Первый успех пришел к нему, пятикласснику, в конце сороковых годов. Он тогда решил посоревноваться с известными в Советском Союзе спортсменами-лыжниками, приезжавшими ежегодно на десятикилометровую гонку в маленький карельский городок Беломорск. И что ж вы думаете? Обыкновенный мальчишка, без специальной лыжной амуниции, в валенках и на длинных финских лыжах, пришел к финишу шестым.
Кстати, лыжные гонки стали его основным спортивным увлечением. Хотя занимался он и биатлоном, пулевой стрельбой ("бегущий кабан", винтовка, пистолет), греблей, бегом на длинные дистанции. После своей первой удачи Валентин Ефимов еще школьником вошел в состав сборной юношей Карелии по лыжным гонкам. Выиграл чемпионат страны среди спартаковцев и представлял сборную Центрального совета "Спартак" в первенстве СССР по биатлону. В шестидесятых годах несколько раз входил в десятку лучших биатлонистов страны.
Прошло время, Валентин Ефимов (с тремя дипломами о профессиональном образовании: преподавателя-тренера, врача общей практики и врача спортивной медицины) вернулся домой, в свой маленький город. Лечил больных, тренировал ребят и рыбачил на Белом море - занятие, которым испокон веков занимались все мужчины его рода. В 80-е годы вел в городской школе N 1 секцию пулевой стрельбы в упражнении "бегущий кабан". Воспитанники тренера Ефимова неожиданно для многих выиграли чемпионат Северо-Запада России в Выборге и в личном зачете среди юношей завоевали все три первых места. Очень неплохо беломорские школьники выступили позже и на финале чемпионата России в Москве. О беломорской стрелковой школе заговорили специалисты. Ну а местные власти секцию... прихлопнули. В.Ефимову дали объяснение простое: "по финансовым соображениям... "
Однако следует признать, что не финансовые соображения тому виной. Провинциальная узколобость районного начальства да местечковая чванливость и спесь нанесли большой ущерб Беломорску. Город потерял то, что могло составить предмет гордости для столицы какого-нибудь скандинавского или среднеевропейского государства. Кажется, и до сих пор здесь этого не поняли.
Уже после разгрома секции сам Ефимов и двое его учеников-школьников выиграли первенство Карелии по стрельбе среди взрослых. И это при том, что состав участников был очень высок. Команды городов Петрозаводск и Питкяранта состояли из мастеров и кандидатов в мастера спорта. Но, как сказал тогда ребятам сам бывший тренер Ефимов: "Не нужно радоваться. Это мы по инерции... " С той поры он никого не тренировал. Только себя.
И здесь тренер Ефимов был строг и последователен. Свое тело держал в соответствующей физической форме. Совсем недавно повторил армейский рекорд 45-летней давности. В сержантской школе он тогда за десять минут подтянулся на перекладине 100 раз. А недавно 65-летний пенсионер Ефимов за один час сделал 545 подтягиваний. Причем квалификационные требования были соблюдены и зафиксированы спортивными судьями.
Увлечением последних лет Валентина Ефимова стали рекорды для книги Гиннесса. Первым - гребля на обычной прогулочной лодке "Кефаль". В течение суток без остановки он проплыл на лодке по заранее определенному маршруту 110 километров. Постепенно рекорды улучшались и формировались по блокам: особые "поморские", общефизические, специальные, спортивные. Общий их счет перевалил за девяносто. Есть у него такое необычное троеборье: 100 приседаний, 100 прыжков через скакалку и 100 отжиманий от пола, все в темпе, без отдыха. Потратил на эти упражнения Ефимов 3 минуты 12 секунд. Чтобы понять, много это или мало, можно самому попробовать повторить троеборье. Что же касается именно приседаний, то Валентин Федорович за час их может сделать 3802. А вот рекорд в этом виде в Книге рекордов Гиннесса записан на китайца, который приседает "всего-то" 3500 раз.
Однажды Ефимова пригласили в Москву на "Гиннесс-шоу", было это в начале девяностых годов. Предложили стрелять из пистолета в течение суток, без остановок, в присутствии чемпионов мира по стрельбе. Он пострелял, приведя в изумление видавших виды спортсменов. За сутки беломорчанин сделал 1100 выстрелов со средней точностью 90,5 очка из 100. Иными словами, на каждые десять выстрелов он выполнял квалификацию первого спортивного разряда. Причем с одинаковой частотой выстрелов, что в начале суток, что в конце.
Валентин Ефимов живет в Беломорске, в старом родительском доме один. Здесь у него и мастерская - ремонтирует рыболовные сети, и спортивный зал - готовится к очередным рекордам. Ни в еде, ни в других изысках не избалован. Рассчитывает исключительно на свою пенсию. Летом пытался поставить другой рекорд. Решил проверить, на какое время ему хватит пенсии, чтоб питаться так, как и положено человеку со средней физической нагрузкой. Деньги вышли скоро. Последнюю неделю пришлось налегать исключительно на дары леса и Белого моря. К слову, в момент последнего своего рекорда, приуроченного к 65-летию и полувековому юбилею начала спортивной деятельности - это как раз подтягивание на перекладине, повторение армейского рекорда, - в доме у Ефимова оставались в наличии только соль и вода.
- Лето прошло голодноватое, но ягодки-чернички выручили, - говорит Валентин Федорович. - Осенью в море в любом месте хоть корех с наважкой попадет. Да и селедочкой теперь откормимся. Жареный корех в муке - объедение!
Валентин Федорович как-то посчитал, что за всю жизнь на тренировках и соревнованиях, ежедневной зарядке пробежал около 200 тысяч километров, сделал не менее полумиллиона выстрелов. В составе сборных команд побывал в 40 городах бывшего Советского Союза, получил около 300 грамот и дипломов, 16 медалей разного достоинства. И, похоже, счет не закрыт. Новые рекорды будут.

