ÄÐÅÉÊ ÎÊÀÇÀËÑß
ÍÈ ÏÐÈ ×ÅÌ
Êàðòîôåëü òàê ïðî÷íî âîøåë â íàø ðàöèîí ïèòàíèÿ, ÷òî ñåé÷àñ òðóäíî äàæå ïðåäñòàâèòü, ÷òî êàêèõ-òî ïÿòü ñòîëåòèé íàçàä â åâðîïåéñêèõ ñòðàíàõ, â òîì ÷èñëå â Ðîññèè, îáõîäèëèñü áåç íåãî. Ðîäèíà êàðòîôåëÿ - Ëàòèíñêàÿ Àìåðèêà, à âîò î òîì, êòî âïåðâûå ïðèâåç åãî â Åâðîïó, - èñòîðèêè äî ñèõ ïîð ñïîðÿò.
Çàñëóãó ïîÿâëåíèÿ îâîùà â Åâðîïå äîëãîå âðåìÿ ïðèïèñûâàëè àíãëèéñêîìó âèöå-àäìèðàëó Ôðåíñèñó Äðåéêó, êîìàíäîâàâøåìó ïèðàòñêîé ôëîòèëèåé è ñîâåðøèâøåìó êðóãîñâåòíîå ïóòåøåñòâèå. Îäíàêî Äðåéê âðÿä ëè ìîã çàâåçòè êàðòîôåëü â Åâðîïó, òàê êàê åãî êîðàáëè íèêîãäà íå ïîäõîäèëè ê áåðåãàì Þæíîé Àìåðèêè. Çàòî èìÿ ïåðâîãî åâðîïåéöà, ïîäðîáíî îïèñàâøåãî êàðòîôåëü, ïîäëèííî èçâåñòíî. Èì áûë èñïàíñêèé ïóòåøåñòâåííèê Ïåäðî ×åçà äå Ëåîí. Îí âûïóñòèë êíèãó "Õðîíèêà Ïåðó", â êîòîðîé ïîäðîáíî îïèñàë êàðòîôåëü êàê "îñîáûé âèä çåìëÿíîãî îðåõà, êîòîðûé, áóäó÷è ñâàðåí, ñòàíîâèòñÿ ìÿãêèì, êàê ëå÷åáíûé êàøòàí".
 Åâðîïå êàðòîôåëü ïðèæèâàëñÿ äîëãî. È íåìóäðåíî, ïîñêîëüêó íàøè ïðåäêè ðàçîáðàëèñü ñ çàìîðñêèì ïðîäóêòîì íå ñðàçó. Âî-ïåðâûõ, çà ñúåäîáíóþ ÷àñòü ðàñòåíèÿ âíà÷àëå ïðèíÿëè íå ñàìè êëóáíè, à òå çåëåíûå ÿãîäû, êîòîðûå îáðàçóþòñÿ íà ñòåáëÿõ ïîñëå öâåòåíèÿ. Èõ ïûòàëèñü âàðèòü â ñàõàðå. Äàæå òå, êòî äîêîïàëñÿ äî èñòèíû, êòî îáðàòèë âíèìàíèå íà êëóáíè, ñêðûâàâøèåñÿ â çåìëå, ïûòàëèñü åñòü êàê ìîæíî áîëåå ìîëîäóþ êàðòîøêó. Íåäîçðåâøèå, ãîðüêîâàòûå íà âêóñ êëóáíè, ñîäåðæàùèå ÿäîâèòîå âåùåñòâî ñîëîíèí, âûçûâàëè îòðàâëåíèå. Èìåííî òîãäà-òî êðåñòüÿíå è îêðåñòèëè êàðòîôåëü "÷åðòîâûì ÿáëîêîì".
Ðîññèÿíå óçíàëè î íîâîì îâîùå, êîãäà Ïåòð I ïðèñëàë â Ðîññèþ ïåðâóþ ïàðòèþ êàðòîôåëÿ ñ íàêàçîì ðàçîñëàòü åãî ïî âñåì ãóáåðíèÿì äëÿ âûðàùèâàíèÿ. Íî ýòîé çàòåå ïðè æèçíè Ïåòðà I íå áûëî ñóæäåíî îñóùåñòâèòüñÿ. Íàìàÿëàñü ñ êàðòîøêîé è Åêàòåðèíà II. Ìåäèöèíñêàÿ êîëëåãèÿ, èçûñêèâàâøàÿ ñðåäñòâà, äàáû "áåç áîëüøîãî èæäèâåíèÿ" ïîìî÷ü ãîëîäàâøèì êðåñòüÿíàì Ôèíëÿíäèè, äîëîæèëà ñåíàòó, ÷òî ëó÷øèé ñïîñîá ïðåäîòâðàùåíèÿ ýòîãî áåäñòâèÿ "ñîñòîèò â òåõ çåìëÿíûõ ÿáëîêàõ, êîè â Àíãëèè íàçûâàþòñÿ ïîòåòåñ, à â èíûõ ìåñòàõ çåìëÿíûìè ãðóøàìè, òîðòóôåëÿìè è êàðòóôåëÿìè". Òîãäà æå, ïî ïîâåëåíèþ èìïåðàòðèöû, ïî âñåé èìïåðèè áûëè ðàçîñëàíû êëóáíè âûïèñàííîãî èç Ãåðìàíèè êàðòîôåëÿ è íàñòàâëåíèÿ ïî åãî ðàçâåäåíèþ. Êîíòðîëü çà èñïîëíåíèåì ýòîãî ìåðîïðèÿòèÿ îñóùåñòâëÿëè ãóáåðíàòîðû. Íî íàðîä óïîðíî íå æåëàë îòçûâàòüñÿ íà òàêóþ "èíèöèàòèâó ñâåðõó".
