Эксперты американской исследовательской компании Environmental Working Group составили список из 12 видов фруктов и овощей, в которых выявлено наибольшее содержание пестицидов. Об этом сообщает интернет-издание Food News.

Специалисты обнаружили, что больше всего загрязняющих веществ содержится во фруктах и овощах, не имеющих твердой кожуры. Она могла бы препятствовать попаданию пестицидов внутрь.

В перечне оказались клубника, шпинат, листовая капуста (кале), нектарины, яблоки, виноград. Кроме того, много пестицидов содержится в персиках, черешне, грушах, помидорах, сельдерее и картофеле.

А меньше всего следов пестицидов было на авокадо, кукурузе, ананасах, горошке, луке. Также безопасными признаны папайя, баклажаны, спаржа, киви. Относительно мало удобрений выявлено в белокочанной и цветной капусте, брокколи, грибах, дыне и дыне канталупа.

Этот список составили на основе анализа химического состава продуктов питания, публикуемого Министерством сельского хозяйства США. Ученые признают, что для других стран статистика может быть иной, но общая тенденция и закономерность сохранится.

Ранее британский диетолог Никола Шубрук назвала грушу самым полезным фруктом для здоровья кишечника. Специалист отметила, что груша положительно влияет в целом на весь организм. Регулярное потребление этого фрукта позволяет сократить риск развития диабета или ожирения.

По словам Шубрук, полезными свойствами груша обладает благодаря высокому содержанию клетчатки, фосфору, кальцию и витамина K. Диетолог посоветовала есть груши по утрам вместе с кашей и йогуртом, причем добавлять горсть миндаля.

Лучшим средством профилактики для возрастных изменений мозга может стать хобби. Об этом сообщает Общественная служба новостей. В первую очередь эксперты посоветовали обратить внимание на рукоделие, которое развивает мелкую моторику, позволяющую...

Онколог Владимир Ивашков назвал некоторые фразы, которые, по его мнению, не следует произносить на приёме у врача, поскольку они усложняют его работу. Об этом он написал в своём Telegram-канале. Одна из этих фраз - «я уже погуглил»...

В общем-то совершенно неважно, кто его разлил — незнакомая Аннушка или родной дедушка. Важно, что суперклей. Слушайте и запоминайте, кому-нибудь это спасет кучу нервов, убережет вас от инфаркта, а любимого внучка —...

Главный санитарный врач РФ, руководитель Роспотребнадзора Анна Попова перечислила восемь жизненно важных прививок, которые необходимо сделать каждому жителю России. «В первые дни жизни — это вакцины от туберкулеза, гепатита B. Затем...

Чтобы тренировки по бегу приносили удовольствие, их нужно начинать постепенно, со щадящих нагрузок. Такой совет дал в комментарии для Национальной службы новостей тренер по бегу, кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике Евгений Альминов. Он...