«У нас зарплата плотника 5 разряда 180-200 рублей. С продуктами вроде ничего, а вот мяса не видим годами. Наш руководитель Брежнев отправляет все за границу, в Камбоджу, Индию, Иран, Корею»......

В городе на Неве много шума наделали посадки медиаменеджеров. Хотя в некоторых СМИ их вообще не заметили. Например, телеканал «Санкт-Петербург» продолжал праздновать свое 15-летие, как будто не его руководителям суд определял меру...

Невинная, казалось бы, вещь — выбор символа для обновленной 500-рублевой купюры — обернулась грандиозным конфликтом. Сторонники горы Эльбрус и «Грозного-Сити» сошлись в самой настоящей политической...

Кого только не увидишь погожим осенним днем в городе на Неве. Хотя и в этой Мекке туризма случаются встречи, что называется, из ряда вон. Среди таких гостей нашего города оказался 22-летний Артур Демидасюк —...

Недавно обнаружила, что в нашем супермаркете витрину, где лежат нарезки семги, кеты, форели и горбуши, на ночь (магазин открыт 24×7) запирают. А раньше под замком там держали лишь икру и балык из осетра. Признаться,...

1632 Родился Антони ван Левенгук, нидерландский натуралист, конструктор микроскопов и основоположник микроскопии. 1745 Императрица Елизавета распорядилась завезти в царские дворцы котов для ловли мышей. 1889 Российская академия...

В ходе специальной военной операции Вооружённые силы России нанесли в ночь на пятницу, 10 октября массированный удар по объектам энергетической инфраструктуры, обеспечивавшим работу предприятий военно-промышленного комплекса Украины. Как сообщила...

Хорошо бы встретить столетие на тренажере Столетний юбилей отметил житель Петрозаводска Константин Панов. А 80 лет назад он встречал День Победы в Берлине. После войны на первенстве группы войск в Германии...

Петр I — мужик хороший, но не орел Центральный банк готовится выпустить в обращение новую «пятихатку». Как сообщил зампред ЦБ Сергей Белов, банкнота номиналом 500 рублей выполнена в тех же...

Чуть ли не каждый прожитый день отмечен громкими и не очень коррупционными делами. В недавней печальной истории с 25 смертями от паленого алкоголя (до боли знакомый сюжет!) тоже не обошлось без...

"Хозяин, пора гулять!" Пес, испытанный друг человека, не только радует хозяина, но и не дает ему засиживаться на диване. А в результате четверть владельцев собак признались, что им не нравится каждый день выводить на прогулку своих...

Нам письмо из древности Коллекцию Национального музея Республики Тыва пополнила каменная стела с руническими надписями. Нашли древний артефакт при строительстве дороги близ села Аянгаты. Метровая стела имеет четыре грани, которые...

75 лет назад, 25 октября 1950 года, на горьковском судостроительном заводе «Красное Сормово» была спущена на воду первая подводная лодка проекта 613. Так в СССР началось строительство самых глубоководных...

Если вооружённые силы Украины (ВСУ) потеряют город Красноармейск (украинское название Покровск) в Донецкой Народной Республике, то это событие будет сопоставимо с потерей Авдеевки или Угледара. Такое мнение высказал в комментарии для интернет-издания...

Скажу честно: когда прочла в новостной ленте про то, что в Подмосковье сгорел склад для хранения личных вещей, то не придала значения этому событию. Подумаешь, склад. Сегодня и не такое горит, главное, обошлось...

1945 год, первая послевоенная осень. Перемолотая войной Восточная Пруссия лежит в разрухе. И пока толком не ясно, что же будет с ней дальше. Тем не менее здесь появляется мемориальный комплекс —...