Ñïðàâåäëèâîñòè ðàäè íàäî ñêàçàòü, ÷òî ñàìè ïîïóëÿðèçàòîðû ñâîèìè ñîâåòàìè íåðåäêî òîëüêî âðåäèëè ïîëåçíîé çàòåå. Íàïðèìåð, â îäíîì èç òîãäàøíèõ ðåöåïòîâ ðåêîìåíäîâàëîñü âàðèòü êàðòîôåëü ñ äîáàâëåíèåì íåãàøåíîé èçâåñòè. Ìîæíî òîëüêî äîãàäûâàòüñÿ, êàêèå îùóùåíèÿ èñïûòûâàëè òå, êòî ðèñêîâàë îòâåäàòü çàìîðñêîãî êóëèíàðíîãî èñêóññòâà.
ËÞÁÈÌÎÅ ÁËÞÄÎ ÏÓØÊÈÍÀ
Ñàìûé ðàñïðîñòðàíåííûé ñîðò, âûðàùèâàåìûé íà íàøèõ îãîðîäàõ, - "Ñèíåãëàçêà". Îäíàêî ìàëî êòî çíàåò, ÷òî ïî-íàó÷íîìó îí çîâåòñÿ "Ãàííèáàë". È íàçâàí òàê â ÷åñòü ïðàäåäà Àëåêñàíäðà Ïóøêèíà Àáðàìà Ãàííèáàëà, êîòîðûé ïåðâûì ïðîâåë îïûòû ïî ñåëåêöèè è õðàíåíèþ êàðòîôåëÿ.
Ãîâîðÿò, ÷òî õîðîøàÿ õîçÿéêà ìîæåò ïðèãîòîâèòü èç êàðòîôåëÿ áîëåå òðåõñîò áëþä. Ïîìíèòå, â ôèëüìå "Äåâ÷àòà" ãåðîèíÿ çàãèáàåò ïàëüöû: êàðòîôåëü îòâàðíîé, æàðåíûé, "ôðè", òîë÷åíûé... Ñóïû èç êàðòîôåëÿ, ñàëàòû, îëàäüè, çàïåêàíêè è äàæå ñëàäêèå äåñåðòû. À âîò ñàì Àëåêñàíäð Ñåðãååâè÷ âñåì ÿñòâàì ïðåäïî÷èòàë íåçàìûñëîâàòóþ êàðòîøå÷êó ïå÷åíóþ.
ÎÂÎÙ ÊÐÀÑÎÒÛ
Ñóùåñòâóåò øèðîêî ðàñïðîñòðàíåííîå ìíåíèå, ÷òî îò êàðòîôåëÿ òîëñòåþò. Íî ýòî óæ ñîâñåì íåñïðàâåäëèâî! Òîëñòåþò âîâñå íå îò êàðòîøêè, à îò ñëèâî÷íîãî èëè ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà, êîòîðûì åå íåðåäêî îáèëüíî ïðèïðàâëÿþò. À ïðîñòîé îòâàðíîé êàðòîôåëü ñîäåðæèò íà 100 ãðàììîâ âñåãî îêîëî 90 êèëîêàëîðèé. Ýòî ïî÷òè â ÷åòûðå ðàçà ìåíüøå, ÷åì êðóïû, âòðîå - ÷åì âàðåíàÿ êîëáàñà è äàæå ìåíüøå, ÷åì îáû÷íûé ñëàäêèé éîãóðò!
