïîääåðæèâàòüñÿ íà óðîâíå 8-10°Ñ. Õîðîøî çàêóïîðèâ íîðêè, óëèòêè ñïóñêàþòñÿ íà äíî è çàëåãàþò îòâåðñòèåì ðàêîâèíû ââåðõ. Çàòåì îíè çàêðûâàþò è åãî. Óñòàíîâëåíî, ÷òî âî âðåìÿ ïðîäîëæèòåëüíîé çèìîâêè ìîëëþñêè òåðÿþò áîëåå ÷åòâåðòè ñâîåãî âåñà, ïðè÷åì ñàìàÿ áîëüøàÿ ïîòåðÿ ïðèõîäèòñÿ íà ïåðâûå 25-30 äíåé (äî 10%). Ýòî îáúÿñíÿåòñÿ òåì îáñòîÿòåëüñòâîì, ÷òî âñå ïðîöåññû îáìåíà âåùåñòâ ïîñòåïåííî çàìåäëÿþòñÿ, ÷òîáû äîñòèãíóòü òîãî ìèíèìóìà, ïðè êîòîðîì æèâîòíîå âïàäàåò â ñîñòîÿíèå àíàáèîçà ñ åäâà óëîâèìûìè ïðèçíàêàìè æèçíè. Âî âðåìÿ çèìíåé ñïÿ÷êè óëèòêè íå ïèòàþòñÿ, ñåðäå÷íûå ñîêðàùåíèÿ êðàéíå çàìåäëåíû, äûõàíèå ïî÷òè ïðåêðàùàåòñÿ.

Càìöû ðàêîâ çèìóþò ãðóïïàìè â ãëóáîêèõ íîðàõ íà äíå, êîòîðûå íà÷èíàþò ðûòü åùå â ìåæñåçîíüå. Ñ íàñòóïëåíèåì õîëîäîâ ñòàðàþòñÿ óéòè êàê ìîæíî ãëóáæå, èì, ñîáñòâåííî, íåâàæíî, â êàêèõ íîðàõ ïåðåçèìîâàòü — ñâîèõ èëè ÷óæèõ. Îñîáåííî çàìåòíû òðóäû «êîïàòåëåé», åñëè äíî ðå÷êè ïåñ÷àíîå. Ñàìêè æå çèìóþò â îäèíî÷êó. Îíè åùå â íîÿáðå ïðèêëåèâàþò ê ñâîèì êîðîòêèì íîæêàì îïëîäîòâîðåííûå ÿéöà (îò 50 äî 500 øòóê), èç êîòîðûõ ëèøü â èþíå âûëóïÿòñÿ ðà÷êè âåëè÷èíîé ñ ìóðàâüÿ.

Òîëüêî öèôðû:

Æèçíåííûå ïðîöåññû æèâîòíûõ âî âðåìÿ ñïÿ÷êè çàìåäëÿþòñÿ. Íàïðèìåð, ó àìåðèêàíñêîé çåìëÿíîé áåëêè ïóëüñ ïàäàåò ñ òðåõñîò óäàðîâ â ìèíóòó äî ïÿòè.

Êîãäà ëåìóðû íàõîäÿòñÿ â ñïÿ÷êå, ó íèõ ñíèæàåòñÿ ÷àñòîòà ñåðäå÷íûõ ñîêðàùåíèé ñ òðåõñîò óäàðîâ â ìèíóòó äî øåñòè. È âìåñòî òîãî ÷òîáû äûøàòü êàæäóþ ñåêóíäó, îíè ìîãóò ïðîâåñòè äî 10 ìèíóò, íå ñäåëàâ íè îäíîãî âäîõà.

Óñòàíîâëåíî, ÷òî â õîëîäà ó êàðïà ñåðäöåáèåíèå çàìåäëÿåòñÿ: âìåñòî íîðìàëüíûõ 25-30 óäàðîâ 2-3 óäàðà â ìèíóòó, à äûõàíèå çàìåäëÿåòñÿ äî 3-4 âçäîõîâ â ìèíóòó.

