Главное управление МЧС по Москве посоветовало жителям российской столице ограничить пребывание на открытом воздухе в связи с неблагоприятными для рассеивания вредных примесей погодными условиями. Об этом в среду сообщается на сайте ведомства.

«По прогнозам синоптиков (Росгидромет) в период с 18.00 28 марта до 10.00 29 марта на территории города Москвы и городов Московской области ожидаются метеорологические условия, неблагоприятные для рассеивания вредных примесей в атмосферном воздухе», - говорится в сообщении.

В связи с этим спасатели советуют избегать длительного нахождения на открытом воздухе - особенно детям и беременным женщинам - и по возможности ограничить использование личного автотранспорта. Кроме того, рекомендуется максимально ограничить курение и избегать употребления алкогольных напитков.

МЧС советует по мере возможности не открывать окна в помещениях и использовать системы кондиционирования и очистки воздуха, а также почаще проводить влажную уборку.

Лицам, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, следует измерять артериальное давление не менее двух раз в день, при устойчивой артериальной гипертензии - обратиться к врачу, а также иметь при себе лекарственные препараты, рекомендованные лечащим врачом.

По прогнозам синоптиков, днем в среду, 28 марта, в Москве ожидается переменная облачность при температуре около нуля градусов. Вечером может похолодать до 10 градусов мороза. Ветер будет дуть северный, с порывами до 8 м/с.

Лучшим средством профилактики для возрастных изменений мозга может стать хобби. Об этом сообщает Общественная служба новостей. В первую очередь эксперты посоветовали обратить внимание на рукоделие, которое развивает мелкую моторику, позволяющую...

Онколог Владимир Ивашков назвал некоторые фразы, которые, по его мнению, не следует произносить на приёме у врача, поскольку они усложняют его работу. Об этом он написал в своём Telegram-канале. Одна из этих фраз - «я уже погуглил»...

В общем-то совершенно неважно, кто его разлил — незнакомая Аннушка или родной дедушка. Важно, что суперклей. Слушайте и запоминайте, кому-нибудь это спасет кучу нервов, убережет вас от инфаркта, а любимого внучка —...

Главный санитарный врач РФ, руководитель Роспотребнадзора Анна Попова перечислила восемь жизненно важных прививок, которые необходимо сделать каждому жителю России. «В первые дни жизни — это вакцины от туберкулеза, гепатита B. Затем...

Чтобы тренировки по бегу приносили удовольствие, их нужно начинать постепенно, со щадящих нагрузок. Такой совет дал в комментарии для Национальной службы новостей тренер по бегу, кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике Евгений Альминов. Он...