Êðîìå òîãî, êàðòîôåëü íåîáû÷àéíî ïîëåçåí. Îí îòëè÷àåòñÿ âûñîêèì ñîäåðæàíèåì êðàõìàëà è êëåò÷àòêè. Áåëîê êàðòîôåëÿ ïî àìèíîêèñëîòíîìó ñîñòàâó áëèçîê ê áåëêàì æèâîòíûõ ïðîäóêòîâ. Íî ñàìàÿ áîëüøàÿ åãî öåííîñòü â òîì, ÷òî èç ïèùåâûõ ïðîäóêòîâ îí ÿâëÿåòñÿ îñíîâíûì èñòî÷íèêîì êàëèÿ, êîòîðûé íåîáõîäèì äëÿ íîðìàëèçàöèè âîäíîãî îáìåíà è ïîääåðæàíèÿ ðàáîòû ñåðäöà. Ñóòî÷íóþ ïîòðåáíîñòü îðãàíèçìà â êàëèè ìîæíî óäîâëåòâîðèòü, ñúåâ 500 ãðàììîâ êàðòîôåëÿ. Îäíîâðåìåííî âû ïîëó÷èòå è äíåâíóþ íîðìó âèòàìèíà C.
Ñ ïîìîùüþ êàðòîøêè ìîæíî èçáàâèòüñÿ îò ìíîæåñòâà áîëåçíåé. Êàðòîôåëüíûé ñîê - ëó÷øàÿ ìèêñòóðà îò ãàñòðèòà. Äëÿ ýòîãî íåîáõîäèìî êàæäîå óòðî íàòîùàê âûïèâàòü ñòàêàí ñâåæåâûæàòîãî êàðòîôåëüíîãî ñîêà è â áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ î÷åíü ñêîðî î áîëè â æåëóäêå ìîæíî áóäåò çàáûòü. Íèêîòèíîâàÿ êèñëîòà è âèòàìèí PP, ñîäåðæàùèåñÿ â êàðòîøêå, ïîìîãóò ñâåñòè ìîçîëè. Äëÿ ýòîãî ê áîëüíîìó ìåñòó íåîáõîäèìî ïðèêëàäûâàòü êàðòîôåëüíóþ êàøèöó.
Ìàñêà íà îñíîâå êàðòîôåëÿ èäåàëüíî ïîäõîäèò äëÿ ÷óâñòâèòåëüíîé êîæè. Îíà ðàçãëàæèâàåò ìîðùèíêè íà ëèöå è øåå. Äëÿ ìàñêè îòâàðèâàþò áîëüøîé êëóáåíü - íå ñíèìàÿ êîæóðû, ðàçìèíàþò åãî è ñìåøèâàþò ñ ÷àéíîé ëîæêîé êèñëîãî ìîëîêà. Êîñìåòîëîãè ðåêîìåíäóþò òàêæå ïðèíèìàòü êàðòîôåëüíóþ âàííó - â âîäó, òåìïåðàòóðà êîòîðîé îêîëî 37 ãðàäóñîâ, íåîáõîäèìî äîáàâèòü ïà÷êó ìîðñêîé ñîëè, æåëàòåëüíî ñ ýêñòðàêòîì õâîè, è êèëîãðàìì êàðòîôåëüíîãî êðàõìàëà. Ïîñëå òàêîé ïðîöåäóðû êîæà ñòàíåò íåæíîé è áàðõàòèñòîé.
 çàêëþ÷åíèå íåñêîëüêî ïîëåçíûõ ñîâåòîâ.
Êîæèöó ñ ìîëîäîãî êàðòîôåëÿ î÷èñòèòü ëåã÷å, åñëè åãî íåíàäîëãî ïîëîæèòü ñíà÷àëà â ãîðÿ÷óþ, à ïîòîì â õîëîäíóþ âîäó, èëè îïóñòèòü íà 10 -15 ìèíóò â õîëîäíóþ ïîäñîëåííóþ âîäó.
×èñòèòü êàðòîôåëü ðåêîìåíäóåòñÿ òîëüêî íîæîì èç íåðæàâåþùåé ñòàëè. Îò ñîïðèêîñíîâåíèé ñ æåëåçîì âèòàìèí Ñ ðàçðóøàåòñÿ.
Åñëè êàðòîôåëü íóæíî îòâàðèòü ïîáûñòðåå, ïîëîæèòå â âîäó ñòîëîâóþ ëîæêó ìàðãàðèíà.
Êàðòîôåëü íàäî âàðèòü íà óìåðåííîì îãíå, ÷òîáû îí ðàçáóõàë ðàâíîìåðíî. Êëóáíè ëó÷øå îïóñêàòü â êèïÿùóþ âîäó è âàðèòü ñ ïëîòíî çàêðûòîé êðûøêîé. ×åðåç äåñÿòü ìèíóò âîäó ìîæíî ñëèòü è äîâàðèâàòü óæå íà ïàðó äî ïîëíîé ãîòîâíîñòè. Ïðè âàðêå êëóáíè äîëæíû áûòü ïîêðûòû âîäîé íå áîëåå ÷åì íà ñàíòèìåòð.