Ãðûçóíû ìîãóò îñòàâàòüñÿ áåçäåéñòâóþùèìè áîëåå 11 ìåñÿöåâ. ×òîáû âûäåðæàòü òàêóþ «ïàóçó», îíè äîëæíû óäâîèòü èëè äàæå óòðîèòü ñâîé âåñ òåëà, ïîêà àêòèâíû.

Áåç åäû â ñîñòîÿíèè ñïÿ÷êè ìîãóò ïðîæèòü åæè — 236 äíåé, áàéáàêè — 210 è ìåäâåäè — 180.

Æèçíü 00:01 / 20 Ìàðòà 2026 10484
Áóëüâàðíûé ðîìàí

Èñòîðèÿ ïðî øêîëüíûõ äðóçåé, ðàçúåõàâøèõñÿ èç öåíòðà ïî ðàçíûì îêðàèíàì Ìîñêâû

Àíäðåé Ãîðåëîâñêèé
Òðóä
Ôîòî àâòîðà

Ýòèì êàðòî÷êàì ïî÷òè 10 ëåò. Òâåðñêîé áóëüâàð, êîíåö ìàðòà, âîñêðåñåíüå, äîæäè÷åê ñ óòðà íàêðàïûâàåò — íî îí íå ðàçäðàæàåò. ×òî ïðîèñõîäèò â êàäðå? Íè÷åãî îñîáåííîãî, íî èñòîðèÿ õîðîøàÿ —...

Æèçíü 00:07 / 13 Ìàðòà 2026 6596
Ïðèâåò, îðóæèå

Ñòðåëêîâûå êëóáû â Ìîñêâå îòíþäü íå ïóñòóþò. Âçðîñëûå äîèãðûâàþò äåòñêèå èãðû â «âîéíóøêó»

Íàäåæäà Àðàáêèíà, ñïåöêîð «Òðóäà»
Òðóä

Ó ìåíÿ â äåòñòâå áûë àâòîìàò Êàëàøíèêîâà. Èãðóøå÷íûé. Åãî êóïèëà â «Äåòñêîì ìèðå» ìàìà. Ïèñòîëåò òîæå èìåëñÿ, êàê ñåé÷àñ ïîìíþ, îðàíæåâûé, î÷åíü îòäàëåííî, íî íàïîìèíàþùèé ïèñòîëåò Ìàêàðîâà. Íà äâîðå —...

Îíà ñîáèðàëà äëÿ óêðàèíñêîé âîåííîé ðàçâåäêè èíôîðìàöèþ î ìåñòàõ äèñëîêàöèè ðîññèéñêèõ âîéñê

Ñîòðóäíèêè Ôåäåðàëüíîé ñëóæáû áåçîïàñíîñòè Ðîññèè çàäåðæàëè â Äîíåöêîé Íàðîäíîé Ðåñïóáëèêå äåâóøêó, êîòîðàÿ ïîäîçðåâàåòñÿ â ñîâåðøåíèè ãîñóäàðñòâåííîé èçìåíû. Îá ýòîì ñîîáùàåò Öåíòð îáùåñòâåííûõ ñâÿçåé (ÖÎÑ) ñèëîâîãî âåäîìñòâà. Ïî äàííûì ÔÑÁ,...

 ðîññèéñêîì ìåäèàïðîñòðàíñòâå ðàçâåðíóòà èíôîðìàöèîííàÿ êàìïàíèÿ, â öåíòðå êîòîðîé ôèãóðû áåíåôèöèàðà ÃÊ «Òèòàí» Ìèõàèëà Ñóòÿãèíñêîãî è åãî áðàòà Àëåêñàíäðà

Ðîìàí Êàøèðèí
Ìèõàèë è Àëåêñàíäð Ñóòÿãèíñêèå

Ðÿä ôåäåðàëüíûõ è ðåãèîíàëüíûõ èçäàíèé ñêîîðäèíèðîâàííî ðàñïðîñòðàíÿþò åäèíóþ âåðñèþ ñîáûòèé, â ðàìêàõ êîòîðîé óãîëîâíûå äåëà â Êàçàõñòàíå ïðîòèâ äâóõ êîììåðñàíòîâ è íàöèîíàëèçàöèÿ èõ àêòèâîâ ïðåäñòàâëåíû íå êàê ðåçóëüòàò ðàññëåäîâàíèÿ òÿæêèõ...

