Ìíîãèå ëþäè ñ÷èòàþò, ÷òî, îòêàçàâøèñü îò óïîòðåáëåíèÿ ñàõàðà è èñïîëüçóÿ âìåñòî íåãî ñàõàðîçàìåíèòåëü, îíè èçáàâÿòñÿ îò ëèøíåãî âåñà. Îäíàêî áðèòàíñêèå äèåòîëîãè îáíàðóæèëè, ÷òî èñêóññòâåííûå ïîäñëàñòèòåëè íèñêîëüêî íå ïîìîãàþò ñèäÿùèì íà äèåòå, ïîñêîëüêó ÷åëîâå÷åñêèé îðãàíèçì íå îòëè÷àåò èõ îò îáû÷íîãî ñàõàðà. Ïî ñëîâàì ýêñïåðòîâ, åñëè ÷åëîâåê õî÷åò ñáðîñèòü ëèøíèé âåñ, èñêóññòâåííûå ïîäñëàñòèòåëè íå ïîìîãóò.
Ðåêîìåíäóåòñÿ óïîòðåáëÿòü òîëüêî íàòóðàëüíóþ ïèùó, íî åñòü å¸ â ìåíüøèõ êîëè÷åñòâàõ. Îíè ïîä÷åðêíóëè, ÷òî ñàõàðîçàìåíèòåëè òàêæå ìîãóò àêòèâèðîâàòü ãëþêîçíûå ñåíñîðû è óâåëè÷èòü îáúåì èíñóëèíà, êîòîðûé âûðàáàòûâàåòñÿ äëÿ âñàñûâàíèÿ ñàõàðà. Íå óäèâëÿéòåñü, åñëè äèåòè÷åñêèå íàïèòêè âðîäå äèåòè÷åñêîé