Æèçíü 20:01 / 28 Ôåâðàëÿ 2026 5588
Ïîñëåäíÿÿ êîëîíêà

Âìåñòî ÷ó÷åëà Ìàñëåíèöû ïîä Ëèïåöêîì ñîæãëè çëóþ Ëàáóáó

Òðóä

Êàê Õàéðóëëî Èáàäóëëàåâ ñòàë ãåðîåì Íàãðàäà íàøëà ïåòåðáóðãñêîãî äâîðíèêà Õàéðóëëî Èáàäóëëàåâà. Îí óáèðàë ñíåã âî äâîðå, êîãäà óâèäåë, ÷òî ñ ïîäîêîííèêà íà ñåäüìîì ýòàæå âîò-âîò ñîðâåòñÿ ìàëü÷èê. Äâîðíèê áåç ðàçäóìèé áðîñèëñÿ...

Ñ 1991 ãîäà ñâÿùåííîñëóæèòåëü äîáèâàëñÿ íåçàâèñèìîñòè ÓÏÖ îò Ðóññêîé ïðàâîñëàâíîé öåðêâè; â èòîãå ÐÏÖ ëèøèëà Ôèëàðåòà ñàíà 

Ãëàâà Óêðàèíñêîé ïðàâîñëàâíîé öåðêâè (ÓÏÖ) Êèåâñêîãî ïàòðèàðõàòà, ïàòðèàðõ Ôèëàðåò (Äåíèñåíêî), ñêîí÷àëñÿ â Êèåâå. Îá ýòîì â ïÿòíèöó, 20 ìàðòà ñîîáùàåò èçäàíèå «Ïîäúåì». Íåñêîëüêèìè äíÿìè ðàíåå, êàê ñòàëî èçâåñòíî æóðíàëèñòàì, Ôèëàðåò...

Æèçíü 00:02 / 27 Ìàðòà 2026 5383
Âåñíà, ïîðà æèòü ÿð÷å

Ìîñêîâñêàÿ íåäåëÿ ìîäû: îò ÈÈ-ïðèìåðî÷íîé äî «ïàëüöåâ Ôðåääè Êðþãåðà»

Åâãåíèÿ Çàáîëîòñêèõ
Òðóä

 ðîññèéñêîé ñòîëèöå çàâåðøèëàñü VI Ìîñêîâñêàÿ íåäåëÿ ìîäû. Ïÿòü äíåé ïîñåòèòåëè â Ìàíåæå âîñòîðãàëèñü, äèâèëèñü è íåäîóìåâàëè ïî ïîâîäó êàïðèçîâ èçìåí÷èâîé ìîäíîé ïîãîäû, êîòîðàÿ íîðîâèò ñêàòèòüñÿ òî ê âåòõîçàâåòíûì...

Ýòî ïðåäëîæèëà ÷ëåí Îáùåñòâåííîé ïàëàòû Íàòàëüÿ Ìîñêâèòèíà è ïîääåðæàë äåïóòàò Ãîñäóìû Âèòàëèé Ìèëîíîâ

Äåïóòàò Ãîñóäàðñòâåííîé äóìû Âèòàëèé Ìèëîíîâ ïîääåðæàë ïðåäëîæåíèå ÷ëåíà Îáùåñòâåííîé ïàëàòû Íàòàëüè Ìîñêâèòèíîé ïåðåñìîòðåòü ïðîöåäóðó ðàçâîäà ñóïðóãîâ ÷åðåç ïîðòàë «Ãîñóäàðñòâåííûå óñëóãè». Îá ýòîì ñîîáùèë òåëåêàíàë «360». «Êîíå÷íî,...

Ñåðãåé Ëèïàòîâ çàêàçàë óáèéñòâî ñâîåãî äåëîâîãî ïàðòí¸ðà

Áûâøèé ãëàâà ôóòáîëüíîãî êëóáà «Ëîêîìîòèâ» Ñåðãåé Ëèïàòîâ, êîòîðîãî ñóäèëè çà óáèéñòâî Èãîðÿ Ôîìèíîâà - ñîâåòíèêà òîãäàøíåãî ïåðâîãî çàìåñòèòåëÿ ìèíèñòðà ïóòåé ñîîáùåíèÿ Âëàäèìèðà ßêóíèíà – â ñâî¸ì ïîñëåäíåì ñëîâå ïîïðîñèë...

Æèçíü 00:04 / 20 Ìàðòà 2026 3858
Âàñ çäåñü íå õîäèëî

Ïî÷åìó ìîïåäû è ñàìîêàòû âûòåñíÿþò ñ óëèö ÷åëîâåêà ðàçóìíîãî è ïðÿìîõîäÿùåãî

Ìèõàèë Ìîðîçîâ, îáîçðåâàòåëü «Òðóäà»
Òðóä

Óçêèé òðîòóàð ó äåïóòàòñêîãî äîìà íà óëèöå Óëîôà Ïàëüìå â ñòîëèöå äàâíî ïðåâðàòèëñÿ â îæèâëåííóþ ïðîåçæóþ ÷àñòü äëÿ êóðüåðîâ íà ñêîðîñòíûõ ýëåêòðîâåëîñèïåäàõ. Äëÿ òîãî ÷òîáû òàì õîäèòü, íóæíû æåëåçíûå íåðâû, òðåíèðîâàííîå...

Æèçíü 00:06 / 27 Ìàðòà 2026 3706
Ñêâîçíÿê ñâîáîäû

Îò ÷åãî óåçæàþò áàéêåðû âûõîäíîãî äíÿ è óáåãàþò áåãóíû-ëþáèòåëè?

Íàäåæäà Àðàáêèíà, ñïåöêîð «Òðóäà»
Òðóä

Ïî âåñíå, êàê òîëüêî ñõîäèò ñíåã è ïîäñûõàåò àñôàëüò, íà äîðîãàõ ïîÿâëÿþòñÿ áàéêåðû. Îíè øóìíî ïðîåçæàþò ïî ãîðîäó è ïàðêóþòñÿ ãóðüáîé ó êàôå èëè êëóáà. ß ïðèãëÿäåëàñü íà äíÿõ ê òàêîé ñòàéêå áîðîäàòûõ...

Æèçíü 20:01 / 28 Ìàðòà 2026 3682
Ïîñëåäíÿÿ êîëîíêà

Çèìíÿÿ «ïåðåïèñü» ïîäòâåðäèëà ðîñò ÷èñëåííîñòè òèãðîâ è èçþáðåé

Òðóä

Àêêóðàòíûå âàíäàëû  Ñòàâðîïîëå ïîä ïîêðîâîì íî÷íîé òåìíîòû ñîâåðøåíà êðàæà, êîòîðîé åùå íå çíàëè ìåñòíûå êðèìèíàëüíûå õðîíèêè. Íà óëèöå Ìèðà çëîóìûøëåííèêè âûêîïàëè è óâåçëè äâà äåñÿòêà ñàæåíöåâ êëåíîâ. Ýêîàêòèâèñòû áóêâàëüíî...

Æèçíü 00:01 / 27 Ìàðòà 2026 3682
Êàëåíäàðü: 27 ìàðòà

 ýòîò äåíü â 1854 ãîäó Ôðàíöèÿ è Àíãëèÿ îáúÿâèëè Ðîññèè âîéíó

Òðóä

1816 Èìïåðàòîð Àëåêñàíäð I óäîñòîèë àóäèåíöèè Íèêîëàÿ Êàðàìçèíà, ïðèâåçøåãî â Ïåòåðáóðã âîñåìü òîìîâ ñâîåãî òðóäà ïî ðîññèéñêîé èñòîðèè â íàäåæäå íà èõ ïóáëèêàöèþ. Âûñî÷àéøåå äîçâîëåíèå áûëî ïîëó÷åíî. 1845 Ðîäèëñÿ...

Èõ ñòîèìîñòü â ðàçû ïðåâûøàåò îôèöèàëüíûé äîõîä áûâøåãî çàìåñòèòåëÿ ìèíèñòðà âíóòðåííèõ äåë ðåñïóáëèêè Ðóôàòà Èñìàèëîâà

Ãåíåðàëüíàÿ ïðîêóðàòóðà Ðîññèè ïîäàëà àíòèêîððóïöèîííûé èñê ê áûâøåìó çàìåñòèòåëþ ìèíèñòðà âíóòðåííèõ äåë Äàãåñòàíà, íà÷àëüíèêó ñëåäñòâåííîãî óïðàâëåíèÿ âåäîìñòâà, ïîëêîâíèêó þñòèöèè Ðóôàòó Èñìàèëîâó. Êàê ñîîáùàåò èçäàíèå «ÊîììåðñàíòÚ»,...

Æèçíü 00:01 / 20 Ìàðòà 2026 3486
Êàëåíäàðü: 20 ìàðòà

55 ëåò íàçàä ïðîøåë ïðåìüåðíûé ïîêàç ôèëüìà Àíäðåÿ Òàðêîâñêîãî «Ñîëÿðèñ»

Òðóä

1535 Ââåäåíèå â Ðóññêîì ãîñóäàðñòâå åäèíîé ìîíåòíîé ñèñòåìû. Ïðàâî íà õîæäåíèå îòíûíå èìåëè òîëüêî íîâûå ñåðåáðÿíûå ìîíåòû — êîïåéêà, äåíãà (äåíüãà) è ïîëóøêà, îòëèòûå íà ãîñóäàðåâîì ìîíåòíîì äâîðå. Äî ýòîé...

Æèçíü 00:01 / 27 Ôåâðàëÿ 2026 3336
Ðîæàòü - è íèêàêèõ ãâîçäåé!

ÊPI ïî áåðåìåííûì è äðóãèå ñðî÷íûå ìåðû ïî ðåøåíèþ äåìîãðàôè÷åñêîé ïðîáëåìû

Èðèíà Õìàðà
Òðóä

Ñ âûñîêèõ òðèáóí ê íàì, ïðåäñòàâèòåëüíèöàì ñëàáîãî ïîëà, â òîì ÷èñëå è ê ñîâñåì þíûì áàðûøíÿì, óæå êîòîðûé ãîä íàñòîé÷èâî âçûâàþò: ðîæàéòå! Ðàäè ñòðàíû, âî èìÿ áóäóùåãî, äëÿ ñïàñåíèÿ ïåíñèîííîé ñèñòåìû. Ãîñóäàðñòâî...





Ïîäïèñàòüñÿ

Åæåíåäåëüíàÿ ðàññûëêà ñàìûõ âàæíûõ è èíòåðåñíûõ íîâîñòåé îò Òðóäà. Áåç ñïàìà.

Ïîäïèñàòüñÿ
Ñïàñèáî!

Âû ïîäïèñàëèñü íà åæåíåäåëüíóþ ðàññûëêó îò Òðóäà. Ìû ïðèøëåì Âàì ïåðâûé âûïóñê ñåãîäíÿ.

Ïîðÿäîê ðàçäåëîâ

Äëÿ òîãî, ÷òîáû èçìåíèòü ïîðÿäîê ðàäåëîâ, ïåðåäâèíüòå èõ è óñòàíîâèòå â íóæíîé ïîñëåäîâàòåëüíîñòè

Ñîõðàíèòü
Ñïðîñè ó þðèñòà

Êâàëèôèöèðîâàííûå þðèñòû ïîìîãóò ðàçîáðàòüñÿ â ïðàâîâûõ êîëëèçèÿõ âàøåé ïðîáëåìû

Õîòèòå ïîëó÷àòü óâåäîìëåíèÿ î ñàìûõ âàæíûõ íîâîñòÿõ îò Òðóäà?